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Dans ce tuto je vais t'expliquer comment avancer en Zen Kutsu Dachi (www.devenirkarateka.fr/tutos-...) tout en faisant le Oï Tsuki. Et le mot clé de la réussite ici est : synchronisation !
En effet, il faudra faire attention à ce que ton poing soit bien synchronisé avec le bas du corps. Le Zen Kustsu Dachi et le Oï Tsuki doivent être réalisés en même temps !
C'est parti !
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