3 easy steps and you will love GREEN BEANS! Mediterranean diet.

3 very easy steps to make this delicious green bean recipe.
A balanced and filling dish that both adults and children like.
This green bean recipe does not contain meat and does not need it either.
🟢 Kitchen utensils:
White knives: amzn.to/3LbAwfB
Knife sharpener: amzn.to/426ceue
Frying pan: amzn.to/42jrPXN
Saucepan: amzn.to/3AJjel8
🟢 Join the Casserola club! It is very simple and of course, free. You just have to subscribe to the channel: goo.gl/oUwIi6
Activate the bell to know when I upload a new recipe:
Your opinion interests me a lot, that's why I encourage you to comment on the recipe, tell me what you think, I want to know!
What ingredients do I need for this green bean recipe?
Green beans, 350 g.
Potatoes, 3 medium units.
A red pepper.
Half an onion.
3 garlic cloves.
Olive oil, paprika, cumin, salt and pepper.
I hope you enjoy this recipe as much as I do.
Thank you thank you thank you.
​3 very easy steps to make this delicious green bean recipe.
A balanced and filling dish that both adults and children like.
This green bean recipe does not contain meat and does not need it either.
🟢 Kitchen utensils:
White knives: amzn.to/3LbAwfB
Knife sharpener: amzn.to/426ceue
Frying pan: amzn.to/42jrPXN
Saucepan: amzn.to/3AJjel8
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Your opinion interests me a lot, that's why I encourage you to comment on the recipe, tell me what you think, I want to know!
What ingredients do I need for this green bean recipe?
Green beans, 350 g.
Potatoes, 3 medium units.
A red pepper.
Half an onion.
3 garlic cloves.
Olive oil, paprika, cumin, salt and pepper.
I hope you enjoy this recipe as much as I do.
Thank you thank you thank you.
​

[@sujemny]

Te Amo Casserola..gracias a tus sencillas recetas he aprendido a comer sano..❤❤

[@casserola_club]

Excelente! Siempre habrá opciones saludables por aquí. Gracias por comentar

[@josechusaez3590]

Muchas gracias por compartir sus recetas...nos facilitan la vida ❤

[@casserola_club]

Con mucho gusto! gracias.

[@Clh-hj5ro]

Muy rico, como siempre, yo el pimiento no lo utilizo mucho porque me resulta un poco ingesto, pero así, con una cocción previa, creo que me sentaría mejor, de hecho el plato es como un panaché, que siempre lo he preparado ligeramente sofrito después de cocido, pero me resultaba un poco seco, así que me ha dado la idea, tanto para quitarle la sequedad como para hacer más digestivo el pimiento. Es una de las cosas que me gustan de sus recetas, que además de tener mi base Mediterránea siempre me aportan algo que mejora lo que ya conozco. Muchas gracias por eso y por su trabajo, 👏👏👍👌😀

[@casserola_club]

Yo si que le estoy muy agradecida por sus bonitas palabras. Un cariñoso saludo desde Galicia 💙

[@lostuppersdemama.auroral.q888]

Teresa, esta noche hemos cenado esta receta. Qué platazo! Exquisito! Nunca se me habría ocurrido mezclar las judías verdes con los pimientos rojos. Y con el toque del pimentón... Genial! Gracias por compartir una receta tan sana y rica!

[@casserola_club]

Qué maravilla que te haya gustado! La verdad es que hago esto con muchas verduras (repollo también) no resultan tan sosas como cocidas. Gracias Aurora, un abrazo.

[@anarivas-q9c]

Gracias por tus recetas sencillas ricas muy fáciles de entender

[@casserola_club]

Con mucho gusto! Gracias 🥰

[@analobo9268]

Nos ha encantado esta receta, la sumaremos a comer alubias verdes de otra manera, muchas gracias por compartir tu forma de cocinar

[@casserola_club]

Gracias a ti!! Es un placer compartir.

[@ascensionjimenez567]

Deliciosas recetas. Fáciles y lo detallas todo con precisión y le das el tiempo justo. Saludos desde GRANADA

[@casserola_club]

Gracias por comentar! Un saludo desde Galicia 🙋

[@cristinalopezherrera9195]

Muy buena receta 😋😋😋😋😋👍👍

[@casserola_club]

Muchas gracias 🤗

[@DimitrijeLukic]

Excelente receta! Gracias.

[@casserola_club]

Gracias, saludos!

[@juliaquiros4632]

Tienen que estar riquisimas din duda las are , gracias por compartir 🤗🤗

[@casserola_club]

Gracias Julia!!

[@IamNyobanda]

Am watching i like this and is delicious.Am new in your channel just ❤❤

[@antoniagarciamartinez700]

No agas caso de gente que intenta ponerte pegas en tus recetas animo sigue con esas recetas tan ricas .

[@casserola_club]

Cierto! Muchas gracias!

[@mariacardenas7814]

Me encantan sus recetas desde que descubrí ese canal lo veo y me ha encantado

[@PiotrekKaszkur-bz6oz]

Mega ❤❤❤❤❤❤

[@Nikita2016]

Riquisimas judias verdes.

[@casserola_club]

👍

[@franciscavillanova9174]

Me encantan las judías verdes, son mi verdura favorita. Las haré así 😊 Un besito y gracias por compartir la receta 😘😘🌹

[@casserola_club]

Estupendo! Gracias 💚

[@monicarguez3392]

Me encanta cocinar contigo, eres una cocinera maravillosa, gracias por compartir tus recetas

[@casserola_club]

@@monicarguez3392 Gracias a ti ☺️

[@ismaelbenaissarezkti5304]

Buenas Teresa a mi me encantan las judias verdes, están sabrosas, muy buena receta 👌🏻 😋

[@casserola_club]

Y son muy saludables! 💚 Muchas gracias

[@hansfreivogel2419]

Great food and great music. Thank you for sharing

[@casserola_club]

🙏🥰🙋

[@jela01.10]

Super

[@casserola_club]

🙏🙏🙏

[@dorapetrou3016]

Favorite summer food.... personally, I put zucchini and tomato sauce. We accompany them with feta and bread....!❤

[@casserola_club]

Perfect! 👌👌👌

[@sangeetarasmairashoi5168]

Behtreen delicious recipe ❤❤ super TQ for sharing ❤❤❤stay connected ❤

[@casilda5731]

Délicieux simple et sain ! Je le ferai ! 👏

[@casserola_club]

👍✨

[@ml9118]

Super 🌞

[@casserola_club]

Gracias!

[@floricalingurar3635]

Multumesc frumos

[@casserola_club]

Gracias 🙏

[@FaraH-cl8bk]

Merci. Intéressant ce genre de recette j'aime c"est tellement bon les légumes et sain. Bonsoir

[@casserola_club]

Merci pour votre gentillesse!

[@Lastloos]

M lo apunto🥰

[@casserola_club]

👍

[@cucinainfamiglia2018]

❤ ottimo eccellente ricetta complimenti 😋 ❤😋👍💖

[@casserola_club]

Grazie!

[@cucinainfamiglia2018]

@@casserola_club grazie a te 😍

[@mantoniamateosibanez191]

Q ricas!!! 😋😋

[@casserola_club]

Gracias 🤗

[@lostuppersdemama.auroral.q888]

Qué riquísima receta! La hago, seguro!!! 😋

[@casserola_club]

Gracias, ya me contarás.

[@laxmifoodvlogs]

Nice 🎉🎉🎉🎉🎉

[@casserola_club]

🙏

[@laxmifoodvlogs]

@@casserola_club han ji maine aapko pahle support kar diya hai ki recipe 👍👍🎉🎉

[@EnjoyJapan1]

💕 Wow💗💗💗💙💗💗💗

[@marlenmachado3224]

Muy rica

[@casserola_club]

Muchísimas gracias

[@mariab.4591]

Que rico se ve ese platillo lo haré

[@casserola_club]

Mucha suerte!

[@olinagonzalezvelasco4150]

A mi me encantan..

[@casserola_club]

A mi también!! Pero ya sabes, las judías verdes o te encantan o las odias. En mi casa estamos divididos, jeje.

[@Ashpazisalem_]

به به به خیلی عالی وجدید حتماهم خوشمزه❤ دوست جدید شما الهه آشپزی سالم 🤝🤝

[@casserola_club]

🙏🥰🙋🌹🌹🌹🌹🌹

[@marirocati1663]

Un plato sencillo, maravilloso y si es con esa música lo puedo tomar hasta en el más allá. Dime por favor que música es! Muchísimas gracias ❤

[@casserola_club]

Hola, la música la saco de la biblioteca que tiene KZbin para creadores. Es música libre de derechos (no hay mucho dónde escoger). Este tema es: Spanish Rose de Chris Haugen. Saludos!!

[@mariacarvallo7599]

​@@casserola_clubPUES ESTA HERMOSO EL TEMA Y EL GUISO 🤩, GRACIAS

[@nievessanchez8174]

A mi tampoco se me hubiera ocurrido esta mezcla pero me gusta probar de todo. Lo haré, he leído que está muy bueno.

[@casserola_club]

Espero que te guste!

[@ccrovettolopez]

Tienen una buena pinta las haré !!?,👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘😘😎

[@casserola_club]

Gracias! Están muy ricas.

[@amjadab3042]

Querida amiga, gracias por esta maravillosa receta. Ahora mismo me pongo a ello. Lo que sí quería preguntarte por esa bonita vajilla estilo nórdico que tienes. Tienes un enlace de dónde las compraste? Un cordial saludo

[@casserola_club]

Hola, si te refieres a la vajilla oscura, es de casashop

[@angelaangela4213]

❤❤❤

[@דליהזוארץ]

מושלם יאמי תודה על המתכון

[@casserola_club]

🙋✨🌹

[@farukcimen1071]

😋👋👌

[@casserola_club]

🌹🌹🌹

[@mimitomescu4831]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@casserola_club]

🥰

[@TerryTerry-nv1gy]

🎉🎉🎉🎉🎉

[@smilewhenyoucoulddoit_AB]

Hawa me pat pat ki awaaz aaiiiii …. Maloom nahi kahi pe pat pat pataakhe ya fir kisi ne tali bajaaeeee

[@inocenciacaballero3530]

❤❤😂😂🎉🎉😊😊👍👏👏😋🙏💙💕

[@casserola_club]

🥰🥰🥰

[@manuelalopezmartin6699]

Excelente receta Muchas gracias 🙏🏾