3 GOLDEN TIPS TO IMPROVE YOUR EMOTIONAL INTELLIGENCE

  Рет қаралды 25,760

Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar

Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar

Күн бұрын

Join this channel to enjoy the privileges:
/ @ozlemtokgozozsoylar
***** My Constantly Updated Playlists *****
► Ways to Relieve Stress bit.ly/33imHGZ
► Coping with Fear-Anxiety-Anxiety-Panic Attack bit.ly/3HhsH4G
► Meditations, Techniques and Exercises bit.ly/3z5bVCM
► Okb - Recovering from Obsessive Compulsive Disorder bit.ly/3Jr2WRl
► Self Coaching Studies bit.ly/3evUQbH
► Techniques to Analyze and Organize Thoughts bit.ly/3sFsX9m
► Psychological Tests bit.ly/3eF6W1W
► Motivation bit.ly/3eMBI94
► The Art of Not Obsessing bit.ly/2S7PICD
► Thinking Positive - Getting Rid of Negative Thoughts bit.ly/3gRlRZF
► Self Improvement Lessons bit.ly/3t3dvR2
► Effective and Fast Techniques for Exam Stress bit.ly/3gTwRG0
► Book Suggestions bit.ly/2RfreHc
► Effective Communication Techniques bit.ly/3tb4ohf
► Personal Development and Psychology bit.ly/3ubnC7B
► Inspiring True Stories bit.ly/3t6Nikr
►About Channel:
In this channel, you can find video content on stress, individual motivation, communication, positive thinking, psychology and personal development in general.
If you have not subscribed to our channel, you can subscribe via this link: www.youtube.co...
► Who Am I?
I got my undergraduate education at Ankara University DTCF "Psychology" and my master's degree at Marmara University "Human Resources Management" department. I completed the pedagogical formation program of Istanbul University with a high honor degree. I have participated in many training and seminars related to my field. I have been giving personal development trainings to institutions since 2010 with the Kriter Corporate Training company that I am the founder of.

Пікірлер: 64
@ozlemtokgozozsoylar
@ozlemtokgozozsoylar 2 жыл бұрын
Duygusal zeka ile ilgili diğer videolar için tıklayın 👇 *kzbin.info/www/bejne/Z2LJXmuYj9SLnZI *kzbin.info/www/bejne/qIepi5ibZphrd9E mindfulness tekniği için tıklayın 👇: kzbin.info/www/bejne/aqOTd52Jetl2faM
@cagrc.thinker1269
@cagrc.thinker1269 2 жыл бұрын
Hocam bu konular duygular ,düşünce falan... bir şey kafama takıldı .İnsan uyumu mu arar yoksa dengeyi mi ? Bu güdüler nereden geliyor?:)🤔
@hulyacabuk8606
@hulyacabuk8606 2 жыл бұрын
Eskiden benim yaptığım şey reddetmek yada bastırmak Ama fark etmek analiz etmek dönüştürmek harika Bir şey tabiyki sizler sağyesinde çok teşekkür ederim
@geography42
@geography42 2 жыл бұрын
KZbin'daki nadir Türkçe spectacular kanallardan birisi.
@Nisan631
@Nisan631 Күн бұрын
Bir sey fark etdim kendimde duyqusal zekami gelisdirdigimde panikatak kayqi hepsini idare ede biliyorum ben beni anliyorum ne yasadigimi ne hiss etdiyimi cok guzel tesekur ederim❤
@inciozkan1504
@inciozkan1504 2 жыл бұрын
DİNLEMEK; en önemli işlev..👍⚘ Anadolu'da " söz gümüşse sükût altındır " denir.👍⚘Ben 2.seviye bir dinleyiciyim..⚘ 3. seviye dinleyici moduna ancak çok duyurucu ( entellektüel anlamda) bir konuşmacıya rastlarsam👍 geçebiliyorum..⚘🏊‍♂️💃 Saygılarımla.⚘
@hulyacabuk8606
@hulyacabuk8606 2 жыл бұрын
Bunu başarmak tüm hayatını değiştirmek olan üstü bir şey olarak görüyorum kendimle gurur duyuyorum tekrar çok teşekkür ederim ♥️💜
@yusuigin
@yusuigin 2 жыл бұрын
Kıymetli hocam yine formunuzdasınız 💖
@gulankaya3263
@gulankaya3263 2 жыл бұрын
Bu kanal daha da iyi yerlere gelmeyi sonuna kadar hakkediyor. Herşey için çok teşekkürler Özlem Hanım... Sizden öğrenecek daha çok ama çok şey var! Kanalın koyu takipçisi oldum resmen:) İyi ki varsınız! Sevgiler ve saygılar...
2 жыл бұрын
Merhaba Özlem hanım 💐 sizi bugün keşfettim ne kadar özel birisiniz kendinizi ne kadar samimi ve güzel ifade ediyorsunuz söyledikleriniz örneklemeniz ve iyileştirme yöntemleriniz gerçekten muazzam saatlerdir videolarınızı izliyorum gerçekten harika birisiniz videolar için çok teşekkür ederim bu yaptığınız çok özel bir şey emeğiniz pahabiçilemez 🙏Ayrıca çok güzel çok tatlı bir kadınsınız sanki böyle insanın sarılası geliyor 😇💐 tekrar teşekkür ederim abone oldum ve tüm sosyal çevreme de paylaşacağım sevgiler 💐💐💐
@gulgunyenikoy8298
@gulgunyenikoy8298 2 жыл бұрын
Video larınız çok faydalı.geri bildirim konusuna takıldım.etrafımda bu bildirim alabileceğim insan çok az.güven duyacağımız insanları bulmak çok zor.
@yldzcicek5312
@yldzcicek5312 2 жыл бұрын
İyiki varsınız Özlem Hanım ☺️ sayenizde çok güzel bilgiler öğreniyoruz ☺️ hayata bakış açımızı olumlu yönde gelistiriyorsunuz 🙏 başarılarınızın devamını diliyorum
@Deniz-od6ft
@Deniz-od6ft 2 жыл бұрын
Beğenerek takip ediyorum,çok başarılısınız.
@serhatcindemir1012
@serhatcindemir1012 2 жыл бұрын
Videonun konusu çok güzeldi Emeğinize sağlık
@kemalabayli866
@kemalabayli866 4 ай бұрын
Hayirli geceler...
@aselbasaran6756
@aselbasaran6756 2 жыл бұрын
Etkili dinleme için de video cekermisiniz
@yasarkaraca2140
@yasarkaraca2140 2 жыл бұрын
Özlem Hocam iyi akşamlar dilerim. Sağlıklı günler diliyorum.
@savaskaymaz3316
@savaskaymaz3316 Жыл бұрын
Bu konu ile ilgili kitaplar okuyup videolar izlemiştim. Yalnız bu video çok açıklayıcı olmuş. Çok beğendim. Emeğinize sağlık hocam ✋
@HakkErgok
@HakkErgok 2 жыл бұрын
Çok şey öğreniyorum sizden.
@feridekale373
@feridekale373 2 жыл бұрын
Harikasınız.🥰💓💓💓💓
@yakupulusoy7537
@yakupulusoy7537 2 жыл бұрын
Harika bilgiler içeren video için çok teşekkür ederim
@seval9488
@seval9488 2 жыл бұрын
Hicam çok teşekkür ederim.🙏🌼🌷🏵🌸💚
@vedihaozgur3129
@vedihaozgur3129 2 жыл бұрын
çok güzel bilgilendirici bir video teşekkürler
@rumeysaaydn2136
@rumeysaaydn2136 2 жыл бұрын
Üniversite sınavına nasıl çalıştınız bu konuda video çekermisiniz 🙏
@leon.20
@leon.20 Жыл бұрын
3. Seviye dinleyici oldugumun farkina vardim gercektende cok yorucu empati kurarken tamamen o duygulsri kendi uzerime aliyorum, ondaki duygulari bende yasiyorim bu cok yorucu oluyor zaman zaman
@omarbidik9817
@omarbidik9817 2 жыл бұрын
Bence her insanda olması gereken bir özellik olmalı olumsuz yorumlar olmuş ne olduğunu anlayamayan ve anlamak istemeyenler halen var.Kendini bilmeden yaşayan o kadar insan varki düşünmek istemeyen her şeyi bildiğini sanan değişimi kabul etmeyen ve de farkındalığı olmayan.Duygusal zekamın olduğunu düşünenlerdenim bu özelliğim beni farkındalığı yüksek biri yapıyor ve olumsuz duygularımın nedenini bilip olumlu yönde değiştirebiliyorum bunu fark etmem 38 yaşında oldu ama oldu
@burakcan8090
@burakcan8090 2 жыл бұрын
Hocam yaratıcılığı geliştirmek üzerine video gelir mi
@entaomri6754
@entaomri6754 2 жыл бұрын
Yine cok güzel bir videoydu Özlem hanim, tesekkür ederim. Geri bildirimin iyi olduguna dair söylediklerinize pek anlam veremedim ama :) yani bu kural herkes icin mi gecerlidir? Hata yaparken kaygilanan, sucluluk hisleriyle dolu bir cocukluk yasamis ve her geri bildirim aldiginda bunu sert bir yumruk gibi kalbinin tam ortasinda hisseden, bundan cok korkan biri olarak sormak istedim.
@arifpoyraz1
@arifpoyraz1 2 жыл бұрын
harika. yalnız sizi değerlendirecek kişi gerekli kriterlere sahip mi?
@burcuonder4286
@burcuonder4286 Жыл бұрын
Üçüncü dinleme çok tehlikelidir. Sürekli böyle dinlerseniz.. Artık alışkanlık haline gelir sıkıntılı iş bu söyleyeyim..
@biyiksizkedi
@biyiksizkedi 2 жыл бұрын
Önce yine tebrik etmeliyim 1- Mükemmel artikülasyon 2- Mükemmel paradil 3.Seviyede karşımızdakinin duygularını okumaya çalışmamız öznel bir yargı olacağı için o kişinin fenomolojik dünyasını bilmemiz yani kendisini iyi tanımamız gerektiğini düşünüyorum #dogancüceloglu
@M.T...Mt..Mt...12
@M.T...Mt..Mt...12 Жыл бұрын
Sizi bulmazdan önce saçma sapan kişisel gelişim uzmanların safsatalarını okuyorduk.Sizin konularınızın herbiri klinik tedavi uygulayan ,psikiyatri tıbbının kullandığı konular.
@havvacuruk540
@havvacuruk540 2 жыл бұрын
Hocam birde farkındalık nasıl gelişir bide onunla ilgili çekseniz sevinirim sizi seviyorum 🌹
@ugurgovem7025
@ugurgovem7025 Жыл бұрын
Teşekkürler 👍
@Emo_Sad80
@Emo_Sad80 2 жыл бұрын
Cok guzel
@tugbakaragulmez318
@tugbakaragulmez318 2 жыл бұрын
hocam merhaba inşallah size sesimi duyurabilirim bem sizi yeni takip etmeye başladım benim senelerdir kaslarım cok gergin emar çekildi hic birşey çıkmıyor antidepresanlarda fayda etmiyor 😴 artık dayanamıyorum hayatım zindan oldu
@sentilyon
@sentilyon 2 жыл бұрын
Spor, özellikle pilates. Yoga. Yürüyüş, yüzmek Hareket hormonlari dogal salgilatir. Seratonin dopamin oxitosin. en minimumda baslayin.
@fatihsen7983
@fatihsen7983 2 жыл бұрын
Hocam, duygusal zekayı azaltacak önerileriniz var mı?
@realreal2046
@realreal2046 2 ай бұрын
Hocam bence duygusal zeka doğuştan Gelişseydi yıllardır gelişirdi ben hala ben yok olmuyor o gelişiyor diyenlerin zaten içinde o potansiyel var yoksa istediğin kadar çabala para etmiyor......
@mukakabilobeste8830
@mukakabilobeste8830 2 жыл бұрын
Hocam annanemlere gittim orda dayim ve teyzemler var aksam canim sıkıldimi oralara giderdim orda kuzenlerle oynar eglenirdim cuma gunu eve geldim geldigimden beri vok kotuyuyum icimde ağlama hissi var jalbim cat cat atiyor sesini duyuyorum stress yapiyorum orda olmak istiyorum olamadigim icin agliyorum sanki burdan cikamicakmisin gibi ömur boyu burda kalicakmisim ölünce kurtulucakmisjm gibi hissediyorum ne yapmaliyim
@mevsimgunes2693
@mevsimgunes2693 Жыл бұрын
Hocam erkek arkadaşım sohbet ederken sürekli ailesinden çevresinden bahsediyor. Benimle yada bizimle ilgili hiç bi konuya geçmiyor. Kafası sürekli orda burda. Bense sürekli onu dinliyorum fakat bıkkınlık geldi artık. Nasıl çözerim bu durumu?
@rabiacozgen8950
@rabiacozgen8950 Жыл бұрын
4:07 duygusal zeka tesi
@fatmadiler9362
@fatmadiler9362 Жыл бұрын
Hocam beni dokuz yasida oğlum var duyguzal zekasını nasıl gelişti bilirm duyguzal zekasin yön etmediği için kaygı en fidesi öfke si öne geçiyor buda okulda sıkıntıya düşüyor şu an hiç ödev yapmıyor
@zehraklc5582
@zehraklc5582 2 жыл бұрын
Hocam ben anı beni üzen bı olayla karşılaştığımda,içimde fırtınalar kopmasina rağmen dışarıdan sakın görünüyorum ve o en ne yapmam gerektigine odaklaniyorum.Ama olayın üzerinden zaman geçtikten sonra bazı fiziksel rahatsızlıklar yaşıyorum ve doktorlar stres kaynaklı olduğunu söylüyor.yani bunun için ne yapmaliyim
@myonethat
@myonethat 2 жыл бұрын
Ben duygusal zekamı tam tersine köreltmek istiyorum bunun yolları neler? hatta duygularımı aldırmak istiyorum. böyle materyalist duygusuz biri olup çıkmak istiyorum.
@ece3762
@ece3762 2 жыл бұрын
duygusuzluk demek merhametsiz olmak demektir gerçekten bunu istiyor musun
@myonethat
@myonethat 2 жыл бұрын
@@ece3762 Anayasa etik ve ahlak kurallarına uyduğumuz sürece, karşıdaki kişiye ya da mala empati ile davrandığıız sürece merhamete ve duygulara ihtiyacımız kalmıyor aslında. ben tamamen teknik davranmak istiyorum insanlıktan sıkıldım artık bi üst boyuta geçmek istiyorum. çünkü insan türü gerçekten çok aciz ve yetersiz bir varlık ve ölmeye hastalanmaya sakatlanmaya çok musait.
@ece3762
@ece3762 2 жыл бұрын
@@myonethat bende diyorum ki duygusuz bir insan olmak robottan farksızdır ve empati duygusu da ortada kalmaz ayrıca duygular sadece olumsuz değildir mutlulukta bunların içerisinde tek taraflı düşünmemek lazim.
@frhtK
@frhtK 2 жыл бұрын
Cevap verme zorunluluğu hissetme gibi duygular yada sürekli konuşayım ne diyor dinlemeden ezbere saldırayım davranışları.. afedersiniz biraz komik geliyor böyle düşününce bazı insanları.
@furkantheguler
@furkantheguler 8 ай бұрын
3 Videonun tanıtımı gibi olmuş :/
@busrakorkmaz7842
@busrakorkmaz7842 2 жыл бұрын
@salimeyagl6105
@salimeyagl6105 2 жыл бұрын
😍😍😍
@ubeytdogus9761
@ubeytdogus9761 2 жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻
@eylemkoc3566
@eylemkoc3566 Жыл бұрын
👍👍👍
@Diana-em1do
@Diana-em1do 2 жыл бұрын
💚
@haticeakn671
@haticeakn671 2 жыл бұрын
💐
@idrisakdag5028
@idrisakdag5028 2 жыл бұрын
👍👍👍❤
@MC-pm1ed
@MC-pm1ed 2 жыл бұрын
😊👍🏼
@kratos7293
@kratos7293 2 жыл бұрын
Satı kazaklı adamın hareketleri 😂😂😂
@hulyacabuk8606
@hulyacabuk8606 2 жыл бұрын
Öğrenmeye devam
@arzuhuseynova7688
@arzuhuseynova7688 2 жыл бұрын
🇦🇿
@nuranagasimova4903
@nuranagasimova4903 2 жыл бұрын
👍👍👍
10 SUGGESTIONS TO IMPROVE YOUR EMOTIONAL INTELLIGENCE
18:17
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 22 М.
5 SIGNS OF LOW SELF AWARENESS
15:59
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 28 М.
Зу-зу Күлпаш 2. Бригадир.
43:03
ASTANATV Movie
Рет қаралды 733 М.
ТИПИЧНОЕ ПОВЕДЕНИЕ МАМЫ
00:21
SIDELNIKOVVV
Рет қаралды 1,4 МЛН
Farkında Olsaydın Ne Değişirdi? #sinanergin #farkındalık
14:57
Sinan Ergin - livealive
Рет қаралды 25 М.
DUYGUSAL ZEKA İLE SATIŞ YAPMANIN SIRLARI
51:51
Taner Özdeş Akademi
Рет қаралды 98 М.
Emotional Agility : An Important Skill To Get Through Tough Times
14:46
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 50 М.
2 GREAT EXERCISES FOR "A NEW YOU"
15:16
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 50 М.
Find Your Why
14:57
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 49 М.
İletişim | Duygusal Zeka
11:56
Rüzgar Mira Okan
Рет қаралды 16 М.
EFFORTLESS PEACE WU WEI PHILOSOPHY
13:24
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 110 М.
Duygusal bakımını yap! I Önce Can Sonra Canan 219. Bölüm
38:14
5 SIGNS THAT YOUR CHILDHOOD TRAUMAS AFFECT YOUR ADULT RELATIONSHIPS
19:15
Psk. Özlem Tokgöz Özsoylar
Рет қаралды 112 М.
Зу-зу Күлпаш 2. Бригадир.
43:03
ASTANATV Movie
Рет қаралды 733 М.