3 שיטות לפתח משמעת עצמית מברזל

[@אורטלחיים-ל4ו]

תודה רבה על הסרטונים המדהימים שלך שעוזרים מאוד

[@noamkivel7596]

תודה רבה!

[@משהקסה-ר7י]

אני פשוט חולה על הסירטונים שלך הם ברמה אחרת תודה רבה!

[@הודיהטווי]

פשוט מדהימה!! האנימיצה מושקעת ומדהימה, הקול שלך נורא מרגיע וברור והתוכן ייחודי ועוזר... את נורא עוזרת לי בכל הסרטונים שלך ותודה על זה! ה' ישמור אותך. יישר כוח ❤

[@StepByStep1]

וואו תודה רבה על כל המילים הטובות והמחזקות שלך , שמלה לשמוע שזה עוזר לך תמשיכי לצמוח ולהתפתח שבוע טוב וחודש טוב 🙏👌🌷

[@hefferhefesh9245]

וואי פשוט מדהים. אני מאוד אוהב לצפות בסרטונים המבורכים האלה

[@אברהםםמני]

אישה גאונה אין עליין בעולם !!!!

[@-thedoodlers4472]

תודה רבה לך על עוד סרטון! ערוץ מעולה עם הרבה ערך! לעוד סרטונים עם ערך כנסו לערוץ שלנו.

[@StepByStep1]

תודה רבה איזה כיף 👌💪⁦❤️⁩

[@saedknani1790]

אהבתי... סרטון מעולה.... תודה רבה

[@StepByStep1]

מעולה איזה כיף 🙏👌

[@GringoTheRapper]

המנטליות של קובי 👑

[@cbt842]

חיכינו לסרטונים הטובים שלך

[@StepByStep1]

תודה איזה כיף לקרוא תגובות מחזקות 🙏💪👌

[@יניביניב-ז5ד]

סרטון פצצה, כל מי שמתעניין בתחום הזה אני ממליץ בחום על הספר (שבטח כבר שמעתם עליו) "לא רציונלי ולא במקרה". בהצלחה!

[@StepByStep1]

בהחלט ספר מומלץ תודה על התגובה ❤️👌🙏💪👍

[@orel7176]

צפיתי לשיטות יותר יעילות. כמו שאת עושה תמיד

[@StepByStep1]

יש כל מיני שיטות , אני מצאתי בשיטות האלה דווקא משהו יחודי שלא ידעתי קודם לכן , אני בודקת את כל השיטות אליהן אני נחשפת ואתה היו מאוד אפקטיביות עבוריי על כן מעבירה את זה הלאה , יכול להיות שאתה חשוף לזה . ולכן זה היה פחות אפקטיבי עבורך , בכל זאת ממליצה לך לנסות את השיטות בפועל עובדות מעולה , מניסיון 💪🙏👌

[@roniakeren6843]

סרטון נהדר!! תודה רבה לך!! אשמח לעצתך בנושא- קשה לי לקום בבוקר. אני יכולה להימרח במיטה עד שאני מגיעה למינימום זמן שאני צריכה כדי לעשות מינימום התארגנות ורק אז לקום. ואז הימים שלי הרבה פחות פדוקטיביים, זה משפיע על ההתנהלות שלי ועל הכל. איך אוכל לגרום לעצמי לקום בזמן, גם אם אני לא כזה רוצה לקום ולהתחיל את היום?

[@אורליבלושטיין-ו2ע]

שלום לך הצקתי לחברים חצי שנה בערך והלך עלי אז מה הפתרון?😔😔😔

[@StepByStep1]

אולי פשוט להפסיק להציק ולהתחיל להקשיב ,אההה ?

[@מידדדודגיאת-ה3ע]

תודה רבה על הסירטון ממש ממש כף לצפות בסירטנים המעשירים האלה והמישמעת אצמית של ממש חלשה כשאני בטלפון אני יכול לבזבז את כול הזמן שלי עליו

[@StepByStep1]

אז יאללה הגיע הזמן לעשות שינוי , יש כאן טיפים ממש מנצחים עכשיו חשוב לשנות את הסיפור בראש כדי לעודד לעשות דברים מקדמים 💪👌⁦❤️⁩

[@ישעיההלר]

סרטון חזק נדמה לי שדיברת כבר על זה אבל תמיד טוב לרענן כל הכבוד תמשיכי לעלות יותר סרטונים כל סרטון זהב

[@StepByStep1]

תודה רבה ❤️ זה נושאים שככל שמקשיבים להם יותר זה נכנס לתוכנו יותר ❤️🔥

[@הילאירביבו-כ7צ]

איך את כזאת אלופהההה כתבתי לעצמי תוכנית יומית מה אני עושה באותו יום ואף פעם לא עמדתי בזה

[@noagaray8180]

קורה לי כל יום לצערי

[@רבקהניסן-צ2ד]

בעבודה רוצה משמעת עצמית

[@leomessi-tf3ob]

סרטון מעולה. אני למשל הייתי רוצה יותר משמעת עצמית בלימודים

[@amirabundance8619]

סרטון מועיל ונותן כלים פרקטיים ..אני הייתי מוסיף גם לעצב את הסביבה שלי ,האנושית וזה אומר חברים משפחה מכרים וכ'ו להקיף את עצמנו בסביבה תומכת בונה ומאמינה בנו בדרך שלנו שייתנו דרייב ופירגון למשמעת העצמית שאנחנו שואפים אליה

[@StepByStep1]

רעיון מעולה מסכימה מאוד מאוד וזה גם חשוב ,תודה על השיתוף 🙏💪👌⁦❤️⁩

[@אור-ליןשדה]

הייתי רוצה יותר משמעת עצמית ללמוד, נופלת לנטפליקס ולחברים .. הסרטונים שלך בלי קשר ממש עוזרים וכיף לראות אותם!

[@StepByStep1]

שמחה לשמוע ,מסכימה שנטפילקס ממכר , מינון זה הכל בחיים , חבל לוותר על ההנאות הקטנות אך כדאי לדעת מתי להפסיק !!

[@גילנהרי-ט6ת]

הפרס שחי זה לצפות בסרטונים שלך

[@meidan3819]

הצגת פה שיטה מעניינת שכמובן אני הולך לנסות!!!. אבל לרוב הדרך שלי למשמעת זה שימוש ברגשות והמחשבות השליליים שלי, לדוגמה : השאלה הפשוטה למה לצאת לאימון???, כאשר אני מקבל את השאלה הזאת על עצמי. המחשבה שעולה לי בראש "חבר שלך יש יותר ממך", "הוא נראה טוב יותר ממך". או דוגמה קצת מוכרת אך שונה "למה לי לנסות ולעבוד קשה בשביל להצליח בלימודים", התשובה שעולה לי בראש "אין לך סיכוי אתה בעל מנת מסכל נמוכה, ילדים בגיל שלך כבר עושים מליונים ופתחו את החברה "הייטק" הראשונה שלהם. מיד מתעורר בי כעס עצמי מטורף שלהתבטל זה כבר לא אופציה. אך למרות זאת החיסרון היחיד שזה נשאר לאורך זמן יש פעמים שבהן אני אכן מצליח ויש כאלה שאחרי שעה או שעתיים זה עובר כאין כלום, זאת הסיבה שהגעתי לסרטון הזה וכדי לנסות דרכים חדשות ללמוד.

[@רחלידנין]

היי אני לפני כמה זמן בקשתי מאבא שלי כלב וחפרתי לו במשך חצי שנה עד שהוא הסכים והביא לי כלב הבעיה שהוא קנה אותו ואני נגד קניית כלבים וחתולים אז בקשתי שיחזיר אותו ושנאמץ אבל בגלל שבקשתי להחזיר אותו אז הוא למסכים לי יותר שום בעל חיים,אני מאוד מקווה שתוכלי לעזור לי!🙏🙏

[@eliber]

האם לא היה כבר פעם סרטון בנושא זה?

[@StepByStep1]

בהחלט היה! יפה שאתה זוכר (: אנשים ביקשו עוד תוכן בנושא אז יצאנו עם עוד סרטון

[@etie8633]

בלימודים

[@roygrinberg690]

בבקשה תעשי סירטון על איך לגרום לעצמך לאהוב משהו חשוב כמו עבודה או במקרה שלי לימודים למרות שלפעמים יש איזה שיעור שאני פחות אוהב. בבקשה תעשי את זה. אני מאוהב בערוץ הזה ובתוכן בו, תודה על הכל, ודרך אגב אני רק בן11

[@yuval1901]

אני 12

[@roygrinberg690]

@@yuval1901 אני עוד חודשיים בן 12

[@StepByStep1]

מעולה שאתה צופה בתכנים שלי גם הילדים שלי צופים בתכנים שלי וחיים את כל הסרטונים שלנו בבית לגבי נושא השיעורים אני מבינה שלא את כל השיעורים אתה אוהב , וזה בסדר גמור , מציעה לך שגם במקצועות שלא כיפיים , תעשה מאמץ ואז תפנק את עצמך במשהו כיפיי כדי לעשות לעצמך חשק בכל זאת לעשות את המטלה , אני מפנקת את הילדים שלי בחטיף שהם אוהבים בקטנה 🙏💪👌

[@roygrinberg690]

@עדן מאיר שליו גם אני, פשוט רציתי לדעת להמשך אם אני לא אוהב בחטיבה כמה שיעורים אז שאני אדע איך להתמודד איתם

[@YaakovAshkenazi]

סרטון מעולה. אני צריך משמעת עצמית לספר שאני כותב

[@StepByStep1]

מעולה יכול מאוד לעזור , איזה סוג של ספר את כותב. ? מעניין מאוד , כל הכבוד על התעוזה לכתוב ספר , המון בהצלחה ⁦♥️⁩💪🙏

[@אורליבלושטיין-ו2ע]

אני גם הייתי רוצה להשיג משמעת ברזל כדי להפסיק לדבר שטויות

[@גיאשנער]

מה הקשר לקובי בראיינט, מה עוד שהוא נהרג בתאונת מטוס.

[@StepByStep1]

בלי קשר למותו הטרגי הוא היה אגדת כדורסל. מהלכת וזה ללא ספק דורש משמעת עצמית , וזאת מחווה לקובי בראיינט ,🙏⁦❤️⁩💪

[@revitalasuss2956]

כבר הרבה זמן שאני מתקשה להתמקד ולהתקדם בתחום שבו בחרתי לפתח ולהתפתח. כל היום עשיה בילתי פוסקת סביב הבית והילדים. אשמח לקבל עיצה טובה שתוציא אותי מהמצב הזה כי זה דיי מתסכל ☹️

[@StepByStep1]

מבינה אותך לגמרי , זה כל כך מתסכל עם כל מה שקורה , ועם זאת אני לא מוותרת לעצמי , כי אם אני לא אעשה את מה שאני צריכה זה לא יעשה את עצמו , לכן אני עושה כמה דברים חשובים לפני שאני הולכת לישון וזה תמיד מאוחר בלילה , מכינה לו"ז ליום למחרת כדי שאדע בדיוק מה צריכה לעשות , ואני קובעת מטלות קטנות כדי שאוכל לעשות אותן בוודאות , וככה צעד צעד אני מגיעה ליותר ויותר דברים. עדיף משהו מלא כלום , ועוד משהו חשוב להיות בהודייה על מה שיש לא להיות בהלקאה עצמית , זה לא עוזר ויותר מתסכל מקווה שזה מקדם 👌💪🙏⁦❤️⁩ בהצלחה

[@elimalkin7290]

לקום בבוקר כשאני צריך, לעשות את המטלות שלי וכו'...

[@StepByStep1]

אחלה תודה על השיתוף 🙏💪👌

[@hubhjss8]

נפלא ממש! תודה רבה לך. רק עצה קטנה ברשותך...לתת סיכום תמציתי ומהיר של החומר הנלמד כל סרטון ב10 שניות האחרונות שלו...לי לפחות זה יהיה אחלה ;)

[@StepByStep1]

אתה צודק תודה על התזכורת אני מעריכה זאת מאוד 🙏⁦❤️⁩👌

[@Blkac-pill-Black-Life]

כל כך כל כך צודקת בשיטה מספר 2

[@StepByStep1]

תודה רבה איזה כיף ⁦❤️⁩💪👌🙏