3️⃣Як зробити третій триместр легким? Відчуття на останніх термінах / Рекомендації / Наш переїзд

[@Booyachka]

Я повністю згодна, головне насолоджуватись вагітністю, а не думати про негатив і погане. В тобі нове життя, ніхто не казав що буде легко але в кожної жінки це відбувається індивідуально. Тому справді, відпочивати і насолоджуватись це головне, що потрібно робити. До того ж, коли ще випаде такий шанс відпочити і зайнятись собою, не думаючи ні про що інше (роботу, навчання і т. д.) 😁😁😏 до того ж, що відчуває мама те саме відчуває дитинка, тому варто розслабитися і отримувати задоволення😊 Корисне відео, дякую) здоров'я Вам і вашому малюку🌺

[@sandraputilova]

Дякую вам за прекрасні слова! Такими коментарями, впевнена, ми зможемо створити комьюніті дійсно щасливих і спокійних мам🙏🙏

[@anastasiawestman6765]

окреме дякую за рекомендації книжок

[@sandraputilova]

Щаслива бути корисною🙌

[@user-gc7kz8jz6t]

Як завжди, цікаво й дотепно!

[@sandraputilova]

Як завжди дуже вдячна за коментар🥰

[@user-tc6dx7iq5w]

Дуже цікаво😂 я саме на останньму місяці вагітності. Тяжко але не можу всидіти вдома. Постійно фарбуюся, роблю хоч якусь зачіску і на вулицю. В магазин сходити, какао попити, проїхатися з чоловіком за сином до школи, побачити сусідів, просто людей. Скиглю, нию, перепади настрою але заставляю себе рухатися. Звісно без фанатизму. Бо для мене 5000 тис кроків, то вже забагато. А потім відлежуюся.

[@sandraputilova]

Ну так активне життя допомагає себе почуватись краще. Але без перебору, якщо відчуваєте, що забагато🙏🙏 А звичка фарбуватись і зачіску робити дуже знадобиться в материнстві, аби відчувати себе прекрасно😉

[@oleksandrakaplun8456]

зараз після скандалу зі Спартаком, до Карпачова теж довіра падає до нуля дякую за украномовний контент на цікаву тему) продовжуйте в тому ж дусі)

[@sandraputilova]

Дякую за ваші слова😍 насправді я все ж таки намагаюсь не кидати всіх під одне, тому що люди різні і більше довіряти світові) Карпачов дуже цікава людина і навіть якщо там якісь приколи (хоча я у цьому дуже сумніваюсь), то його варто слухати через те, що поради діють і вони перетворюють життя на краще🤗

[@user-ld4sp1vh6o]

Гарне та корисне відео, дякую Вам. Скажіть, а ви носили бандаж?

[@sandraputilova]

Рада це чути) Ні! Хоча набрала доволі багато, але допомогло те, що перший триместр прям активно займалась спортом і трошки у другому)

[@user-lp2nm3nz3k]

Дякую за відео. Де замовляли своє двох спальне ліжко? )

[@sandraputilova]

Ой, це було років 5 назад у епіцентрі)

[@user-lp2nm3nz3k]

Дякую)

[@anna_maxymchuk]

Доброго дня Олександра) у Вас не було тонуса при вагітності?

[@sandraputilova]

Доброго дня) матка у тонус приходить у кожної, бо це її нормальний стан. Розслаблятись та у тонус приходити. А діагноз гіпертонус - в Європі та Америці навіть не чули))) Тому так, звісно, приходила у тонус іноді.

[@user-nt6db5kw2q]

Оо ви були в перинатальному центрі , а підкажіть з яким лікарем народжували ?

[@sandraputilova]

З Альоною Акімовою) У інших відео робила огляд на консультацію та пологи🙌

[@iraira1267]

Скажіть будь ласка як удалося вам купити власну квартиру,чи довго до цього йшли?

[@sandraputilova]

З радістю відповім вам на це питання в особисті повідомлення🙌 instagram.com/sandra_putilova?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

[@iraira1267]

Скільки кілограмів ви набрали ваги під час вагітності?

[@sandraputilova]

19 кг🙌