3 maneiras de controlar o medo antes da competição.

[@MahamedAly]

Irado mano !!!! Excelente !!!

[@juniorsousa3010]

Sinistro. Vai me ajudar muito nas competições.

[@fissil.yuzuki]

1- Abrace seu medo: O medo faz parte do seu instinto. Isso mostra que você se importa, que não quer dar o seu melhor. 2- Todo lutador sente medo: o seu adversário também está com medo, apenas aprendeu a esconder melhor. 3- Coloque o medo a seu favor: Treine, treine, treine.

[@kleysongomes3414]

1- *isso mostra que vc se importa, que QUER dar o seu melhor.

[@Lima22998]

👏🏾👏🏾🔝 não sou lutador, sou músico e me identifiquei muito com esse vídeo, pois todos esses sentimentos passam por mim antes de subir no palco... esse seu canal é foda!

[@gs4854]

Vou lutar uma luta de jiu jitsu amanhã, você não sabe como foi bom ver esse vídeo! Um abraço. Osss

[@CanalMarcialChannelMartial]

Gostei da sinceridade e simplicidade mano! Treinei grappling durante quase 12 anos (Judô e BJJ), quando migrei para trocação na época Sanda (Boxe Chinês), na minha primeira luta, até a hora de anunciarem o meu nome para subir no tablado estava super confiante, porém quando estava a caminho e colocando os equipamentos de proteção, comecei a suar frio, temi ser golpeado, ser nocauteado, ser lesionado pelo meu adversário, meus familiares me verem ser humilhado, ali não teria os três tapinhas para desistir da luta, entrei em uma tremedeira, angústia e medo se misturavam, mesmo eu tendo maior estatura (cortei muito peso), maior envergadura e está no auge do preparo físico e estar com toda a torcida a favor dele pois ele lutava em casa, "ele é quem deveria mostrar resultado". Pois bem no primeiro round, fiquei tão travado que fui atingido diversas vezes e não esboçava reação, e para piorar cada golpe dele que entrava, a torcida aplaudia ... foi quando por "extinto de sobrevivência, voltei as origens", como no Sanda é permitido e vale mais pontos, encurtei a distância e consegui boas quedas, depois que consegui as duas primeiras, ganhei confiança, o medo transformou - se em ansiedade para querer continuar na luta e quando acabou o primeiro round, pareceu uma eternidade os 30 segundos de intervalo, adotei a mesma estratégia de quedas para a segundo round, consegui manter a calma para ouvir meu treinador e venci a luta. Desde então, isto me motivou para lutar e parei de pensar o que meu adversário podia fazer comigo e a ver o que eu poderia causar a ele. (Claro sem subestimar é lógico) Grande abraço Vitão!!!

[@gabriel-quintiliano]

quando vc fica com medo tem q lembrar de suas vitorias passadas, sua evolução e como sempre esta aprendendo mais. pensar na derrota nao ajuda em nada msm. parabéns! otimo video cara!

[@moicanostrondass]

Gabriel Quintiliano acho que pensar nas derrotas não ajuda, o melhor mesmo é de se preparar

[@sandrofernandes130]

Que top. Sou do Jiu-Jitsu e fiquei 4 anos sem lutar. Tenho um torneio para ir agora no fim do mês. O medo ta batendo a porta kkkk. Seu vídeo foi top. Ajudou muito. Depois posto o resultado aqui. Oss

[@wat8407]

Domingo passado lutei a minha segunda luta de boxe perdi a primeira luta então sai de casa sem pensa na quela derrota, estava a bandagem devagar e ouvindo música para relaxa só ia luta às 13h e ainda era 10h mas um imprevisto aconteceu a próxima luta era minha meu coração disparou uma boa ficou seca mau me aqueci para luta entre lá e machuquei o meu braço o juiz não deixou a luta ir muito adiante pois só apanhava perdi mas descupri um sentimento muito diferente em mim eu não poderia fica ali dentro apanhado mas não iria desistir estou me recuperando vou superar meus medos e anseios vou lutar com mas calma e dar o meu melhor sempre...boxe

[@tonymontanasempaciencia.9647]

Boa sorte amigo

[@rhydiaiannedionisio629]

Olá Vitor, eu me chamo Rhydia e tenho 17 anos. Há uma semana o yt me recomendou os seus vídeos. Sou estudante de música erudita, e estava com diversos problemas de interpretação devido ao nervosismo, medo e por consequência, concentração. Comecei a ver seus vídeos e minha concepção mudou totalmente, em relação ao meu preparo, a ansiedade, autoconfiança e treino. O que você passa para os seus inscritos são lições não só para uma competição, mas sim pra vida, e tenho muito a agradecer por isso. Um abraço, e muito obrigada!!!

[@ricardocruz774]

Cara, te acho muito foda!!! Que Deus te abençoe sempre✊🏻👊🏻🙏🏻

[@canalauroraboreal]

Não existe vídeo melhor que este, sou seu fã!

[@lucasportella4201]

Caramba VItor, conheci seu trabalho como lutador e cai por acaso aqui no canal a pouco tempo. Estou positivamente surpreso Você é um cara com uma compreensão muito acima da média,tanto com relação ao MMA/Kick Boxing, como em relação a vida. Parabéns e muito sucesso !!!

[@RyoWatanabe666]

Bom dia, Vithai. Comecei a treinar Muay Thai a 6 Meses... algumas pessoas dizem que eu tenho talento e que minha altura/peso é uma boa vantagem, mas ainda tenho bastante medo de subir num Ringue e representar a equipe que me treina. Eu me apaixonei pela Arte Marcial, e quando tiver condições mentáis, e financeiras pra manter uma alimentação/suplementação adequada, com certeza irei pensar com dedicação a respeito. Seus videos são muito inspiradores e a sua história mostra uma Determinação de Guerreiro mesmo. Parabéns por tudo, voce merece !!! Salve Team Furia, Mestre Duka !

[@kyokushinbrucelee]

Excelente seu canal Campeão!! Mais um inscrito! Ps: Show de bola essa camisa do Mestre Bruce Lee !

[@giselenogueira2365]

Oiii. Não luto, mas faço parte de uma equipe de vôlei da minha universidade. Me identifiquei muito com esse vídeo! Encontrei na hora certa! Brigadão!! 🙏❤️

[@canalauroraboreal]

O melhor vídeo de todos

[@yurimatosrodrigues5337]

Perfeito cara! Inteligente e bom lutador! Rumo ao sucesso!

[@eltonfernandes9276]

Top de mais vitor parabéns

[@felipefarias3090]

Muito obrigado, vc me ajudou muito

[@carolantunes9591]

Muito bom Vitor! Pratico muay thai e vou participar de um campeonato estreante. Confesso que falta um tempo para o evento e já estou nervosa, porém essas dicas me ajudaram!!! Obrigada.

[@pedrogaspar185]

Obrigado Vitor! Estou treinando Sanda e Muay Thai na minha acedemia faz um ano já e daqui a 12 dias vou para minha primeira competição, de Muay Thai, e seu vídeo me motivou e me ajudou a ter um mindset melhor.

[@motokagynmilgrau4747]

é igual vc disse,todos sentem medo,alguns falam que nao sentem,mas estao mentindo e esses tres topicos que vc falou achei muito importante e vou tentar levar eles para a minha vida..

[@anadirbasilio3890]

tenho um campeonato mês que vem e nessa semana um intercâmbio com todas as academias do meu estado e sempre fico nervoso e esse vídeo se identifica muito comigo valeu mano

[@niltonsub6235]

Show de bola. Obrigado

[@brunoandrade950]

Rogo a Deus que continue lhe abençoando e sustentando meu irmão

[@Odafpv]

Muito bacana isso, sou piloto de drone de corrida e sofro com o nervosismo, esse vídeo vai me ajudar bastante

[@sxnix6607]

Vi esse vídeo um dia antes de fazer o teste de uma grande equipe de-sports e consegui controlar a ansiedade e passar para a line principal da equipe. MUITO OBRIGADO!

[@dantasamuca]

Vitão, pratico muay thai a um tempo, entre indas e vindas agora estou firme e logo menos vou participar de algum evento amador. Esse seu vídeo foi essencial para aumentar minha confiança, irmão. Sou seu fã, valeu!!

[@pedrosagat8318]

Parabéns Vitor miranda.. sábado que vem lutarei disputando cinturão... me ajudou muito esse vídeo.. Deus te abençoe

[@diegocosta4473]

exatamente,você falou tudo!!

[@Mundokidss22]

Chegou em ótima hora, muito obrigado, faço minha primeira luta de mauy thai sábado se Deus quiser vai dar certo. Vlw vitor 🙏🙏

[@FelipeRamonhf]

Parabéns pelo vídeo Vitor Miranda, em agosto farei minha primeira luta na vida, espero saber me controlar e sair vitorioso!

[@lucasfagundes2644]

Valeu pelas dicas mano , vou ter um estadual de judô aqui no ES e me preparei muito , mas na hora da competição sempre fico nervoso , mas sei que vou ganhar !

[@danielettiopi]

Isso vale pra além da luta, vale pra vida! Excelente

[@willianscarazzatti3822]

Muito bom seu vídeo guerreiro. Parabéns. Sucesso.

[@fernandomartinez7611]

E isso mesmo campeão. Falo tudo.

[@canaldocurioso8026]

crenças fortalecedoras eu consigo eu sou o melhor parabéns

[@canalauroraboreal]

Melhor vídeo que eu já vi sobre o assunto

[@sbathiand2266]

Vc é muito fera! Sempre estarei torcendo por vc . abraço e levanta a guarda

[@andersonfigueira6168]

mano. obrigado pelas dicas cara. você falou tudo treino difícil luta fácil. um bom treino e a melhor maneira para superar o medo .

[@waldineiaraujodesouza4630]

Muito bom campeão 👏👏👏

[@edcarlosoliveira424]

Obrigado pelas palavras ...

[@rafaclau]

Como sempre, motivador! Campeão dentro e fora do octagon!

[@allansilva2393]

Mim identifiquei bastante. Foco oss.

[@paulogiovanicoutinhoportes9189]

Muito bom ,total respeito.

[@camaraonervoso4923]

Inspirador para todas as áreas da vida. Parabéns pelo vídeo. Que Deus o abençoe

[@raphaelmundoflix5793]

Parabéns mano!! O bacana é que o esporte é bem parecido com as lutas da vida!!

[@walmirvalenca4238]

Muito obrigado pelo conteúdo!!

[@gustavobaptista1361]

Excelente video. Além de bom lutador vc é um óptimo narrador.

[@luiseduardo8108]

Vc é um exemplo cara ,eu estou começando em campionatos ,dai ficava pensando será que eu sou um cagao ?fico indo no ban heiro ,muito obrigado muito obrigado

[@rafaelporto3122]

toop guerreiro falou tudoo realidade total 👏👏👏👏vc é o cara

[@SHERIFF.777]

Curti seu vídeo você me deu muita motivaçao

[@TIPOASSIIM]

continua esse trabalho Vitor, ta fantástico, sucesso irmão!

[@LeviAlvesdf]

Top Demais, tenho trabalhado minha mente para controlar o medo.

[@hookdefensivo9679]

muito bom cara.show de bola

[@taisagalhardi9058]

Falou tudo o que eu precisava ouvir ! Obrigada !

[@michel6214]

muito bom, foi muito sincero, também fico muito nervoso

[@Arthur-tf7ok]

Parabéns 👏👏👏

[@rodrigofranca5286]

Excelente explicação muito Bom

[@felipealcantara388]

q vídeo Vitor q vídeo,bom assistir esse video antes de qualquer momento decisivo impactante na vida pq da um verdade UP mental ,vlw vitao

[@jorgeazevedo9814]

Grande video muito importante

[@wesley_4725]

top mano, bom Sucesso pra vc e o seu canal

[@edersonquadros9232]

Muito bom. Parabéns

[@arielvalentin7550]

Cara vc e o numero 1 Sou seu fa

[@phdmgp]

Valeu, parabéns!

[@presasdeaguia6748]

Tenho minha estreia no MMA hoje, tô cagado de medo, mas vou encarar essa 🙏👊💪

[@magcolorado6400]

parabens pelo video super humilde, achei que fosse só eu que ficasse assim

[@pedromartignoli2249]

Mano vídeo muito massa!! Hoje estava com medo pois tinha uma luta e n sei acho que a sua voz me acalmou 🙏🏽 muito obrigado!!💪🏽

[@egonmarquesdelima8061]

puts cara verdade,show Vitor,parabéns cara!

[@thecatagatame]

Parabéns guerreiro! Ótimo vídeo!

[@raulmeneses960]

Dou o meu melhor pronto ja ouvi oque queria 👊

[@lannabeatriz8712]

Ganhou mais uma escrita...muito bom o video

[@Tai_98]

Mto bom que cara excelente e vc!!!

[@victorbarboza5097]

Valeu chara ! Gostei das dicas , excelente trabalho! #WarLexLuthor

[@Luizhenrique-hh3lt]

Acabei de perder uma luta .. Travei. Ai vendo esse video me identifiquei 👊

[@rmpfrota]

Ótimo vídeo. Parabéns. Pense em criar uma palestra de uma hora, uma hora e meia, falando de temas como esse que pode ser usado para a vida de qualquer um, seja ele um lutador, um empresário ou uma dona de casa. Fugindo do politicamente correto, das frases feitas e senso comum, sei que você pode criar algo interessante para ajudar os outros e lucrar algum nos tempos em que não estiver lutando... gostei muito.

[@rnlace]

Top ! Virei seu fã

[@PRIMO_RAFAEL]

Hoje eu tô usando esse vídeo para mim tranquiliza.

[@debone9976]

Medo e ansiedade é algo complicado mesmo. Estou indo para minha 2 luta de muay thai na categoria 55 kg. Apesar de ter uma envergadura boa e altura muito boa pra categoria, apesar de confiar na minha técnica, força e velocidade eu ainda sinto medo, não é algo que me abala mas no fundo é normal sentir mesmo. Muitas vezes vamos saber contra quem vamos lutar poucos dias antes do evento, o que deixa dúvida sobre quem é seu adversário e se ele é bom ou não. O importante é não ser afobado na hora da luta, a afobação demonstra despreparado e incapacidade de encaixar seu lado jogo, te fazendo perder.

[@milenagouveia1327]

eu tenho campeonato de vôlei amanhã, tô com muito medo, e precisava muito ouvir isso.

[@PessoaPessoa1964]

Vídeo excelente

[@diogenes0098]

muito bom valeu 👍

[@MariaDocarmo-of4ns]

Incrível!

[@MariaFernanda-gf6tt]

Competidora de tambor aqui. Se vc fica nervoso o cavalo sente e da bem errado e me indentifiquei bastante com o vídeo obg

[@nicholaslopes3090]

Fantástico!!

[@GustavoCarvalho-bg3yb]

Ajudou muito obrigado

[@augustogabrielcardosodesou1118]

Gratidão! (Dankemon!)

[@nicolemirelly3481]

Ajudou muito !!!! Obg❤❤

[@klebsonsilver356]

Obrigado mano!!👊💪

[@raimundofernando5003]

Entrar na Jaula e prós corajosos de atitude.

[@kvr-ro8330]

Top.

[@josereinaldo81]

Sou judoca e esse vídeo me ajudou muito

[@vinicius3066]

Gostei muito dos comentários. Eu particularmente fico com medo até entrega no ringue, mas dps do primeiro soco tudo some. É normal.

[@marciotadeufreitas2650]

Vei vc é demais!

[@luizcarloslucianodesouza5029]

Show

[@prudusaogames]

É só controlar o medo finger que só tem você e seu adversário e um pequeno espaço e vc tem que achar uma maneira de derotalo

[@jotabarros9614]

vou ter luta amanha voce me ajudou muito obrigado pela ajuda 💪

[@LukinhaXDify]

Jota Kickboxing Eae mano qual o resultado??

[@jotabarros9614]

Lukas L vitoria por decisão do árbitro

[@weslleylima4034]

Parabens

[@alegok]

obrigadooo

[@davidmanoel8948]

monstro!!

[@jongjinnunesdecarvalhocans4835]

Já aconteceu comigo, Tava lutando tentando aplicar finalizações e o outro conseguindo sair de todas quando ele começou a mandar sequências de soco e o juíz interpreto como, TKO só depois soube descobri que tinha conseguido quebrar a costela e clavícula.