30 dicas para uma rotina mais leve e viver melhor (na prática).

[@sofiaaquino6758]

1. Cronograma 2. Não dá pra fazer tudo sozinha 3. Descanso 4. Hobbies 5. Estipular um lugar pra cada coisa 6. Minutos de organização todo dia 7. Roupas versáteis que combinam entre si 8. Produtos de make 2 em 1 9. Trocas com pessoas que você admira 10. Ter inspirações pra fazer as coisas de um modo diferente 11. Discernir trabalho de vida pessoal 12. Delegar tarefas 13. Dizer não 14. Organização alimentar 15. Refeições práticas 16. Asana/app ou ferramenta que centralize a organização 17. Momento relax a noite 18. Cheirinhos pela casa 19. Cestos organizadores bonitos 20. Lugar pra guardar as coisas da bolsa 21. Pausa pós almoço 22. Eletros que facilitem a vida 23. Destalhe da casa e do guarda-roupa 24. Download mental 25. Spray desamassdor de roupa 26. Penteados + acessórios 27. Bagunçou, guardou 28. Otimizar tarefas (planejar uma ordem que faça sentido) 29. Seja clara e direta 30. Seja prática, realista e busque soluções

[@jhessyrodrigues2374]

Obg ❤

[@mayhara]

Não sei se é alguma música ou é de alguma galeria, mas essa vinheta do começo dos vídeos traz uma vibe boa, já virou a marca da Lele 🎉😊

[@AnaCarolina-gs4ks]

Verdade, compartilha o link da música 🎶 🎶

[@claudiaoliveira2083]

Acho que e da série Eu a patroa e as crianças..

[@camillyalves2495]

Simmmm❤

[@JulianaPerdomo]

que lindo ver vcs duas juntas ❤️ quando me sobra um tempinho no fim da noite, assisto vcs aqui! E Leti, não sei se um dia vc já pensou nisso, mas vc carrega o Dom da edição! Acredite, esse é um dom que Deus te deu, e que, através do mesmo vc abençoa vidas com sua forma de edição. Vc nos deixa mais perto em cada detalhe de posicionamento de câmera. Eu estou há 10 anos trabalhando com internet e sei mto bem como é difícil gravar e editar! Vejo como vc, edição com detalhes faz toda diferença! Em 9 anos editei no première, e hoje em dia, depois do nascimento do meu segundo filho, passei a editar no Final Cut e estou penando nas edições. Você podia espalhar por esse mundo a fora o Dom que Deus te deu e ensinar nós criadores de conteúdo a editar como vc, (pra quem gosta das suas edições) e vender esse curso! Tenho certeza que ele te trará bastante frutos pq esse dom é para poucos! Tenho certeza que vc venderá milhares e milhares desse curso! Eu sou uma que compraria na hora e ainda ajudaria divulgar hahahaha Acho que vc conhece a nutri Yasmin Fernandes, ela vende um curso para edições de reels (vídeos que viciam) vc poderia fazer um daquele, só que, com edições para KZbin no Final Cut ❤️ Se um dia fizer, estarei aqui sendo a primeira a comprar!!!! Parabéns!!!

[@nataliabispocamilo8400]

Ju!!! Você por aqui! ❤

[@lailacborges]

Eu amo a cumplicidade e amizade que vocês duas tem!Irmãs que se complementam!É lindo de ver!❤

[@masilva2513]

Nossa , Letícia. Falando em inspiração. Tenho 42 anos e mudei a forma que prendo meu cabelo através de vc. Uso até o gelzinho. E fez toda diferença. E nós penteados tb

[@Cibelle303]

Meninas, eu tô ouvindo vcs e fazendo as coisas em casa. Tive que parar algumas vezes pra ver de quem era a voz 😂😂 O timbre de voz de vcs é muito parecido. Irmãs né ❤❤❤❤. Adorando as dicas

[@anaoliveira1358]

Excelente vídeo! O "gran finale" sobre a questão de praticidade e sobre ter inspirações, de "romantizar", trazer poesia... penso exatamente desta forma. A praticidade facilita a vida e a poesia traz brilho. Uma vida sem brilho é muito triste e nós todos estamos aqui para brilhar. No simples, no diário. Que delícia de vídeo! Gratidão meninas! 🤍

[@lorenaborges2125]

Vídeo maravilhoso. Ana Lidia poderia compartilhar o curso sobre organização da casa. Necessito!

[@dillslima]

Tô no meio do vídeo ainda, mas tô tão feliz que eu tenho feito muitas dessas coisas 🥰 Ana é muito sincera sobre estar fazendo as coisas, tentando, falhando, nos mostra que as coisas são difíceis às vezes pra todas nós. E eu tô na pausa após almoço hahaha Aprendi muuuitas dessas coisas com a Lê e tenho orgulho de dizer isso. Tenho observado que tenho amadurecido enquanto assisto esse canal, tem me feito muito bem ❤

[@sislanyoliveira9394]

Amo vocês juntas! Vocês me ajudam a evoluir como pessoa individual e com o outro❤

[@sabrinamarocco]

Ter 1 lugar é maravilhoso 5:04

[@marianaserraglio5667]

Que delícia esse bate-papo!!! Dá vontade de sentar com vocês e conversar rsrs❤

[@paulaandrade9467]

Leticia fazcum vídeo sobre suas marmitas se quando você tira pra esquentar se dá água nela❤

[@thaisdeoliveira1709]

Lê, você e sua irmã tem sido minhas inspirações aqui na internet. Acredito que já deu para perceber que buscamos melhorar em nossas rotinas pelo exemplo que vocês nos dão. Continuem, precisamos referências reais, sem lacração. Olhos para você e Nalidia e vejo simplicidade, leveza e assertividade. ❤️

[@jhessyrodrigues2374]

Dupla shooow. Aprendo demais, com os 2 canais. ❤️

[@NanyLisboa]

Meninas a dica do spray pra passar roupas, é importante frisar que tem que ser o álcool 70 ❤ Vídeo incrível vcs são demais 🫶🏻

[@Filmandoavida]

Amei o vídeo! Os bastidores, e a ana falando que muita coisa ela esta "começando a por em pratica", faz a gnt se sentir melhor, que mesmo que ainda nao conseguimos ou nao todos os dias, mas estamos no caminho ❤❤

[@nanabanana327]

Esse é um vídeo que merece ser visto mais umas 4x por baixo. Pra digerir bem e absorver o máximo!! Que video rico!!! Parabens meninas, vcs além de inspiradoras, são tutoras! Amo ser seguidora de vcs, e receber esses vídeos juntas!

[@jaquelineafonsosilva7682]

Vcs podia fazer sobre relacionamento coisa que. Aprendendo. Esperincia

[@marinagalvao5432]

Minha dica é assistir o vídeo de vocês, que é perfeito demais !!! 😍

[@carolinneandreza4874]

Levezaa ja é ouvir vocês duas kkk ameii as dicass vou aderir

[@joanabatista3154]

Admiro as duas acho lindo a amizade das duas,vejo que preciso descansar, essa sou eu Ana so penso em serviço

[@Kehty]

eu tbm não passo roupa, eu chacoalho bem a roupa antes de estender no varal e qdo pego ja seca, dobro na hora e guardo, fica lisinha.

[@nathaliacsnts]

Lindas, por dentro e por fora. Mulheres jovens que inspiram, que vocês prossigam nessa caminhada e que Deus as abençoe!

[@MariaGabriela8434]

Amei! Casei a pouco tempo e adorei as dicas! Eu apoio o podcast em! :)

[@amandanogueira2656]

Amei o vídeo, assisti duas vezes. Uma dica prática pra quem tem aspirador de pó com aquele filtro removível é colocar uma touca descartável de cabelo (aquelas de tnt, fininhas que o pessoal usa pra não cair o cabelo na comida ou em Centro estético, dentista, etc) envolvendo esse filtro e encaixar no aspirador. Ao terminar de aspirar fica muito fácil, a maior parte da sujeira estará agarrada na touca, facilitando demais a limpeza do filtro. Eu tenho usado essa dica e tem me economizado tempo na limpeza.

[@tatianabarbosa5855]

Aamei as dicas. Vídeo pra vida. Uma dica:spray desamassador eu coloco 500ml de álcool e 500ml de amaciando, uso muito e desamarrar super. Bjs 29:18

[@barbaracontruservice3277]

Gostei, tem muitas coisas que já apliaco na minnha rotina

[@jaynaralambert]

Vocês podiam falar sobre autoconfiança

[@hellenlrocha]

Amei os bastidores 😂❤ lindas!

[@florecitanaitalia6174]

Amei esse video.. parabens pelo o TEMA.. TENTO SER ORGANIZADA E AO MESMO TEMPO EVITO ME SOBRECARREGAR 😍

[@lorenabraga1926]

Amo vcs juntas dicas maravilhosas ❤❤❤

[@nnycps]

Amei o vídeo. E os looks na paleta toda do cenário ❤❤❤

[@larissarodrigues6717]

Que vídeo riquíssimo, eu amei. Algumas coisas já estou colocando em prática e outras ainda preciso colocar. Obrigada Lê e Ana por compartilhar tantas coisas boas conosco. Deus abençoe!

[@carolaineribeiro986]

Amo as duas ❤❤

[@isabelaalves2467]

Que vídeo maravilhoso! Onde vocês estavam esse tempo todo que só apareceram para mim agora? kkkkkk Maratonar os vídeos agora🥰

[@angelicahp]

Dicas práticas, e confesso que muitas delas eu já sigo, especialmente sobre ter um cronograma porque por mais que eu tenha uma rotina, não tenho controle sobre imprevistos que possam surgir, e tá tudo bem. 🤎

[@chelciajeremias3101]

Já fiz anotações dos pontos mais relevantes pra mim! São tão lindas junta-se🥰

[@alves_duda]

São tantas dicas que vou ter que voltar aqui para rever, vcs são ótimas!!!!

[@sabrinamarocco]

Estou aqui com vocês... justamente para voltar a trabalhar no BRECHÓ ❤ 5:45

[@paulaandrade9467]

Aí gente vocês são um amor!!Amo vocês mei o vídeo vocês são top show!!!👏👏👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤

[@elainebeserra7599]

Já chego dando like,essas duas são d+ RS lindas simpáticas, nós traz leveza 🍃 amo o conteúdo de vcs Ana e lê já est íntima kkk 🥰👏👏

[@roberthynha84]

Ótimas dicas. Aguardando agira o vídeo de quinta. Bjs

[@millenyduartedefreitas9020]

Vcs são ótimas!😘

[@juliamengerpacheco4943]

que vídeo maravilhoso ❤️

[@claudetewolff8761]

Parabéns 👏👏👏lindas obrigada por tantas dicas 🥰🥰🥰

[@jaquelineafonsosilva7682]

Amei. ❤

[@eduardaamorim1908]

Amo a vibe de vcs! Amei as dicas ❤

[@larissa_vale]

Vídeo riquíssimo!❤❤❤

[@angelamariano736]

Eu estou amando esses vídeos com a duas, e tv até bastidores ❤😅

[@AnaCarolina-gs4ks]

Muito bom!! Também pratico algumas destas dicas e outras buscando implementar aqui❤❤ Não passar roupas é libertador 🙌🏽💥😍 desprendimento total 🙌🏽😊tamo junto Leticia

[@maithamichellepratessantos8342]

Boa tarde, segue a dica vocês poderia falar sobre planejamento, a melhor forma de realizar.

[@alinevenancio3393]

Ooi, amei o vídeo 🤩♥ Ana Lídia, onde vc fez o curso de organização de casa?☺️

[@celinamaria3233]

eu amooo ouvir vocês!

[@joanabatista3154]

Ámei o vídeo ,foi maravilhoso obrigado por todas as dicas.

[@lucienedelima7622]

Como é bom ouvir vcs. Amei, precisando retomar muitas dessas práticas

[@taniagoncalvesdeabreu4129]

Maravilha de vídeo

[@fdgoncalves]

Já espero a parte II! 😁 Le, gostaria de sugerir um vídeo de "What's in my phone".

[@KarollayneGuedes-my2oe]

Já quero mais vídeos das irmãs juntas!❤

[@rosasousa2192]

que alegria assistir vcs ,eu amo tudo organizado🥰😘

[@brancatsutaki5791]

Amo vcs duas 😊

[@marianamarques464]

Dicas maravilhosas.. amei meninas! Obrigadaa

[@Santomaz94]

Os vídeos de vocês juntas são maravilhosos ❤

[@elianenascimento5281]

Ah, que vídeo maravilhoso!! 🥰

[@maithamichellepratessantos8342]

Boa tarde, passando só pra dizer amo o conteúdo de vocês. :)

[@gabriellaivanise]

Amando os vídeos de vocês, dica de amigas! Muito obrigada ! ❤

[@lorenasantosof]

Esse vídeo foi maravilhoso ❤ Lindas!

[@Daianeflora]

Amei!

[@radamilla]

Amo vocês juntas ❤❤❤❤

[@stefaniesantos2357]

Ai amo muito ❤ Leticia maravilhosa, sou fã!!!! VCS DUAS SÃO INSPIRAÇÕES PRA NÓS!!!

[@portokarla]

Vocês são incríveis! ❤

[@ArianeFerlin]

Quanta dica boa

[@RamosGio]

Vídeos preciosos ❤

[@elizangelarodrigues6847]

Vídeo maravilhoso ❤

[@tahinaracristina395]

Eu admiro vcs❤

[@beatrizfaria3403]

Amei! Anotei tudo hahaha

[@lizineiapereira8512]

Maravilhosas ❤❤amei o vídeo 👏🏿❤❤

[@biancacpcarvalho]

Lê, não acho as suas coisas da gocase no site. Você sabe os nomes? Daquela bolsa e da lancheira?

[@alves_duda]

Os bastidores ficaram mt bons kkkkkk

[@marianaborges2695]

O melhor "bastidores" 😂😂😂😂

[@sorayamoraes9355]

Vídeo top! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@ateliemaryrosa]

Nossa sigo as duas e não sabia que vocês eram irmãs 😅

[@MarlaCarneiro]

Amoo! Vídeo mto bom mesmoo ❤

[@cintiacoimbra1110]

Queridas❤

[@mayhara]

Nalidiaaa🎉❤

[@roberthynha84]

❤

[@sabrinamarocco]

Utilidade pública 😂... Ana é ótima 😂❤❤

[@marahalvez8161]

Qual o nome da música que tocou no começo do vídeo ?

[@camilabarros3938]

😍😍😍

[@ingridcampanha1057]

Lindas🪻💜🪻

[@sabrinamarocco]

Vela aromática rs

[@Garotasortudaa]

❤️