3 ยาแก้แพ้ เอาชนะความรู้สึกล้มเหลว | Feeling defeated | คำนี้ดี EP.534

[@TheStandardNews]

กดติดตามช่องใหม่ของคำนี้ดีได้ที่ bit.ly/kndstudio มีคลิปใหม่รอทุกคนอยู่เพียบ 😊

[@ใอ่ทาย]

ตอนนี้เป็นช่วงสอบ แต่รู้สึกเฟลมากเพราะคิดว่าตกแน่ๆ เลยเฟลมากจนไม่มีกำลังใจอ่านวิชาต่อไปเลย หมดพลัง กางหนังสือออกมาอ่านยังไงก็ไม่เข้าหัว นอนตอนเช้า กลางคืนต่อให้หลับตายังไงก็ไม่หลับ รู้สึกไม่อยากไปไหน อยากอยู่ห้อง เบื่อการพบปะผู้คน กินอาหารผิดเวลาไปหมด การขับถ่ายก็ไม่ดี บางวันท้องผูก บางวันท้องเสีย มันบังคับให้ตัวเองอ่านหนังสือไม่ได้จริงๆ ตั้งใจว่าพรุ่งนี้จะไม่จมอยู่กับตัวเองแบบนี้แล้ว จะลุกขึ้นไปวิ่งสักครึ่ง ชม. และออกไปอ่านหนังสือนอกห้อง และฝึกฟังภาษาอังกฤษ outside in จะลองดูนะคะ ขอบคุณมาก เธอมาได้ทันเวลาพอดีอย่างกับรู้ใจ 555

[@ธีรพงศ์หม่อมเย็นช]

ฝอจ ผมิ้ยื

[@doctorfunnoi]

ใกล้จะซึมเศร้าแล้วนพคะแบบนี้

[@เนี๊ยสไงจะใครล่ะ]

เป็นเหมือนกัน

[@glittermercury3234]

"If Life gives you lemons, make lemonade" ❤ เมื่อชีวิตเจอเรื่องแย่ๆ ให้นำมาทำเป็นสิ่งดีๆในชีวิต. คือตอนนี้เป็นคนที่กลัวการเฟลมาก พลาดครั้งนืงก็เสียความมั่นใจเลย แง้งงงง But I am just Falling not being a failure~♡

[@afterrainpodcast2889]

3 ยาแก้แพ้ เอาชนะความรู้สึกล้มเหลว | Feeling defeated | คำนี้ดี EP.534 1.ยอมรับสถานการณ์** -ให้เข้าใจความแตกต่างระหว่างคนล้มเหลวกับการล้มเหลว การล้มเหลว=เป็นภาวะ เหตุการณ์ปกติ คนล้มเหลว =เป็นตัวตน ความรู้สึกเป็นคนขี้แพ้ ฉะนั้นความผิดพลาด1ครั้งกับการเป็นคนล้มเหลวในชีวิตไม่เหมือนกัน -ปัญหาในชีวิตเราต้องยอมรับว่าอาจจะไม่สามารถแก้ไขได้ตอนนี้ -การที่คุณพบกับความล้มเหลวไม่ใช่ว่าคุณเป็นคนล้มเหลว 2.ออกจากบ้านซะ!! เคลื่อนไหวซักหน่อย** -เราสามารถไปทำอะไรๆได้โดยไม่จำเป็นจะต้องอยู่กับความรู้สึกพ่ายแพ้ -ออกไปหาความช่วยเหลือ เผื่อเขาจะช่วยเราได้ -อย่าอยู่คนเดียวนานเกินไป 3.ถกแขนเสื้อขึ้น พร้อมลุย!! ** -คนที่ประสบความสำเร็จก็มักจะเรียนรู้จากความล้มเหลว -การกลับไปเริ่ม 0 ใหม่มันก็ไม่ได้เป็นอะไรนะ -หาจุดเปลี่ยนมันอาจจะมีทิศทางที่เราไปแล้วจะดีกว่าก็ได้นะ

[@teeascharapon5586]

ถูกใจ คลิปนี้มากมายเลยค่ะ ฟังแล้วมีพลัง ขึ้นเยอะ ฮึบๆๆๆ

[@hibari221]

ช่วงนี้ติดช่องนี้มากๆเลยค่ะ เปิดเวลาขับรถแล้วได้ทั้งความรู้แล้วก็เพลินมากๆ ขอบคุณที่ทำสิ่งดีๆมานะคะ

[@hibari221]

@@ananda99-k9f ช่วงนี้ติดฟังพอดแคสต์ค่ะพึ่งรู้ว่าช่องนี้มีใน spotifyด้วย เดี่ยวตามไปฟังที่นู้นค่า *-*

[@TheStandardNews]

สำหรับปีหน้าคลิปพอดแคสต์จะย้ายไปลงที่ช่อง THE STANDARD PODCAST bit.ly/stndpodyt สามารถกดติดตามไว้ก่อนเพื่อไม่ให้พลาดเอพิโสดใหม่นะครับ

[@phontakornchaiwong1256]

0

[@phontakornchaiwong1256]

A

[@ansaya9983]

เป็นคนเฟลเก่งมากเลยครับ. แต่จะพยายามก้าวผ่านไปให้ได้ครับ สู้วววว

[@katerojanasoonthon3656]

ไปสังเคราะห์แสงกันเถอะ ^^ ไม่ได้ฟังหลายวัน รู้สึกคิดถึงค่ะ 555

[@Saji_cha]

ก่อนหน้านี้มันอึมครึมมาก เครียดแต่ก็ร้องไห้ไม่ออก พอฟังแล้วดีขึ้นมากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@duchaneemay5916]

You make my day.

[@โชกดี_คนดี]

Your chanel is always give us the level of knowledge, it is not only English but many kind of thing ไม่รู้ว่าพิมถูกมั้ย แต่ก็อยากเพี่มความหวาน และ ความอร่อยให้กับน้ำมะนาวของดัวเองบ้างค่ะ😅😅

[@doctorfunnoi]

Nice programs

[@beta_101]

ขอบคุณสำหรับพลังงานบวกดีๆแบบนี้นะคะ ☺ สู้!!!✌🏻

[@Dutchy_Inspire_Idea]

thank you.

[@angelalee2879]

ไม่ลงใน Joox แล้วเหรอคะ

[@usamarnkumbarn3674]

ขอบคุณมากครับผม If Life gives you lemons, make lemonade

[@flowerloveself.]

Thanks ❤

[@pooknuannapa4908]

Thank you for the good topic. Now I feel better from your topic.

[@hafismaeroh8686]

มีกำลังใจขึ้นมากเลยครับ..... ชีวิต​เราต้องไปต่อ

[@yim6726]

ถ้าพี่บิ๊กยังพอมีเวลาเหลือ อยากให้ทำอีกรายการเพิ่มเป็นแนวล้มแล้วต้องลุก ฮึดสู้ ฮึดสู้

[@อาทิตยานามไพร-ฆ5ซ]

ไฟลุกเลยค่ะ ขอบคุณคลิปนี้ค่ะ ชอบมากค่ะ

[@Laksamee2]

เป็นEP.ที่มีคุณค่ามาก เยียวยาจิตใจให้มีแรงขึ้นมากค่ะ ขอบคุณมากค่ะ ขอให้ทุกท่านที่ทำEP.นี้มีความสุขความเจริญค่ะ

[@duchaneemay5916]

Such a motivate talking.many thanks na ka khun Big.

[@sugunyan.9054]

ชอบน้ำมะนาวแก้วนี้จังค่ะ

[@Itsmestarpeace]

Thank you so much

[@somchaichaisom363]

ติดช่องนี้มากๆ ต้องฟังทุกเช้า ฟังทุกอัน ซ้ำไปซ้ำมา ❤️❤️❤️

[@เอี๋ยวเอี๋ยว-น9ฮ]

ดีคะ สุดยอด

[@jirapaduangdee8101]

รู้สึกเป็นมนุษย์ที่ไม่รู้วิธีแก้ไข หาทางใหม่ๆ ไม่รู้ว่าได้มะนาวแล้วต้องเอาไปทำน้ำมะนาว เหมือนเป็น​มนุษย์​เลเวล1

[@soniasupak3807]

กำลังรออยู่พอดีเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ

[@เมาหําทิ่มนํ้า]

มาดึกจังงง

[@90sartist92]

การเมืองบ้านเรามันไม่น่ายอมรับนะคะ

[@sugunyan.9054]

งั้นก็เฟลไป บิ๊กช่วยไม่ได้ ก็ปล่อยมะนาวบูดไป

[@Laksamee2]

พักก่อนค่ะ ไม่ต้องรีบร้อน ยอมรับได้แล้วจะเห็นความจริงชัดขึ้น สำหรับคนที่แก้ได้ก็แก้ปัญหาจุดที่แก้ได้ได้มากขึ้นค่ะ คนที่แก้ไม่ได้ก็ใช้ศักยภาพตัวเองไปแก้ไขเรื่องอื่นค่ะ เป็นกำลังใจให้ค่ะ

[@hayday8546]

👍

[@BossBoss-wk7vi]

Gn😴💙

[@สมเกียรติสุทธิชาติ-ฒ1ผ]

Goodnight.

[@anntrerutpun3979]

เรารู้สึกแย่มาก กินเจมาสักพักแล้วเพราะสงสารสัตว์ แต่สุดท้ายมันไม่ได้ไง คนเราก็ต้องการโปรตีน เราก็เลยจะทำอาหารปกติสามวันกินเจหนึ่งวัน ซื้อวัตถุดิบมาแล้ว แผนคือวันแรกลาซานญ่า วันที่สองยำไข่แดง วันที่สาม ไข่เจียวปู วันที่สี่ยำตะไคร้เจ แต่วันนี้แหละ ทำลาซานญ่า ซึ่งอบแล้วไหม้จ้า อีกอย่างตามสูตรใช้กระทะก้นแบน แต่เราไม่มี มีแต่กระทะก้นลึก เตาอบมันใช้มานานใกล้พังแล้วทำให้ไฟไม่คงที่ ที่เสียใจเลยคือรู้สึกเหมือนตัวเองทำบาป ลาซานญ่าใช้นมวัว ใช้เชดดาร์ชีส และมาการีนเยอะมาก แล้วกระบวนการผลิตนมวัวก็น่าจะรู้นะว่ามันโหดแค่ไหน ถ้ารู้ว่ามันคือกระบวนการที่โหดร้าย แต่เราต้องกิน เราจะไม่อยากให้มันเสีย ไม่อยากให้มันทิ้งๆขว้างๆเลย รู้สึกแย่ที่ต้องทิ้งอาหารในส่วนนี้ไป เสียใจมากที่เลือกทำเมนูต่างชาติ เมื่อก่อนทำอาหารไทย ทั้งขนมจีนน้ำยา แกงเลียง ต้มยำ ไม่เคยเจอแบบนี้เลย อาหารต่างชาติทำโคตรยาก เซ็งจนไม่อยากทำกับข้าวแล้ว เบื่อ

[@bypnora1354]

ขอบคุณมากๆค่ะฟังแล้วได้ความรู้และได้พลังขึ้นเยอะเลยค่ะ