3 лучших витамина для сердца

[@Medicina_po_raspisaniyu]

*Веду набор слушателей/врачей на ОНЛАЙН курс по ЭхоКГ (УЗИ сердца). Ознакомьтесь с условиями на моей странице VK:* vk.com/id585156640

[@user-cd8cy1qx7s]

Молодец! Остроумно и с позитовом! Все верно сказано: наше здоровье в наших руках!

[@user-nj8tw6do9d]

Уважаемый доктор!!! Большое спасибо за информацию.

[@zinaidabykova1112]

Доктор,спасибо вам!Согласна,что здоровый образ жизни продлевает жизнедеятельность нашего сердца в норме!

[@user-fs4uk8pf9q]

Очень интересный ролик, спасибо! Заражаете оптимизмом!🤪👍

[@user-dz4cc8kg7y]

Спасибо большое!!! Очень полезное видео!

[@elvirafrei5164]

Именно так, как мы любим- коротко и ясно! ♥️спасибо!

[@user-nh9xd3fg4l]

Спасибо ,за ваш посыл .Все гениальное просто .

[@nnts2845]

Прямо порадовали, оптимистично, особенно для тех, у кого все 4 пункта отсутствуют.Буду жить долго.

[@user-jw7cn1bs3h]

Спасибо огромное вам здоровья счастья благополучия берегите себя очень полезная информация

[@user-ox7kk5ql2x]

Я знаю людей,которые очень много курят и пьют спиртное регулярно.Но, ковидом они не болели и давление в норме,по врачам не ходят и питаются как попало.Эти люди все здоровые.Как все это понимать??????......

[@TheApostal007]

Откуда ты знаешь что они здоровые они тебе о своем здоровье рассказывают?

[@allamama2829]

Есть и такие и много

[@medias1008]

​@@TheApostal007Они не рассказывают , но ,сука ( простите за французский) по врачам не ходят, в больнице не лежат, бухают и живут ...

[@user-wy9rt1sw2b]

Коротко и ясно, спасибо,а как же панангин советуют и др, где калий, магний

[@user-ni8to3cj8f]

На все 💯,согласна с вами!

[@user-kr1ml9mc2o]

Спортсменка.Всю жизнь занимаюсь спортом.Учитель физкультуры.Веду здоровый образ жизни..Педстаж 21 год.Гипертония уже 25 лет.Не поддается лечению...Наследственность.А по поводу еды. Вкусной.. Лично у меня это единственное,что я могу позволить себе из радостей жизни....Если не есть ничего вкусного..начинается страшная депрессия...

[@user-dd1hw4wz3u]

Я НИКОГДА НЕ занималась спортом и НЕ собираюсь им заниматься! Единственный спорт в моей жизни это ходьба летом, ходьба на лыжах зимой, обожаю гулять под дождём. Самое главное в жизни любого человека ---- это наследственность, заболевания, передающиеся по наследству, всё ТО, что передаётся из поколения в поколение! И ОТ ЭТОГО НЕ УЙТИ НИКАКИМ ЗДОРОВЫМ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ!!! КОНЕЧНО, НАДО ЕСТЬ ВСЁ, ТОЛЬКО В МЕРУ, В УМЕРЕННЫХ КОЛИЧЕСТВАХ, И ТОГДА БУДЕТ СЧАСТЬЕ!!!👍👍👍😉😄😃😍😗😘😙😚

[@fghjkkfghnn4479]

Они и сами доктора себе противоречат - сколько лет за сало говорили - нельзя кушать, яд, как и сахар. А ковид пришёл - все доктора - ошибка была, надо кушать жиры животные, и для лёгких нужны и вообще всё надо кушать, согласна с тобой Гаухар, но в меру 🙋‍♀️ Так что доктора и в интернетах денежки получают и кроме интернета, а нам послушать что-то для разнообразия, но делать как Бог велит 🙏🏻🌿🌼🍃

[@liudmilayakauleva3374]

@@user-dd1hw4wz3u вы правы на 200 %кто то ест сало и сахар ложками и живет 90 лет...все генетика..каа пнл высоцкий, если хилый сразу гроб🤣🤣

[@user-gm5mj6ki9s]

@@fghjkkfghnn4479 Сало есть надо всегда,но не много.Чтобы лёгкие не болели и сердце.Так еще старики говорили. И масло сливочное или лучше топленое.

[@user-nj2os4wz4y]

@@user-dd1hw4wz3u с

[@user-zg6oz9yt9i]

Вы молодец. Всё правильно. Будем стараться.

[@user-ip3sy8lo5q]

Спасибо огромное, здоровья и процветания!

[@ruslan.m0789]

Понятно и доступно, всем поднял настроение- спасибо большое.

[@sdjjdjsjnbbbhnn4085]

Как всегда вы правы Здоровья всем нам.❤❤❤

[@user-oe8cr7vl2y]

Супер!все супер! И подача материала, и доктор, и советы! Подписываюсь!

[@user-km3nv1le2v]

Какой вы молодец доктор!!!!!Спасибо!!!!2022год!!!

[@user-cu3xz9tw2m]

Спасибо, ДОКТОР!!!

[@ziyodjonyuldashev7716]

Молодец,чотко и ясно обясняеть,спасибо доктор отдуши будь здоров не болей.

[@user-yt4we3ow3d]

Спасибо большое за напоминание о здоровом образе жизни! Все в наших руках! Но самое главное положительный настрой всегда! В Мудрой книге написано: " Радостное сердце - хорошее лекарство, а уныние лишает сил" (Притчи 17:22).

[@user-zn9si5vb1p]

Обсалютно так ! Спасибо Доктор!!❤❤❤

[@user-iw5ui7rn9y]

Спасибо Доктор, кратко и понятно, всё зависит от нашей ответственности за своё здоровье

[@BoogieWoogie-fx1qf]

Нашла за что говорить спасибо этому лекаришке. Он предлагает отказаться от вкусных вещей, а ему говорят спасибо. Полный абсурд! Во Франции едят больше всех жирного и сладкого и пьют много хороших вин и живут долго и не болеют. Дело не в еде, а в условиях жизни. В этой убогой стране что не ешь всё равно будешь болеть и долго не проживёшь. Да вы посмотрите на то, как выглядит этот лекарь. Он что выглядит здоровым молодцом? Правильно пел про эту страну Тальков.

[@irinavesnenko7981]

Как коллега завидую"белой" завистью прекрасно представленному профессионально грамотному материалу! Вдохновения и дальнйших творческих успехов !

[@Medicina_po_raspisaniyu]

Спасибо)

[@user-os3qj8yj7o]

111

[@larisaprashuk]

Доктор , Вы - супер ! Правы на 100% ! Хожу по 5 - 6 км в день...мне 73 года... В любом возрасте нужно сохранять вес , норму арт.давления и быть оптимистом !

[@user-co5wn9hx1e]

Здоровья вам! Не болейте!!!

[@larisaprashuk]

@@user-co5wn9hx1e Спасибо большое !❤️❤️❤️❤️❤️

[@user-kr1ml9mc2o]

Поражаюсь людям старшего поколения.... В 73 года ничего не болит... Ходят по 5- 6 км. ..? Это сто значит всю жизнь на работе ничего не делали, ни стрессов, ни ответственности??? Мы в 52- 60. Уже работать не можем . все болит????

[@user-kr1ml9mc2o]

И нервы ни к черту???

[@zinaniyazova1429]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@lenok-j7x]

Спасибо большое...очень актуально !!!!!

[@user-xc3ux4cd4h]

Молодец, спасибо!❤

[@user-pb9pm5ot5u]

Хорошо все сказано! Мне этот доктор очень симпатичен!❤

[@user-nc9uh7cq4n]

Спасибо за рассказы Очень Интересный Жилаю ЗДОРОВЬЯ Счастья Жизни УСПЕХОВ Жизни ДЕЛАХ Благополучия Жизни Долголетия Жизни Багатство Жизни ❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@user-my5uo7yt1p]

Спасибо вам большое за такую полезную информацию лайк❤

[@user-xf8wv1um1o]

Доктор,спасибо,все очень доступно и понятно.

[@milamila9223]

А Вы что, не знали и не слышали что ли??? ,то, что он сказал даже дети знают😂

[@user-zs4ne9pt6m]

Посибо Доктор вам большое!

[@user-he3pg6wr1s]

Спасибо дорогой доктор. ❤

[@Elena.K]

БЛАГОДАРЮ ТОТ ДЕНЬ, КОГДА СЛУЧАЙНО УВИДЕЛА В ЮТУБ ССЫЛКУ НА ВАШ КАНАЛ. ЗА НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ , Я ПОЛУЧИЛА МНОГО ПОЛЕЗНОЙ И НУЖНОЙ ИНФОРМАЦИИ ДЛЯ ГИПЕРТОНИКА, ЧЕМ ЗА ВСЕ ГОДЫ ПОСИЩЕНИЯ ТЕРАПЕВТА.

[@user-tt3ij8pv5z]

Спасибо!!! Да хранит вас Аллах!!!

[@user-pm2yu5ff4v]

Спасибо. Это действительно лучшие витамины.

[@lidiialazareva4525]

СПАСИБО за информацию! Всегда приятно вас слышать и довольна что подписалась на канал,все ролики очень полезны, информация подается грамотно, четко, конкретно,без лишних слов , еще раз спасибо, рекомендую друзьям!

[@user-ox2po9yk3z]

Красавчик Миллион Лайков Суперррррррррр Привет из Казахстана город Алма Ата Суперррррррррр 🎉

[@user-yd3ik7me5z]

Спасибо, доктор! Все просто и доступно! Чего не скажешь о наших участковых терапевта. Рецепт в зубы до свидания.....

[@user-nq9jw4ek2v]

Наталья, какой рецепт? На клочке бумажки неразборчивым подчерком что то накалякают. Все.

[@user-dd1hw4wz3u]

терапевтаХ....,

[@user-ld1pc4me2w]

Спасибо

[@svetalitviak4045]

Спасибо доктор!👍🙏

[@MerryKaloeva]

Коротко и ясно спасибо за полезную информацию

[@arailymkabulbaeva3226]

Спасибо Доктор

[@maryayanisiv8051]

ДОКТОР-Я ВАС ЛЮБЛЮ ! ВЫ-СУПЕР! СПАСИБО ВАМ !

[@KFS1919]

Доктор прав на 100%.

[@starikstaqor9667]

Вы просто гений,молодец парень,за вас.

[@user-bk7gs3qo1m]

Спасибо! Вам Доктор!! Ваш совет Полезно!

[@ElenaPetrova7]

Все кратко и по делу, люблю такие ролики без лишней воды. Я для сердца маме беру омегу, недавно еще начала давать коэнзим Q10 эваларовский, для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы и в целом для торможения старения организма.

[@panpann3455]

Просто Молодец!!! Супер!!!

[@user-bi1fg6xy5f]

Спасибо, доктор❤

[@GorshkovAV]

Ну так то Вы правы. Но нам бы волшебную таблетку. (Поздно пить боржоми когда почки отказали)😅. Спасибо док

[@juju-iq4xr]

Всё четко и ясно Рахмет.

[@user-nv4fm3ti6j]

Придерживаюсь. Слава богу за все.

[@user-pk5tm5qn7g]

Спасибо большое вам хоть один одикватный доктор который первый раз не скал о препаратах а просто самой главной лекарства это праведный обрась жизни

[@user-gj5cp7ci6y]

согласна с вами целиком и полностью, вы обсалютно правильно сказали о том что нужно вести здоровый образ жизни

[@IgW]

Согласен полностью, у меня вообще вес как на дрожжах растёт от майонеза и алкоголя(, три раза по плюс 10 кг за две недели каждый раз

[@user-ol7ng7jx2p]

Молодец коротка ясно давно подписаны

[@user-mm9me5ju9z]

Большое Вам спасибо за ваши рекомендации по поводу «витаминов» и я с Вами согласна на 100 %!!! Стараюсь придерживаться этих правил, но иногда отступаю, мне 75 лет, я работаю(правда уже не в таком темпе), и люблю заниматься на огороде,особенно цветами! Ещё раз спасибо!

[@foxypro4606]

Спасибо огромное.

[@elenaabuzova2040]

Вы правы на 100.спасибо

[@user-cm2oc6op3h]

Благодарю за информацию

[@Raja-yu5mv]

👍Супер! 👏

[@user-tk4cy9yk3o]

Кратко и понятно. Ещё бы всё это выполнить.

[@user-yt7lk8gh1t]

Молодец,все правильно и понятно!!!👍

[@user-gm1zp5ud1p]

Моя бабушка всю жизнь не работала муж был военным курила только папиросы и была в полном весе постоянно только сидела на деване прожила 88 лет все зубы были в порядке и умерла во сне мы же ее отростки. Все больные нас в семье 7 человек внуков все работали занимались спортом мало кто из нас курил умерли пятеро от рака и мы двое не выходим из больниц и никакой здоровый образ жизни не помогает

[@nanak179]

Спасибо!

[@user-hv7cq7rk4i]

Спасибо вам, все верно...

[@galinapodgornova4208]

Соль это жизнь, она растворяет жиры,много конечно нельзя, мы не лоси, а вот с исключением сахара согласна,стресс не знаешь,плюй на все и береги свою честь!

[@Chelyaba74]

Я как то лежал в больнице,со мной лежал парень,весил он 143кг и каждый вечер в течении недели,нам изменяли давление. У большинства оно было повышенное,у него было 115/72.... и да,на счёт соли,если от неё отказаться,то соляная кислота в желудке которая вырабатывается,начнёт потихоньку уходить в щелочную среду,начнутся очень большие проблемы,такие как рефлюкс,запоры, неусвояимость витаминов и минералов,и ещё всякой всячины.

[@user-pc9bn4ip3c]

Благо Дарю!

[@user-mx2iw6xc2e]

Молодец. Класс.спасибо.

[@user-jr5ur1be6c]

Спасибо, уважаемый доктор !

[@user-my3pr6ys4g]

Добрый день, расскажите пожалуйста о витаминах группы В, это правда что их лучше колоть? Берокка или Мильгамма в таблетках на них не стоит тратиться?

[@lanabuxton4245]

Они и в уколах есть . Мильгамма вообще супер

[@user-px6ph3fe4o]

Я магний и калий принимаю для поддержания здоровья сердечно-сосудистой и нервной систем, снижения артериального давления. Беру себе магний+калий кардио эвалара в шипучих таблетках.

[@user-wt9rm5cy7c]

Спасибо вам доктор

[@gulnaraomuralieva5561]

Благодарю хороший врач рассказы доброе желаю счастья здоровья всем мире Амин Амин

[@user-uc9nj4yi7z]

Здоровый образ жизни: налопался до отвала, посидел полчаса спокойненько на стуле, взял самую большую коробку спичек и рассыпал их по всей квартире. А теперь - НЕ торопясь - собираем спички по одной в коробочку. Понравилось? Можно повторить. И - ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

[@user-sr5pl6ry1s]

👍👍👍👍😃И это же надоделать пеиед каждрй приема пищи. И поджелудлк всегда будет в порядке.

[@user-pw5hg8fx6h]

@@user-sr5pl6ry1s не перед едой, а вместо еды! И будет вам счастье! 😁

[@ludmilayakushyk5671]

Если нет спичек, можно рассыпать стакан фасоли и собирать легче, чем спички.

[@user-yp2ot9jr3b]

@@ludmilayakushyk5671 а,чтобы легче было собирать,нужно сесть на пол.😀

[@ludmilayakushyk5671]

@@user-yp2ot9jr3b это совет Коко Шанель, а садиться на пол или нет, каждый выбирает по себе

[@user-ov2yh7hb1k]

спасибо!

[@user-hh3yk2br4f]

Спасибо за положительный настрой,уважаемый доктор!

[@Medicina_po_raspisaniyu]

👍

[@aybenizcabbarova4651]

Vi prav.Ocen loqicno.Bloqadoryu.👍🏼🙏❤❤❤❤❤❤❤

[@galyasydykova8742]

Спасибо дорогой и золотой.Кыргызстан Бишкек.

[@allamama2829]

Браво!!!!

[@Madya_Bey]

Раньше пила чай сахаром , но без сладостей . Решила убрать сахар , но теперь чай со вкусняшками 😂Не могу без сладкого , жизнь теряет краски 😅

[@AlexAnder100]

Это пока не припёрло

[@user-or6ql4li1f]

Это правда! Думаешь :ай, для чего тогда жизнь, если нет от неё хоть немного удовольствия!

[@user-lc2ho7qu9y]

Давно ищу .. Спасибо доктор

[@user-nd8iv8wt1n]

Не пью, не курю, на пп, стараюсь легкую кардионагрузку делать и Чай Био для сердца и сосудов по вечерам завариваю, подсела на него т.к. он полностью натуральный. Давление, заметила, реже скачет. Все дело во внимательности к себе и своему здоровью)

[@user-wx8hn3nv1n]

ДОБРЕ БРАТИШКА.) 😁👍

[@user-jg7ce4bt5w]

Спасибо.

[@user-it6oz2wv8u]

Благодарю вас за информацию!!

[@user-dr1nc2op7g]

Уважаемый доктор, расскажите что-нибудь о Q10...Ваше мнение и для чего это "КУ"???

[@Monte-Carlo-888]

Сам найди в интернете

[@donamadona6853]

Мне терапевт назначила при повышенном холестерине

[@user-ge8wi5lu5g]

Доктор,огромное спасибо, все очень доступно ❤

[@marinadzhavakian3139]

Спасибо

[@user-tb9pj1zl6y]

Спасибо вы супер я так и думала и делала вот только худеть не получается при росте 1,75 имею90 кг

[@Lyudmila2754]

Спасибо. Витамины эти действительно ценные.

[@user-kn1qv4ch1b]

Что-то конечно нужно ,но стрессы больше всего поедают наши сердца

[@user-ux1gl7fc7i]

Молодец! Четко ясно правильно грамотно так держать

[@user-jf8gu2og5j]

Супервитамины!😊

[@user-kw2ph5sv9s]

Доктор, спасибо вам

[@carlomarlo1955]

Спасибо большое , доктор. То что вы говорите я знаю. Мне 68 лет. Все правильно. Но ничего не делаю. Когда работала , говорила начну с понедельника. Сейчас на пенсии. Начну с завтрашнего дня. И ничего не делаю. Моя болезнь лень. Правда у меня еще и диабет лет 20. Может от этого, ничего не хочется делать. Это называется хотела только поблагодарить вас, а сколько написала. Спасибо вам.

[@user-xf5lt2ww9y]

Мне 53, не курю с 91 года, почти не пью алкоголь, начал бегать как взяли в армию с 88 года и по настоящие дни, правда уже реже, надеялся что бегом сохроню здоровое сердце, Непомогло! С марта этого года начало болеть серце, вес был 87 сейчас 83 рост 174, вес сам стал снижаться не от хорошего самочувствия, дальше будет только хуже. Всем мира и здоровья.

[@foivi1]

К врачу ходили, анализы делали, что вам сказали ❓

[@user-km1wu4bz7f]

Мужчина ,Вам поможет Dr.Кармацкий.Заходите, читайте, смотрите.Просто, без таблеток.Главное, что помогает.

[@user-xf5lt2ww9y]

@@foivi1 анализы делал. Белок в моче не много изменён. Через месяц посоветовали пересдать повторно, принимаю много таблеток возможно от них изменение.

[@user-xf5lt2ww9y]

@@user-km1wu4bz7f Спасибо! Буду читать и смотреть! Все здоровья в Новом году!

[@foivi1]

@@user-xf5lt2ww9y попробуйте пить АСД, употреблять чёрный тмин, проростки, правильное дыхание.... Будьте здоровы и счастлив 👍❗🌹

[@user-dt8bk4ly1v]

молодец❤

[@user-iv5eb2ct9s]

Вот это да! А я дурак, сижу жду. Всё так просто! .

[@user-cc8oj3eu6h]

Последнее время страшилки про сахар, мучное. А, раньше было про сливочное масло, сало, мясо, потом масло, сало - реабилитировали! Единственное, что здесь разумное, так это физические нагрузки, но строго индивидуальные и после определенного возраста с обязательным предварительным медицинским осмотром!