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Buenos días Familia Achiote, en este video, te enseñaré a preparar 3 vinagretas caseras que son perfectas para darle sabor a tus ensaladas durante toda la semana. Son fáciles, rápidas de hacer y están llenas de ingredientes frescos y saludables. Antes de irnos a los ingredientes, recuerda que puedes acceder a mi CURSO de ENSALADAS en el siguiente link :
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Ingredientes Vinagretas:
Vinagreta 1: Miel y Mostaza
1 cucharada de miel
1 cucharada de mostaza
1 a 3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
Jugo de medio limón
Una pizca de sal
Esta vinagreta clásica combina la dulzura de la miel con el toque ácido del limón, ideal para ensaladas frescas.
Vinagreta 2: Yogur Griego y Cilantro
2 cucharadas de yogur griego
1 puñado de cilantro fresco picado
2 dientes de ajo picado
Jugo de medio limón
Sal y pimienta al gusto
Una vinagreta cremosa y refrescante que es perfecta para ensaladas con pepino, quinoa o cualquier plato ligero.
Vinagreta 3: Aceto Balsámico y Ajo
2 cucharadas de aceto balsámico
3 cucharadas de aceite de oliva extra virgen
1 diente de ajo picado
Jugo de medio limón
Una pizca de sal
El aceto balsámico le da un sabor profundo y ligeramente dulce, ideal para ensaladas más robustas, acompañadas de queso o nueces.
En nuestro curso tendrás muchas ideas para hacer una ensalada diaria por dos semanas (12 Ensaladas en total). Ve a conocer todos los detalles y nos vemos en el curso:
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