🔶 3 MUFFINS de AVENA veganos (receta sin azúcar)

[@enricorapalin]

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[@soyvelen]

Ñami

[@enricorapalin]

Hoy estamos desazucarados arre

[@marcelabotto7694]

Hola!!! Que pinta tienen... Yo le pondría un poquito de harina de algarroba y hago otro favorcito!!! 😊🐷

[@AndreaAvila78]

Yo tengo un receta similar de muffins, uso harina de avena y harina integral, pero no le pongo aceite, le agrego banana y pasas de uva para endulzar la mezcla, le agrego harina de lino, dos cucharadas, o semillas de chia, también una cucharadita de cúrcuma (a todo le pongo cúrcuma, me encanta). Para que se eleven, una cucharada de vinagre de manzana, una cucharada de bicarbonato de sodio y una de polvo leudante. Excelente video. Gracias.

[@sashamartinez6521]

E ta exelente esta receta? Parece genial

[@beendownmaddly]

Danos cantidades !!!! 😊😊😊

[@AndreaAvila78]

@@beendownmaddly Ingredients secos: 1 taza de harina integral 1/2 taza de avena en copos 1/2 taza de avena molida (harina de avena) 1 cdita de bicarbonato de sodio 1 cdita de polvo de hornear 1 cdita de cúrcuma Ingredientes líquidos: 3 bananas bien maduras pisadas hechas puré 200 ml de leche vegetal o agua 3 cditas de harina de lino 1 cda de vinagre de manzana Esencia de vainilla Se mezclan los ingredientes líquidos con los sólidos y luego agregar pasas de uva para mayor dulzor (opcional). Se puede agregar cacao amargo para que sean de chocolate. Se puede cambiar la leche vegetal por jugo de naranja para que sean más dulces. Yo voy experimentando. Viendo formas de comer rico, sano y económico. Desde que veo el canal de Enrico trato de cocinar casi todo lo que consumo. Me encanta la receta de pepas que tiene. Las hago de tanto en tanto. Espero que te sirva. Saludos 😘

[@marcosgonzalez8229]

@@AndreaAvila78 muchas gracias 🤗

[@beendownmaddly]

Enrriiiiii😍😍😍😍😍 ke ricooooo yo le echo algunos dátiles para sustituir el azucar

[@catalinahomeiniuck981]

Uuuffff!!! Enrico eso se veeeee😍😍😍😍 deli-deliiiii!!!

[@loredrea]

que expectacular! mis sobrinas ya tienen merienda de sábado lluvioso!

[@Pajeriji12]

Espectacular como siempre Enrico, y por sobre todo, muy rico

[@gracielasilingardi2181]

Muy Rico,Enrico!! Seguí Así.👍

[@soledadaltamirano6274]

Siempre con recetas reee prácticas. Sos un genio. 😉I Love💗

[@sabrivaleriav9995]

Me encanta la receta y los ingredientes que lleva! Este finde los hago❤️

[@enricorapalin]

Excelenteee!!

[@mundoveronica5573]

Este potus enloquecido! Muy buena receta está semana la hago y te etiqueto

[@mati5800]

Siendo tan sencilla, me veo obligada a hacerlas. Buenisimaa

[@matimati864]

Sos el mejor!!💚

[@nadiaamarelle3422]

Te amamooooossen este momento estoy haciendo los muffins de vainilla y chips y mañana hacemos esta receta en casa. Abrazo! Gracias por hacerte vegano! 💕

[@lucymelo2224]

Excelente receta, le agradecería una receta sin gluten. Muchas gracias.

[@julietapalu6909]

que rico y simple 💪💜

[@kimeymendez7867]

Gracias x tanto 🖤 las mejores recetas

[@enricorapalin]

😍

[@beatrizsilvera9587]

Gracias, excelentes recetas,!!!👏👏🇺🇾

[@TheVvvccckkk]

Que rico! El finde los hago seguro 😊

[@enricorapalin]

Esaaaa 🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@valentierica]

Genial! Gracias, Enrico

[@nancycavana953]

RICO!!!🤗🤗🤗

[@camib_mdq1350]

Las mejores recetas!

[@milagromariana4450]

muchas gracias!!

[@Yesicayeye]

Gracias enrico. Pienso que al poner agua y batir con la avena así es como que se hace leche de avena igualmente. No es necesario agregarle bebida vegetal se esta haciendo en la misma receta hasta con lo que seria el bagaso . o¿o le estoy pifiando?

[@enricorapalin]

jajaja si lo miras asi, si! no es tan loco

[@deborahhumoller9328]

Amo tus recetas 🖤

[@enricorapalin]

chasgracias!

[@ignaciafernandez4184]

@@enricorapalin buenisimas tus recetas!!!!

[@luzvelazquez3373]

¿Cuando sería de azúcar sino deseo usar stevia? Gracias!

[@mer_cds4429]

La avena queda riquisima con banana, siempre! le agregaría eso al de vainilla :P

[@crisaltamira7126]

Hola!!se puede agregar harina de avena para evitar el procesado?gracias..💕

[@Katioshk]

queeeee rico

[@avrilsuvelza2843]

Hola! Me gustaría saber como reemplazar el endulzante, si es posible ponerle miel o azúcar y cuánto? Muchas gracias!!

[@nicolas21569]

KZbin me acaba de avisar que subiste video... después de seis días! Jajaja

[@sashamartinez6521]

Llegué tarde pregunta que pasa si no quiero agregarle aceite opto por margarina la cocción se logra? Gracias salu2

[@marialuisaportillaalonso1738]

¿Qué puedo echar en vez de edulcorante? Quizás plátano aplastado, zumo de mandarina,... Es para mi peque de tres años. Muchas gracias. 🌹

[@enricorapalin]

Holaa! Podes omitirlo al edulcorante. Tambien reemplazar el liquido por jugo de naranja :)

[@andreasilvanaturco5049]

Sin tacc la harina no se puede hacer???

[@dulceluquejimenez5128]

A cuánto equivalen las tazas en gramos y mililitros?

[@PaolaLopez-tv4qj]

Hola, podría cambiar el ingrediente harina de trigo por premezcla?

[@gladysdominguez8698]

Se ven muy ricas. El sonido se fue a la mitad de la receta.😋

[@patorodriguez1442]

Enrico. La avena sí tiene gluten! La sigla TACC, refiere a trigo, avena, cebada y centeno. Cuidadosos.

[@cristianherrera1379]

Aguantee

[@enricorapalin]

🙌🏻🙌🏻🙌🏻

[@brunopablosabadin526]

😎

[@sebastianboy1]

Por favor, puede ser en gramos la receta? al menos escrita en gramos? Porque el tema de las tazas, tengo todas tazas distintas. Gracias

[@enricorapalin]

Hola Leo! Es una medida universal. Son 220ml!

[@sebastianboy1]

@@enricorapalin Muchas gracias.

[@abigailsosa6106]

Si uso harina de avena... tendria que poner media taza? Porque la receta dice una taza pero de hojuelas 😁

[@enricorapalin]

exactamente!

[@heheh924]

Debes triturar una taza de hojuelas y eso es la cantidad que

[@heheh924]

Debes triturar una taza de hojuelas y lo que resulte es la cantidad que lleva la receta

[@sandramendizabal7858]

Hola no puedo ver las cantidades

[@ivanlewkok7246]

Comida sana Natural 😂😂😂😂😂🐺🐺🐺🐺🐈🐈🐈🧙🧙🧙🧙🗽🗽🗽🗽

[@angievassallo9412]

En Lugar de harina integral qué otra harina podría sustituirla yo tengo harina de arroz no sé si sirve

[@carolinavallejos841]

Nada que ver pero ese anillo me llamó la atención en todo el video 👀 No sabia que eras casado

[@camila9308]

Jajajaja "no me la contes"

[@55agustina]

No me la CONTEINER 🤣

[@enricorapalin]

A veces enloquezco 😂

[@55agustina]

@@enricorapalin jajajjaja morí, Sos un groso 🤭🤣

[@mauryrjesus]

De avena.. Pero lleva harina de trigo... Sin azúcar pero lleva edulcorante... 🤔 🙄

[@ednaburgos8538]

Hablas de más...que lata!