৩০ কেজি ওজন কমিয়ে USA থেকে এসে দেখা করলেন আঁখিমনি

৩০ কেজি ওজন কমিয়ে USA থেকে এসে দেখা করলেন আঁখিমনি
২১ দিনে ওজন কমানোর চ্যালেঞ্জঃ ২১ দিনেই ৯ কেজি কমলো!
• ২১ দিনে ওজন কমানোর চ্য...
মাত্র ১৩ দিনে ৭ কেজি ওজন কমলো ক্লাস সেভেনের বাচ্চা মেয়েটির!!
• মাত্র ১৩ দিনে ৭ কেজি ও...
ক্লাস সেভেনের বাচ্চা মেয়েটি কিভাবে ১৩ দিনে ৭ কেজি ওজন কমালো?
• ক্লাস সেভেনের বাচ্চা ম...
১৩ দিনে কমলো ৮ কেজি ওজন কল্পনা নয় সত্যি
• ১৩ দিনে কমলো ৮ কেজি ওজ...
১৩ কেজি ওজন কমানোর গল্প যেখানে ছিলো অনেক চড়াই উৎরাই
• ১৩ কেজি ওজন কমানোর গল্...
৮ কেজি ওজন কমিয়ে শাকিলা বললেন ওজন কমানো কোন ব্যাপারই না
• ৮ কেজি ওজন কমিয়ে শাকিল...
১১ কেজি ওজন কমিয়ে হাছান ভাই এখন তরতাজা যুবক
• ১১ কেজি ওজন কমিয়ে হাছা...
বিনা ঔষুধে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, যৌনসমস্যা, অল্প বয়সে বুড়িয়ে যাওয়া সহ আরও অনেক রোগের সমাধান • বিনা ওষুধে ডায়াবেটিস, ...
শুধু ভিডিও দেখে নিজে তো ওজন কমিয়েছেন সাথে আরো ২৫ জনকে ওজন কমাতে সাহায্য করেছেন ইলিয়াছ ভাই • শুধু ভিডিও দেখে নিজে ত...
মাত্র ২৮ দিনে ১৫ কেজি ওজন কমেছে (১০৫ থেকে ৮৭ কেজি)
• মাত্র ২৮ দিনে ১৫ কেজি ...
দীর্ঘ ১৮ বছরের ডায়াবেটিস রোগী ঔষুধ ছাড়াই সুস্থ
• দীর্ঘ ১৮ বছরের ডায়াবেট...
৭ কেজি ওজন কমিয়ে ফেলেছেন তবুও দেখা করতে এলেন কুমিল্লা থেকে ফেনীতে এটা শুধুই আন্তরিক ভালোবাসা • ৭ কেজি ওজন কমিয়ে ফেলেছ...
ব্যায়াম না করেই ৫ দিনে সাড়ে চার কেজি কমলো
• ব্যায়াম না করেই ৫ দিনে...
৩৯ দিনে ২৩ কেজি ওজন কমেছে (ওজন কমান কিন্তু মাসল ঠিক রেখে)
• ৩৯ দিনে ২৩ কেজি ওজন কম...
ভিডিও দেখেই ৬ কেজি ওজন কমালেন এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন করলেন
• ভিডিও দেখেই ৬ কেজি ওজন...
২ মাসে ২১ কেজি ওজন কমিয়ে হাদী এখন পুরোই হিরো
• ২ মাসে ২১ কেজি ওজন কমি...
মাত্র ৭ দিনে ৮ কেজি ওজন কমিয়ে ভাই নিজেই অবাক (কিভাবে সম্ভব)
• মাত্র ৭ দিনে ৮ কেজি ওজ...
আমার কথামতন চলে পুরো পরিবার নিয়ে সুস্থ আছেন জহির ভাই
• আমার কথামতন চলে পুরো প...
ওজন কমান আরামে ভুল নিয়মে শত কস্ট করলেও ওজন কমবেনা বরং বাড়বে
• ওজন কমান আরামে ভুল নিয়...
১৪ কেজি ওজন কমিয়ে পুরো পরিবার নিয়েই চলে এলেন মুজাহিদ ভাই
• ১৪ কেজি ওজন কমিয়ে পুরো...
সুদূর সিলেট থেকে ১৬ কেজি ওজন কমিয়ে ফেনীতে দেখা করতে এলেন শামিম ভাই
• সুদূর সিলেট থেকে ১৬ কে...
৪৫ দিনে ১৭ কেজি ওজন কমিয়ে ফিরে পেলেন নতুন জীবন
• ৪৫ দিনে ১৭ কেজি ওজন কম...
নিজের জন্য যেটা ভালো মনে করেন অন্যের জন্যও সেটা ভালো মনে করুন
• নিজের জন্য যেটা ভালো ম...
দস্তগীর ভাই যেভাবে ওজন কমালেন
• দস্তগীর ভাই যেভাবে ওজন...
পরিচয় করিয়ে দিচ্ছি ভবিষ্যৎ প্রফেসর ডাক্তার অর্শার সংগে
• পরিচয় করিয়ে দিচ্ছি ভবি...
১৫ কেজি ওজন কমিয়ে শিক্ষানবিশ আইনজীবি বললেন ওজন কমানো খুব আরামের
• ১৫ কেজি ওজন কমিয়ে শিক্...
যারা হাটতে পারেন না তাদের জন্য
• যারা হাটতে পারেন না তা...
শত ব্যাস্ততা মাঝেও ১৪ কেজি ওজন কমানোর গল্প
• শত ব্যাস্ততা মাঝেও ১৪ ...
পুরো পরিবার নিয়ে হাজির হলেন ফরাজী হাসপাতালের চেয়ারম্যান ডা : ইমন ফরাজী
• পুরো পরিবার নিয়ে হাজির...
৩০ কেজি ওজন কমিয়ে মুক্ত হলেন লাইপোমা এবং ডায়াবেটিস থেকে
• ৩০ কেজি ওজন কমিয়ে মুক্...
২২ কেজি ওজন কমিয়ে যেভাবে আংকেল থেকে ভাই হলেন
• ২২ কেজি ওজন কমিয়ে যেভা...
ওজন যথেস্ট কমিয়েছি আর কমাতে চাই না এখন কি করবো?
• ওজন যথেস্ট কমিয়েছি আর ...
একটি ফিরে আসার গল্প
• একটি ফিরে আসার গল্প
এত চর্বি খেলাম কিন্তু চর্বি গেল কই?
• এত চর্বি খেলাম কিন্তু ...
মাইগ্রেনও ভালো হয় !!!
• মাইগ্রেনও ভালো হয় !!!
মোর্শেদ ভাই এর তরুন হয়ে ওঠার গল্প
• মোর্শেদ ভাই এর তরুন হয়...
৩৭ বছরে জিয়া ভাই এখন ২৫ বছরের যুবক
• ৩৭ বছরে জিয়া ভাই এখন ২...
ফলো আপে মিজান ভাই
• ফলো আপে মিজান ভাই
Knee Joint কেটে ফেলা থেকে বেঁচে ফেরার কথাগুলো শুনে চোখের পানি ধরে রাখা অসম্ভব
• Knee Joint কেটে ফেলা থ...
২০ কেজি ওজন কমিয়ে ইসমাইল ভাই এখন পুরোই তরুন
• ২০ কেজি ওজন কমিয়ে ইসমা...
৫২ কেজি!! ওজন কমিয়ে নতুন জীবন ফিরে পাওয়ার গল্প
• ৫২ কেজি!! ওজন কমিয়ে নত...
পরিবর্তনটা দেখুন একবার
• পরিবর্তনটা দেখুন একবার
ম্যাজিক নয় সত্যি ফ্যাট ম্যান থেকে মাসল ম্যান
• ম্যাজিক নয় সত্যি ফ্যাট...
অন্যদের স্বপ্ন দেখাতে গিয়ে যেন নিজের স্বপ্নটি হারিয়ে না যায়
• অন্যদের স্বপ্ন দেখাতে ...
৪৭ কেজি ওজন কমিয়ে নোমান কিভাবে নিজেকে ফিরে পেলো তা শুনবো ফিরে আসার গল্পের এবারের পর্বে • ৪৭ কেজি ওজন কমিয়ে নোমা...
হার্টে দুটি ব্লক হতে অপারেশন ছাড়াই কিভাবে সুস্থ হলেন লিটন ভাইয়ের নিজের মুখ থেকে শুনুন
• Video
বয়স যার কাছে শুধুই একটি সংখ্যা মাত্র! প্রমান দিলেন শ্রদ্ধেয় মুসাররাত জেবিন
• বয়স যার কাছে শুধুই এক...
২০ কেজি ওজন কমিয়ে ওহাব খান এখন বয়স ক্যাটাগরীতে ম্যারাথন চ্যাম্পিয়ন
• ২০ কেজি ওজন কমিয়ে ওহাব...
নতুন করে বাঁচা ৭৫ বছর বয়সে এসে এক নতুন জীবন পাওয়া
• নতুন করে বাঁচা ৭৫ বছর ...
২০ কেজি কমিয়ে জয় করলেন আনন্দ প্রকাশ
• ২০ কেজি কমিয়ে জয় করলেন...
Dr Jahangir Kabir
Lifestyle Modifier
Facebook Link: / drjahangirka. .
INSTAGRAM LINK: / drjahangirk. .
Twitter Link: / drjahangirkabir
Primary care physician, Trained in Asthma, COPD & Diabetes Trainer in icddr, B & EFH, Uk
Joint secretary at Bangladesh primary care respiratory society
ঠিকানাঃ Health Revolution
ঠিকানাঃ সিরাজ কনভেনশন সেন্টারব্লক-সি বাসা নং-৩৯/১ (সিরাজ কনভেনশন সেন্টার) ৭ম তলা,
আফতাবনগর মেইন রোড, বাড্ডা, ঢাকা ১২১২
#jklifestyle #drjahangirkabir #weightlossstory

[@mdyounusalhabibi8927]

আমার একটা জিনিষ ভাল লাগে যে,স্যারের সব রোগী গুলো নামাজি এবং শুকিরিয়া করে থাকে৷ এটা আমার খুব লাগে, ধন্যাবাদ৷

[@fakir6217]

আপুর শেষ কথাটা সত্য, যখনি মন ঘুরে যাবে তখনি ভিডিও দেখতে হবে

[@লিয়াকতআলী-ন৩র]

আমি ১২ কেজি কমিয়েপেলেছি সারের জন্য সব সময় দোয়া করি।১৮ কোটি মানুষের ড়াক্তার হিসাবে আল্লাহ আপনাকে বাছায় করেছেন এবং কবুল করেছেন আমার তাই মনে হয়।এগিয়ে যান বস আমাদের দোয়া সব সময়ে আপনার সাথে আছে এবং থাকবে।আপনার মা বাবাকে হাজার হাজার সালাম

[@sumairashanty9313]

Please ke vaba komeyachan kindly bolban ke .

[@লিয়াকতআলী-ন৩র]

@@sumairashanty9313 সারের ভিড়িওতেতো সব বলা আছে আমি কি সারের মত সব গুছিয়ে বলতে পারবো।সব কিছু মানতে পারিনি।যতটুকু মানতে পেরেছি তার ছেয়ে বেশি সফল হয়েছি আলহামদুলিললাহ।ভালো করে ভিড়িও দেখুন সব কিছু আপনার কাছে পানির মত সহজ হয়ে যাবে।ধন্যবাদ

[@nilasorkar9716]

Vai ki vabe ujon komaichen bolen please, please.please ...Nahole vaiyar thekana ta den please..

[@sheikhmohammadhanif508]

ম্যাডাম বাংলা বলতে চাইলেও ইংরেজি বেরিয়ে আসে। শুভকামনা স্যারের জন্য

[@md.sahajalalsheikh1179]

মোটা হওয়াকে না বলুন।সুস্থ থাকার নাম ই স্বাস্থ্য। ধন্যবাদ সবাইকে

[@nafiuldip1584]

আপনার প্রত্যেকটা ভিডিও ভালো লাগে। মানার চেষ্টা করি। আপনাকে অনেক ধন্যবাদ।

[@MOmar-gf8gd]

প্রিয় বোন.. আমেরিকা থেকেও হিজাব করেন? আর আইকন্টাক না করার চেষ্টা করছিলেন.. মাশাল্লাহ ! যেটা ইসলামে হারাম ! খুব ভালো একজন মানুষ ! আপনি, আপনার পরিবারের জন্য দোয়া.. বিশেষ করে সন্তানদের প্রতি নজর দেবার অনুরোধ.. যাতে তারা সো কলড না হয়.. সত্যিকারের মুসলিম হতে পারে ইনশাল্লাহ ! ফিআমানিল্লাহ...

[@afrojaakter3743]

Assalamualikum আমি New York থেকে ,ফেনী /পরশুরাম থানার।ভিডিও গুলো আমি সবসময় দেখি।আমার অনেক রোগ ছিল । Alhumdulillah আমি আগের চেয়ে অনেক ভাল আছি।

[@ayeshasiddika8517]

প্রতিদিনই খাদ্যাভ্যাস নিয়ে উৎসাহিত হচ্ছি। কারণ প্রচুর খাওয়া-দাওয়ার ব্যাপারে আমার পরিবার অভ্যস্ত। আপনার ভিডিও আমাদেরকে অনুপ্রাণিত করছে।

[@jesminzaman1705]

স্যার, আপনার ভিডিও দেখে আমি ১০ কেজি কমিয়েছি। এতে শরীরে লেগে থাকা বেশকিছু রোগ এখন ভালো'র দিকে। এবং আগের চেয়ে অনেক এনার্জি বেশি পাই কাজকর্মে! ধন্যবাদ ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবীর স্যার, আপনাকে! বেঁচে থাকুন দীর্ঘদিন আমাদের মাঝে!

[@marshiyatmehenuva2387]

স্যার আপনার জন্য প্রাণভরা দোয়া এবং ভালোবাসা রইলো....❤️❤️❤️ আগে অনেক বেশি উউল্টাপাল্টা ক্যালোরি যুক্ত খাবার খেতাম যার জন্য বুক জ্বালাপোড়া করতো, বমি বমি লাগতো, গ্যাসের সমস্যা ছিল প্রচুর তবে আপনার ভিডিও দেখে খাবারের প্রতি অনেক সচেতন হয়েছি। আমার হাসবেন্ড অলওয়েজ বলতো আপনার ভিডিও দেখার কথা তবে আগে দেখি নাই কিন্তু দেখা যখন থেকে শুরু করলাম আমি আপনার ফ্যান হয়ে গেছি।। চট্টগ্রাম থেকে অনেক অনেক শুভেচ্ছা আর অভিনন্দন রইলো ❤️❤️❤️

[@aktersabrina6554]

Ami UK theke ,kal sir er Sathy kotha hoyese Alhumdolillah onek valo lagche Sir ekta oshadaron manush Dowa kori Allah apnake nek hayat Dan korok

[@mytinyworld7762]

Apu aktu bolban ki sir ar shaty kivaby jugajug korlan plz amar kub ee dorker spu

[@aktersabrina6554]

@@mytinyworld7762 Dr koi ekta Facebook page ache oi khane

[@jashnabaugem9702]

স্যার দোয়া করি আপনি যেন বিশ্ব বিখ্যাত হন ।

[@ranaislam1911]

❤️

[@farhadqatar5804]

আমি 20 কেজি ওজন কমিয়ে এখন আমি খুবই ভালো আছি আলহামদুলিল্লাহ শুকরিয়া আল্লাহর দরবারে ধন্যবাদ জাহাঙ্গীর স্যার কে

[@rahimasultina6936]

কিভাবে কমালেন বলবেন প্লিজ ভাইয়া

[@DrJahangirKabir]

নিজেই তৈরি করুন নিজের ডায়েট চার্ট kzbin.info/aero/PLCXExLfkjecoR8r9Wk0bTwS5p8PzpJjoK

[@rahimasultina6936]

@@DrJahangirKabir Thanks you sir

[@move4198]

১ মাস এ ১১কেজি কমেছে Alhamdulillah

[@mnbvhcccvbuhvbji3003]

আজহার শুধু ব্ল্যাক কফি খেলে কি শরীরের মেদ কমবে শরীরের জন্য ভালো হবে প্লিজ একটু বলেন

[@md.nazrulislam7703]

আল্লাহ স্যার কে সুস্থ্য রাখুক। স্যারের ভিডিও দেখে এবং সেই ভাবে মেনে চলে আমি এখন আল্লাহ রহমতে ভালো আছি।

[@fatemaalam6210]

আলহামদুলিল্লাহ আমিও 15 কেজি ওজন কমিয়েছি শুধু স্যারের ভিডিও গুলো দেখে, আল্লাহ পাক স্যারকে নেক হায়াত দান করুন আমিন ।

[@salekislamsalekislam6675]

আপনি কি একেবারে ভাত খেতেন না

[@justfun2001]

Ami sir ar video follow kori try kori weight komar jonno kinto hoyena .sir please help me kindly

[@sumairashanty9313]

Please ke ke khayachan jode boltan

[@shaheenahmed1392]

Apu apni koi mashe 15kg komaicen?

[@shaheenahmed1392]

Apu apni koi mashe 15kg komaicen

[@runakalam5593]

Aj amar 1bochor holo, Sir er video dekhe choltechi . Alhamdulillah valo achi. Sir er jonno dua kori Allah jeno valo rakhen .

[@sabikunnaharmonmon7229]

আমিও শুরু করেছি। আলহামদুলিল্লাহ। প্রথমে একটু সমস্যা হয়েছিল। এখন ঠিক আছি।😊😊😊

[@habibullah.misbah]

আসসালামু আলাইকুম! স্যার অনেক অনেক শুকরিয়া! আপনাকে অনুসরণ করে আজকে মাত্র ৬ দিনে ৪ কেজি ওজন কমিয়েছি! আল্লাহ তায়ালা আপনাকে উত্তম প্রতিদান দান করুক!

[@sanjidaahmed7822]

কিভাবে কমিয়েছেন ভাই? আমি ডিটেইলস জানতে চাই।

[@buildingtipsbangla]

স্যার আসসালামু আলাইকুম, আল্লাহ আপনাকে নিরাপদে রাখুন। সিজারের পর নরমাল ডেলিভারি নিয়ে একটি ভিডিও তৈরি করুন। এতে অনেক মানুষ উপকৃত হবে। এ নিয়ে অনেক ভিডিও ইউটিউবে আছে। কিন্তু আপনার মুখ থেকে বিষয় টি সম্পর্কে জানতে পারলে মনে শান্তি আসে। প্লিজ স্যার এ ব্যাপারে কিছু বলুন।

[@sanjidaakter9389]

Assalamualaikum sir. .... Alhamdulillah. ....2 mas 15 dine amr 10 kg ojon komeche. .....tar cheye boro ktha holo. .....er moddhei amr pregnancy chole ase. ..sokria. ......Sir 9 bochor por at first ami ma hote jacci sir. .....ta o without any medicine. ...alhamdulillah. ....amr jonmo doya krben sir.

[@tishamoni408]

Alhamdulillah

[@tishamoni408]

Congratulation sister

[@Saidulkarim]

Great to see, Thank you, Sir! Keep up your good work for the humanity

[@ovimaniborsha1323]

Sar aponak onek onek thansa

[@Md.SahadatAli-f3k]

আসসালামু আলাইকুম স্যার। আমি আপনার চ্যানেলের মোটামুটি সব ভিডিও গুলো দেখি। আমার বয়স এখন 29 বছর। গত 17 সালে আমার ফার্স্ট ডায়াবেটিস ধরা পড়ে। ডায়াবেটিস অফিস থেকে ওষুধ দিয়েছিল। আমি সেগুলো খাইনি। খাবার অভ্যাস গুলো চেঞ্জ করে আমার ডায়াবেটিস কন্ট্রোল ছিল। পরে আপনার ভিডিওগুলো দেখতে দেখতে আমি অনেক উপকৃত হলাম। আপনার কথাগুলো মেনে চলার চেষ্টা করে। এখন আমি আগের চেয়েও আরো সুস্থ। কিন্তু কথা হল মাঝে মাঝে আমার খাবারে নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলি যার কারণে। স্বাস্থ্য বেড়ে যায়। ডায়াবেটিস বেরে যাই। আবার আপনার কথা অনুযায়ী ডায়াবেটিস কমিয়ে ফেলি। কিন্তু ডায়াবেটিস সব সময় কন্ট্রোলে থাকে। স্যার আমার কথা হল। আমি এরকম কোন আপনার এখানে ভিডিও পায়নি। যে ডায়াবেটিস হলে সেক্সুয়াল এর প্রবলেম হয় কিনা। আমি আগের মত আমার পার্টনারের সঙ্গে পারফরম্যান্স করতে পারিনা। কেউ কেউ বলে ডায়াবেটিস হলে সেক্সের সমস্যা হয় এটা কোন দিন ভালো হবে না। আমি কোন ডাক্তারের সাথে কথা বলিনি। প্লীজ স্যার বিষয়টা নিয়ে একটা ভিডিও দিবেন ।

[@DrJahangirKabir]

সেক্স হরমোন বৃদ্ধির উপায় kzbin.info/aero/PLCXExLfkjecqAnCrPtWJNNYyFEA7HQypk

[@kajal2053]

স্যার আপনার জন্য অনেক দোয়া ও ভালোবাসা 💚💚💚💚💚

[@shimushifat8191]

আলহামদুলিল্লাহ স্যার আমি ১৭ কেজি ওজন কমিয়েছি আপনাকে ফলো করে আল্লাহর রহমতে খুবই ভালো আছি এখন আপনার প্রতিটি ভিডিও আমি দেখেছি আল্লাহ আপনাকে এই ভাল কাজের জন্য উত্তম জাযা দান করুক আমিন৷

[@shahjahanferdus7373]

kivbe aktu bolben ke

[@silpimajumder9295]

Sir, comgratulations to Didi and lot of thanks to you.

[@bdfarmupdate4537]

আলহামদুলিল্লাহ, স্যার আপনার ভিডিও দেখে আল্লহর রহমতে আমিও ১৩ কেজি ওজন কমিয়েছি,অনেক ধন্যবাদ স্যার আপনাকে

[@romanaislam640]

আমার মা ও বুঝতে ছে না। ইনশাআল্লাহ স্যারএ কাছে নিয়ে যাবো। গ্রামে থাকে তো ঢাকায় আসুক।

[@iiDaytimeZxmbieii]

Sir apur khota gulo shunay khub valo laglo.Alhumdulillah ami onek healthy but amer monay hoy amer ojon komano dorker tai ami apnakay follow korso.

[@dr.mahamukty2220]

খুব ভাল লাগলো ভিডিও টি দেখে। আমি ডঃমাহা, চেষ্টা করছি স্বাস্থ্য বিষয়ে ভিডিও আপলোড করে সচেতনতা বাড়াতে।

[@mstjenukakter7068]

I love you dr maha

[@nojmahmed4849]

I will meet Jahangir sir too after I come to Bangladesh from the USA, insha Allah.

[@DrJahangirKabir]

প্রবাসীদের অনলাইনে এপোয়েন্টমেন্ট নিতে মেসেজ করুন ডক্টর কই ফেসবুক পেজে Doctor koi Page Link: facebook.com/doctorkoiofficial

[@মনেরমানুষঅচেনাঅতিথি]

স‍্যার আমি India তে থাকি Bangalore.. আমার বেবী সিজারের হবার পরে আমি খুব মোটা হয়ে গেছিলাম। আমি খুব চিন্তাই পরে গেছিলাম.. আমি job করি তার জন্য আমি Jim করতে পারছিলাম না। আর আমার বেবী হবার আগে আমার খুব বড়ো একটা accident হয়েছিল তার জন্য আরও আমি কিছু করতে পারতাম না। কিন্তু আমার কপালে অনেক ভালো স‍্যার আমি you tube দেখতে দেখতে একদিন আপনার ভিডিও টা থেকে আর আপনার কথা গুলো সব শুনে স‍্যার আজ আমি দশ কেজি ওজন কমিয়েছি স‍্যার। আমি যে আপনাকে কি বলে ধন্যবাদ দেবো স‍্যার আমি খুব পাছিনা 🙏🙏🙏🙏 আপনার কথা যদি সবাই একটু মনে দিয়ে শোনে বা করে তাহলে আর Jim করতে হবে না স‍্যার। thank you sir so much 🙏🙏🙏.. i love year all video thank u 🙏🙏🙏❤❤❤

[@jiyajiya366]

Jim na Gym

[@masfymhossain2774]

মাশাল্লাহ আললাহ দুনিয়া ও আখিরাতে উওম পতিদান দান করুন

[@mahbubasultana6043]

Hello Akhi Moni, it’s really nice to see you after long time. Good job.

[@abujargifarymdag3171]

Sir আমি আপনাকে ফলো করে চৌদ্দ কেজি কমিয়েছি।আমার জন্য দোয়া করবেন। আপনিও ভালো থাকবেন দোয়া করি।

[@mridula5010]

Alhumdulillah,9 month e 30kg komoyechi,thank u so much sir,ur speech is very motivational,now i am very happy,again thanks a lot

[@warishahmed7107]

আলহামদুলিল্লাহ্ ♥ আমি অনেক অনেক ভালো আছি

[@raziasultana766]

আসসালামু আলাইকুম স্যার অনেক শুকরিয়া আমরা করবো জয় আমরা করবো জয় এক দিন এই বাংলাদেশে জে কে লাইফ ইষ্টাইল 👏🌹🌹🌹🌹

[@abdullahalahad4986]

Video gula dakhle ato valo lage Mon valo hoye jai amio suru korce inshallah amio parbo

[@mdlokman1487]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته কেমন আছেন স্যার আমি কুয়েত থেকে লোকমান আমি আপনার সিরিয়াল দরকার এই মাসের লাস্ট সপ্তাহ আসবো ইন্শা আল্লাহ আপনার নেক হায়াত দান করুন

[@DrJahangirKabir]

প্রয়োজনীয় তথ্য জানতে যোগাযোগ করুন এই নাম্বারেঃ 01318640738, 01319405418, 01318640737 (শুক্র ও শনিবার বন্ধ)

[@mdlokman1487]

ধন্যবাদ স্যার আমার অন্তরের ভালোবাসা ও দোয়া সব সময় করি আল্লাহ পাক আপনার নেক হায়াত দান করুন, আমিন।

[@Tawhidgarden6906]

আপনার ভিডিও গুলো খুব ভালো

[@yeashinmianjee6422]

Assalamualaikum sir ....Sir je sob baccader protein cole jai sha sob baccader neye kcu Boleyn. ....kivabe thader treatment hobe. ...Sir amr celer boyos 8 y ....

[@farhadqatar5804]

আমি প্রত্যেকটা ভিডিও আমি আপনার ভিডিও গুলো দেখি আমার খুবই খুবই খুবই খুবই ভালো লাগে আপনার ভিডিওগুলি একটাও আমি মিস করি না

[@rahimaayub9303]

mohan Allah apna k nek hayat dan kore ameen

[@fatemapopy7421]

So nice of you sister. Dr jahangir sir is our idle. He is the best doctor of Bangladesh. We are proud of you.thank you coming for Bangladesh to know about your weight loss

[@burnanb7665]

sir,amar babyr boyos 3 mas, ami ki akhon diet korte parbo?

[@cookingwithwaresa5656]

Well done Akimony & thanks for sharing.

[@MuskanKhan-io2gu]

Assalamualaikum ser 15 bochor boiose koto kegi ojon thaka ochit

[@nbhtv9633]

আলহামদুলিল্লাহ ২-৩ মাসের ভিতরে দশ কেজি কমিয়েছি।ছুম্মা আলহামদুলিল্লাহ

[@sumaiyaafrin4802]

Kivabe kkomiyecen pls bolben?

[@DrJahangirKabir]

ওজন কমাতে চান কিন্তু বুঝতে পারছেন না এতো ভিডিও কোনটা দিয়ে শুরু করবেন? kzbin.info/aero/PLCXExLfkjecpK1S65iIXxOIyjpALer_1j

[@sumaiyaafrin4802]

@@DrJahangirKabir sir ami 10 kj Weight komate cacchi pls bolben apnr kon video ta follow korbo??

[@mdsharif-lm3uw]

মন থেকে দোয়া করি অাল্লাহ অাপনাকে নেক হায়াত দান করুক অামি

[@mdfazlulhoqsohel6136]

আমি পাঁচ কেজি কমিয়েছি।আলহামদুলিল্লাহ।।।

[@tutulahamed3961]

স্যার...... সবজি হিসাবে কি কাচা পেপে খাওয়া যাবে? দয়া করে জানাবেন। ধন্যবাদ।

[@DrJahangirKabir]

কাঁচা পেঁপে স্বল্প পরিমানে পরিমিত মাত্রায় খাওয়া যাবে প্রাথমিক অবস্থায় ফ্যাট এ্যাডপটেশনের সময় কাঁচা পেঁপে না খাওয়াই ভালো ।

[@rubaiyarhaman3040]

আপনার ভিডিও দেখে আমরা সবাই অনুপ্রাণিত হয়েছি দেড় মাসে ১৩ kg ওজন কমিয়েছি sir .. Thank u so much sir ...

[@mithilakhan1930]

kivbe korsen ektu bolen

[@akazitayibha9207]

Alhumdulillah, amio weight komiye khub happy,ager theke beshi confident, energetic. Thank you. Zahangir kabir Sir, May Allah bless you💙

[@nusratjahansaima3301]

Assalamualaikum ! Amio motivated hoye start korechi 9 March 2021 theke !! 15 March that means within 1 week Amr 1kg 200 grams komeche Ekhono continue korchi InshaAllah aro onek kg kome asbo !!

[@mohammadrezwanulislam4224]

assalamualikum . Doctor saab Fatty tissue nie ektu advise chacchilam . Fatty tissue nie apnar food chart maintain kora jabe .

[@sabinaadnan5493]

Wow boppa 👍👍👍

[@sahabpuddin489]

ডাক্তার সাহেব কেমন আছেন সালাম নিবেন পর আমা ভেরিকোছেল এখন আপনি ভেরিকোছেল নিযে একটা ঘরোযা ভিডিও দিবেন আশায রইলাম আমি আবুদাবি থাকি অনেক কষ্টে আছি দযা করে জানাবে ভালো থাকেন দোযা করি

[@hjabir2748]

apni onak balo baiya

[@sufiaakhter9117]

Ami thaki New Jersey I am happy to see you and I’m following his life styles

[@Tanbirislam-r8v]

আলহামদুলিল্লাহ ১৫ কেজি কমিয়েছি আরো ১২ /১৩ কেজি কমাতে চাই

[@masudrana2333]

আমি আপনার একজন ফলয়ার। গত চারদিন আগে আমার ফিস্টুলা এবং এনাল ফিসার অপারেশন হয়েছে। এ অবস্থায় কিটো ডায়েট করা যাবে কিনা? জানালে উপকার হত।

[@nazifaislam4675]

Sir ami 2 mase 18 kg komsi insallah aro 5 kg komte chai.allah kase onek sukria.Jahangir sir apni amar jibon tai bodle disen allah apnak onek rohomote korbe &apnar family sobsomoy valo thakuk.many many thanks sir

[@ibrahimibrahim-oi1pe]

jk lifestyle ফলো করে 3 মাশে 16 কেজি ওজন কমিয়েছি আগে ছিলাম 82কেজি, থেকে এখন 66 কেজি ডা,জাহাঙ্গীর কবির সারকে অনেক অনেক ধন্যবাদ,, ইব্রাহীম মালোশিয়া , থেকে

[@mithilakhan1930]

ki ki korsen ektu bolen pllzzz

[@mohammedayaanbinarif2830]

Assalamualaikum.ami weight barate cai. Please aktu Jodi bolben.....

[@yashachoudhary5419]

আমি 7 দিনে সাড়ে 3 কেজি ওয়েট কমিয়েছি। স্যার আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ,। স্যার কিটো ডায়েটে কি টক দই খেতে পারব?

[@FarhanTanvirr]

No

[@FarhanTanvirr]

Lactose is also a type of sugar

[@FarhanTanvirr]

Lactose is also a type of sugar

[@shomarahman1368]

ame sir aj 23 days jk life style folw korchi.....Alhumdulillah.....8 kg komiachi

[@kannonnur8905]

Dr Jahangir kobir sir er appointment ta kobe je pabo attu long time opekka korte hbe 8 month knu ki solution nyy...??

[@shellydasdey2615]

Love from India

[@farzanailhaam]

স্যার আমার বয়স ২০। এবং আমার অতিরিক্ত মেদ এর সমস্যা ও নেই। আমি আপনার কাছে অনুরোধ করছি যে ২০-৩০ বছর বয়স এ মানুষের জন্য সুস্থ খাদ্য সম্পকে আপনি কিছু ভিডিও করেন।যাতে আমাদের বয়সের সবাই নিজেদের সাস্থ নিয়ে আগে থেকে সচেতন হইতে পারি।

[@DrJahangirKabir]

কিভাবে আজীবন সুস্থ থাকতে পারি? kzbin.info/aero/PLCXExLfkjecqs3OVWnVkvr_KTtq-DGyIl

[@نحماسزوةءن]

স্যার৷ সালামলাইকুম ওনি৷ কি৷ করে৷ কমালো৷ তিরিশ৷ কেজি

[@DrJahangirKabir]

ওজন কমাতে চান কিন্তু বুঝতে পারছেন না এতো ভিডিও কোনটা দিয়ে শুরু করবেন? kzbin.info/aero/PLCXExLfkjecpK1S65iIXxOIyjpALer_1j

[@aftarrok9432]

Weight 70 ... Long 5.2 . আমার জন্য একটা ভিডিও তৈরি করে দিবেন ।sir. Weight loss video

[@Ajstargaming-of4si]

Assalamualaikum sir ami india thaka bolchi amar 2 bar Oparation hoyacha R amr fati লিবার্ grade 1 and colastarol acha to ami kibhaba amaka shusto rakhbo? Aktu bolla ami khub e upokrito hobo

[@braintricker_soft]

Channel er video gulo dekhen shuru theke

[@saukatsaukat3652]

Assalamualaikum sir ! Amr ojon onek besi onek sesta kore o vat na keye parina .sir kono medicine takle amk 1to bolen plz plz onek kos2e aci

[@DrJahangirKabir]

লক্ষ্য অর্জনে প্রয়োজন মানসিক প্রস্তুতি এবং লেগে থাকা kzbin.info/www/bejne/rmW3oYuAeZh-rJo

[@sirinmondal4588]

Sir please help me...amr baby r age 5+ but or weaghit 38 ..Ami ki kore Amar Baby r weaghit Kom korbo amake bolun plz ..Ami khub tention er modhe achi

[@mahzabinrija5323]

ডায়েট চার্ট মানার সময় ডায়বেটিসের চিনি খাওয়া যাবে ?

[@DrJahangirKabir]

জিরো ক্যালরী (চিনির বিকল্প) এবং স্টেভিয়া কেন খাওয়া যাবে না! kzbin.info/www/bejne/anPTZqVujZ2ri7M

[@mahzabinrija5323]

@@DrJahangirKabir অনেক বেশি ধন্যবাদ সার।আল্লাহ্ উভয় জগতে আপনাকে সফল করুন ।

[@tawhidislam9683]

Sir আপনি কোন কোন hospital বসেন

[@riyajshaikh5]

Nice sharing 👌👌👍👍

[@md.sahajalalsheikh1179]

আমার হাঁটুতে অনেক ব্যথা ছিল।এক তলাতে উঠতে গেলে অনেক কষ্ট হত। আমাকে একজন ইতালিয়ান ডাক্তার রক্ত পরিক্ষা করে বলেছেন যে আমার রক্তে কোলেষ্ট্রল অনেক বেশি।সেই ডাক্তার বলেছেন এক মাত্র ঔষধ হচ্ছে আমাকে তিন মাস শুধু সবজী সিদ্ধ করে খেতে হবে।সবজী ছাড়া পৃথিবীর কোন খাবার সবজীর সাথে মেশানো যাবেনা।আমি ডাক্তার এর পরামর্শ মতে এক মাস খেয়েছিলাম। কারন ছুটি ছিল এক মাস। ফির বিদেশ আসার পরে আমি অনেক আরাম পেয়েছি।এবং অনেক হাল্কা লাগছে নিজেকে।সবার প্রতি অনুরোধ থাকবে আপনারা চরিত্রবান ডাক্তার জাহাঙ্গীর কবির সাহেবের ভিডিও গুলি অনুস্বরন করবেন। আশা করছি ইনশাল্লাহ সুস্থ থাকবেন।

[@missrahima5207]

শাহজালাল ভাই আপনার ফোন নাম্বার টা দেওয়া যাবে একটু

[@missrahima5207]

ফোন নাম্বারটা দেন

[@md.sahajalalsheikh1179]

@@missrahima5207 00393898907387 এটা আমার নাম্বার

[@zahidakhatoon8542]

Aslamolaikum sir

[@murshidamondal1215]

Aslsmuallikum sir.....ami apner video dekhe 20kg komiyache.....akhon ami onake base energitic fell kori kintu sobai bolche amake dakhte baje hoya gache....... Akhon kivabe nijake sundor korbo..plz janaben.....

[@abujahid9189]

That’s why Allah mentioned in Quran feed the whose need food,feed people who need food earn something after death,less eat stay healthy in this life,so earn dunia & akirath,from 🇺🇸

[@salmabegum2467]

Al ham dulillah Apu Very Happy

[@sinthyakter6850]

আমার ও ওজন কমতে ছিল কিন্তু আমার অনেক কষা হয়ে গেছে শেষে হাসপাতাল গিয়ে এনিমা দিয়ে ভালো করতে হয়েছে আমি spirucap ও খেতাম কিন্তু তারপরও এখন আমি কি করব sir যদি কিছু বলতেন

[@mohammadlablu1673]

আসসালামু আলাইকুম স্যার কেমন আছেন । আমি আলহামদুলিল্লাহ এখন অনেক ভালো আছড়ে। স্যার আমি ১ মাসে ১৪ কেজি ওজন কোমাইছি। আলহামদুলিল্লাহ এখন আমি সাকসেসফুল . আমি এখন অনেক বেশি হেপি।আই লাভিউ স্যার।দোয়া রইল

[@DrJahangirKabir]

সবাইকে স্বাস্থ্য সচেতন এবং সুস্থ স্বাভাবিক জীবনে উদ্ভুদ্ধ করতে আপনার ফিরে আসার গল্পটি শেয়ার করুন ফিরে আসার গল্প ইউথ ডাঃ জাহাঙ্গীর কবীর গ্রুপে। facebook.com/groups/318369492529239/

[@rinaali243]

Assalamu alaikum sir, I am from the uk. In the uk a lot of children have eczema, can you make a video about eczema please and how to treat it. Thankyou

[@DrJahangirKabir]

অ্যাজমা থেকে চিরতরে মুক্তির উপায় kzbin.info/aero/PLCXExLfkjeco-bixBi11L4ynMv3jvakzZ

[@robayedisrat5641]

২মাসে ১২ কেজি ওজন কমিয়েছি এটা সম্ভব হয়েছে প্রিয় স্যার এর জন্যই।

[@sanjidaahmed7822]

কিভাবে কমিয়েছেন? আমি ডিটেইলস জানতে চাচ্ছি।

[@robayedisrat5641]

@@sanjidaahmed7822 apu jk life style flow koren inshallah vlo result paben.sir er protita video flow kore oi vabe colben apu.

[@redoneredone4701]

আমার ফ্যাটি লিভার ছিলো এখন নেই এখন lymph nodes রিপোর্টে এখন কি করনিয় জানাবেন প্লিজ প্লিজ প্লিজ প্লিজ প্লিজ প্লিজ প্লিজ

[@arhanajmir8155]

আসসালামু আলাইকুমস‍্যার আমার ব য়স 25বছর আমার ওজন 78আমর একটা পনেরোমাসের মেয় আছে এখন আমি ওজন কমাতে চাই এখন কি করা যায়

[@sajidahtasnim7620]

Amio kanye chy

[@abjolhussainlaskar4129]

Good video🇮🇳🇮🇳🇮🇳

[@iftinnawar6124]

Ame keto diet suru korechi 10 days , amr onek matha betha kore, akhon ame ki korbo? Plz aktu suggestion den???

[@DrJahangirKabir]

Keto diet | কিটো ডায়েট kzbin.info/aero/PLCXExLfkjecoCEEDm22Sp5ZOgW0-nwd4Z

[@DrJahangirKabir]

কিটোকে যারা জেকে লাইফস্টাইলের সাথে গুলিয়ে ফেলছেন kzbin.info/aero/PLCXExLfkjecrYQY7ehPhFjuzQ1RJ-9N4m

[@praptimehar7123]

sir amr weight 2week e 4 kg komose.....sir diet er moddhe ki sagu dana khawa jabe?

[@shajalalhossain5154]

আসসালামু আলাইকুম স্যার আমি সিংগাপুর থেকে আপনার পরামর্শ নিতে চাই।কিভাবে নিতে পারবো? স্যার জানাবেন

[@rahimaprodhanrahima6731]

Sir bujhte parchi na konta diye start krbo first theke apnr vdo dekhi ..kichudin try kre abr kono akta Karone regular krte pari nai....age anujayi amr weight ank beshi dekhtey kharap lage ..r amr sijar howar por e mota hye gechi.....vdo dekhi ank suro krbo ki kre...sir plz suggest kren.

[@DrJahangirKabir]

ওজন কমাতে চান কিন্তু বুঝতে পারছেন না এতো ভিডিও কোনটা দিয়ে শুরু করবেন? kzbin.info/aero/PLCXExLfkjecpK1S65iIXxOIyjpALer_1j

[@ziastudio6280]

স্যার, ওজন বাড়াবো কিভাবে সেটা নিয়ে একটা ভিডিও দিলে খুব ভালো হতো

[@sultanaaktermuniya5864]

সকালে কমপক্ষে কতটুকু পরিশ্রম করলে স্তেরয়েড হরমোন সমপূরণভাবে শেষ হয়ে যায়?

[@abirahmed7898]

স্যার আমার আই বি এস রোগ হইছে কি করলে আমি সুস্থ হয়ে যাবো প্লিজ স্যার বলেন। অনেক কস্টে দিন পার করতেছি।

[@DrJahangirKabir]

IBS অ্যালার্জি এবং পেটের সমস্যা kzbin.info/www/bejne/pZ2wgoBnmq2Mi5Y

[@barsanasundoridasi8216]

স্যার আপনাকে কি বলে ধন্যবাদ জানাবো বুঝতে পারছি না, শুধু God এর কাছে কৃপা প্রার্থনা করি আপনার জন্য।আমার 95 কিলো ওজন ছিল, গত 5 মাসে 33 কিলো ওজন কমিয়েছি। এখন আমার ফাস্টিং করাটা নেশা হয়ে গেছে। আরেকটু কমাতে চাই কিন্তু আমি অনেক কালো হয়ে যাচ্ছি। আমায় দেখতে অত্যন্ত খারাপ লাগছে আগের থেকে। আমি ভেজিটেরিয়ান। আপনার পরামর্শ অনুযায়ীই চলছি, দয়া করে বলুন কিভাবে শরীরের গ্ল্যামার আনতে পারবো। রিপ্লাই প্লিজ

[@mdhojaifa56]

ওজন কমানোর সময় ডায়বেটিসের সুগার ফ্রি চিনি কি খাওয়া যাবে?

[@anupomaihaque6540]

No. They are dangerous

[@DrJahangirKabir]

জিরো ক্যালরী (চিনির বিকল্প) এবং স্টেভিয়া কেন খাওয়া যাবে না! kzbin.info/www/bejne/anPTZqVujZ2ri7M

[@mehadihasanjoy27mehadihasa26]

কেউ কি আমাকে স্যারের নাম্বার, এবং চেম্বার এর ঠিকানা ও স্যার কবে কবে বসেন মানে ইন ডিটেইলস জানাতে পারবেন। তাহলে খুব উপকৃত হতাম।অগ্রিম ধন্যবাদ।

[@farukalam1670]

আমার পেটে বিষম সমস্য ছিল ।দৈনিক ৩টা গ্যাসের ওষুধ খাইতাম ।প্যাটি লিভার ছিল ভারত গিয়েছি অনেক বার কোন কাজ হয় নি । jk lifestyle ফলো করার ফলে ,এখন আমি অনেক ভালো ,ওজন কমছে ১৫ কেজী ।।।লিভারে একটু সমস্যা এখনো আছে তবে আসা করি ঠিক হয়ে যাবে াাাা ধন্যবাদ স্যার ,,,,আপনার জন্য অনেক দোয়া ,,,,,,