3 conseils scientifiques que vous devez connaître sur le CAFÉ et ses conséquences

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Mieux Vieillir TV

Күн бұрын

Пікірлер: 19

@mieux.vieillirTV Ай бұрын

Et vous, comment buvez-vous votre café?☕

@mieux.vieillirTV Ай бұрын

@LydieAzoulay Ай бұрын

Quel plaie de manger aujourd'hui !! Mais c est vrai que le café donne faim au milieu de la matinée et perturbé vraiment l humeur

@vivianehallac734 Ай бұрын

Mieux Vieillir TV. Merci pour ces conseils ☕

@rosevivante8680 Ай бұрын

Merci

@lilianedg5400 Ай бұрын

Le café est à éviter après avoir manger car cela réduit l'absorption du fer, le prendre un peu plus tard plus tard, cela évite aussi le pic de manque d'énergie du matin.

@jocelynejubert4564 Ай бұрын

Bonsoir, je me suis sevrée du sucre en prenant du café froid cet été avec juste 2-3 dattes, je ne suis pas une fane du petit déjeuner les dattes me suffisent à tenir jusqu’à 13 heures. Avant de faire cela je prenais 2 carrés de sucre et une cuillère de miel et maintenant j’apprécie mon café noir

@farroukimus5039 Ай бұрын

Par expérience un café sans sucre régule le glucoseen effet, à jeun ma glycemie était de 1g 44.apres mon petit déjeuner et une tasse de cefe noir sans sucre mon taux était à 1g35.meme le laborantin n'en croyer pas à un point qu'il a refait la glycemie à jeun et postprandial pour confirmer. Je recommande 2 tasse par jour sans sucre.

@claudiagarderet432 Ай бұрын

Je n'osais pas prendre du café sans sucre autrefois, mais j'ai découvert que le café est bien meilleur sans sucre, a condition de choisir un vrai café torréfié par un artisan et non ces cafés industriels de supermarché en dosettes.

@rikrik3519 Ай бұрын

Bonjour, Et avec du miel ? Je pensais que la vidéo en parlerait.

@marielouisechamberlin6412 Ай бұрын

Plus jamais le matin car cela augmente le taux de cortisol paraît-il.... Sans sucre. Et quelquefois dans les bistrots. Bien que je n'en connaisse pas la provenance.

@MohamedAli-ry7ib Ай бұрын

Le taux de cortisol augmente avant 9 heures du matin. Le mieux c'est de boire le café à 9heures du matin.

@JeanDanielKoloko Ай бұрын

Que pensez vous du miel ?

@MohamedAli-ry7ib Ай бұрын

Boire un café désir de la mort, c'est bon pour le moral 😂

@mieux.vieillirTV Ай бұрын

Le café est excellent pour le moral! surtout si on l'aime ❤️

@mosquito7459 Ай бұрын

Café gnôle, c'est bon ??😂

@rogersgatty3644 Ай бұрын

Un lyonnais ? Café + vin rouge . Gnole ça doit passer aussi 😁

@claudiagarderet432 Ай бұрын

A Boulogne-sur-Mer, le café gnôle s'appelle une bistouille. Ľirish coffee, c'est bon aussi. 😂

@sms2864 8 күн бұрын

Le café doit etre bio (trop de pesticides) et torréfier artisanalement de facon lente sinon cest nocif , la video suit bizarrement le discours du lobby... Meme la cafeine serait a eviter et preferer donc le thé