3 Erreurs sur Tsuki - karaté débutant

[@tg-p1946]

Pile au bon moment ! Merci beaucoup pour l'enseignement 🙏

[@imaginarts]

Merci beaucoup pour ton retour chaleureux ! Ravi que cette vidéo tombe à pic pour toi 🙌 Continue à pratiquer avec assiduité, et si tu veux approfondir encore plus, il y a plein de ressources pour progresser sur www.imaginarts.digital 😉

[@lesorcerer]

salut lionel, on parle bien de mouvements académiques pour la pratique du karaté ? c'est comme ça que je montrais aux enfant auxquels j'enseignais... on peut discuter du déploiement de l'épaule ou pas à mon avis...

[@imaginarts]

Exactement, dans les premières phases de l'apprentissage, il est important de guider le pratiquant débutant dans un cadre académique pour lui donner des bases solides. C’est une étape essentielle pour créer une structure technique. Il y a tellement à explorer autour de tsuki - l'alignement, les torsions, l’utilisation du hara... Ici, j’ai simplement voulu me concentrer sur 3 erreurs fréquentes que je constate chez les débutants. Merci pour ton retour 🙏

[@Reliotkaza]

Il existe une variante que j'apprécie qui consiste à mettre le poing de 3/4 et de le rentrer dans l'avant-bras comme quand on tient un tonfas, ça permet de garder le coude en bas et de shunté la faiblesse du poignet.

[@denise-respir]

J’ai bien compris pour la frappe avec les kentos… mais avec la longueur de mes doigts, je n’arrive pas à me rapprocher d’un « angle droit »… suis également harpiste. Une piste?

[@imaginarts]

Merci pour ton message et ta question ! 🙏 Ça me rappelle un de mes élèves qui jouait du piano et avait également de longs doigts. Il avait les mêmes difficultés à aligner parfaitement. Mon conseil : travaille doucement sur cible, en te concentrant sur l’alignement avant-bras-poing pour éviter les blessures du poignet. L’écoute de ton corps est essentielle, surtout avec une discipline artistique comme la harpe, où tes mains sont essentielles.

[@petitdragon999]

Pour les coudes glissants il suffit que quelqu'un vous retienne votre coude lors du mouvement pour comprendre que les coudes levés ne sont pas du tout efficaces !