3 przekąski do pracy. Zamiast kanapki #5 :: Skutecznie.Tv [HD]

[@ktotam2964]

Super

[@aleksandrakubala9284]

świetny kanał ;) oglądam jeden film za drugim. Bardzo podoba mi się, ze dodajesz tych filmów tak duzo i ze każdy znajdzie coś dla siebie. Duzą zaletą jest to ze często mówisz jak przechować dany produkt i jak długo, a jest to to z czym najczęściej mam problem ;)

[@karolinafraczek7063]

Dziękuję serdecznie za stworzenie tej serii filmików, ponieważ kanapki w szkole/pracy nigdy mi nie smakowały i również zaczęłam kombinować jak by je zamienić ( kiedyś przyniosłam do szkoły potrawkę z kurczaka z ryżem i panie woźne pozwoliły mi to odgrzać w swoim pokoiku co było bardzo miłe, ale niestety nie na co dzień ). W każdym razie podstawą jest pomysłowość i plastikowe pudełeczka :) Raz jeszcze dziękuję za te inspiracje jak i za wszystkie inne przepisy :)

[@SkutecznieTv]

Karolina Frączek Cieszę się, że się przydają! To największa motywacja do dodawania kolejnych, gdy wiem, że ktoś z tych pomysłów korzysta:)

[@SarcasmIsMySecondName]

Pani Magdo, znowu jestem zachwycona pomysłami, no i dziękuję, że przypomniała mi Pani o sycącej, cennej, zdrowej i często przeze mnie zapominanej - kaszy :) Fantastyczne pomysły, bankowo wykorzystam je jako lunch do pracy, są idealne :)

[@everymanquidam7833]

Pani Magdo, z niecierpliwością czekam na kolejne inspiracje w zakresie przekąsek do pracy:-) Pozdrawiam.

[@SkutecznieTv]

Everyman Quidam będą, ale najprawdopodobniej po świętach, bo teraz między przepisy codzienne wplatam wielkanocne:)

[@paolas.7391]

kurczaki ja się pomyliłam i zrobiłam z cukinią ale i tak wyszły pyszności mniam mniam ale jeszcze dodałam startą marchewkę pychotka :)))) pozdrawiam dziękuję za świetny pomysł na danie

[@ruda421]

bardzo dziekuje za kolejne nowe pomysly:) salatke z kasza gryczana, szpinakiem i suszonymi pomidorami jadlam juz kilka razy i jest pyszna:)

[@kropkarosa2959]

Rewelacja super porady uwielbiam Pani kuchnię pycha mniam ;)))

[@martad7711]

Bardzo fajna jest ta seria o zamiennikach kanapki. :)

[@Kurukeed]

Naprawde swietny pomysl z alternatywnymi przekaskami, czekam na kolejne odcinki! Dziekuje za inspiracje kasza gryczana, nie pomyslalabym, ze mozna z niej zrobic smakowite salatki :)

[@AnnaTurek]

bardzo fajne przepisy, zwłaszcza dwa pierwsze ;)))) pierwszy raz jestem na twoim kanale, ale na pewno nie ostatni ;)

[@SkutecznieTv]

MoimZdaniem.be Dziękuję:) I oczywiście serdecznie zapraszam -mam nadzieję, że wyszukasz tu dla siebie jeszcze niejeden przepis:)

[@nelak.3458]

Super!!! Na pewno wykorzystam przepis nr 1... i bardzo podobają mi się pani filmiki :)

[@parisparis3162]

Bardzo ciekawe propozycje dzieki:) Zrob kiedys dzem z truskawek bo widze ze smakowice wyglada oczywiscie jak bedzie sezon na truskawki :)!

[@katarzynaromaniuk4524]

Cieszę się ze tu trafiłam dziękuję za pomysły !!!!:)

[@patrycjad3375]

Swietne pomysly bede musiala je wyprobowac 😊

[@adoniagosia9940]

Ma pani fajne pomysly, dziekuje :)

[@tonikogorkowy]

Pani Magdo, jak zwykle przez Panią ośliniłam monitor i klawiaturę ;)

[@xsm4869]

Czy jest coś czym można zastąpić bakłażana?

[@marlenazya355]

Np cukinia

[@Wisienka776]

Seria bardzo przydatka,i również już się znudziły kanapki

[@ruid84]

Ja bym wybrał twaróg tłusty. Jest smaczniejszy i zdrowszy. Szczególnie należy unkać produktów typu "light" 0%. Można na ten temat znaleźć sporo negatywnych minformacji w sieci. Magda, myślę, że lepiej na tym wyjdziesz jeżeli odmówisz sobie od czasu do czasu karkówki, bądź cukru do kawy/herbaty a równocześnie wybierzesz twaróg tłusty bądź półtłusty.

[@aleksandras6809]

Mam pytanko 😊 jeśli ugotuje makaron lub brązowy ryż i wsadzę szczelnie zamknięte do lodówki ile dni mogę tam leżeć ? 🤔

[@SkutecznieTv]

+Ola Zdunek Ja przechowuję maks.3-4 dni i w międzyczasie rzecz jasna zużywam. Najczęściej jednak trwa to 2-3 dni, a potem gotuję kolejną porcję czegoś innego dla odmiany:)

[@smoriikanazamkniety1400]

A jest jakaś alternatywa dla bakłażana w przepisie 1?

[@marzenafornagiel988]

Nie tszeba go dodawać ale chyba smak się zmieni

[@kokosanka1995]

jak długo można trzymac w lodówce kaszę ???

[@SkutecznieTv]

koko spuko Hmm, ja trzymam maks. 2-3 dni, szczelnie zamkniętą. Nie gotuję w hurtowych ilościach, tylko z 2-3 dniowym wyprzedzeniem, zazwyczaj wieczorem i to mi wystarcza. Dzięki temu mam ją gotową, gdy potrzebuję, no i co kilka dni mogę mieć w sałatkach inną kaszę:)

[@kokosanka1995]

SkutecznieTv dzięki

[@meggi2207]

Ahh te naleśniki. :D

[@Czarekzak80]

Zrobisz przepis na naleśniki ??

[@Czarekzak80]

Oczywiście takie beztłuszczowe na słodko. I żebyś wyjaśniła tam jak je przewracać itp :P

[@SkutecznieTv]

Czarek Zak ale ten komentarz to tak serio? [dopowiedzenie: jakby co, nie nabijam się, ustalam fakty]

[@Czarekzak80]

Tak na serio :) I mogła byś też tam wspomnieć jaką patelnie teflonową wybrać :)

[@idontlikegoats]

Czarek Zak ja Ci powiem. Mleko maka, jajco, cukier, ciach ciach i smaz

[@Czarekzak80]

Bardziej chodzi mi o przewracanie naleśników gdy smażymy bez oleju, bo zawsze mam z tym problem.

[@Aerinn21]

Chciałam zrobić sobie takie naleśniki, ale moje przez noc w lodówce stwardniały i nie dość że przy próbie zwijania się połamały, to jeszcze potem nie zmiękły w trakcie dnia od nadzienia (miałam taką nadzieję) i generalnie się nie najadłam :(

[@sheshivver]

A czy można "odjąć" bakłażana oraz kaszę, a szpinak zamienić na sałatę? (kurczak, pomidor, sałatą, troche oliwy z oliwek)

[@Justine_Warsaw]

Dużo za mało oleju jest w Twoich posiłkach

[@danapol1]

Kurde... ten bakłażan jak cukinia wygląda- nie widziałam nigdy zielonego bakłażana...

[@SisterHubert]

Zgadzam sie z toba .

[@yolomanolo6103]

ja niezaleznie od tego jak przygotuje bakłażan, to ma on twardą, niezjadliwą skóre :(

[@themagda11223344]

Czy jedząc bez tłuszczu tak jak ty to w ogóle nie zżałujesz utraty tak wielkiej ilości smaku jak wiesz tłłuszcz jest nośnikiem wszelkich olejków eterycznych i smaku, no coś tam czujesz ale wiele tracisz i czy bez tłuszczu to ty sie w ogóle wyprózniasz czy cisniesz z rozpaczą i nie idzie!!!!

[@SkutecznieTv]

...ależ ja nie jem bez tłuszczu, zerknij na inne przepisy, to zobaczysz. Tłuszcz jest bardzo ważny (szczególnie te zdrowe tłuszcze), ja po prostu unikam ich w nadmiarze i lubię lżejsze przekąski. Umiar w jedzeniu, piciu i równowaga w życiu są jak najbardziej wskazane:)

[@themagda11223344]

subskrybowałam to sie pzekonam jak jest u ciebie z tłuszczem, bo ja jednak lubię tłuszcz jedyny którego nie jem to świński ale najbardzie lubię masło klarowane, jest jakas nowa moda zeby jesć tłuszcze zwierzece bo są jednak lepsze i w końcu człowiek nie wie co jeść. Np ja uwielbiam wszelkie fasolki groszki itp a one bez tłuszczu to lipa po całości.

[@teresap.5633]

Bez tłuszczu się praży a nie smaży!

[@KingaDeZet]

wrrrr, to strasznie mocne podkreślanie "ę" na końcu naprawdę wkurza :-P :-D

[@mlodaduchem9748]

Morska Bryza nie przesadzaj