Самые важные витамины после 60

Чем старше человек, тем выше вероятность множественных дефицитов витаминов и микроэлементов. Наиболее важные перечислила в этом видео доктор Лисенкова
Автор видео - доктор невролог Лисенкова Ольга Александровна, врач высшей категории, специалист по головной боли
Подробная информация обо мне: taplink.cc/nevrolog.lisenkova
Запись на приём через сайт ПроДокторов prodoctorov.ru/nnovgorod/vrac...
Система лечения воспаления лицевого нерва (+ бесплатная методичка при перекосе лица): doctor-lisenkova.ru/face_rest...
Канал "Доктор Лисенкова" на RUTUBE rutube.ru/channel/23939404/
Я в Tik Tok vm.tiktok.com/ZSeJB9Ry1/
Яндекс Дзен канал "Доктор Лисенкова" zen.yandex.ru/id/6116d7786eab...
Сообщество VK public195752593
Понравился канал? Как его поддержать?
1. Бесплатно:
Поставьте лайк, напишите комментарий, поделитесь роликом в соцсетях с друзьями, добавьте видео себе в плейлист - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
2. Финансово:
Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: / @doctorlisenkova
Поддержать канал можно здесь www.donationalerts.com/r/nevr...
Карта СБ: 5469 1800 2016 2379
ЮMoney (возможно пополнение с любого интернет банка) 4100 1104 2859 1392
Финансовая поддержка тратится на повышение квалификации и оборудование для видеосъемки.
Моё частное мнение, высказываемое в данном видео ни при каких обстоятельствах нельзя считать официальной медицинской рекомендацией. Установление диагноза и назначение лечения - исключительное право вашего лечащего врача! Все сведения, сообщаемые мной, носят строго образовательный характер.
Любые медицинские препараты, приборы, методики и процедуры, обсуждаемые в данном ролике, можно использовать только по назначению вашего лечащего врача и после изучения инструкции по применению. Они могут иметь противопоказания!
#витаминыпосле60 #витамины #докторлисенкова #неврологлисенкова #докторрекомендует #простоомедицине

[@soslan7040]

Самый главный витамин после 60 лет - пенсия в 100 000 рублей ! Абсолютно здоровых уже нет , а вот качественное лечение и жизнь надо ! Массажи, питание , санатории вот что нам надо !

[@rozatagirova8905]

👍😀

[@user-hc9ju2ul9b]

Щ​@@annavera4987

[@user-ce7hc2dv8f]

самый важный витамин для пенсионера , это хорошая пенсия что-бы купить качественные овощи фрукты.

[@user-bx8op2fc2l]

Работал человек,гнул спину.и к старости денег ни на зубы,ни на питание 🥴😱. ещё бы пожить,а сил и возможностей уже нет,к сожалению.

[@alexandroleinik9123]

Природа, и никуда не денешся сьел зубы на цвынтар, а мы вставляем железные и грызём и грызём дальше.

[@user-rt9ze9pk4l]

Как точно сказано!!!!!

[@benben8733]

"Человек, рождённый женою, краткодневен и пресыщен печалями." Так написано в Библии.

[@user-zg2fu5nk4u]

@@benben8733 Ну, видимо, разного рода чиновников и депутатов не женщины рожали. До ста лет в добром здравии в креслах сидят... Нет, деньги обеспечивают бОльший процент здоровья и долголетия.

[@larisaalicante3964]

​@@benben8733бред какой

[@evaadamovna3267]

После 60 лет для счастья нужны :: пробиотики, клетчатка , простая здоровая пища , покой, велосипед , немного денег , чтение , .........и самое важное -- опорожнение кишечника каждый день !!!!...всем здравия +мира !!

[@LanaBruni-mm1ny]

Ещё нужна собака, для прогулок в любую погоду!)

[@user-if1th3zp9e]

секс@@LanaBruni-mm1ny

[@user-ch7qc4ko2v]

Завили собаку,привязались а она заболела , лечили столько денег ушло уж больно дорогие ветлечебницы,и все равно умер такой стресс,слез.решили больше не кого не надо как то да и с пенсии трудно

[@user-mj6hs5bb6k]

​@@user-ch7qc4ko2vВсё равно,ещё заведёте.Тоже,каждый раз когда уходили мои любимые собаки,зарекалась-больше никогда,настолько сильна была боль от их ухода.И как-то судьба дарила ещё,и это всегда счастье.❤️Всего Вам самого доброго.

[@user-sv8kk1nq3e]

Мне - 74. Я "моржую".сажусь на "шпагат".летом загораю до черноты.много читаю.интерескюсь политикой.импю отличную память.а так же молодого любовника. Питаюсь очень правильно.сплю 7-8 часов крепким сном Всем здоровья

[@tatyanatokranova6344]

Самые важные витамины и микроэлементы после 60, это душевное спокойствие,любовь внимания родных и близких.

[@DoctorLisenkova]

и это тоже)

[@user-mo6yh5mk7s]

Третий пункт - самый важный.

[@user-qf2zb4ok9x]

Согласна на все 💯

[@user-vf5fq2tp4o]

Сомый главный витамин Ю чтоб не было морщин на кую!😀😂

[@irynakanishcheva6847]

Золотые слова. 🌹

[@user-ml1wk4kj2r]

Как всегда точно, доступно и искренно. Дай Бог вам здоровья и успехов.Ваша информация для нас необходима. 1000000 лайков мало.

[@user-qi7li4ly7c]

Супер !!! Все по полочкам !!! Будем мы здоровы ! Благодаря таким умным врачам !!!!Долгих лет Вам !!!’❤❤❤

[@user-gk1vv6yj8r]

Спасибочки, доктор, за напоминание, как заботу.....Храни Вас Бог и, доброго здоровья!!!!!

[@user-ii4ph4ik9y]

Низкий поклон ,за ваш драгоценный труд, Ольга!

[@user-rh3bu8jc7w]

Спасибо большое, Ольга Александровна!!!Вы помогаете нам жить и быть здоровыми!

[@user-hi5nm3ds6e]

Огромное благодарность , вам доктор за чёткую консультацию! Дай бог вам здоровье!

[@user-vx5ji5tr1g]

Спасибо вам доктор!Как же это все нужно людям после 60 лет.К таким отношусь и я .

[@user-vt6vf6rs6g]

Ольга Александровна ваши ролики бесценны. Спасибо. Добра и здоровья вам и всей вашей семье. Вы прекрасно выглядите.

[@DoctorLisenkova]

Спасибо 🦊

[@user-cc2ql9yl9b]

Приятно послушать Умного Доктора! Спасибо огромное за Вашу работу👍

[@user-ji7vy8fz7m]

Понимание , забота и Любовь 😍. Спасибо большое за информацию , очень полезное видео. ❤️

[@ninakurtina9323]

Спасибо огромное доктор Лисенко за то что так грамотно и доступно для стариков даёте рекомендации. На приеме этого не услышишь. Дай Бог вам самой крепкого здоровья!

[@user-zp4hx7zv4n]

Большое спасибо, дорогой доктор, за подробное и понятное преподнесение очень нужной информации! Здоровья Вам!

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за отзыв! очень приятно!

[@user-ve5pz2sl5d]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО. Все так доходчиво.

[@user-lv7ry3li6w]

Очень благодарна Вам доктор Лисенкова!!! Вы так грамотно и доступно объясняете. Спасибо за Вашу заботу о нас пациентах!!!

[@user-en2kz9tn4v]

Очень🎉 Благодарна🎉 Очень🎉 Благодарна🎉 Вам🎉 Доктор🎉 Дай🎉 Бог🎉 Здоровья🎉❤❤❤❤❤ 7:02

[@user-en2tj6ft4q]

Спасибо, дорогой Доктор! Вы даёте ценную информацию для пожилых людей! Здоровья Вам и божьих благословений!

[@user-cu2zi6md2j]

Молодец! Просто,доступно. Мало сейчас таких врачей стало Спасибо,Вам большое.

[@user-vu5uo9xv5k]

Восторг!! Чётко, ясно, доступно.Спасибо большое!!

[@user-nv3ny1cc9z]

Доктор Оля,спасибо Вам за ценную информацию.

[@user-sl4bu1ec2y]

Какая молодец! Все четко, ясно , без лишней воды. Спасибо огромное! И вообще очень приятная вы ❤❤❤❤

[@user-nf8sl5bu5g]

Вы умница! От Ваших советов появляется радость!

[@user-yr4yj1ww4z]

Как приятно слушать грамотного специалиста, все чётко и ясно.Благодарю.

[@user-bf6gn9kv4p]

Інсульт не плпускаэ

[@user-ey6bi7uz4d]

Благодорю...❤

[@user-uu1zb2zm8l]

Спасибо огромное за Ваши рекомендации! Все чётко, ясно и понятно. Только как на наши мизерные пенсии питаться разнообразно и покупать витамины. Конечно пока можешь работать, то есть возможность хоть что-то купить для поддержания своего здоровья.

[@user-mn1fn5eb4f]

Большое спасибо

[@user-gh3pr4ey9v]

Правда ли,что фолевая кислота вызывает рак? Кстати врач говорил

[@user-rx3vi2us3z]

1.Витамин Д( отдельный препарат) 2.Витамины группы В, особенно В1, В6, В12, В9- курсом, по отдельности или комплексом 3.Магний- отдельный 4.Натрий 5.Цинк Питание -мясо, яйца, орехи, зелень 6. Калий Комплексные поливитамины для беременных, спортсменов

[@user-ji3we6dt9s]

Большое спасибо уважаемый доктор. Очень нужна Ваша помощь

[@user-oz2wz2lg8b]

11:23

[@user-jj1rk1cr9l]

Извиняюсь, а что такое натрий?

[@user-lm6rx3lq4m]

​@@user-jj1rk1cr9lсіль

[@user-zu8og4gw3x]

​@@user-jj1rk1cr9lсоль

[@yelenagofman7517]

Доктор вы СУПЕР !!!!! Все врачи просто обязаны послушать ваши лекции...!!! Многие просто понятия не имеют....или не хотят....

[@user-hi6gg3do3f]

Спасибо большое Вашему каналу огромное за представленое внимание возрастных людей. Приятно видеть слышать ваш грамотно. 🙋‍♀️👍💐

[@user-sr6gy5kh8z]

Храни Вас Господь за Ваш труд и любовь к людям!!!!!

[@swetlanarein8865]

Искренне благодарю Вас Доктор за эту полезную информацию. Всем здравия и благополучия.

[@user-lf4cg4nz2b]

Спасибо, милый Доктор, за просвещение! Многим врачам нужно у Вас поучиться. Здоровья Вам и Вашим близким! 🌹🌹🌹

[@user-gh4bg9wd8g]

Пыталась купить витамины для беременных, спрашивают какой семестр? (Мне 71 год)

[@user-cr8jc3vr9k]

Ещё бы у пожилых людей были бы деньги на правильное питание и витамины к врачам ходить бесполезно если есть интернет то что можно найти там пожилые не кому не нужны их обложили квитанциями а пенсий лишили как жить ?

[@user-ey1dw9cn9i]

@@user-gh4bg9wd8g 😁👍

[@user-el7lo4hl8s]

​@@user-gh4bg9wd8g😂😂😂

[@user-ou2nq4hw5d]

Спасибо, очень доступно. Ничего лишнего. Приятно слушать.

[@user-ns6hb6fu2u]

Какие же врачи умные, вежливые, заботливые в ютубе

[@srgiyyhdova65]

Бесконечная благодарность Вам,доктор за столь необходимую и доступную для меня информацию.

[@user-pq6uj6gi8l]

Доброго здоровья Вам доктор и огромного счастья! Благодарю за полезные ролики и информацию! Вы , настоящий доктор от Бога!

[@user-jz4zt1jl2d]

Поблагодарил милую доктора, дай Бог Вам активного долголетия и всего самого доброго.

[@DoctorLisenkova]

Спасибо!

[@user-rh3bu8jc7w]

Благодарю Вас , Ольга Александровна! Вы умница и красавица.

[@zuhrahonyuldasheva9974]

Большое спасибо уважаемая Ольга за ваше интервью.

[@user-wj9ru2cq4j]

Спасибо доктор за четкое изложение необходимой информации.Всех благ Вам!

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за отзыв! Очень приятно!

[@user-wf1ff1ku5g]

Ольга Александровна, Благодарю за очень-очень полезную информацию. Всё четко и понятно.Огромное спасибо.

[@user-tk5fx3xi4r]

Дорогая Ольга Александровна, витамины группы Д, некоторые врачи, говорят тяжело усваиваются, как улучшить положение ?

[@tarlakovsky]

@@user-tk5fx3xi4r в жидком виде (аквадетрим) прекрасно усваивается.

[@user-rj3zr8gb6z]

Спасибо большое за нужные советы,здоровья вам💚

[@user-se3vs9sk3b]

Спасибо большое! Вы лучик света в нашей жизни! Вы посланы нам Богом! Храни Вас Боже!

[@user-zd7cq9lm5v]

Благодарю, все понятно и доступно. Главное, все грамотно изложено для простых людей.

[@user-dh6ry7qc1n]

Побольше бы таких докторов. Дай бог Вам здоровья на долгие годы

[@user-xc7gd2vf1e]

Побольше бы денег а витамины можно пить и без докторов

[@user-ru3kc5xc2z]

Молодеец

[@raisaraisa9763]

Коротко, ясно,разумно-спасибо!

[@user-jr4qi5do9w]

Ольга Лисенкова, Вы настоящий док и у Вас любящее сердце! Пусть Всевышний благословит Вас, Вы в наших сердцах и молитвах.

[@DoctorLisenkova]

Спасибо большое за поддержку!

[@user-jj2pe2ix4f]

Умница Доктор! Перешлю тем,что утопически мыслит " спокойно" жить.На восьмом десятке лет не болею. На Бад 20 лет. И всем желаю такого крепкого здоровья на многие лета вперёд!❤

[@DoctorLisenkova]

У Вас шикарный результат!

[@user-zj9mx7et2w]

Интересно.. Что именно Вы принимаете?

[@user-yd7gv3jx6t]

Не пиз...те

[@user-sg8xb1uh4w]

Молчите.🤔 Счастье любит тишину!

[@user-ey1dw9cn9i]

​@@user-yd7gv3jx6t не материтесь, не надо!!!

[@user-wq5up2sm5y]

Ольга дай Бог вам здоровья все грамотно изложила благодарю вас🙏🌲🐅

[@user-sn3xi3rh7t]

Ольга Александровна , спасибо большое. Не оставляйте свою просветительскую деятельность. Она нам так необходима!

[@DoctorLisenkova]

Я пока помирать не собираюсь)))

[@user-sn3xi3rh7t]

Это был коммент вежливости. Для продвижения Вашего канала. 🙄

[@user-rw5kg9rb3x]

Спасибо. Для меня ваши эфиры это грамотный профессиональный источник информации. Я вам очень благодарна.

[@user-oj7wh2pv3r]

Спасибо, доктор,что вы от чистого сердца нас информируете нужной для нас в наше время и в нашем возрасте информацией.Здоровья вам!

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за добрые слова! Очень приятно!

[@user-yv5jd5yh6m]

😅

[@lyubovnikulina6651]

​@@user-pz6js7mw3z Красные " родинки" - проблема с печенью, и называются они " слезы печени"

[@user-px7tp5jc8x]

😅😅

[@user-ui6vv8jj3d]

​

[@user-px4zy9ng7j]

Благодарю вас,за четкое объяснения,какие надо витамины принимать в возрасте!

[@nataliadrogaleva7586]

Спасибо огромное доктору за наиважнейшую информацию.

[@user-qw3rs4ym6u]

Благодарю Вас Оленька, здоровья вам и Вашим близким❤❤❤

[@anatoliecorcimari794]

Спасибо голубушка за вашу заботу, здоровья вам и вашим родным и близким❤

[@user-or5ic1ik1u]

САМОЕ ЛУЧШЕЕ ОБЬЯСНЕНИЕ . СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ.НЕ ОДИН ТЕРЕПЕВТ В НАШИХ ПОЛИКЛИНИКА НЕ СКАЖЕТ ЭТО💐💐💐

[@DoctorLisenkova]

У терапевта 12-15 минут на приём. Некогда поздороваться.

[@user-ug3ep1hi3x]

А мне терапевт говорит,что прежде,чем пить витамины,нужно сдать анализы и понять,чего не хватает. Я так и сделала,не хватало только витамина D. Вот его и пропила.

[@user-lr5wx4mh7q]

Спасибо ,молодец !!Очень хорошо все рассказано !!

[@user-kj4vm8sn9w]

Благодарю, Ольга Николаевна!!! Очень ценно!!!❤❤❤

[@mavjudayunusova1569]

Грамотно ,понятно,чётко без лишних слов.

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за отзыв!

[@lilija5220]

Спасибо Вам большое. Можно позавидовать Вашим пациентам.Об/ясняете четко,доступно,со знанием своего дела.ЗдоровьяВам,СПАСИБО!

[@user-up6tp1me5c]

Огромнейшее спасибо вам Оля,за полезные и ценные информаций.Вам здоровья и процветания вашему каналу.

[@DoctorLisenkova]

Спасибо🙏💕

[@user-ck8ch3bd7i]

Спасибо за краткую и понятную информацию.

[@larisaaleksandraviciene5174]

Здравствуйте,доктор!Как же мне нравятся ваши комментарии.Спасибо!

[@user-capybaraTV]

Спасибо , дорогой доктор , за советы и заботы о нашем здоровьи , дай Бог и вам доброго здоровья и долгих лет жизни .

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за добрые слова! Очень приятно!

[@user-tc2gr7xc4h]

Большое спасибо за полезную информацию, стараюсь не пропускать вашу передачу!

[@kukkonen87]

Спасибо за важную информацию ;) Возьму на вооружение. Я про витамин Д знала, что он нужен в любом возрасте и Аквадетрим купила для бабушки, в таблетках, теперь буду знать какие еще витамины необходимо докупить!

[@user-lv1ht7yi7y]

Большое спасибо, очень доходчиво и хорошо объясняет

[@user-iw6zn8ns7p]

Слава Богу за все! Желаю вам доктор Ольга, здоровья Мир вашему дому,и хороших успехов в вашей работе! 🌹🌹🌹❤️

[@user-ox8qr1yw8x]

Огромное вам спасибо за полезную информацию, за разъяснения и четкое напутствие. Всего вам хорошего.

[@NadezhdaSheglova]

Доктор, благодарю Вас за полезные, ценные советы. Желаю Вам здоровья и процветания каналу!

[@sintastories2129]

Спасибо огромное, Ольга! 💐

[@user-bh9vm8qk1o]

Спасибо доктор. Все очень доходчиво и ёмко объясняете

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за отзыв!

[@user-mv1in5qu7k]

Всё коротко и предельно понятно, спасибо, Вам, Ольга)))

[@user-ig8ec9pq6h]

Спасибо вам Ольга.

[@user-do9kt9mq1v]

❤❤❤

[@user-ec3cw4vd3n]

Благодарю Вас! Умница. Кратко, грамотно, доходчиво. Удачи во всем))

[@Lubava193]

Спасибо Вам, уважаемая Доктор Лисенкова ! ❤️Храни Вас Бог ! Здоровья Вам и Вашим близким! Успехов Вашему каналу !!!🌹🌹🌹

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за поддержку! очень приятно!

[@linadegen1231]

Благодарю Вас Доктор от всей души за информацию, ЖЕЛАЮ счастья и здоровья вам.

[@user-du9fw6vw1c]

Спасибо огромное, всё доступно, понятно.

[@ludmilaromanovaromanova9596]

Ой ой ой , ответы на многие мои вопросы, Огромное спасибо за все что Вы делаете, храни Ва Господь.

[@user-wb7xc2lt8k]

Рахмат кизим мен 74 йошдаман мен учун энг мухим маслахат болди Доим сог болинг

[@user-xq1ud1wl9b]

Большое спасибо за ценную информацию о витаминах!

[@user-tl4lj4cj5w]

Спасибо за информацию! Очень доступно объяснили,рассказали, благодарю.

[@user-li2ei5kb7q]

Спасибо огромное, очень объёмная информация и полезная.

[@user-mq5ys1nv6b]

Добрый день! Мне очень нравятся ваши советы, доктор. Подписана на вас. Спасибо, что делитесь с нами такой нужной информацией, причём, грамотно, по существу. Я уже много лет не хожу в аптеки, употребляю БАДы. Потому что считаю: дай организму, что ему надо, и он сам себя подлечит, подкорректирует. И всё, что вы перечислили, я принимаю. Добавила бы ещё в ваш список омегу3. Ещё раз, большое спасибо за вашу заботу о нас!

[@irinaantipenok3230]

КАКИЕ БАДЫ ВЫ ПОСОВЕТУЕТЕ. КАКАЯ ФИРМА. БЛАГОДАРЮ ЗА ОТВЕТ

[@user-ox5ku4il8b]

Милая, давно доказано, что употребление БАДОВ -это напрасная трата денег, это пустышки. Если до этого дошло, то поздно пить баржоми. Наивные люди.

[@user-jq9tr1ch4y]

Благодарю Вас , за всю информацию, которую Вы нам даете ! Здоровья и счастья Вам !

[@user-tn7ws8iy5m]

Сколько всего нужно. Только объясните пожалуйста на какие "шиши" всё это купить если пенсия 14т

[@user-hz5st9gt3s]

Спасибо Вам огромное,очень интересная информация.С наступающими Вас праздниками НГ и Рождеством!!!Здоровья,удачи.

[@DoctorLisenkova]

Взаимно🎄 Буду рада, если поделитесь роликом с близкими

[@user-bf6tu3um3s]

Вы удивительно похорошели, прямо глазки блестят, удачи вам в новом году!!!!

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за комплимент 🦊

[@user-ch4hi8cy7i]

Спасибо за вашу поддержку работу🙏💕😊

[@user-pr5ey7ng3h]

Вы большая молодец, спасибо за простоту.

[@user-ku3kh8nk9u]

Спасибо Вам все доходчиво и ясно.С новым годом Вас здоровья крепкого.

[@taniamorozova77]

Огромное спасибо! Все понятно и четко!

[@user-xj2bq7qn7q]

Очень познавательно и понятно, побольше таких докторов

[@user-st1qo1sq9s]

Ольга Александровна, спасибо, солнышко вам большое, за разъяснение. Здоровья вам.

[@nadiazenchenko1643]

Спасибо большое за простое и понятное об'яснение.

[@user-bu7qs2vf8c]

Спасибо, Ольга за информацию!💥💥

[@user-vo5jt6cb6j]

Низкий поклон Вам самый замечательный доктор, для нас пенсионеров вы просто огромная помощь

[@saodatrajabova-xf4oz]

Молодчина. Очень красиво и просто обьяснила.красивая речь. Желаю успехов в вашей работе.

[@user-gh1xy5yp4x]

Большое спасибо за важную и ценную информацию! Всего Вам доброго! И всем слушателям желаю здоровья!!!❤️👍

[@DoctorLisenkova]

Спасибо за поддержку!

[@user-rv4jg6ej7e]

Спасибо за такое подробное и доступное преподнесение!

[@user-eg2hd2dn8f]

Очень, очень большое спасибо, уважаемый доктор Лисенкова!!! Мне даже никогда врачи не предлагали попринимать витамины.....

[@user-xe3qh6pg5o]

Благодарю Вас Оленька. Это полезная информация.