3 Reasons Why PAUSE SQUATS Are Awesome | Plus Programming Tips

  Рет қаралды 6,321

Jake | That Fit Friend

Jake | That Fit Friend

Күн бұрын

Пікірлер: 22
Three Reasons Why You Should Be Doing Paused Squats
3:27
Three Reasons Why You Should Be Doing Paused Squats
Starting Strength
Рет қаралды 35 М.
SQUATS - Fixing Bottom End Strength
7:14
SQUATS - Fixing Bottom End Strength
Wenning Strength
Рет қаралды 40 М.
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
2:57:52
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
НТК Show
Рет қаралды 197 М.
БРАТТАР ИЛИ БРАКТАР | bayGUYS | 28 шығарылым
25:59
БРАТТАР ИЛИ БРАКТАР | bayGUYS | 28 шығарылым
bayGUYS
Рет қаралды 558 М.
Who is More Stupid? #tiktok #sigmagirl #funny
0:27
Who is More Stupid? #tiktok #sigmagirl #funny
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 10 МЛН
Устроился на работу в БАНЮ, а тут призраки какие-то..
1:2:39
Устроился на работу в БАНЮ, а тут призраки какие-то..
TheBrianMaps
Рет қаралды 3,1 МЛН
5 Tips To Squat MORE Weight!
6:49
5 Tips To Squat MORE Weight!
Squat University
Рет қаралды 323 М.
How to stop FOLDING in your BACK SQUATS | 4 Easy to Use Tips
12:04
How to stop FOLDING in your BACK SQUATS | 4 Easy to Use Tips
Jake | That Fit Friend
Рет қаралды 6 М.
Pause Squats vs.Pin Squats (Which should you do?)
8:28
Pause Squats vs.Pin Squats (Which should you do?)
Calgary Barbell
Рет қаралды 86 М.
TRAIN: 565 Pause Squat & Why I think Pause Reps are VERY BENEFICIAL for your Training!
6:33
TRAIN: 565 Pause Squat & Why I think Pause Reps are VERY BENEFICIAL for your Training!
Brian Alsruhe
Рет қаралды 25 М.
7 Natural Ways to Raise TESTOSTERONE (for FREE)
10:34
7 Natural Ways to Raise TESTOSTERONE (for FREE)
KenDBerryMD
Рет қаралды 4,3 МЛН
Split Squat vs Bulgarian Split Squat vs Front Foot Elevated Split Squat
5:53
Split Squat vs Bulgarian Split Squat vs Front Foot Elevated Split Squat
Jake | That Fit Friend
Рет қаралды 14 М.
Perfecting Pause Squats
5:56
Perfecting Pause Squats
CanditoTrainingHQ
Рет қаралды 225 М.
The Most Incorrectly Done Deadlift Variation: Pause Deadlifts
12:49
The Most Incorrectly Done Deadlift Variation: Pause Deadlifts
Brendan Tietz
Рет қаралды 22 М.
The Fastest Way To Blow Up Your Squat (4 Science-Based Steps)
11:09
The Fastest Way To Blow Up Your Squat (4 Science-Based Steps)
Jeff Nippard
Рет қаралды 2,4 МЛН
Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training Variables
11:54
Progressive Overload for Strength vs Hypertrophy Training | How to Progress Training Variables
Flow High Performance
Рет қаралды 2,1 МЛН
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
2:57:52
ЭКСКЛЮЗИВ: «Басым бос емес, бақыттымын»! Айжұлдыз, депрессия, отбасы мен мобилография жайлы
НТК Show
Рет қаралды 197 М.