3 Cách Tăng Cân Cho Người Gầy Bằng Sữa Đặc Tăng Vù Vù Chỉ 10K/Ngày

[@ĐTTThuỷ]

Thuỷ thương chào các bạn, đây là video Thuỷ mới làm youtube nên chưa hoàn chỉnh lắm, có gì các bạn bỏ qua và tiếp tục ủng hộ Thuỷ nha. Thuỷ cám ơn rất nhiều! Các bạn áp dụng cách tăng cân này chú ý nếu bụng yếu hay không chịu sữa các bạn uống sau ăn 1 giờ, pha nước thật sôi hoặc cho thêm gừng tươi nha! Mình đã thử và cho kết quả rất cao nếu các bạn áp dụng đúng, kiên trì kết hợp ăn uống và tập thể thao đúng cách sẽ có dáng đẹp hơn. Thủy chúc các bạn thành công. Cân nặng chuẩn =số lẻ chiều cao x 9/10 VD 1,60met=60x9/10=54 cân

[@haphuong5584]

Mình uống 2ly một ly sữa chanh mật ong trứng gà và 1ly sữa trứng gà trong một ngày có dc k ạ

[@ĐTTThuỷ]

@@haphuong5584 được nhưng em nên chia mỗi ngày một trứng thôi em nha, vì em không nên uống quá 4 trứng/tuần nè.

[@huyenluu3398]

Uong vào luc bao có tac dung v c

[@ĐTTThuỷ]

@@huyenluu3398 Sáng 1 ly chiều 1 ly e nha, nhớ kiên trì mới có hiệu quả cao nè!

[@longca5152]

Cánh một ngày uống một ngày hả chị uống sau bữa ăn tối một tiếng hả

[@anhhuy3187]

Cảm ơn người đẹp.mình cũng vừa bỏ thuốc.giờ muốn tăng cân lại gặp người đẹp chia sẻ bí quyết tăng cân mình sẽ áp dụng xem sao.cảm ơn người đẹp chúc vui vẻ hạnh phúc

[@ĐTTThuỷ]

Cám ơn bạn rất nhiều đã xem video, Chúc bạn nhiều nhiều sức khỏe, thành công trong cuộc sống

[@tranthiut8422]

Mình đả làm thử và đả tăng cân trứng+sửa giờ quay lại cm .cảm ơn bạn

[@ĐTTThuỷ]

Cảm ơn bạn rất nhiều nha! ❤❤❤❤❤❤

[@TV-gx1qm]

Ko có trung ga mình. Làm trung ga nong nghiep dc ko chi ??

[@namnguyenxuan3937]

@@tranthiut8422 ngưng uống có bị xuống cân k b

[@huntermn7996]

3tháng trước em 38kg nhờ tập luyện ăn uống và uống sữa nay em lên gần 12kg rồi chị hiện nay em gần 50kg cảm ơn chị 🥰

[@ĐTTThuỷ]

Hì hì nghe vậy c rất vui và c biết em rất kiên trì. Nếu áp dụng đúng và em tập luyện có khoa học em đã thành công. Chúc mừng em nha!

[@Bobonbon-Fanbongda]

Con trai có làm cách này đc k ạ. Thanks

[@lephihung9686]

Uống cách nào thế em ơi.

[@huntermn7996]

Anh cứ chia 2 ngày 1 ly trứng mỗi buổi tối trước khi ngủ uống thêm 1 ly sữa ông thọ + nước sôi, ngoài ra anh phải ăn nhiều vào chia bữa ẩn ra làm 5 cử 1 ngày 21h 22h ăn cứ ăn thêm 1 cử tối nữa, cứ ăn đều đặn 1 2 tháng anh có thể lên 3 4kg

[@beheo921]

@@Bobonbon-Fanbongda ai cũng uống đc mà bạn

[@dungao5566]

Cách này rất tiết kiệm em sẽ thử ngày cảm ơn chị nhiều

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút bạn nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc bạn thành công.

[@nhanthanh4077]

Cám ơn Thủy đã chia sẻ

[@ĐTTThuỷ]

Cám ơn bạn rất nhiều đã xem video, Chúc bạn nhiều nhiều sức khỏe, thành công trong cuộc sống

[@bacthanh3111]

Ngày nào chi cũng uống lòng chứng

[@meovatcuocsong252]

ui,gặp được bài này,em phải áp dụng luôn mới được,cảm ơn bài chia sẻ của chị thủy

[@ĐTTThuỷ]

Cảm ơn bạn ghé xem kênh, chúc bạn thành công

[@mnangea1693]

Tiểu đường có dùng được biện pháp này không

[@lelinh-vk6zt]

Chưa dùng thử nhưng cảm ơn chủ kênh đã chia sẽ hữu ích mình sẽ thử nôu đúng vậy sẽ quay lai ctm cảm ơn ạ

[@ĐTTThuỷ]

Cám ơn bạn đã xem video. Chúc bạn áp dụng và thành công, có nhiều sức khỏe ❤❤❤

[@bichngoctranthi401]

Em đã quay trở lại, 2 tháng trc e 40kg - 1m63, nhờ ăn uống theo cách này h e 45kg, e sẽ kiên trì cố gắng lên 50kg để tự tin mặc những kiểu đồ e ưng ý.

[@inhle3918]

em làm cách nào trong video vậy

[@bichngoctranthi401]

@@inhle3918 em kiên trì uống sữa vs trứng á. Tuần e uống có tầm 3 trứng thôi, nếu mà uống tầm 4,5 trứng chắc mau mập hơn. Mà có điều e thấy uống nhìu quá ko tốt. Với e ăn khuya nhìu hơn, ngày nào cỡ 11, 12h e cg ăn khá đầy đủ, đủ rau, thịt, dù e ít ăn cơm nhưng e ăn nhiều đồ ăn

[@ĐTTThuỷ]

Chúc mừng em, nghe em nói thì em rất cố gắng và có kết quả như mong đợi, em kiên trì thêm nha! Để mặc được những bộ đồ mình thích, em là động lực rất lớn cho nhiều bạn đang muốn tăng cân đó

[@thuycam2296]

Mập đều toàn thân không ạ....chứ em sợ mập mỗi mặt với bụng quá 😿

[@hellohello5395]

@@bichngoctranthi401 có kích thích thèm ăn ko bạn ơi

[@DoHuan1996]

Uống vào Buổi nào tốt vậy chị

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@DoHuan1996]

Cảm ơn chị

[@kienleinh7703]

Người bị bệnh ung thư có uống được không em

[@cubintv1007]

Con thấy cách của cô vừa tiết kiệm vừa ngon nữa video rất hữu ích cảm ơn cô thuỷ đã chia sẻ video cho cộng đồng

[@ĐTTThuỷ]

Thương con ghê, nhỏ mà nói chuyện rất có duyên nè, cô chúc con ngày càng xinh đẹp nha!

[@VuVohoang-i9f]

Uống bao nhieu lau chi

[@hongaovanthi5605]

E rât thich tăng cân an toàn ạ.cam on c 😍.con cach nao nua mong c chia sẻ thêm giup .yêu c ❤❤

[@ĐTTThuỷ]

Chị rất cảm ơn em trong kênh chị có chia sẻ vài cách khác em tìm 1 cách phù hợp để thực hiện nha!

[@khoitranvan6644]

Chỉ ơi e dùng theo cách thứ nhất đc 1tháng rồi nhưng ko có tăng đc cân nào

[@ĐTTThuỷ]

Em có kiêng trì uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút không nè! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@nghiatran4553]

Bả có phải là Bác Sỉ Dinh Dưỡng đâu mà tin.

[@HuệHuệ-c4y]

@@khoitranvan6644 có lẽ bạn uống và ăn nhiều mà cơ thể bạn k tăng cân đc là do mình ăn mà cơ địa k hấp thụ đó bạn ah

[@VanNguyen-gx2mc]

Chào ngày mới,em chúc chị nhiều sức khỏe và đẹp mãi🥰🥰🤗

[@ĐTTThuỷ]

Hì hì thương em ghê cần lắm lời động viên nè, chúc em nhiều sức khỏe bình an

[@NguyenQuy-lm9er]

Em bị suy dinh dưỡng từ nhỏ năm nay em 18t 1m63 37kg chị có cách nào giúp em không ạ cả ơm chị ạ 🥰

[@huongsuri7454]

Giống mình luôn

[@ĐTTThuỷ]

Em thử đi nè, hiệu quả rất cao chị chia sẽ thật lòng đó

[@ahongmohamed1458]

nhìn cách thủy hướng dẫn cho tăng cân , thấy đơn giản chị rất muốn tăng cân , chúc thủy được nhiều thành công cho , video tiếp theo nhé .

[@ĐTTThuỷ]

Mình thử rất nhiều cách và tìm ra cách hiệu quả nhưng chi phí thấp nên muốn chia sẽ cho những bạn cần. Thuỷ cám ơn bạn rất nhiều vì đã động viên Thuỷ.

[@hungngoc1104]

Cảm ơn chị nhiều nhé. Mình sẽ áp dụng ngay❤️

[@ĐTTThuỷ]

Thử 1 tuần là cơ thể thay đổi nè. Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@thanhcong8175]

Giá mà c tạo 1 nhóm cho người gầy tăng cân , rồi sáng cùng gọi nhau dậy tập thể dục sẽ có thêm động lực và cùng nhau trao đổi kinh nghiệm kết quả vào đó thì tuyệt a

[@ĐTTThuỷ]

Được vậy thì còn gì bằng nè, hay mình lập nhóm hen, cùng nhau trao đổi kinh nghiệp sẽ đẹp hơn nè

[@thanhcong8175]

Ủng hộ luôn c ah

[@thanhbinhnguyen5803]

E đag cần tăng cân c ơi

[@hoanguyenkim7502]

E ủng hộ c ơi. E cũng muốn tăng cân, cũng muốn có 1 bài tập thể dục ạ

[@thanhthuy6326]

@@ĐTTThuỷ chị ơi mình lập nhóm tăng cân chưa ạ

[@MaiNguyen-tn4dw]

Cảm ơn chị nhiều ạ ! Em sẽ áp dụng ngay

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@MaiNguyen-tn4dw]

@@ĐTTThuỷ dạ cảm ơn chị đã tư vấn cho em ạ !

[@LinhLinh-zj1od]

Con 1m54 mà dc 38 cân😞ai cũng bảo con gầy😟😞khi coi clip của cô con mông con sẽ tăng 48cân😊

[@yenvan9109]

Giống tui ghê. Cảm thấy tự ti luôn á

[@ĐTTThuỷ]

Thương con gái quá nè, con uống ống ngày 2 ly sang và tối sau ăn 30 phút bạn nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi kiên trì hiệu quả rất cao, con còn nhỏ rất dễ lên kg nè

[@ĐTTThuỷ]

Thử con nha! Rất hay luôn luôn nói thật lòng luôn đó

[@huonglethithu2349]

Dạ em chào chị, hiện tại em đang áp dụng cách chị chỉ và hi vọng sẽ cải thiện cân nặng của em như mong muốn ạ. Em đang có 1 thắc mắc ạ.Hiện tại em đang pha sữa đặc ngôi sao không phải sữa ông thọ, thì theo chị uống sữa đặc ngôi sao ý có hiệu quả k ạ. Mong chị tư vấn giúp em ạ. Em cảm ơn ạ

[@nhannguyenhuu6248]

Sữa nào cũng được nha bạn. Sữa ông thọ màu vàng thì nó nhiều chất đạm hơn.

[@ĐTTThuỷ]

SỮa nào cũng được nhưng ông thọ tăng cân khá tốt còn các sữa khác cũng tăng nhưng chị chưa thử qua tất cả loại sữa, nhưng quan trọng em kiên trì như cách chị chia sẽ thành công thôi nè

[@ĐTTThuỷ]

Đúng rồi bạn Nhân Nguyễn Hữu

[@manhduong7537]

Bạn tăng dc cân nhờ cách này chưa ạ

[@NgocNguyen-lw4py]

Cảm ơn cj iu đã lm video này Chúc cj ngày ms vv ra thêm nhìu video ạ

[@ĐTTThuỷ]

Thương em quá nè, đó là động lực rất lớn đối với c, cám ơn em chúc em nhiều nha! Chúc em nhiều sức khoẻ bình an

[@hungnong999]

Tuyệt vời. Cảm ơn bạn nhé!

[@ĐTTThuỷ]

Thủy cảm ơn bạn đã xem video! Chúc bạn nhiều sức khỏe

[@mngoc07]

Mới thử đc 3tuần Tăng đc 3kg mừng quá cố gắng tăng thêm 2-3 nữa là đc r❤

[@ĐTTThuỷ]

Mình rất vui khi bạn thành công, cám ơn bạn đã phản hồi tốt nha!

[@loauntran5999]

Hiệu quả thật à bạn

[@quynhang4870]

Đang cho con bú dùng được ko ạ

[@mngoc07]

@@loauntran5999 đr chị em tăng đc 4kg 😂

[@lephihung9686]

@@mngoc07 Uống bao lâu mà tăng được vậy.

[@nhunghoang2367]

Chị cho em hỏi Trứng gà và sữa đặc thường uống vào buổi sáng tốt hơn hay buổi tối tốt hơn ạ. Em xin cảm ơn ạ

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@PhucTV-r5d]

Cảm ơn bạn chia sẻ video rất tuyệt vời like❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@ĐTTThuỷ]

Cám ơn bạn đã xem video. Chúc bạn nhiều sức khỏe bình an và vui vẻ❤❤❤❤❤❤

[@thuhoang8860]

Uống cái này thì cũng có tăng cân đó nhưng mà do có một số người bị bệnh dạ dày hoặc đại tràng thì có ăn gì cũng không tăng ký được bởi vì người không có khỏe, bài này áp dụng cho các bạn mà ăn được nhưng không tăng cân, chứ có bệnh với đường ruột thiếu lợi khuẩn thì uống chỉ làm thêm gánh nặng

[@ĐTTThuỷ]

Bạn nói đúng rồi, cảm ơn bạn nhiều nha! ❤❤❤❤❤❤

[@namnguyenxuan3937]

Cho m hỏi làm sao để biết đg ruột thiếu lợi khuẩn hay k vậy b

[@thuhoang8860]

@@namnguyenxuan3937 là khi mình ăn các loại rau chưa chín như rau sống, dưa leo nó sẽ bị đau bụng chột bụng, đi đại tiện không bình thường, ăn uống khó tiêu hóa lắm và cũng có thể mình mắc bệnh bao tử và đại tràng mình uống thuốc nhưng thấy tình trạng không giảm gì cả. Nói chung lại là thật tế mà nói đường ruột yếu ăn uống khó tiêu hóa thì mình bổ sung lợi khuẩn với lượng vừa phải sẽ tốt lên mà bổ sung lợi khuẩn nó không có hại gì cả nhé chỉ có tốt lên thôi giống như mình ăn sữa chua để bổ sung lợi khuẩn ý. Còn tui thì tui cho cả nhà dùng cái này nè " ra nhà thuốc long châu mua LiveSpo DIA 30" giá 270k hộp có 10 ống, nó có 5 tỷ lợi khuẩn và có ba loại vi khuẩn rất mạnh, ba mẹ tui uống cái này ăn phèo phèo luôn thấy ba mẹ ăn được mà tui mừng hơn trúng số. Đường ruột yếu là đi đại tiện táo hoặc tiêu chảy hoặc phân sống vậy nha. Có gì thì bạn có thể hỏi mình mình biết gì mình chỉ cho vì mình hay thử nghiệm cái này cái kia cho ba mẹ mình dùng nên nào tốt mình biết

[@meninh5465]

@@namnguyenxuan3937 e biết ăn đồ lạ hay đau bụng.hoặc lâu mới ăn lại đau.ruột yếu

[@TuanPham-vv6uy]

Chị ơi. Lần đầu xem chị E cao 1m7 nặng 42kg Ai củng nói e nghiện Bây giờ nên uống 1 tuần bn lần 1 ngày mấy lần Sau ăn tầm bn phút ạ Để phát huy tốt nhất Cách uống đầu tiên chị

[@ĐTTThuỷ]

Em phải 63 kg sẽ đẹp nè, Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@ĐTTThuỷ]

Cố lên em trai nha!

[@TuanPham-vv6uy]

@@ĐTTThuỷ uống ngày 2 ly 1 tuần uống 4-5 ngày hả chị Em k hiểu

[@firedemontv7458]

Tôi cao m81 mà nặng có 62kg, họ cũng cứ bảo nghiện 😂

[@thanhnhan111.1]

@@TuanPham-vv6uy uống ngày 2 ly/1tuan. Mà trong một tuầnđó chỉ có 4-5 ngày uống với trứng gà. Còn lại uống với sữa

[@tintin7537]

Mình uống sữa ông thọ 1 ngày 2,3 lần thì có tăng cân ko ạ , ko có pha vs trứng gà chỉ uống v thôi có tăng ko ạ 🥺

[@ĐTTThuỷ]

UỐng sữa thì tăng rất châm bạn nha! Bạn uống cùng trứng hiệu quả sẽ nhanh hơn rất nhiều nè

[@congtrangnguyen4635]

Em đã thử và lên được 7kg trong 3 tháng, cám ơn chị đã chia sẽ nha! ❤❤

[@ĐTTThuỷ]

Vậy là cách này hạp cơ địa của em đó chúc mừng em

[@thivuily9976]

Bạn uống vào buổi nào vậy bạn

[@congtrangnguyen4635]

@@thivuily9976 sáng khoản 8 đến 10h, tối trước khi ngủ

[@TrankiemhbYoutube]

Thật à bạn, vậy thì chúc mừng bạn nhé

[@chienamthuan9143]

quá tuyệt chị ơi

[@hhhhhhh4822]

1m6 40kg mong chị tư vấn giúp em ạ

[@ĐTTThuỷ]

Em 54kg là đẹp, thiếu nhiều lắm luôn nè! Cố lên em kiên trì mới thành công được nè!

[@thoaphamthi8824]

Nguyên liệu : lấy lòng đỏ trứng gà cho vô ly sau khi cho trứng vô ly thì cho sữa đặc vô ly đánh đều để trứng và sữa quện nhau thì cho nước sôi vào vừa đủ rồi đánh đều lên rồi để ngoại một lúc rồi uống để nguội sẽ tanh dùng 1t/4lan Cách 2: 1 quả trứng gà lấy lòng đỏ cho vô một ly cho một muỗng mật ong (thích gọt điều chỉnh ) sử dụng 1/3 quả chanh r vắt vô ly rồi đánh tan chứng đều ra rồi cho hơn nửa lu nc sôi để chín chứng gà r khuấy đều hỗn hợp ( c2 dễ uống hơn )

[@ĐTTThuỷ]

Rất chuẩn luôn nè hì hì hì cảm ơn bạn nhiều nha! Có bạn hiểu rõ cách dùng công thức này Thủy rất vui nè

[@hungremixhuoangvan1030]

Chị ơi trứng để trong tủ lạnh dùng dc ko chị

[@ManhNguyen-zc2tq]

Tôi dùng cách 1 thấy nhanh hơn cách 2 trứng và sữa uống cách nhau 1 ngày uống 1 ngày nghỉ

[@nganguyen-mu2ik]

Cẩm ơn bạn đã chia sẽ. Mình sẽ uống để được tăng cân.

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút bạn nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi bạn nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc bạn thành công.

[@hoaimaivangbinhduong]

Tuỳ theo khả năng hấp thu dinh dưỡng của mỗi người. Có ng ăn uống nhiều vẫn k hấp thu bằng người ăn ít

[@ĐTTThuỷ]

Bạn nói rất đúng, nếu muốn tăng cân phải dư calo mới tăng được

[@hoaimaivangbinhduong]

@@ĐTTThuỷ Nhiều người ăn nhiều uống nhiều(calo nạp nhiều) cũng k thể tăng nổi. Vậy k biết nguyên nhân ở đâu. Chị có thể tư vấn giúp

[@yentintin9669]

@@hoaimaivangbinhduong do nội tiết tố m kém.

[@mayman1798]

@@yentintin9669 Vậy à sao do tiết tố bạn?

[@VanNguyen-gx2mc]

E1 m55 giọng chị êm và là phụ nữ em thấy e ốm lắm, nhìn chị tròn đẹp va hình🤭😍

[@ĐTTThuỷ]

Em 50kg là đẹp nhất nè, kiên trì sẽ thành công thôi nè, cố lên em nha! Cám ơn em có lời khen nè, mong em luôn ủng hộ c nha! Hì hì hì

[@nguyenngocmai4841]

C oi e muon tang can vay uong sang hay toi moi tang can dat hieu qua

[@MobiSss-pt3ud]

hột gà nông nghiệp được k chị

[@ThoangThachthi]

Em cung muon tang can lam chi em om nhom lam sau tang can nhanh chi

[@trangngoc6548]

Cô ơi con 1m55 nặng 40kg thì con cần tăng bao nhiêu cân nữa thì cân đối ạ và uống trứng gà trước hay sau bữa ăn hay trước bữa ăn bao nhiêu phút ạ dùng trứng gà để trong tủ lạnh hay sao ạ mong cô trả lời ạ ❤❤❤

[@ĐTTThuỷ]

Em phải 49 kg sẽ đẹp nè, uUống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@vuhoang7536]

47 ký thôi

[@nomadskhampha-dulich]

Bạn đã tăng được cana chưa bạn ơi

[@hbcxsdg4508]

Chị ơi e k BT tại sao nma ăn nhiều vẫn k thể tăng cân. H e mới xem kênh của chị nên h e sẽ gắng làm theo những j chị đã nói. Nếu chị còn có cách nào khác mong chị làm tiếp.e cảm ơn chị ạ🥰

[@ĐTTThuỷ]

Em dùng cách này nhanh và hiệu nhất, em vào kênh chị xem nha! Chị có chia sẽ nhiều cách và nguyên liệu khác nhau

[@loanhoang7087]

E cao 1m50 nặng 40kg mong c tư vấn giúp e ạ

[@tinguyen6333]

Tui con trai 1,67m có 47kg nè. Ko muốn ra đường luôn

[@ĐTTThuỷ]

Em 45 cân thì đẹp cũng không quá khó nếu kiên trì nè cố lên em

[@ĐTTThuỷ]

@@tinguyen6333 em 55 thì đẹp nhất, không có gì khó chỉ khó ở chỗ có kiên trì không phải không em, cố lên

[@LyLy-iz2bx]

Tăng cân chưa b ơi

[@vanucrcs7987]

Em 1m7 mà có 45 kg ăn mãi cũng ko mập mong chị tư vấn giúp em ạ

[@ĐTTThuỷ]

Em phải 63kg mới đẹp, uống nhiều nước, ăn đủ 3 bữa chính uống 2 ly sữa như c hướng dẩn, ăn thức ăn nhiều calo em nhìn trân bao bì có ghi lượng calo, dư calo mới tăng cân đượcem nha, như ăn khai tây chiên, bánh hộp, gà rán...

[@阮晋禄]

1m7 48kg 😁😁😁

[@manhnguyendinh8949]

Bạn thử ik tập gym và ăn uống đầy đủ chất tôi cũng 1m8 có 55kg tập 3 tháng lên 5kg rồi

[@duanle5232]

Tập thể dục nhiều. Nghỉ 2 ngày 1 tuần,,,ăn luôn 9, 10 h đêm để bù,,,cơm nhiều, thịt, rau 50l50 sẽ tsng8

[@shark.of.sky_01]

E năm nay 13t,cao 1m58 nặng 34kg. E muốn tăng cân cho đẹp mà ko có cách nào hết,mong chị chỉ cho e ạ

[@ĐTTThuỷ]

Con uống sữa và trứng nha! Kiên trì sẽ có kết qủa nè. Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút con nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc con thành công.

[@ngotpham4612]

Chị ơi bé nhà em 6tuổi . mà có 19ký . cả năm nay ko tăng cân . em cho bé uống 1tuần 4 ly sữa với lòng đỏ trứng gà có đc ko chị.

[@nhatlinh9496]

Con nhỏ uống trứng sống thì chết àk

[@thanhhung1026]

Chị cho em hỏi uốn sửa gì vậy chị

[@ĐTTThuỷ]

Sữa ông thọ em nha vừa rẻ mà hiệu quả cao

[@HạnhNguyễn-g8v2s]

Ui hữu duyên gặp được video này mình sẽ áp dụng mong rằng tăng được 10kí ❤

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công nhé

[@huynhbui583]

Nếu uống 1 ngày 2 ly thì 1 tuần có thể tăng bao kg vậy chị

[@ĐTTThuỷ]

Tuỳ cơ địa mỗi người và có làm đúng như c chia sẽ không nữa, ngày uống ngày nghỉ thì hiệu quả không cao. Như c thì tăng 2kg/tuần nhưng c cũng trong tip người khó lên cân. Em kiên trì thử 1 tuần nha, có kết quả cho c biết nè

[@shin-cham9474]

@@ĐTTThuỷ uống r cần ăn thêm cơm 0 ạ

[@ĐTTThuỷ]

@@shin-cham9474 em nên uống sau ăn 1 giờ em nha! Mới có hiệu quả cao nhất nè! Trước ăn sẽ no em sẽ ăn ít thì khó tăng cân lắm luôn

[@thehoc2884]

Sao lại lấy nguyên lòng đỏ nhỉ. Mình thì uống cả long trắng

[@hellohello5395]

@@thehoc2884 lòng trắng uống tanh và lòng trắng thì ko có công dụng

[@HoangPhuc-tk2wz]

Có ai thử và thành công tăng cân kh ạ. Mình 1m71 mà có 53 cân thật sự muốn tăng cân lắm!

[@ĐTTThuỷ]

Em phải 63kg mới đẹp, em có chiều cao rất đẹp, em thử đi 1 tuần là cơ thể bắt đầu thay đổi nhưng phải kiên trì mới có hiệu quả, kết hợp tập gym là dáng chuẩn luôn đó e, cố lên hì

[@ducnamnguyen4901]

m63 47kg đây tủi thân

[@NhanLe-dp4fj]

Bt ăn 3 bữa. Giờ tập ăn thêm 2 bữa phụ. Ăn thêm bánh trái j đó để k làm ảnh hưởng bữa ăn chính. Khoảng 9h tối bạn uống thêm ly sữa với trứng gà như trên.duy trì Trong 1 tháng bạn sẻ lên mấy kg . Mình đã áp dụng và vẫn đang duy trì. Trước 1m7 56kg . 45 ngày lên 62kg ... Đang phấn đấu lên 66-68

[@thidengo316]

Em bị gầy từ bé rồi, em ctrai cao m76 nặng 54kg thôi ạ, chị có biện pháp nào giúp tăng cân hiệu quả nhất tại nhà thì chỉ giúp em với, cảm ơn chị nhiều..

[@ĐTTThuỷ]

Em phải 68 kg sẽ đẹp nè, em có chiều cao rất đẹp cố gắng tăng cân nữa. Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@tranphuonghi6894]

Dạ vậy là 1ngày / 1 ly trứng ( sau bữa ăn 30') 1 ngày / 2 ly nước sôi + sữa ( ko trứng ) Phải không ạ Ngoài ra ăn 5 bữa / ngày , tập thể dục và kiên trì

[@ĐTTThuỷ]

Đúng bạn nè, Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@sanghoang4565]

@@ĐTTThuỷ chị ơi trứng luột hả chị

[@hellohello5395]

@@sanghoang4565 mù à. Hay ko xem hết video mà kêu trứng luộc

[@lengocbaothien4517]

​@@ĐTTThuỷ chị mình uống 1ly mỗi bữa tối đc ko chị

[@minhquangtran5205]

Ún như vậy kết hợp vs tập luyện tại nhà có mau lên cân hơn k ạ

[@ĐTTThuỷ]

Vậy thì tuyệt quá còn gì nữa nè, e là con trai đúng không có thể tập để tăng cơ và uống để tăng cân e nha!

[@yentranthi5241]

E cao 1m51,nặng 38kg,be dc 9tháng, Chj tv giúp e vs ạ

[@ĐTTThuỷ]

@@yentranthi5241 e phải 46kg mới đẹp nè, sữa ông thọ và trứng giúp nhiều sữa nuôi con nè, em thử cách chị chia sẽ nha tăng cân hiệu quả lắm, em kiên trì 1 tuần là cơ thể bắt đầu thay đổi, nhớ uống sau ăn 1 giờ, c cũng có video tăng cân y vậy như bằng cách hấp chín trong nồi cơm chỉ cần 2 phút em vào kênh c xem thêm nha! Cố lên em

[@yentranthi5241]

1ngay uống mấy cốc chj

[@ĐTTThuỷ]

@@yentranthi5241 2 ly sữa nhưng chỉ 1 ly có trứng thôi em nha! Trứng dùng 4 đến 5 trứng một tuần thôi em

[@nguyenthihoangdung8234]

Cô cái này là sáng mik ăn xong rồi pha 1 ly sữa trứng uống Rồi chiều ăn xong mik pha 1 ly sữa mik uống đúng ko cô

[@ĐTTThuỷ]

Đúng rồi cháu, một ngày chỉ được uống 1 trứng gà thôi cháu nha! 1 tuần 4 trứng là tốt nhất, rán duy trì 2 ly sữa 1 ngày cháu nha! Để đạt hiệu quả cao nhất cháu nha

[@thomhong3757]

@@ĐTTThuỷ ban cho mình hỏi be nha minh 11 tuổi ma co 26 kg thôi thì co uống được k .va nêu uống cách 1 thi ngay 1ly sau khi ăn àh

[@ĐTTThuỷ]

@@thomhong3757 bạn cho bé uống ngày 2 ly sữa, trứng chỉ uống 4 trứng 1 tuần thôi nha! Uống sau ăn 30 phút. Bạn cho bé uống sữa tươi cũng được, bạn cố gắng cho bé uống nhiều nước để lọc sạch ruột nữa

[@thiho4421]

Vậy sai rồi mat ong k nên pha nước nóng no sẽ mất chất bổ

[@thiho4421]

Mình đã áp dụng cách này có hiệu quả tốt luôn là mat ong ngam lòng đỏ trứng gà vời nghệ k tanh de làm de ăn mau đói thèm ăn

[@HaPika-i8d]

mình 1m64 nặng 49kg muốn lên 60 kg mà chưa tìm dc cách . Cảm ơn chị đã chia sẽ bí quyết

[@ĐTTThuỷ]

Em áp dụng và chọn thêm 1 môn thể thao hay tập gym em nhé, sẽ tăng cân và đẹp dáng nữa nè

[@DSLAMTHANHHAI]

tôi đây ăn cả thế giới ko tăng đc 100g có ai giống tớ ko

[@QuocKien-qh1fb]

Giống mình ăn k thiếu thứ j mà k tăng nổi 1cân

[@anhdaothivan5052]

cảm ơn công thức của chị ạ, nhưng đối với ai, không có nhiều thời gian thì có thể sử dụng viên uống vitamin multivit daglig của pharmatech hiệu quả cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp bản thân em khỏe khoắn có sức sống hơn rất nhiều ạ, sản phẩm này phù hợp với nhiều độ tuổi ạ

[@chieuan3608]

Bạn oi tôi. Muốn tăng. Cân. Mà khó quá

[@thanhcong508]

Bình phải lấy trứng gà sẵn sàng. Làm líp nhanh gọn mới có người theo dõi

[@ĐTTThuỷ]

Thuỷ cám ơn bạn rất nhiều. Video này mình làm lúc mới lập kênh, nên không biết sẽ cố gắng sửa cho video sau

[@kyquoc8848]

Mih rat cam on ban da tim ra gia bien phap cho mih

[@HongHoang-zp3xn]

Quá chậm xem phát chán

[@vanhieunguyen3572]

@@HongHoang-zp3xn nếu thấy chậm bạn có thể tăng tốc độ video lên 1.25 mà cần gì nói lời cay đắng thế😀

[@taybac7942]

Xin cảm ơn trước

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút bạn nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc bạn thành công.

[@taybac7942]

Sữa ông thọ pha với cái gì chị

[@longhuynh1255]

Chị ơi! Em bỏ luôn cả lòng trắng trứng gà và lòng đỏ vào uống có sao không ạ!? Với lại trứng em hay uống là trứng gà công nghiệp vậy có ảnh hưởng gì không chị? Mong được chị giải đáp ạ!

[@ĐTTThuỷ]

Lòng trắng không nhiều dinh dưỡng và khó chín khi cho nước sôi vào, trứng gà ta thì tốt hơn trứng công nghiệp chứ không ảnh hường nhiều bạn nha! Bạn cứ an tâm uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút bạn nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi bạn nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc bạn thành công.

[@bichtramb10phamthi2]

Con cao 1m60 . Nặng 44kg . Chế độ ăn uống của con phải làm cách nào để có thể tăng cân ạ

[@ĐTTThuỷ]

Em phải 54 kg sẽ đẹp nè, em có chiều cao rất đẹp cố gắng tăng cân nữa, em uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Chúc em thành công

[@thuminh-zr5gg]

Ngày uống 2 ly trứng gà mật ong sáng, tối, sau ăn 30 phút được hả C?

[@luyphan8129]

Nhập đề quá dài dòng.

[@ĐTTThuỷ]

Giờ chỉ còn 4 phút 1 video thôi bạn hì hì. Video này mình làm lúc mới lập kênh, mong bạn thông cảm hen, giờ nói ít lại rồi, mong bạn vẫn ủng hộ kênh nha!

[@Arabica-sl2xg]

Chị Thuỷ chỉ giúp e uống giờ nào để hiệu quả nhất vậy ạ. E cảm ơn

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@linhoan4086]

1m33 37kg 🥺

[@minhthuhoang9026]

1m6 35kg đây

[@TamNguyen-er9vq]

@@minhthuhoang9026 cũng hơi gầy về anh nui là tròn đầy lại hà

[@haivanbui3720]

Ban noi gon kỉ là hiểu rồi .ko cần noi dong dài cầu kì quá . .

[@ĐTTThuỷ]

Mình sẽ rút kinh nghiệm, mới làm nên chưa có nhiều kinh nghiệm hy vọng bạn sẽ ủng hộ mình nha! Mình rất vui khi bạn góp ý hì hì hì 😍😍😍😍

[@khuyenco7462]

CÔ CẢM ƠN ..CÔ RẤT MUỐN TĂNG CÂN ..

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút con nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi, kiên trì mới thành công con nhé!

[@DiệuPhạm-v2g]

Mình bị dạ dày uống sữa với trứng có được không nhờ Thủy giúp mình với

[@ĐTTThuỷ]

Bạn cho thêm nghệ vào d8a6y cũng là cách cải thiện bệnh dạ dày bạn nhé

[@tranuyen-ff9cj]

Cảm ơn b nhiều! Mjh sẽ dùng thử xem sao, ❤❤

[@nhomyeuthichdanvu3861]

Mình dùng rồi rất hiệu quả ,các bạn ốm muốn tăng cân nên dùng theo em thủy nhé ,cảm ơn em ❤❤❤❤❤

[@ĐTTThuỷ]

Cảm ơn bạn đã dành thời gian để bình luận phản hồi tốt nhé, chúc bạn cuối tuần vui vẻ ❤❤❤❤❤❤

[@ThịVânLê-y5i]

Tôi chưa uống nhưng thấy rất đơn giản mà rất bổ ích

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút bạn nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc bạn thành công.

[@hongang2687]

cảm ơn thỷ nhé mình sẻ cố gắng nhé thủy

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút bạn nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi bạn nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc bạn thành công.

[@ChiNguyen-bc7iu]

E năm nay 30t rồi mà có 38kg à ăn rất là nhiều nhưng 100gr cũng k lên hy vọng áp dụng theo chị lên vài kg cũng vui

[@ĐTTThuỷ]

Nhớ kiêng trì và ăn thêm nhiều bữa nhỏ em nha! Chúc em thành công

[@ChiNguyen-bc7iu]

@@ĐTTThuỷ e cảm ơn chị

[@thiennguyenthi5172]

Cảm ơn Thủy nhiều nghe

[@ĐTTThuỷ]

BẠn tăng cân đẹp là mình vui rồi hì hì hì

[@TuNguyen-sj2xk]

Cam on em ! Bay gio minh da tron vo mat luon 3 vong roi.?

[@ĐTTThuỷ]

Thật hả hì hì hì mập mập mặc đồ sẽ đẹp hơn nè, còn không tập thêm yoga cho bụng nhỏ nhỏ chút là rất đẹp luôn

[@lamdieu518]

Cách 1: cho em hỏi uống vào buổi sáng hay buổi tối và trước ăn hay sau ăn chị..mong chị rep

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@tanphunham1616]

Chị thủy có bài thuốc nào trị liệu đau mỏi vai gáy không nè,,

[@ĐTTThuỷ]

Bạn có thể bấm huyệt, thoa dầu... nếu có thời gian Thuỷ sẽ chia sẽ thêm nha!

[@SửPhạmThị-d8r]

Cảm ơn e,đã chia sẻ cho người gầy được t cân và lan toả ra cộng đồng ❤ 13:24

[@ĐTTThuỷ]

Dạ em cám ơn rất nhiều, bình luận của anh chị thật sự là nguồn động viên lớn cho em ❤❤❤❤❤❤ ❤❤❤❤❤❤

[@tuyetcao9134]

Hay lắm bác sĩ

[@ĐTTThuỷ]

Cám ơn bạn đã xem video, Chúc bạn nhiều sức khỏe, may mắn trong cuộc sống

[@haitran409]

Cảm ơn Thuỷ nha

[@ĐTTThuỷ]

Cám ơn bạn đã xem video. Chúc bạn áp dụng và thành công, có nhiều sức khỏe❤❤❤

[@LinhLE-ot9hd]

Uống vào lúc nào thì tốt/ cảm ơn chương trình nhiều ạ

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@vinho-fb3mk]

Chia sẽ giúp tăng cân hay thật sự

[@ĐTTThuỷ]

Cám ơn bạn đã xem video. Chúc bạn áp dụng và thành công, có nhiều sức khỏe

[@BinhNguyen-zo4ds]

Cảm ơn bạn nhiều , mình muốn tăng cân, may mắn gặp bạn chia sẻ, mình sẽ áp dụng , tuyệt vời❤❤❤

[@ĐTTThuỷ]

Cảm ơn bạn rất nhiều nha! Rất vui được bạn phản hồi chúc bạn buổi tối bình an

[@LanhNguyen-rc4sb]

Cảm ơn chị nhiều

[@ĐTTThuỷ]

Chỉ cần bạn áp dụng có hiệu quả là mình vui rồi nè!

[@TrankiemhbYoutube]

Hay quá, có ai đã làm chưa và có hiệu quả thật không vậy ? Mình chỉ muốn tăng lên 6 - 7 kg thôi mà khó quá.

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@傻的嗎-i6n]

C cảm ơn e thuy đã chia sẻ nhé. Cho c hỏi dùng sữa đặc mỗi ngày có bị tiểu đường không. Vì thấy nó ngọt .c cũng muốn tăng cân ❤

[@ĐTTThuỷ]

Tiểu đường thì không nên áp dụng cách này còn người bình thường 1 ngày 2 muỗng sữa thì rất tốt cho cơ thể nên chị an tâm nha! Chúc chị thành công.

[@iemnguyenvan2205]

Chị làm ơn cho e hỏi với sữa ông thọ được không ạ

[@ĐTTThuỷ]

Đúng rồi c chia sẽ sữa ông thọ tăng cân rất tốt đó em

[@letuong78]

Mình thích thủy nói và chỉ dẫn dùm cảm ơn bạn nhiều lắm

[@ĐTTThuỷ]

Thủy nghe rất vui, Cám ơn bạn nhiều lắm! Chúc bạn nhiều sức khỏe hạnh phúc bình an

[@aophan9983]

Cảm ơn thủy đả chia sẻ cách uống hột gà. mình rất thích. mình sẻ làm theo cách hướng dẩn của Thủy.cảm ơn Thủy nha

[@tuanluu8411]

Chia sẽ của bạn rất hay. Toàn thứ tốt cho sức khoẻ nếu như ko lạm dụng. Nhưng mọi người phải hiểu là bổ sung cho cơ thể, hỗ trợ tăng cân nhé. Chứ ko phải là cứ uống là lên cân. Còn phụ thuộc vào dinh dưỡng trong bữa ăn 1 ngày . Thể dục thể thao , ngủ nghỉ đều đặn , tinh thần thoải mái. Thì mới chuẩn là lên cân an toản và khoẻ mạnh.

[@ĐTTThuỷ]

Cám ơn bạn rất nhiều đã xem video. Chúc bạn 1 ngày nhiều sức khỏe, vui vẻ, thành công trong cuộc sống

[@binhphanthi711]

CHi oi cho e hỏi sau sinh e bé. dùng cách trứng gà dánh với sữa đăc đươc k chị .mong chi trả lời giúp e.e muốn tăng cân.

[@ĐTTThuỷ]

Được em nha! Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi, uống sữa ông thọ nóng có rất nhiều sữa cho bé nè chúc em thành công.

[@DungHoang-xo6sn]

Chào ngược dạ dày uống được không cô cảm ơn

[@ĐTTThuỷ]

Được con nha! Trứng tốt cho dạ dày nhưng sữa thì con chọn loại phù hợp nha!

[@thangtang9568]

Cách của bạn này rất hiệu quả chi phí lại thấp nữa , mik 1m65 trc nặng 45kg nhờ ăn uống khoa học giờ nặng 60 kg rồi Các bạn có thể học theo phương pháp này nhé , bạn nào có điều kiện thì nên thay đổi nhiều món ăn đa giạng đi cũng đc miễn sao là tối thiểu người các bạn nạp năng lượng 1 ngày khoảng 3000 calo đối với những người làm việc vất vả cả ngày . Các bạn có thể lên google tìm hiểu các món ăn chứa nhiều calo mà áp dụng . Chúc các bạn thành công

[@ĐTTThuỷ]

Bạn nói rất chuẩn, cảm ơn bạn cùng chia sẽ thông tin hữu ích

[@LanNguyen-jq8go]

Xin cam on su chia cua ban rat hien qua tang can rat tot

[@ĐTTThuỷ]

Được bạn phản hồi tốt Thuỷ rất vui luôn đó. Rất cảm ơn bạn vì sẽ giúp nhiều bạn an tâm áp dụng để có dóc dáng đẹp hơn

[@minhkytran3607]

Thủy ơi cho anh hỏi, là uống vào lúc nào vậy em, anh rất chờ câu phản hồi của em, anh chúc cho kênh của em ngày càng phát triển tốt hơn, thân ái chào em

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút anh nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc anh thành công.

[@minhkytran3607]

@@ĐTTThuỷ Anh chân thành cảm ơn em nhiều

[@minhkytran3607]

Cho anh hỏi, như vậy là uống buổi sáng hay buổi tối cũng được, hay là hai ly một ngày.Niếu mà hai ly một ngày thì một tuần chỉ uống có hai ngày phải không em, em nói một tuần chỉ dùng 4 đến 5 trứng mà thôi, mong em hãy tư vấn cho rõ để anh dể biết mà dùng chứ, cái gì cũng vậy lạm dụng quá cũng không hay, niếu có gì không phải thì mong em thông cảm và bỏ qua cho anh nhé

[@cauutbatchi1449]

Cảm ơn chị đã chia sẻ ạ

[@ĐTTThuỷ]

Cám ơn bạn đã xem video, Chúc bạn nhiều sức khỏe, may mắn, thành công trong cuộc sống

[@kimthamnguyen8695]

Video rất bổ ích,

[@ĐTTThuỷ]

Cám ơn bạn đã xem video, Chúc bạn nhiều sức khỏe, may mắn, thành công trong cuộc sống

[@vangpham9240]

Uong vao gio nao Hay la uong tu do..cam on

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút bạn nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi bạn nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc bạn thành công.

[@phucthanh-vt5]

Chị ơi cho e hỏi, uống vào buổi sáng hay buổi chiều ạ

[@ĐTTThuỷ]

Sáng và tối em nha! Trứng em cho vào sữa chỉ 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi chúc em thành công

[@TuanNguyen-kp3hp]

Bạn ơi uống thời gian nào là tốt nhất,ạ cảm ơn bạn

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút bạn nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc bạn thành công.

[@laptran5948]

Ok tks Em

[@LinhLE-ot9hd]

Cảm ơn thuỷ nhiều nha

[@ĐTTThuỷ]

Cám ơn bạn đã xem video, Chúc bạn nhiều sức khỏe, may mắn trong cuộc sống

[@khovitien9738]

Mình 1m73 62kg muốn tăng thêm ,hy vọng làm theo cách của b sẽ tăng cân

[@ĐTTThuỷ]

Em phải 66 kg sẽ đẹp nè, em có chiều cao rất đẹp cố gắng tăng cân nữa, em uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Chúc em thành công

[@vutam.banbannoibannoiquach3718]

Cảm ơn bạn đã c sẻ

[@ĐTTThuỷ]

Cám ơn bạn rất nhiều đã xem video. Chúc bạn nhiều nhiều sức khỏe, vui vẻ, thành công trong cuộc sống

[@VansiNguyen-h1m]

Chi oi uống thường xuyên có được không chị

[@ĐTTThuỷ]

Uống ngày 2 ly sáng và tối sau ăn 30 phút em nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi em nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc em thành công.

[@hongphan2937]

Trẻ em 5 tuổi uống được không em cháu chị uống thuốc bổ nhieu loại ma rất lười ăn cho chị biết có thể dùng theo cách của em được không cảm ơn em nhiều

[@ĐTTThuỷ]

Được bạn nha, trẻ dưới 1 tuổi không nên dùng nha! Uống ngày 2 ly sang và tối sau ăn 30 phút bạn nha! Trứng thì 4 đến 5 trứng 1 tuần thôi còn lại uống sữa với nước thôi bạn nha! kiên trì hiệu quả rất cao, chúc bạn thành công!