3 Mitos de Tratamentos para Hérnia de Disco

3 Mitos de Tratamentos para Hérnia de Disco
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personalfisiosa... - A Clínica Personal Fisio é especializada em várias técnicas como Acupuntura, Pilates, RPG, Quiropraxia que são usadas no tratamento de sintomas como Dor nas Costas, Lordose, Cifose, Escoliose, Lombalgia, Ciatalgia, hérnia de disco, Protusão, Coluna, Artrose, Artrite, Burcite, Cervicalgia, Tendinite, Esporão, Fascite Plantar e muito mais.
3 Mitos de Tratamentos para Hérnia de Disco
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[@nivaldosilva4746]

SENSACIONAL ! Somente uma profissional, com o Dom , dado pelo CRIADOR do Universo, para fazer uma explanação dessa , com um tema da mais alta relevância. Para entender tudo que a Dra explicou , não precisa ser médico, basta estar passando por essas DORES TERRÍVEIS. Eu também, te agradeço muito por este vídeo.

[@DraJosianeBarros]

@@nivaldosilva4746 nossa Nivaldo, vc me emocionou com esse comentário! Gratidão demais.. que Deus te abençoe sempre! Desejo muita luz e saúde na sua vida 🙋‍♀️💡🙏

[@nivaldosilva4746]

@@DraJosianeBarros É virtude de DEUS Dra. Porque nós mesmos diante do CRIADOR, somos simples criações Dele , mas os DONS são excelentíssimos. Mais uma vez que Deus continue abençoando a Dra. e todos os seus familiares.

[@nivaldosilva4746]

@@DraJosianeBarros Amém!!

[@nivaldosilva4746]

@@DraJosianeBarros Amém!! Para Dra. e toda sua família ....

[@ingridmarinho8312]

Não costumo comentar em vídeos, mas esse não tem como passar sem parabenizar essa aula. Muito obrigada. Estou com protusao na L5S1 e com medo do médico condenar, tenho apenas 31 anos, mas sempre trabalhei muito. Vou levar em consideração tudo que foi dito aqui, pq é o estilo de tratamento que gosto, combater as causas do que levaram ao quadro atual e com o tratamento poder minimizar ou até sanar os danos a minha coluna.

[@DraJosianeBarros]

@@ingridmarinho8312 Ingrid, eu que agradeço muito vc aqui e seu depoimento 🙏vai dar tudo certo, ele não irá condenar! Comece os tratamentos corretos que expliquei aqui, 85% das hérnias não são cirúrgicas, comece os tratamentos e assim que melhorar bem, comece exercícios de mobilidade de quadril e tornozelo que trouxe aqui no canal em videos mais novos, e na sequência comece um trabalho de fortalecimento com musculação 🙏🌹qualquer duvida só perguntar! Grande beijo

[@regianejesus6362]

Parabéns pela explicação,essa é a primeira vez que eu vejo alguém explicar com riqueza de detalhes e ao mesmo tempo indicar os especialistas certos

[@DraJosianeBarros]

@@regianejesus6362 eu que agradeço vc aqui Regiane🌹🙏muito obrigada!

[@criadorjrcriatorio3703]

Acredito quer foi Deus quer fez eu ver seus vídeos... Tudo quer eu estou precisando

[@nandavds9569]

Olha eu aqui com hernia de disco a 4 anos me automedicando fugindo de medicos. Pq o ultimo me destruiu inteira fora a hérnia toda doente. Só agora vou atrás desses danos.

[@DraJosianeBarros]

@@nandavds9569 vai tratar Nanda 🙋‍♀️👆

[@symonenasser7808]

Obrigada por esses esclarecimentos tão oportunos! Sofro há um pouco mais de 2 anos com dores na coluna. Nos exames deu artrose sacro-iliaca e já anos antes disseram-me que tinha abaulamentos. Sobre a artrose falam que tenho nos joelhos, que tratei em 2015/16 e hj já não dói. , tbm os ombros não doem. Mas a do quadril começou há 2 anos. Procurei o pilates e já faco todo esse tempo. Continuo com mobilidade reduzida, morro de dor ao me mexer na cama e o pior momento da minha vida é qdo deito. Cheguei até agradecer a Deus por ser viúva! Já imaginou se eu fosse casada ?! Acordo várias vezes a noite para urinar e sempre com muita dor! Fico muitas horas seguidas em pé e qdo sento ou deito, sofro demais. O meu lado direito está sempre sensivel e passo meses sem poder virar desse lado. Passei quase 6 meses sem poder dormir desse lado. O médico prescreveu curcuma longa por 6 meses e colageno t.2, magnesio e vit. K. Melhorou, consegui deitarr desse lado mas agora começou tudo novamente! Pensei que só cirurgia, mas você me explicou coisas muito lógicas que tbm concordo. Muito obrigada, que Jeová Deus continue a te abençoar!

[@DraJosianeBarros]

@@symonenasser7808 Oh meu Deus Symone, você precisa começar a tratar, não pode continuar vivendo assim, essa vida de dor crônica está sobrecarregando não só seu quadril a piorar cada vez mais, como a deprimir seu sistema imunológico, viver com picos de dor crônica principalmente no momento mais importante que é o sono , isso não pode acontecer, é um sistema nervoso em estado de alerta constante drenando na sua corrente sanguínea de maneira desregulada e em horários que não deveriam estar sendo drenados que é o cortisol, adrenalina e etc…o corpo fala, ele grita, a dor é uma forma de falar gritando, pilates não é tratamento, é atividade física, e está piorando seu caso, por isso a dor não cessar. Você precisa parar tudo e procurar um fisioterapeuta qualificado para te avaliar e atender, comece tratamento com um fisioterapeuta com acupuntura associada a terapia manual e a fisioterapia antiinflamatória e analgésica, neste primeiro momento, assim que melhorar muito, procure um fisioterapeuta com especialidade em posturologia que trabalhe com palmilhas de reprogramação do sistema tônico postural e associado a uso de palmilhas sua prioridade será o TRATAMENTO DE RPG, e aí sim se vc quiser pode fazer o pilates como coadjuvante, mas só depois que desinflamar e estiver usando a palmilha, muito provavelmente uma das causas disso está na sua pisada, é só este tipo de palmilha e de profissional que pode avaliar, prescrever e confeccionar. É assim que eu trabalho há 17 anos, e posso te garantir que este é o caminho. Se cuida… vai tratar corretamente 🙏tratamento conservador da fisioterapia é avaliado e prescrito pelo fisioterapeuta!

[@Elisabete691]

Tenho discopatia degenerativa na lombar e estou em crise, a dor é insuportável, estou tomando as medicações e nada melhora 😢

[@DraJosianeBarros]

@@Elisabete691 Elisa, remédio não tira dor mecânica e não é tratamento! Vc precisa procurar um fisioterapeuta e tratar com acupuntura, associada a terapia manual e a fisioterapia! 🙏

[@andersonxplus]

Primeiramente eu quero deixar meus parabéns e minha gratidão por ter acesso gratuito a esse material tão precioso. Estou a 75 dias sofrendo com duas protrusões discais L4-L5 e L1 L2 sendo a primeira pegando o nervo, já assisti centenas de vídeos ótimos mas esse certamente esclareceu todas as minhas dúvidas mostrando de forma didática e dentro de uma linha do tempo tanto as causas como os efeitos de todo um processo que ocasionou esse problema. Só tenho a agradecer pela força que esse conteúdo me deu para continuar nessa mudança global de postura, correção e comportamento que é o maior desafio. Que as energias do universo conspirem sempre a seu favor. Gratidão

[@DraJosianeBarros]

Meu Deus… como sou grata por ler esse comentário de reconhecimento, o que me move na comunicação é exatamente isso, levar meu pequeno conhecimento no auxílio das pessoas! Eu que agradeço 🙏Desejo que o universo te cubra de bençãos e tenho certeza que isso será solucionado, vc ficará muito bem… vai passar, tratando da maneira correta seu corpo encontrará a reorganização 🙏muito obrigada meu querido 🥰

[@MariaMargarethNevesCaitano]

Só gratidão pela sua aula tão rica de informações novas para mim, tenho várias hérnias e estou tentando me curar sem cirurgias, apesar de ter sido encaminhada para fazê-las, o médico até me pediu para escolher onde gostaria de fazer a primeira, sai do consultório arrasada em ter que escolher tomar remédios para o resto da vida ou fazer uma cirurgia que nem certeza tinha se ia dar certo! Agora sei por onde realmente começar!

[@DraJosianeBarros]

@@MariaMargarethNevesCaitano eu que agradeço vc aqui Maria, agente NUNCA pensa em cirurgia sem antes ter feito no mínimo 3 meses de tratamentos que avaliaram as causas da hérnia e estão ás tratando, sem melhorar nada que é muito difícil e raro, aí sim eu começo a pensar nesta possibilidade, nunca antes disso, é sempre: com muita fé no tratamento e no fisioterapeuta que vc escolher, e lembre-se durante o processo já se imagine curada e agradeça o tempo todo por isso… vai dar tudo certo! 🙏🙋‍♀️♥️🌹

[@tobiaslumi5069]

Muito boa a aula . Obroblema q aqui na minha cidade nao tem um proficional qualificado nessa area . So palhativo q nao resolve nada

[@DraJosianeBarros]

@@tobiaslumi5069 muito obrigada Tobias, não desista, procure 🙋‍♀️🙏tenho certeza que o universo colocará um profissional muito bom no seu caminho, acredite e assim será! Enquanto isso tem muitas dicas boas gratuitas aqui no canal, assista todos os vídeos, não perca nada, muito irão ajudar vc!

[@rosapereira8137]

Te agradeço muito por você compartilhar seus conhecimentos. Você é uma profissional maravilhosa e tem bastante conhecimento na área. Precisamos de mais profissionais assim. Me ajudou muito! Que Jeová Deus te abençõe !

[@DraJosianeBarros]

@@rosapereira8137 gratidão Rosane, Deus te abençoe, muita luz na sua vida 💡🙏🌹

[@joaoinaciolumingu3386]

Isto me vai ajudar bastante! Desde semprre pratiquei exercícios físicos e desenvolvi uma hérnia de disco...

[@martinha-arquiteturaedesig3250]

Você é perfeita Doutora, acordei com esse video maravilhoso, extremamente esclarecedor e didático e veio de Deus, só pra somatizar no meu tratamento, perfeito que Deus te abençoe sempre, obrigada pelos esclarecimentos

[@DraJosianeBarros]

@@martinha-arquiteturaedesig3250 Martinha, muito obrigada sua linda, eu que agradeço vc aqui 🙏🙋‍♀️muito obrigada! Deus abençoe você também

[@BorgesCece34]

Eu tenho 15 anos que venho passando por isso na L4 L5

[@marciarodrigues3467]

Com 48 anos comecei a sentir essas dores na lombar, dificuldades em levantar a perna direita e abaixar. Na RM apareceu abaulamento e protusao e rbm escoliose. Muito obrigada por esse vídeo, tirou muitas dúvidas.

[@DraJosianeBarros]

@@marciarodrigues3467 fico muito feliz em saber que te ajudei 🙏🙋‍♀️🌹

[@joserogeriodsousaabreuabre1858]

Estou a mais de 3 meses com crise de hérnia

[@DraJosianeBarros]

@@joserogeriodsousaabreuabre1858 José, procure um fisioterapeuta especialista em acupuntura associada a terapia manual🙏🙋‍♀️

Estou sofrendo muito a 7 meses 😢 com hérnia de disco na L4 e L5 . Os exercícios de fisioterapia me travaram. Só destravou quando fui pro fisioterapeuta fazendo só exercícios apropriados. Agora só não para a dor forte demais no quadril esquerdo e perna esquerda até o tornozelo esquerdo. 😢 Parabéns por uma aula fantástica nunca vi igual. Gratidão Dra .

[@DraJosianeBarros]

Muito obrigada de todo o meu coração pelo seu depoimento 🙏essa dor no quadril está sendo derivada da coluna, precisa tratar a articulação coxo femural junto com a lombar, tratar as inervações acometidas que nascem da coluna lombar e sacral envolvendo o quadril, eu sugiro que procure um fisioterapeuta que trabalhe com acupuntura associada a terapia manual e se possível também osteopatia 🙋‍♀️🙏😘

[@arlindapessoadonascimento6312]

aqui. no. minha. cidade. não. existe. fisioterapeuta. especialista.

[@fenandofreire6466]

Perfeito! Nunca assisti um vídeo tão explicativo e esclarecedor como essa. Não tem como ser mais didático! Parabéns!👏🏻👏🏻👏🏻

[@symonenasser7808]

Ah! Esqueci de dizer que por minha conta, para desinflamar o corpo, tirei do cardápio o açúcar quase todo, só uso o demerara 1 vez por mês, 1/2 xícara em uma receita. Tirei o óleo vegetal, verduras cruas, só cozidas, e corantes, alem de lavar todos os legumes com bicarbonato para retirar os agrotóxicos. Diminui 8 kg e ainda pretendo perder mais uns 5. Tenho 55anos , peso 85 k e tenho 1,71 de altura.

[@DraJosianeBarros]

@@symonenasser7808 👏👏👏👏

[@DraJosianeBarros]

@@symonenasser7808 ficar mais leve é fundamental

[@robsonrocha5478]

Parabéns pela aula. Sem palavras para agradecer. Agora eu sei porque não melhoro e sei por onde começar. Muito obrigado.

[@DraJosianeBarros]

@@robsonrocha5478 fico muito feliz em ler isso! Eu que agradeço vc aqui! 🙋‍♀️🙏

[@uriasaguiar1285]

Eu tenho uma l5 vou tentar uma aplicação com um anestesista, profissional não consigo esticar o corpo estou envergando

[@DraJosianeBarros]

@@uriasaguiar1285 procure um fisioterapeuta especialista em acupuntura e terapia manual

[@suzelileite2652]

Tenho hérnia de disco na l4,l5. Há 3 meses estou com dor ,no nervo ciático , glúteo radiando até os dedos do pé, formigamento e parestesia. Fui 5 sessões de quiropraxia, 2 de osteopatia e fisioterapia. Tomei vários antiflamatotios , e nada passa a dor. O ortopedista falou que pode ser um caso cirúrgico. Eu ainda irei no neurocirurgião.

[@DraJosianeBarros]

@@suzelileite2652 Suze, agora é a hora de tratar com acupuntura associada a terapia manual e aos aparelhos antiinflamatórios e analgésicos da fisioterapia, tudo associado com um fisioterapeuta! Faça no mínimo 12 sessões, uns três meses. Tem que tratar certo primeiro para depois caso não tenha nenhuma melhora que acho muito difícil, aí sim vc começa a pensar em cirurgia! E depois da crise comece a musculação!🙋‍♀️🙏

[@rosilenecassiana4683]

Tenho seis mini hérnia de disco comecei fazer o Pilates piorou mais 😢

[@DraJosianeBarros]

@@rosilenecassiana4683 Sim piora 🥲se estiver no quadro algico, vai agravar!

[@borrbrunn7075]

Lourdes, parabéns, muito bem explicado, sucesso para você, que Deus te abençoe

[@DraJosianeBarros]

@@borrbrunn7075 muito obrigada 🙋‍♀️🙏Deus abençoe vc também!

[@viviandasilvapacheco4909]

Nossa , excelente explicação. 1⁰coisa que o ortopedista que me atendeu disse: tu está com ernia de disco,tem que operar ou vais perder o movimento da perna com o tempo.

[@DraJosianeBarros]

@@viviandasilvapacheco4909 eu que agradeço vc aqui 🙏hérnia de disco tem tratamento, precisa buscar os tratamentos certos e tratar as causas! Se depois disso no mínimo 3 meses tratando e sem sucesso aí sim pode-se começar a pensar em cirurgia, nunca antes disso, 85% dás hérnias de disco não são cirúrgicas!

[@ronaldocarvalho4899]

Interessante. Acordo como se ñ tivesse nada. Depois começa a doer. Todos dias há 6 semanas. Deitar é a melhor situação. Fiz ressonância. L5 : S 1

[@margaridasantos1334]

Boa noite Dra sofro já alguns anos operei a coluna lombar a dois anos não estou nada bem fui no médico fiz ressonância apareceu uma hérnia em cima da cirurgia cinto muitas dores atacou o nervo ciático perdi a força da perna até eu pensava que era do joelho que eu tinha feito a cirurgia a três meses mas o médico disse que é da coluna faço pilates fisioterapia mas sinto muitas dores ainda não sei mais o que fazer obrigada

[@DraJosianeBarros]

@@margaridasantos1334 Margarida, o que vai resolver é acupuntura associada a técnicas de terapia manual e fisioterapia antiinflamatória e analgésica em aparelhos, procure um fisioterapeuta que tenha essas especialidades e atuações, se achar um fisioterapeuta Osteopata para associar ficará perfeito, é assim que eu trabalho, tenho todas essas especialidades, e posso te garantir que é isso que funciona para avaliar, atuar e tratar todas as causas disso tudo, pare o pilates, vc só vai piorar, por isso não está melhorando, não é hora dele agora, é ele não é tratamento, é atividade física. Assim que melhorar comece tratamento de RPG, ele sim é tratamento e vai corrigir as causas, porém só pode começar depois que vc estiver uns 80% melhor! 🙋‍♀️🙏vai dar tudo certo… dica: quando começar o tratamento combinado sempre se imagine curada , sem dor, fazendo o que tem vontade de fazer, e continue tratando, melhores horários: antes de dormir e ao acordar, depois me conta sua evolução depois de uns meses, volta aqui para me contar 🙋‍♀️💡🙏

[@elainedeoliveiracardoso4804]

Muito esclarecedor! Sofro a anos! Tenho escoliose em s o que me desgastou muito as últimas vértebras lombares. Principalmente a L4L5. Sinto dores horrorosas. Ainda não consegui um bom profissional pra me ajudar. Estou maratonado seus vídeos em busca de conhecimento!

[@DraJosianeBarros]

Muito obrigada Elaine por estar aqui e principalmente por deixar seu comentário, isso me ajuda muito! Primeiro vc precisa resolver essa dor com um bom fisioterapeuta que trabalhe com acupuntura associada a terapias manuais e a fisioterapia em aparelhos antiinflamatórios, assim que passar essa fase de dor algica, comece o tratamento de RPG para corrigir a escoliose, ela é a causa principal de todos esses problemas 🙏se não atuarmos na causa, não melhoramos, só pioramos! Continue vendo meus videos, tem varios de escoliose, tem um recente la em cima! 🙏

[@pereiradasilvaluciane7978]

Nunca Nenhum mèdico disse que pilates è Tratamento p/ coluna è prevencão p/ ter uma coluna forte et um core tonificado e uma postura melhor. Tenho discopatia degenerativa e o pilates me ajuda muito nas dores ,claro que estou com um mèdico cuidando do meu caso.

[@DraJosianeBarros]

@@pereiradasilvaluciane7978 Luciane, vc disse bem melhora postura é claro, como qualquer atividade física, mas não corrige as disfunções que causaram o problema, não tem avaliação postural do como, como o corpo fez para chegar nisso, nada é do nada, e esse como só quem faz é trata de verdade é o fisioterapeuta, e para ficar forte, é preciso treinar força resistida, e isso ninguém melhor do que a musculação, para que sua discopatia no futuro não progrida para uma hérnia que é esse processo de somatização do corpo, pois o disco está debilitado e deixa de proteger o núcleo, e é o núcleo que escorrega para dente do canal do medular, é preciso avaliar e tratar as disfunções, as causas biomecânicas que seu corpo está apresentando, e isso quem avalia e sabe como tratar com os tratamentos da fisioterapia é o fisioterapeuta e não o médico, vc pode fazer o pilates, mas não como tratamento, os tratamentos são da faculdade de fisioterapia e não da medicina!

[@DraJosianeBarros]

@@pereiradasilvaluciane7978 e outra coisa, eles não dizem, mas porque só mandam os pacientes pro pilates então? E o que é pior, mandam os pacientes com dor, com crise neurais e nesses casos TODOS pioram, pois a hierarquia disfuncional não está sendo respeitada nesta fase!

[@marcelodelmario9402]

Dra. Josiane, primeiro meu boa noite . Olha ,nunca havia assistido um vídeo, tão maravilhoso, as explicações e orientações descritas são formidáveis, se a senhora for do RJ ou de outro Estado se puder me informar, ficarei agradecido, e irei até a sua clínica para que a senhora faça uma avaliação dos meus sintomas, pois tenho um ponto fraco no frontal da coxa esquerda e dores não muito fortes na região do quadril , lado esquerdo, como percebi pelos seus relatos que ao sentir essas dores devemos logo procurar um profissional certo para tal problema, e Graças ao Criador encontrei a senhora e já me inscrevi no seu canal, muito obrigado Doutora, aguardo sua resposta. Me chamo Marcelo e sou do Rio de janeiro. Parabéns para a senhora, uma boa noite.

[@DraJosianeBarros]

Marcelo, primeiramente eu quero te agradecer por estar aqui comentando, interagindo e ter se tornado meu inscrito 🙏gratidão! Fico muito feliz com seu reconhecimento… minha clínica fica em Santos Litoral, insta: @institutopersonalfisio , eu faço muitas consultas on line vindas daqui, nesta consulta avalio seus exames se vc tiver, se não tiver não tem problema, somado ao principal: sua avaliação postural disfuncional que esta te levando a manifestar esses sintomas e em cima dessas causas te oriento a procurar os tratamentos certos e prescrevo um plano de exercícios posturais para fazer em casa e também na sala de musculação se vc for ativo… personalizado ao seu caso, se tiver interesse só chamar no WhatsApp da minha clínica: 13-99103-5638 vai ser um prazer atender você! 🙏

[@GasAlencar-bn9jh]

Sensacional!

[@DraJosianeBarros]

@@GasAlencar-bn9jh muito obrigada 🙏🙋‍♀️

[@alpr1007]

​@@DraJosianeBarros parabéns!!! ...que explicação sensacional. Eu tenho varias patologias na coluna tanto lombar qto cervical. Fico maluco tentando encontrar as melhores orientações e tratamentos...e a gente esbarra em pessoas dando opiniões tao diferentes MAS NINGUÉM por exemplo fala das VERDADEIRAS causas ou a procura delas !!! Enfim....to no processo de recuperação e melhora... não esta fácil...tenho meus dias .. continuo buscando as melhores orientações. TUDO que vc fala neste e outros videos faz TOTAL SENTIDO. Muito obrigado!🙏

[@DraJosianeBarros]

@@alpr1007 meu querido tenho certeza que vc vai encontrar um fisioterapeuta top para cuidar de você e resolver seu problema, porque quando sabemos avaliar as causas e tratá-las da maneira correta o paciente tem o problema dele resolvido 🙏

[@ricardosimoes2972]

Parabéns! Vídeo muito top tenho hérnia de disco l4,l5 sofro a 6 anos seu Vídeo me ajudou muito

[@DraJosianeBarros]

Muito obrigada Ricardo, fico muito feliz em saber 🙏eu que agradeço vc aqui!

[@andreiaolimpiocazelato100]

Boa tarde! Eu fiz uma ressonância magnética da coluna cervical e o médico disse que estou com hérnia de disco e preciso fazer cirurgia. Esse vídeo me ajudou bastante, foi muito esclarecedor.

[@DraJosianeBarros]

@@andreiaolimpiocazelato100 Andreia muito obrigada pelo seu comentário! Te aconselho a tratar da maneira correta primeiro, não faça cirurgia antes de tratar as CAUSAS dela, 85% das hérnias de disco não são cirúrgicas! O corpo tem poder de auto cura, desde que os meios estejam livres 🙏para que eles estejam livres precisamos desobstruí-los com tratamentos por especialidades da fisioterapia que atuem nas causas 🙋‍♀️procure um fisioterapeuta com especialidades!

[@andreiaolimpiocazelato100]

@@DraJosianeBarros muito obrigado!🙏❤️

[@nilton5234]

Semana passada acordei travado levantei segurando as paredes mesmo tomando remedios 1 semana depois .muita dor lombar ,sentado doi a lombar em pe tambem doi a lombar estou andando muito lento .

[@DraJosianeBarros]

@@nilton5234 Nilton comece tratamento com um fisioterapeuta, que trabalhe com acupuntura associada a fisioterapia e a terapia manual! 🙏

[@sueliscaglia7290]

Tenho hérnia de disco na lombar com muita dor no nervo ciático

[@DraJosianeBarros]

@@sueliscaglia7290 Sueli, procure um fisioterapeuta e comece a tratar! Te indico acupuntura associada a terapia manual e a fisioterapia!

[@fagnerromao7248]

Meus parabéns, muito conhecimento.... Ja vi muitos vídeos desde o instante que passei a sentir dores crônicas, nao desmerecendo os outros profissionais, mas esse vídeo foi muito esclarecedor!!!! Deus continue te dando sabedoria e disposição p fornecer conteúdos excelentes de gorma gratuita... Gratidão !!!!

[@DraJosianeBarros]

Muito obrigada Fagner 🙋‍♀️🙏amem, a vc também meu querido!

[@PatriciaSantos-vb8yv]

Deus te abençoe muito. Eu estou a quase 1 ano sentindo muitas dores. Perco a força da perna, não consigo nem andar, e hj quando me levanto da cama tenho que apoiar nas paredes pra andar. Sinto dores até na altura do pescoço, e tem dias que dói tanto que adormece tudo, formiga😢, e hj durmo com dor acordo com dor, estou na academia a 3 meses não melhorou nada sinto muita mas muita dor, principalmente ao abaixar. Se eu pegar qualquer peso no outro dia nem ando mais. Trabalho fichado e já estou até com vergonha de tanto atestado. Já fiz uma ressonância magnética, todos os sacos estão furados. Estou muito triste pq gosto de trabalhar mas não tenho dado conta mais de nada, tem dias que até pra fazer a minha higienizacao eu choro com tanta dor. Estou muito triste sem saber o que fazer

[@DraJosianeBarros]

@@PatriciaSantos-vb8yv Oh minha linda, Deus abençoe sua vida grandemente! Você precisa tratar o quanto antes, para te tirar da crise vc precisa fazer acupunture associada a fisioterapia antiinflamatória e analgésica em aparelhos e a terapia manual com um fisioterapeuta que tenha essas especificidades. Depois que a crise passar vc volta pra academia para a musculação e inicie um tratamento de RPG com um fisioterapeuta para corrigir as causas posturais que estão fazendo seu corpo desenvolver essas compressões. Quando voltar pra academia faça minhas dicas aqui, tem muito videos sobre musculação x hernia de disco e lombalgia também, tem videos novos e antigos! Vai dar tudo certo… tratando certinho o corpo se auto cura através da auto regulação! 🙋‍♀️🌹🙏♥️

[@samuelbaracho9176]

Academia causou uma hernia de disco na minha cervical. Academia piora.

[@dfdiasbr]

parabéns pelo ótimo vídeo. Tenho hérnia/protusão. Faço corrida, com fortalecimento para dar conta do impacto. Mas de vez em quando tem uns eventos de dor. A sua conduta faz todo o sentido, muito coerente. Muito obrigado pelos vídeos do canal 👏👏

[@DraJosianeBarros]

@@dfdiasbr eu que agradeço demais seu comentário aqui 🙋‍♀️🙏♥️

[@DraJosianeBarros]

@@dfdiasbr muito obrigada 🙏

[@andrealivia]

Dra, vc tb fala em relação a infiltração de medicamentos (cirurgia minimamente invasiva)?

[@DraJosianeBarros]

Andrea, Infiltração de medicamentos e cirurgia minimamente invasiva também!

[@DraJosianeBarros]

Cirurgia de qualquer tipo, não é tratamento Andrea, a hérnia volta, cirurgia não tratou a causa, as causas biomecânicas e posturais continuam! É como trocar o pneu careca do carro, e continuar com ele desalinhado e torto, rapidamente o pneu volta a ficar careca!

[@andrealivia]

@@DraJosianeBarros , grata! Sou do RJ. Vou procurar um Fisioterapeuta do método Mackenzie.

[@DraJosianeBarros]

@@andrealivia 🙋‍♀️🙏

[@samuelbaracho9176]

Concordo com a doutora. Alongamento piora a minha hernia disco na cervical. Muitos fisioterapeuta tratam com alongamento, na verdade está piorando a hernia de disco.

[@DraJosianeBarros]

@@samuelbaracho9176 muito obrigada pelo seu comentário Samuel.. o que melhora é tratar corretamente e fazer exercícios de mobilidade de quadril, tem videos novos aqui no canal com essas dicas 👆🙋‍♀️🙏

[@nancisantosassis8299]

Que explicação maravilhosa

[@DraJosianeBarros]

@@nancisantosassis8299 muito obrigada 🙋‍♀️🙏

[@marcioferreira2826]

Doutora sou soldador não consigo mais trabalhar porque minha profissão exige muito movimento.estou com hérnia de Disco mas o médico fala que não foi meu trabalho que causou está enfermidade

[@DraJosianeBarros]

@@marcioferreira2826 Marcio, desculpa a demora para responder, muita gente aqui. Só o trabalho não causa isso sozinho, a pessoa que está mais predispostas que outra a desenvolver somado ao trabalho com demanda elevada, e isso está na sua postura. Comece tratamentos corretos e depois RPG, assim voltará a ter vida normal! 🙋‍♀️🙏

[@celiacosta1082]

Tenho ernea extrusa L4-L5 com 70 anos. Não está sendo possível conviver com as limitações.😴

[@DraJosianeBarros]

@@celiacosta1082 celia comece tratamento de acupuntura associada ao RPG com um fisioterapeuta 🙋‍♀️🙏

[@luceliagiglio6860]

Dra. Somente gratidão.....amei né ajudou muito. .... E os exercícios de musculação pra abaulamento SI e L5

[@DraJosianeBarros]

Muito obrigada Lucelia🙋‍♀️🙏fico muito feliz em saber! Continua acompanhando as dicas… tem um video mais novo com o titulo musculação e hérnia de disco, la tem um treino completo de membros inferiores para quem tem hérnia de disco, abaulamento é fase um, assiste, vai te ajudar muito 🙋‍♀️compartilhe com outras pessoas 🌹🙏

[@renatarodriguesdiniz1652]

Gostaria d saber mais sobre Pilates pr hérnia de disco. Estou cm uma na c6 e c7 médico disse q é caso cirurgico..faço pilates me ajuda muito...mas agora fiquei em dúvida...poderia me ajudar PF!❤

[@regianemoreira7256]

Nosaa vc explica muito bem Moça, Amei Tou com lesões L5 L4 s1 Tensooo senhorr Inchouu muito apos uma nestersia

[@DraJosianeBarros]

@@regianemoreira7256 muito Obrigada Regiane 🙋‍♀️❤️🙏

[@Antonio.40]

Muita informação que poucos profissionais sabem.

[@DraJosianeBarros]

Muito obrigada Antonio 🙏🙋‍♀️

[@celiacosta1082]

Muito obrigada por tudo, informações preciosas. Para quem está sofrendo e perdido 🌈🤝

[@DraJosianeBarros]

@@celiacosta1082 eu que agradeço vc aqui Celia 🙋‍♀️🌹

[@renatamaitan13]

Dra, obrigada pela bondade e generosidade em compartilhar tanto conhecimento! Eu estou com hérnia de disco extrusa. Perna adormecida parcialmente. A dor vai até o pé (aonde sinto dormência também). Assisti muitos vídeos, mas nenhum chega nem perto da clareza e quantidade de informações do seu! Agora entendi que não posso fazer Fisioterapia agora, por causa da crise. Estou na 2° injeção. Vou tentar Acupuntura. Por favor, uma dúvida: Posso caminhar por 15 minutos? Ou devo ficar deitada a maior parte do tempo? Não consigo sentar nem para comer! Muito obrigada! Fui animada e encorajada com seu vídeo! Deus a abençoe!! ❤

[@DraJosianeBarros]

@@renatamaitan13 Renata, o seu corpo já está te dando a resposta, ele precisa neste momento de repouso e tratamento correto, procure um fisioterapeuta acupunturista e associe a acupuntura com terapia manual e a fisioterapia antiinflamatória e analgésica em aparelhos! 🙋‍♀️🙏🙌quando sair da crise e conseguir ficar sentada volte a caminhar e a fazer musculação bem aos poucos!

[@viviandasilvapacheco4909]

Então na fase de dor não posso fazer musculação?

[@DraJosianeBarros]

@@viviandasilvapacheco4909 se a dor estiver intensa não, acima de 5/ ou 6, principalmente se estiver limitando movimentos, precisa começar a tratar e depois assim que sair da crise pode voltar gradativamente!

[@IvaneteCorreia-x2z]

Eu tenho e estou na minha primeira crise ortopedista já me mandou pra cirurgia não queria não consigo alongar tô travada me ajude pfvr 😢😢

[@DraJosianeBarros]

@@IvaneteCorreia-x2z ivanete, vc nunca pensa em cirurgia sem antes ter tratado as causas dessa hérnia com tratamentos que eu cito no video por pelo menos 3 meses, se depois disso vc não responder nada ai vc começa a pensar em cirurgia, antes disso não!

[@Rafael-ee4kx]

Eu não sinto mais dor na região lombar mais passei essa faze , agora eu não toco minha palma da mão ao chão na flexão lombar quando me abaixo sinto uma pressão o que posso fazer para resolver isso .

[@DraJosianeBarros]

Rafael… eu sugiro que você comece o tratamento de RPG! Faça no mínimo 10 sessões, para corrigir o que te levou a ter essa dor e essa falta de mobilidade, tudo começa pela postura! 🙏 um abençoado 2024 pra você 🥂

[@zedoradio02]

O que vc fez pra "passar a fase"?

[@Rafael-ee4kx]

@@zedoradio02 foram várias coisas , tem que ver o que você sente o que você tem seria uma dor aonde , a quanto tempo está sentido é uma série de fator

[@joserogeriodsousaabreuabre1858]

E gostei do video fala muita coisa boa

[@DraJosianeBarros]

@@joserogeriodsousaabreuabre1858 obrigada José 🙋‍♀️🙏

[@djaneideviana7234]

Boa tarde amei o vídeo.

[@DraJosianeBarros]

@@djaneideviana7234 muito obrigada 🙋‍♀️🌹🙏

[@marianarodrigues1586]

Dra, recebi no ano passado o laudo Discopatia degenerativa protrusa central posterior de L3-L4, L4-L5 e de L5 S1 durante uma crise intensa. Hoje tenho poucas dores após movimentos específicos no treino ou depois de trabalhar muitas horas sentada. Posso ter eliminado ou reduzido algum desses problemas? Vídeo maravilhoso!

[@matadordefigurantes]

Olá, você treina atualmente?

[@marianarodrigues1586]

@@matadordefigurantes Sim! Faço crossfit e MTB

[@matadordefigurantes]

@@marianarodrigues1586 não sabe quanta esperança me deu seu comentário, recentemente fui acometido por essa enfermidade e parei de treinar a 1 mês,droga kk,achei que fosse ficar assim para o resto da vida e de voltar a treinar novamente que é o que mais gosto de fazer,muito obrigado por me responder,tenha um ótimo dia!

[@marianarodrigues1586]

@@matadordefigurantes Parece que não, mas passa! Tive uma crise bem forte em julho/2023 e achei que nunca mais ia voltar a minha rotina. Hoje eu tomo muito cuidado, mas não tenho limitação nenhuma de movimento nem dor frequente! É só cuidar direitinho, fisioterapia no começo e não seguir nenhum exercício ao mínimo sinal de dor! Vida normal!!

[@matadordefigurantes]

@@marianarodrigues1586 estou vendo agora com a doutora do vídeo, ansioso para ficar melhor e voltar a andar normalmente e é claro a treinar, obrigado mais uma vez

[@leonardon.zogaib6300]

Muito bom o conteúdo, obrigado.

[@DraJosianeBarros]

@@leonardon.zogaib6300 eu que agradeço Leonardo🙋‍♀️🙏

[@leilagasparoni121]

Muito bom

[@DraJosianeBarros]

@@leilagasparoni121 obrigada Leila 🙏🙋‍♀️

[@EdmarJesus-s5s]

Parabéns melhor explicação que ja assistir !

[@DraJosianeBarros]

@@EdmarJesus-s5s muito obrigada 🙋‍♀️🙏

[@IvaneteCorreia-x2z]

Meu caso é esse

[@DraJosianeBarros]

@@IvaneteCorreia-x2z comece a tratar com os tratamentos certos, não faça cirurgia antes disso!

[@flaviaberini1180]

Olá Bom dia! Já tem uns 13 dias com dor na lombar e que hirradia pra perna direita, andonmancando e muitar dor e noites sem dormir, tomei vários antiflamatorios e remédio pra dor e não passa, fiz o exame de ressonância essa semana e o médico falou que dependendo tem que operar, fiz 2 sessão de fisioterapia e piorou, estou aguardando o resultado, tenho que ficar deitada e não tenho posição melhor pra ficar, a perna doi o joelho queima e dor, não quero operar, mas tbm fiquei preuculpada de procurar outro profissional e não dá certo, o que a dr me aconselha? Ob por esse vídeo ❤❤

[@DraJosianeBarros]

@@flaviaberini1180 Flávia, me perdoa a demora em responder, te aconselho o que falo no vídeo, fisioterapia convencional não trata , só remedia, e muitas vezes ainda piora, principalmente se foi o médico que prescreveu, ele não pode prescrever. A prescrição é errada, os tratamentos da fisioterapia são da faculdade da fisioterapia, isso é exercício irregular da profissão. Te aconselho a procurar um fisioterapeuta, direto, nós somos profissionais autônomos de primeiro contato, e os únicos aptos a avaliar suas disfunções ( CAUSAS ) do seu sintoma, essa irradiação é muito característica de compressão de raiz nervosa, dor radicular, geralmente derivada de hérnia de disco, tem que tratar as causas de maneira associada e usar tratamentos eficazes, e de alívio rápido, procure um fisioterapeuta especialista em acupuntura/ medicina chinesa e que associe terapia manual e os aparelhos antiinflamatórios da fisioterapia de maneira associada, assim que melhorar faça um bom tempo de RPG e associe a musculação, mas só depois que vc melhorar! 🙏🙋‍♀️💡🌹vai dar tudo certo, acredite! É só tratar certo

[@joserogeriodsousaabreuabre1858]

A minha ja veio logo com uma hernia extrusa na lombar

[@DraJosianeBarros]

@@joserogeriodsousaabreuabre1858 comece a tratar José 🙋‍♀️🙏

[@joserogeriodsousaabreuabre1858]

@@DraJosianeBarros já a fui em 3 médicos fiz algumas fisioterapia mais os remedios q tomei não faziam muito efeito não

[@DraJosianeBarros]

@@joserogeriodsousaabreuabre1858 José porquê remédio não tira dor mecânica, e se essa fisioterapia foi prescrita pelo médico também não, quem tem que avaliar o porque dessa hérnia e traçar a conduta fisioterapêutica é o fisioterapeuta! Procure um fisioterapeuta para avaliar e tratar você!

[@nildasantanabarros760]

10

[@AlineMariaVarela]

Nossa !!! Que vídeo sensacional. Nunca vi um vídeo tão explicado.❤

[@DraJosianeBarros]

@@AlineMariaVarela muito obrigada Aline, Gratidão 🙏 🙋‍♀️🌹

[@marianegreiros2509]

Tenho muita dor na lombar fasso cademia mais as dores aumentou que exército posso fazer

[@DraJosianeBarros]

@@marianegreiros2509 Maria tem um vídeo aqui no canal, mais novo, procure aqui, o título é: musculação e hérnia de disco, foi postado a pouco tempo, esta na lista de cima, um treino completo de membros inferiores para quem tem hérnia de disco. Exercícios aliados e indicados! 🙋‍♀️

[@BorgesCece34]

Obg pelo vídeo

[@lucirj122]

Dra me ajuda por favor. Tenho discopatia degenerativa e radiculopatia. Fiz sessões de fisioterapia comum, sem ser motora e não vi resultado algum. Minhas dores são crônicas. Vivoa base de pregabalina de 75mg e tramadol de 50mg, ainda assim sinto dores. Tenho sentido muitas cãibras na minha perna direita, onde ficou afetada após a radiculopatia. Ela é dormente até os dedos dos pés. Essas cãibras têm me assustado. O neurocirurgião avaliou minha última ressonância e me disse que não é operatória. E o que faço com minhas dores? Devo fazer o RPG? Sou Cuidadora de idosos, só que não pego peso, porém fico às vezes muito tempo em pé. Apesar de estar recebendo o auxílio doença, tenho medo de cortarem o benefício e eu não ter como comprar meus remédios e fazer as fisioterapia. Me ajuda, por favor! Qual a melhor opção, pro meu caso? Ainda tenho TAG e transtorno bipolar...

[@DraJosianeBarros]

Luci essas dores só irão ceder quando vc tratar com acupuntura associada a terapia manual, procure um bom fisioterapeuta acupunturista que associe a medicina chinesa com a terapia manual neural e aos aparelhos antiinflamatórios, se vc não achar um que trabalhe de maneira combinada , comece com a acupuntura 🙏e depois que isso melhorar você começa o RPG para corrigir a causa desta compressão, mas no momento o que vc precisa é de acupuntura e das mãos de um bom fisioterapeuta!

[@andrealivia]

Dra, vc tb gosta da Hidroterapia para reabilitação?

[@DraJosianeBarros]

Sim… associada a fisioterapia solo também!

[@andrealivia]

@@DraJosianeBarros , muito obrigada pela resposta. Sou do RJ, por isso não procuro sua clínica!

[@DraJosianeBarros]

@@andrealivia 🌹🙋‍♀️🙏

[@billylima2837]

Dr° eu sofri acidente quebrei todos os osso do pé fraturas expostas e daboa nos nervos tbm exposto no acidente , fiz duas cirurgias, perdi a camada da sola do pé que protege o osso então fica direto no osso a pisada , quem eu posso procurar pra corrigir isso sendo que um pé tá diferente do outro e eu ainda muita dor ao andar bastante.

[@DraJosianeBarros]

Oi Billy, procure um fisioterapeuta osteopata, ele fará sua palmilha debtro da especialidade da osteopatia com posturologia 🙏se quiser vir até Santos para uma consulta eu atendo vc e faço sua palmilha! O telefone da minha clínica é: 13-99103-5638 🙋‍♀️

[@billylima2837]

Gostaria muito ,mas moro no Paraná, mas vou procurar aqui oque a senhora me indicou ,muito obrigado e sucesso.

[@flaviamendessenna2869]

Maravilha 😊😊😊😊 estou encantada com as explicações.

[@DraJosianeBarros]

@@flaviamendessenna2869 muito obrigada Flávia 🙋‍♀️❤️

[@raquelmachado7330]

Então qual seria o tratamento se alongamento não pode?

[@DraJosianeBarros]

@@raquelmachado7330 Raquel alongamento é exercício, não é tratamento, e o nervo não é elastico como o musculo, o que o nervo precisa é de mobilização por terapia manual, procure um fisioterapeuta para ser avaliada , ele vai avaliar como seu corpo fez para desenvolver essa hérnia e vai traçar a conduta certa, a curto prazo na fase da dor neural, eu sugiro associar a fisioterapia antiinflamatória analgésica em aparelhos com a acupuntura e a terapia manual, posteriormente quando o sintomas passarem comece tratamento de RPG para tratar as causas posturais de base que fizeram seu corpo desenvolver a compreensão! 🙋‍♀️🌹Alongar além de não tratar só vai piorar… se for para fazer exercícios nesta fase o que deve ser priorizado são os exercícios de mobilidade de quadril e tornozelo associados a mobilização neural e não alongamento!

[@patriciabezerra6856]

Obrigada pela aula/indicações precisas. Parabéns... vou procurar ajuda urgentemente.

[@DraJosianeBarros]

@@patriciabezerra6856 eu que agradeço vc aqui comigo 🙋‍♀️🙏🌹Gratidão! Vai dar tudo certo

[@AnnaRibeiroJacksonGaga]

No meu caso tive uma grande crise em setembro de 2023 e ja fiz mais de 50 sessoes de fisio em 2 lugares, mais de 15 quiropraxias, 8 sessoes de pilates e nada resolveu. Eu tenho boa mobilidade, nao estou travada, mas sinto dor ao ficar sentada, em pe, caminhando e deitada de barriga pra cima. A dor começa uns minutos dps e vai aumentando ate eu ter q deitar. Recomecei pilates mas estou em duvida agora do que deveria fazer. Tive outra crise mes passado.

[@DraJosianeBarros]

@@AnnaRibeiroJacksonGaga Ana procure um fisioterapeuta que trabalhe com acupuntura, terapia manual e RPG! Pilates não vai resolver, agora vc precisa desses três tratamentos, e fisioterapia tradicional não adianta , só trata efeito, sintomas, não atua nas causas! 🙏🙋‍♀️te aconselho fortalecer com musculação, tem muitos videos mais novos aqui no canal com dicas de exercícios de musculação para hérnia de disco e lombalgia, assista e comece a tratar certo! 🙏🙋‍♀️🏋️‍♀️

[@AnnaRibeiroJacksonGaga]

@@DraJosianeBarros obrigada!!

[@adrianosouza3776]

Dra Josiane por favor me ajude so a esclarecer uma dúvida,estou a dois meses sofrendo com dor de hérnia de disco na coluna lombar,irradiando para perna esquerda e comecei um tratamento na fisioterapia convencional com exercícios,e estavam prejudicando mais ainda as dores,parei de fazer e agora comecei a me tratar em outra clínica especializada em hérnia de disco,só q lá é aquele método dr hérnia,onde usa a quiropraxia e outras atividades a mais pois comecei por agora fiz 1 sessão até aqui,minha pergunta é,a quiropraxia prejudica ou não o problema já existe por favor me responda e me ajuda a esclarecer essa dúvida minha,Deus abençoe a senhora grandemente

[@lepcam]

A musculação então entraria depois da fase da dor ?

[@DraJosianeBarros]

@@lepcam sim, se a dor estiver forte e aguda sim, agora se for uma dor leve, mais crônica sem ser incapacitante pode continuar fazendo!

[@charlesbrown1327]

Muito esclarecedor esse vídeo, amei

[@DraJosianeBarros]

Muito obrigada Charles 🙏

[@marciarodrigues3467]

Conteúdo excelente e muito necessário.

[@DraJosianeBarros]

@@marciarodrigues3467 gratidão sua linda 🙏🙋‍♀️🌹♥️

[@josyanemiranda9826]

Excelente explicação. Ajudou muito. Muito agradecida.

[@DraJosianeBarros]

@@josyanemiranda9826 eu que agradeço vc aqui Josy 🙋‍♀️🙏🌹

[@josemiltonmartinsfurtado6618]

Parabéns Dra, melhor video que ja asistir sobre o assunto, tenho abaulamentos w estou sofrendo, si assisto seus vídeos agora esta me ajudando muito, obrigado.

[@DraJosianeBarros]

Fico muito feliz José 🙏e eu que agradeço vc aqui 🙋‍♀️😍

[@Animesfilmeseseries8]

Mais um excelente vídeo, cheobrigado doutora.❤

[@DraJosianeBarros]

Obrigada Paulo 🙋‍♀️🙏

[@PauloSergio-sj4rc]

Parabéns praticamente uma aula. Ótima profissional

[@DraJosianeBarros]

Muito obrigada Paulo 🙋‍♀️🙏

[@user-ne4fv8uw1w]

Dr,tenho diagnóstico de abaulamento em C4 e C5,fiz 20 sessões de fisioterapia e 15 de acunputura,tomei medicamentos,Beta 30 por exemplo e não consigo sair da crise,o que posso fazer ? 😢

[@DraJosianeBarros]

Desculpa a demora na resposta 🙏Precisa continuar o tratamento de acupuntura com fisioterapia antiinflamatória e analgésica associada a terapia manual com técnicas de liberação mio facial com um fisioterapeuta, precisa encontrar um fisioterapeuta que trabalhe assim, com as 3 🙏, vai dar certo! E depois que sair da crise, comece tratamento de RPG!

[@user-ne4fv8uw1w]

@@DraJosianeBarros Obrigada pelo retorno,Deus a abençoe 🙏

[@isaiasrochalima1904]

Muito bom Falou tudo

[@DraJosianeBarros]

Obrigada 🙏 🙋‍♀️😍

[@elisandraeli7898]

Excelente explicação!

[@DraJosianeBarros]

@@elisandraeli7898 obrigada 🙏

[@user-oj8up5st3y]

Fisioterapia, pilates. Agravou. Não funciona

[@DraJosianeBarros]

@@user-oj8up5st3y Pilates agrava nesta fase, e a fisioterapia para funcionar precisa ser interativa…Fisioterapia associada a medicina chinesa, acupuntura e técnicas de terapia manual, osteopatia… isso é que funciona e resolve pois são tratamentos profundos nesses tecidos e tem atuação no biomecânico, e no sistema nervoso central de maneira direta atuando na inibição da dor e na reparação do tecido de maneira analgésica e antiinflamatória… depois da crise, RPG! Todos esses tratamentos com um FISIOTERAPEUTA avaliando, prescrevendo e tratando… 🙋‍♀️

[@nilsonpereiradocarmo4006]

Nossa que aula muito obrigado

[@DraJosianeBarros]

@@nilsonpereiradocarmo4006 eu que agradeço Nilson 🙋‍♀️🙏

[@noelibordignon3294]

Muito bom o conhecimento. Obrigada

[@DraJosianeBarros]

@@noelibordignon3294 eu que agradeço por estar aqui e pela sua participação 🙋‍♀️🙏Gratidão!

[@beatrizlarzabal5663]

Parabéns, ótimo video

[@DraJosianeBarros]

@@beatrizlarzabal5663 obrigada 🙏

[@user-qe3tg6yw7y]

Bom dia! Estou de cirurgia marcada ,vou cancelar. Obrigada!

[@pereiradasilvaluciane7978]

Vê o que teu mèdico pensa disso,non usa KZbin como referencia para teu caso.

[@DraJosianeBarros]

@@user-qe3tg6yw7y desculpa a demora para responder… isso, se você nunca tratou certo, não foi avaliado por um fisioterapeuta com essas especialidades para avaliar COMO teu corpo fez para chegar nessa hérnia, não adianta operar, se depois de no mínimo 3 meses tratando da maneira correta indo nas causas e nos sintomas vc melhorar nada ( e isso é raro demais), aí vc começa a pensar em cirurgia! As pessoas operam sem necessidade porque não tratam da maneira correta, aí não melhoram, até pioram por estarem tratando errado e acabam operando, 85% dos casos das hérnia de disco não são cirúrgicas! Vai dar tudo certo, basta procurar esses tratamentos e um fisioterapeuta qualificado para te avaliar e tratar! 🙋‍♀️🙏

[@DraJosianeBarros]

@@pereiradasilvaluciane7978 médico cirurgião vai sempre falar que precisa operar, isso não sou eu que estou falando, são as evidências, 85% dos casos de hérnia de disco não são cirúrgicas, as pessoas operam sem necessidade, isso já passou até fantástico, as pessoas operam porque não tratam certo, recebem guia de tratamento fisioterapêutico prescrito pelo médico e isto não pode, é exercício irregular da profissão, conduta de qualquer tratamento da fisioterapia é com o fisioterapeuta, porque quem estuda fisioterapia e todas as especializações dela por tratamentos é o fisioterapeuta! Se vc assistir minhas explicações detalhadas vc vai entender, somos seres pensantes, e existe muito profissional bom no KZbin ajudando as pessoas, e é disso que o mundo precisa, de gente boa dando a cara a tapa para ajudar, tudo que falo aqui tem muito embasamento, tenho 17 anos de experiência e muitas qualificações, e explico de maneira muito profunda e didática ao mesmo tempo… infelizmente não curamos muita coisa, porque somos tratados iguais, do mesmo jeito, só baseados nos exames. E somos indivíduos de individualidade, podemos ter o mesmo exame com a mesma hérnia na mesma localização, mas eu te garanto e afirmo que não desenvolvemos pelo mesmo motivo, nem irmãos gêmeos com o mesmo genoma adoecem iguais e morrem da mesma coisa com a mesma idade, ou tem as mesmas alterações biomecânicas posturais que levarão a hérnia. Não podem receber o mesmo tratamento, protocolado , e é isso que infelizmente vemos acontecer, principalmente em fisioterapia de convênio, que só é produção! Então vamos valorizar mais os profissionais que não estão de brincadeira aqui, e vamos parar de achar que o incomum virou comum, vamos respeitar outros profissionais, pois o sucesso de qualquer tratamento DEPENDE DE UMA EQUIPE MULTIDISCIPLINAR e não só do médico, obrigada.

[@alessandraale3720]

Ola Dra, tenho hernia grande l4-l5 extrusa, fiz enmg deu pinçamento radiculopatia leve l3 a S1, e estou c perna, joelho , coxa repuxando e dormênte e as vezes c formigamento. Resolve c fisioterapia? Fiz algumas sessões e achei que n resolveu, da impressão de comprimir mais. Estou fazendo acumpuntura, osteopata mas sem mta evolução, tem 4 meses. Nao sei se sao os profissionais ou o tratamento que nao esta dando certo. Crises de ciático n estou tendo

[@DraJosianeBarros]

Alessandra precisa associar com a acupuntura e a terapia de liberação miofascial com os aparelhos antiinflamatórios e analgésicos da fisioterapia na mesma sessão! Se quiser faço consulta on line para te prescrever a farmacologia chinesa antiinflamatória e analgésica que tem um efeito muito rápido e potencializa o tratamento da acupuntura, é a pratica da china, eu trabalho assim com meu método ha 13 anos… esse método tura meus pacientes da crise, eu associo a acupuntura, a ventosaterapia, as fórmulas chinesas, osteopatia e terapia manual com a fisioterapia em aparelhos antiinflamatória e analgésica, tudo na mesma sessão, faço consultas on line para prescrever as fórmulas e enviar pelo correio e avaliar seu caso de perto, se quiser essa ajuda chama no WhatsApp da minha clínica: 13-99103.5638 🙋‍♀️🙏desculpa a demora em responder!

[@claudioSantos-ox2uz]

Muito boa a explicação !

[@DraJosianeBarros]

@@claudioSantos-ox2uz obrigada 🙏

[@adenilsonoliveiradossantos7596]

Parabéns pelo vídeo. Sucesso.

[@DraJosianeBarros]

Muito obrigada! 🙋‍♀️🙏

[@daniellucas2450]

👏👏👏👏👏 Muito obrigado pelo conteúdo !!!

[@DraJosianeBarros]

Eu que agradeço vc aqui meu querido 🙋‍♀️🙏Um Feliz Natal pra vc e toda sua família e um 2024 abençoado com saúde e sem dor!

[@Christianne40]

Explicação excelente 👏👏👏👏👏👏👏🙏♥️

[@DraJosianeBarros]

@@Christianne40 muito obrigada minha linda 🙏🌹

[@Christianne40]

@@DraJosianeBarros estou passando por um processo de dor na lombar,tive uma crise de dor aguda que travou minha perna, fui no ortopedista e fiz o raio x, estou esperando o resultado, espero que não seja hernia de disco, eu tenho escoliose então!

[@DraJosianeBarros]

@@Christianne40 não adianta fazer raio x, ele só mostra osso, não mostra os tecidos moles dentro do canal medular, raio x é só para detectar fratura, após quedas, traumas direto. O exame que detecta hernia é a ressonância magnética, o mais importante do que saber o resultado do exame que é um efeito e não a causa, é avaliar porque seu corpo está apresentando os sintomas ou um diagnóstico mostrado em exame, as causas não constatarão no exame, e para curar você precisa tratar as causas, tratar o COMO, o como sao as disfunções posturais que seu corpo está apresentando que esta te fazendo ter isso. Essa avaliação disfuncional cinética quem faz é o fisioterapeuta. Te aconselho a procurar direto um fisioterapeuta da sua confiança especialista em coluna que trabalhe com RPG, posturologia e acupuntura e já comece a tratar o quanto antes. O segredo do tratamento é tratar o paciente para chegar no exame dele 🙏e depois que a crise passar comece atividade física com a musculação seguindo minhas dicas aqui do canal, tem videos novos sobre musculação e hérnia de disco e também lombalgia, assista todos eles, sao varios!

[@Christianne40]

@@DraJosianeBarros obrigada 🙏♥️😘

[@Christianne40]

@@DraJosianeBarros as dores que sinto são atrás de um lado da costa como se fosse quadril e irradia para o lado da perna e pélvis,também dói os glúteos e no lado da costa,infelizmente o sistema de saúde ainda é muito pobre em um atendimento com mais eficácia 🥺mas creio que eu tenha sim problemas posturais já que tenho escoliose,sendo torta para um dos lados,e tendo diastase, acredito que piore a postura sim,mas obrigadas pela suas dicas doutora, já estou escrita no seu canal🙏♥️

[@joseaugustoserafimserafi-vf3hf]

Doutora vc atende em qual estado

[@DraJosianeBarros]

José, minha clínica fica em Santos SP, WhatsApp: [phone]. Faço consultas on line também, com avaliação postural, elaboração de treino personalizado e prescrição da fitoterapia chinesa e indicação do tratamento ideal mediante a está avaliação!

[@user-sp2xu5js9z]

Pilates, só agravou.

[@DraJosianeBarros]

@@user-sp2xu5js9z pois é 🥲

[@user-sp2xu5js9z]

Estou com o nervo pudendo comprimido, o que fazer?

[@DraJosianeBarros]

@@user-sp2xu5js9z acupuntura associada a osteopatia com um fisioterapeuta que tenha essas duas especialidades, isso é que vai resolver 🙏

[@user-sp2xu5js9z]

@@DraJosianeBarros , Obrigado

[@Daniel_Ciencias_Saude]

Seu conhecimento é estrutural e satisfatório em tratamento e treinamento físico, agora colocar superstições religiosas entre coisa séria como tudo que falou, pra mim é sabotar sua formação científica 😢

[@arlindapessoadonascimento6312]

qual. e. o. exsercjcoo. melhor

[@luhsoft2576]

Excelente!!! Parabéns, muita segurança do que fala

[@DraJosianeBarros]

Muito obrigada Lu 🙋‍♀️