3 Ejercicios de JOURNALING para comenzar AÑO NUEVO y cerrar el 2024
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Күн бұрын
@hannadelgado6830 7 күн бұрын
Segunda me gustó mucho tu vídeo y te deseo lo mejor un abrazo abrazo desde cdmexico feliz año nuevo ❤❤❤
@Natharu_ 6 күн бұрын
@@hannadelgado6830 ¡¡Muchas gracias!! Me alegra que te haya gustadooo 🥰 Feliz año nuevo para ti también, mucho cariño desde este lado 💕 ❤️
@Sebma_17 6 күн бұрын
El video me sirvió muchísimo! Sentía que me hacía falta algo para cerrar bien el año y era justo la parte de introspección. Estuvo genial el video, sigue así! ❤❤❤
@Natharu_ 5 күн бұрын
@@Sebma_17 Me alegra mucho que te haya servido!!! gracias por ver 😊 💕
@spectronewcastro 10 күн бұрын
Primera ve que escucho del Journaling , cual es su ventajas y desventajas y hay que escribir nuestras Virtudes , Defectos , logros y fracasos???🤔🤔🤔🤔
@Natharu_ 6 күн бұрын
@@spectronewcastro Hola!! un resumen rápidito es que es un método muy libre para que liberes tus pensamientos siempre para fomentar tu bienestar mental, así que puedes escribir lo que sea que necesites, como un diario pero hay ejercicios específicos que te ayudan si eres principiante, tengo varios videos que te pueden ayudar o puedes buscar "prompts de journaling" en Pinterest 🩷
@Natharu_ 6 күн бұрын
kzbin.info/www/bejne/r4S3k2Ckds-pe6Msi=_wjfz4y_RS0Hpwp7 te dejo un video de iniciación en el journaling ❤
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