3 способа взаимного исцеления в отношениях

Приглашаю тебя в ежедневное, близкое, актуальное и полезное общение в мой ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ - t.me/polinazav...
В нем я делюсь своими открытиями, новостями, а так же предлагаю тебе психологические практики для счастливой жизни.
-------------------------
В видео будем исследовать тему взаимного исцеления в отношениях. Мы не можем переделывать другого. У нас нет таких инструментов, и нет на это полномочий. Все мои рекомендации применяйте к себе. Вы ничего не должны, но вы можете это выбрать, если хотите глубоких отношений.
2:40 Попытка переделать человека в отношениях - психическое насилие в отношениях.
4:12 Первый принцип - перестаньте переделывать близкого человека. Поговорим как прийти к зрелым отношениям.
6:06 Второй принцип - принимать, заботится, отдавать. Обсудим для чего мы объединяемся в семью.
12:35 Третий принцип - благодарность. Когда перестаете благодарить в отношения, то они переходят в отдаление и формальность. Как оставаться благодарным.
-------------
Отношения мужа и жены #1 - внимательность • Отношения жены и мужа ...
-------------
Давайте ДРУЖИТЬ в соц.сетях:
INSTAGRAM: / polina.zavyalova
VK: polina....
ОН-ЛАЙН Школа Счастливых Женщин www.zavyalova....
-----------
Записаться на индивидуальную консультацию www.zavyalova....
-----------
Спасибо за просмотры!!! Я искренне верю, что счастливым отношениям можно и нужно учиться!!!

[@ИринаПантелеева-ц4ф]

Большое спасибо! Очень грамотная и приятная подача

[@dariabogatova4413]

Спасибо за нужную информациям! Продолжение темы «как делиться своими эмоциями и проговаривать» ооочень необходимо( есть такая проблема - замалчивания в себе🥺

[@Анн-ю8м]

Я не знаю как донести свои эмоции

[@MarinaShchapova]

Полина, какое полезнейшее видео! Переворот мыслей, подъём души моей! Очень ценно!❤❤❤

[@polina_zavyalova]

Очень Рада❤️

[@НатальяИсаева-щ6ъ]

Спасибо, Полина. И очень хотим узнать про правильное озвучивание своих эмоций

[@regina_fisyuk]

Благодарю!!! Очень интересно будет услышать про озвучивание эмоций:)

[@elenagladkaya107]

Очень полезное практическое видео! Благодарю, Полина! 🙏🏼

[@polina_zavyalova]

Большое спасибо за отклик🙏🏻❤️

[@Аннушка-л3м]

Полина, большое спасибо за этот урок!!! Мой выбор сохранить и улучшить свои отношения с мужем. Я уже много сделала для этого, но просмотрев это видео ещё раз пришла к выводу, что нет пределов в совершенствование!!!🤗

[@СветланаДемидова-п7ю]

Благодарю вас, Полина. очень ценно и важно то , что вы делаете. Правда для меня уже поздно в моих важных для меня отношениях, если только я смогу встретить и принять другого человека, то я буду учиться поступать именно так, как вы говорите в своих видео. Но и к людям вообще я стараюсь относиться именно так, даже если они не близки мне, а просто мы слегка соприкасаемся по жизни. Еще раз Благодарю!

[@НадеждаЛосева-ь6ф]

Огромное спасибо! Очень полезно! И нужно ! Благодарна буду за видео о том, как правильно озвучивать.

[@ОксанаНазарова-м3у]

Благодарю! Очень ценно! Очень полезно! Очень захотелось перестать критиковать и изменять другого! Буду над єтим работать!

[@ОксанаКвашнина-г6к]

Полина, с новой прической ты стала мне намного ближе и понятней! Спасибо, что меняешь себя и подаешь нам всем пример!))

[@polina_zavyalova]

Оксана, какой интересный факт :))) У меня прическа регулярно меняется.. Я буду очень надеяться, что мы станем ближе сердцами и постепенно прическа уже не будет так влиять ;) Хотя, конечно, на начальном этапе то, как выглядит человек, влияет на восприятие :*

[@alenapesaroglo2290]

Случайно увидела ваше видео, чему очень рада :-) Искренне благодарю вас за то что делитесь с нами очень полезными и бесценными знаниями!!!

[@polina_zavyalova]

благодарю за теплый отклик! Очень рада!

[@ОльгаМызгина-с4й]

Мне нравится! 💖

[@tetianabiliatska7108]

Видео великолепное, спасибо огромное за ваш труд, я работаю в этом направлении, сложно, неприятно, больно, бывают панические атаки, но интересно, преодалевая себя видеть, как все становятся в семье более уважительные, это дорогого стоит.

[@polina_zavyalova]

Tetiana! Спасибо большое за отклик🙏🏻 Да, важно где-то приложить усилия, чтобы случились перемены, факт👍🏻 Старая русская поговорка - без труда не вытянешь рыбку... а мы порой хотим хорошие отношения без труда... но так же не бывает🤷‍♀️ Так держать! Однако, панические атаки... в таких случаях благоприятно проработать эмоции со специалистом. Будьте внимательны также и к себе🙏🏻❤️

[@МэриэнВ]

Спасибо ВАМ Полина. Мне очень нравятся ваши советы. Можете пожалуйста снять видео как себя правильно озвучивать. 🤗

[@ЕленаВладимировна-е4и]

Спасибо, Полиночка! Я как раз нахожусь в предразводном состоянии. Прошла ваш марафон. Сначала, было все замечательно, а потом мы пошли в прояснение.... Все равно, попробую хотя бы озвучить свои эмоции. Пока это все, что я могу. Больше просто не хочу ничего

[@polina_zavyalova]

Елена маленькими шагами, не спеша, с интересом важно двигаться... и, как говорит мой мудрый папа, как-то всё устроится!

[@olgagelbukh1878]

Не могу озвучивать себя! Научите

[@НадіяПоліщук-Лазурко]

Да пытаюсь

[@Умми.Умар]

Полина а как начать меняется и работать над собой😞

[@ШолпанЕлеува-щ3н]

Я раньше пыталась переделать мужа и это приводило к скандалам

[@natali.48]

👍😊👍

[@ИринаВасильева-у5у8д]

Спасибо! Очень интересная тема! А что делать с зависимостями? С алкогольной, например....тоже попробовать принять это? Человек хороший, как Вы и говорите есть плюсы и есть непроработанные моменты и вот алкоголь....

[@polina_zavyalova]

Ирина, хороший вопрос. Я его не раз уже поднимала. Видимо нужно будет отдельное видео снять. Если кратко - если супруг алкоголик - у Вас есть право решать - жить с этим и пытаться исцелять принятием, любовью или уйти. Пилить все равно не поможет. Промежуточным хорошим шагом может быть «отстранение с любовью». Позволить ему жить свою жизнь. В которой есть, в том числе, алкоголь. А самой жить свою. У Вас есть Вы, дети, родители, возможно любимое дело. Попробуйте чуть отстраниться от того, чтобы тратить слишком много энергии на его зависимость.. как Вам такая идея? Очень много идей, для решения в том числе такой ситуации, я даю на онлайн курсе «искусство взаимоотношений». Может надумаете заглянуть в него😉 А ещё, очень рекомендую книгу Мелоди Битти - «спасать или спасаться». Сил и мудрости Вам от души!

[@ИринаВасильева-у5у8д]

@@polina_zavyalova Благодарю! Да, я уже давно засматриваюсь на Ваши курсы, очень любопытно) правда, больше думала про курс "искусство быть счастливой") спасибо за рекомендации, книгу поищу тоже)

[@polina_zavyalova]

👍🏻❤️Да, лучше начать с него- это основа! Без счастливого состояния - никуда!😂

[@ТаняТобакулова]

Спасибо

[@HelenKeele]

Полина, здравствуйте, как меняться и любить себя,а не жить его проблемами,как правильно говорить об этом

[@lenasmirnova374]

Прическа класс)

[@Анн-ю8м]

Да я пытаюсь переделать своего мужа....

[@Владимир-ш8т4б]

А если человек раздражает ?

[@polina_zavyalova]

Владимир так.. и в чем вопрос?😊

[@Владимир-ш8т4б]

Так в этом и вопрос. Как быть если человек раздрожает ?

[@Anna_rediz]

мне нравится, когда видео длинное))

[@polina_zavyalova]

бальзам на душу:)))) Спасибо, что сказали! Я переживала, что сейчас время всего короткого и многим не понравится может :)))

[@Anna_rediz]

@@polina_zavyalova ну люди же смотрят Дудя например)) да и "не принято обсуждать", тоже длинные, кто хочет тот посмотрит)) а кто скачет по минутным роликам, все равно не оценит))

[@polina_zavyalova]

@@Anna_rediz согласна! На то и надеялась! :) Спасибо Вам за поддержку! :)

[@НадеждаПатрушева-щ5н]

Я вижу, что в большинстве люди равнодушны к чужой боли. Слова типа " мне больно от твоих слов или поступков или мне неприятно, меня ранит" звучат как пустое сотрясание воздуха и остаются не замеченым в лучшем случае. В худшем обвинят в том, что жалуешься, недовольна, или вообще не станут даже вид делать, что слушают. А внимательность к партнеру расценивается как покушение на личное пространство и нарушение границ.

[@polina_zavyalova]

Надежда, в большинстве случаев или в Вашем случае? Если близкие люди не могут прислушаться к трудностям друг друга и не могут принимать заботу, причин несколько может быть. 1) изначально не близкие люди. Ошибки на этапе создания отношений. Нет настроя отношения созидать; 2) накопленная в отношениях боль. Из-за которой нет возможности соприкасаться; 3) настроение в котором мы заботимся и озвучиваем себя. Когда в нем звучит жертва или агрессор и нет взрослого, ничего не получится. Если в отношениях что-то не получается, значит только одно. Продолжать размышлять почему и искать подход к близкому человеку. Ну или терпеть. Или уходить. Тут уж как выберете. Четвёртого варианта особо и нет 🤷‍♀️😉

[@Людмила-о7р]

Если люди перестают любить,то никакие тренинги не помогут. Нужно воспитывать со школы быть человеком.

[@УльянаСибирцева-у4с]

Спасибо за мудрые слова❤

[@polina_zavyalova]

От души❤️

[@НатальяЗамосковная-ь9я]

Спасибо большое за информацию.успокоили.

[@alenapesaroglo2290]

Очень понравилось, подписка!!!

[@Jane_Lovely]

Спасибо. Вы молодец. Только тема благодатной почвы и слабого (подпорченного) зерна осталась не раскрытой. К сожалению.

[@polina_zavyalova]

Jane. Спасибо🙏🏻 есть повод продолжить обсуждение темы в следующих видео🌷

[@ВалентинаБлажиевская-к3ф]

да уже отдалилися

[@oh_my_komar]

Я смотрю на ваши видео и понимаю,что есть не только не способность проявлять свои эмоции в отношениях, но и при постоянном эмоциональном насилии примерять на себя все эти плохие черты и максимализировать их, обвинять себя и тем самым подавлять все то хорошее, что есть...это привело меня например к маниакальному страху потерять человека и я уже перестала видеть любовь ,как союз, а стала любить эгоистически, закрывать галочки идеальной девушки, а не любимого и партнера

[@polina_zavyalova]

Александра очень верное наблюдение! В отношения нужно учиться видеть себя/другого и быть наблюдателем, исследователем этого процесса. Причём очень честно, по-настоящему. Иначе перегибы. Мы или тянем одеяло на себя или наоборот, отдаём другому а сами замерзаем.

[@lizasokolova1]

Переделываю, к сожалению. Стараюсь на каждый минус находить два полюса в партнёре и искать причину недовольства партнёром внутри себя

[@polina_zavyalova]

Елизавета, какая Вы умница! Все верно делаете! Так держать! :)