30 maneras pequeñas y sencillas de simplificar la vida - Reto 30 días. Minimalismo aplicado.

[@practicamente]

30 días - - > 1. Tender la cama. 2. Depurar duplicados. 3. Aceptar y apreciar espacios vacíos. 4. Asignar un lugar a cada cosa. 5. Regla de un solo uso. 6. Enseñar a los demás a participar. 7. Seleccionar pasatiempos. 8. Espacio pre- depuración. 9. Regla del 1x1. 10. Depurar una edad o etapa pasada. 11. Descubrir patrones de favoritos del clóset. 12. Nota de clóset. 13. Regla de 1 año con accesorios. 14. Registro de gastos fijos. 15. Crear presupuesto. 16. Elaborar plan y ahorros / revisar seguros. 17. Domiciliar Los pagos. 18. Realizar preguntas específicas antes de cada compra. 19. Comer más en casa y menos fuera. 20. Planear las comidas. 21. Dejar el papel. 22. Eliminar apps del celular. 23. Depurar redes sociales. 24. Lista de actividades del día. 25. Recortar esa lista (hacer menos) 26. Dejar una relación tóxica. 27. Establecer rutinas. 28. Aprender, estudiar. 29. Definir éxito. 30. Decir NO Bono: enfocarse en progreso, no en perfección.

[@susanacuario9075]

Gracias Bren 😃

[@inmaculadaponcemarquez883]

Lo veo todo estupendo, pero bajo mi punto de vista, no haré lo del punto 5 un solo uso lo ampliaría a un solo día recoger todo al final del día pero si una cosa la voy a usar cinco veces, me parece una pérdida de tiempo estárla guardando y sacando, lo que es cierto, que a veces, lo dejamos fuera para el día siguiente, el día siguiente se tornan otras cosas, entonces, recogerlo al final del día estaría bien,por lo demás, me parece todo como para ponerlo en práctica. Lo intentaré, para mí lo más difícil va a ser el último, decir NO

[@annyacosta3087]

Pa decir SI estoy mandada a hacer. Y después me ando jalando los cabellos 🤪

[@hinakulucis1461]

Gracias!

[@glorialeon8867]

GRACIAS. 🤗

[@melinacanale4261]

Bren me encanta tu manera clara y concisa de hablar, no das vuelta para comenzar a hablar de lo importante y eso es tambjen parte de ser minimalista! .

[@estrella8812]

Me gustan los espacios vacíos ✌️😉

[@brendaruanez1605]

Desde que llegaron mis hijos a mi vida me convertí en la señora de la libretita jajaja, anoto todooooo, si ya con mi profesión hay que tener agenda, cuando llegó nuestro perrito provocó la depuración del jardín, ahora hay grandes macetones, con arbustos frutales, fuera de su alcance y ya no hay tantas macetitas, últimamente he depurado tantos espacios, armarios, vestidores, cajones de cocina, alacenas, ya llegué hasta mi bolso diario, aún me falta dejar ir algunas cosas, ....ahora procuro comprar artículos que realmente vaya a ocupar a corto plazo y que puedan durar más. Tengo muy presente que en una ocasión estando en Disney World dudaba en comprarme una muñeca de una princesa, (mi favorita de peque), sólo por el mero gusto de tener esa edición, y se acercó mi esposo y me dijo es bueno que dudes porque como adultos quiere decir que no está en tu lista ideal de deseos, pregúntate me dijo, ¿Te gusta?, ¿ Te es muy necesaria?, ¿ La puedes pagar?, ¿ Puedes continuar sin ella?, si hay un "no" en tu respuestas hay un "No" para tu duda, jajajaja, nos reímos cuando me lo planteó y fue la mejor forma para tomar la decisión. Saludos Brenda desde un hermoso rincón de México!!!!!!!

[@olgalucia9702]

1 tender cama 2 eliminar duplicados 3 Aceptar y apreciar espacios vacios 4 Asignar un lugar a cada cosa 5 Regla de 1 solo uso 6 Enseñar que recojan cosas 7 seleccionar cosas 8 Espacio para depurar 9 regla del 1x1 10 Depurar cosas viejas 11 elegir ropa favorita 12 nota de ropa 13 escoger accesorios 14 registro de gastos 15 establecer presupuesto 16 hacer plan de Ahorros 17 tener seguros 18 domiciliar los pagos 19 Preguntar antes de comprar 20 comer en casa menos fuera 21 planear comidas en casa 22 Depurar redes sociales 23 lista de Actividades 24 hacer menos 25 Dejar una relacion toxica 26 Establecer rutina 27 Definir que aprender nuevo 28 Definir Exito 29 Decir No 30 comprometernos con nosotros mismos 31 Enfocarse en el progreso

[@practicamente]

Se me pasó la listaaaa muchas gracias 😘🤗

[@jan75044]

Muchas gracias

[@esthervidasimplefengshui8572]

Gracias 🙏

[@greciayalidvidruizarzate9952]

Ume encanto ojala pueda aplicarlo

[@fanyandrade7148]

Wow! 😮 Quedé sorprendida en como abarcaste todo lo importante tan simple y claro 🙏

[@veronicamoran1810]

💥🌟🌟🌟🌟🌟💥👏🏻👏🏻👏🏻💯 EXCELENTE...SUPER... TRATARÉ DE SEGUIR ESTA PAUTA DESDE HOY MISMO...!!! MUCHÍSIMAS GRACIAS BREN.

[@lyirizarry5380]

El minimalismo bien aplicado te va llevando por ese camino. De esa lista tengo cómo 23 ya realizados y esto gracias al minimalismo. Saludos Bren.

[@gatitosperritosypeluches1763]

Hermosa Bren!!! Muy lindos tus videos!! Los escucho todos los días y me motivan para acomodar y limpiar mi casa; lo cual es mucho decir porque no me gusta ni limpiar ni acomodar 😂

[@loliguardia334]

Me ha gustado mucho🥰 progresar en lo ideal

[@guadalupedelgado2928]

Amo tus videos BREN!!! siempre los pongo en práctica y este reto no será la excepción....Gracias por compartir saluditos y mil 🙏🙏

[@veronicamoran1810]

¡¡¡...ME ENCANTÓ Y HARÉ TODO LO QUE NOS ACONSEJAS, estimada amiga 🥇🤗 abrazo grande para ti... desde Santiago de Chile 🇨🇱...!!!

[@youcansoften]

Uni de los mejores videos que hiciste ! Cómo se nota que entre más prácticas, mejor enseñas.

[@garkichu]

1-personas tóxica 2_duplicar 3_ahorrar

[@II-cr6px]

Me encantó Brenda. Gracias 🙂

[@anditita]

Que alegría la notificación de tus videos! Q tengas un hermoso día Bre. Muchas gracias por tu dedicación.

[@marthaguzmancoronado4788]

Y gracias me ayudas mucho a ir depurando dándome ideas para tener una vida más simple y ordenada . Llegó tan cansada de mi trabajo que haber tomado este estilo de vida me ha estado ayudando

[@rocioquesada3721]

Maravillosos consejos, muchas gracias Bren

[@aledelmar2557]

Excelente vídeo. Gracias!

[@martaquintero9434]

Te felicito eres una dura, he visto muchos videos minimalistas pero eres la ganadora me quedo con voz las cosas que ha dicho super

[@oglamartinez5022]

Super genial, me encanta tu contenido. Te admito. Saludos desde Tabasco

[@anat978]

Me fascinó lo tendre como obligatorio en mi vida 👏👏👏👊❤

[@marianadelcarmen3080]

Llevo toda mi vida adulta intentando lo de la rutina ja ja ja nunca la respeto , así como la lista y el presupuesto 🙏 pero seguimos ...me encantó Progreso NO perfección ❣️❣️❣️❣️

[@0616silvia]

Excelente, gracias!!!

[@luciamalagaancajima368]

Super. Muchas por compartir esos conocimientos tan útiles. Me agrada darle chek a muchos y reconocer que me faltan. Lo haces muy fácil. Dios te bendiga

[@user-ud7wk8ut2o]

Me ha encantado🎉

[@claudiagallaga8466]

Creo que importante es dejar de juzgar a los demás, y casi todos los pongo en práctica, aunque algunas veces se me escapa alguno. Saludos Brenda!

[@alabadaseayo1495]

Me encanta que explicas todo al grano y muy claramente 👏🏼🤩

[@yamilesalomon6413]

Hola Bren. Me encanta tu canal. Tu forma de hablar y explicar me encanta, lo haces todo aun más sencillo. Tu perrito es bellísimo. Saludos desde Argentina 😊😚😚

[@susanacuario9075]

Es Pastor Alemán muy hermoso y tierno 😍

[@musa79]

Me encantó tu video

[@lourdesprado1242]

Me caes muy bien hablas con tanto aplomo que invitas a seguir tus consejos. Mil gracias.

[@yuranirivera5881]

Me encantó este video! Creo que voy por buen camino! Mil Gracias Bren

[@jan75044]

Súper útil muchas gracias!

[@mariabeatrizgadeadebattila1004]

Me encantó!!!muchísimas gracias!!!son cosas sencillas que sabemos que tenemos que hacer, pero no las tenemos en cuenta. A intentar estos retos y ponerlas en prácticas cuanto antes. Sobre todo ser perseverantes. Hacer un poquito cada día. Así vamos sumando cosas buenas y no restando. Compartir con los integrantes de la familia, amigos, etc. Para ayudarnos entre todos.🤗❤

[@olgalucia9702]

Gracias Bren por tus consejos❣

[@marianahdez.r.7669]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻me encantó el bono 👍🏻

[@yaelalonsosolis9728]

Aplicaré más de uno en mi rutina, gracias Bren.

[@anacorona6234]

Hola Bren! Gracias por tus consejos 😍.

[@minervamojica7076]

Gracias, Q buenos tps para cambiar, unos los practico y otros no o lo manejo mal. Bendiciones

[@silviabulian4098]

muchas gracias!!

[@flaquitaytony8690]

Lo voy a poner en práctica!! Espero poder cumplir todos los puntos ☺️… saludos Bren 😉

[@marthaguzmancoronado4788]

Hola Bren te mando un fuerte abrazo de los puntos que mencionaste estoy dejando las blusas al revés para no ponerme otra ves la misma

[@caroljay7791]

Felicidades lindos videos .

[@julietacastrillo1525]

Buen video!

[@alewinch1379]

Buen video 👏

[@AliciaCotoruelo]

Yo ahora mismo, estoy ventilando la cama y habitación, yo levanto todas las sábanas y edredón y lo tengo así como media hora, y luego se agradece sobre todo, cuando empieza a venir el buen tiempo, es una gloria. Y se duerme mucho mejor. Yo voy a dejar de beber COCA-COLAS , ya de una vez. A dejar de comprar más libros y bolsos.

[@mayrapa]

Amiga excelente video 😍😍😍😍😍😍😍

[@wandamendez2200]

Muy útil el video, tu perro es hermoso🐕🥰

[@lomejorde...]

Me encantan tus dibujos Bren!!! Saludos!!😊

[@ÓscarGarciaToledo]

Me gustó mucho

[@paolajeannettesaezleiva5864]

Lo mío , lo que me cuesta es ahorrar en ese plan estoy para este año 🤗

[@montsetamayo1595]

Ok, tengo pendiente de estos 30 temas sobretodo decir más "NO" y desacerme de objetos alguno objetos de un matrimonio anterior. Cada vez queda menos. Saludos desde Barcelona.

[@hinakulucis1461]

Cierto, mi nena hace unos días sabe que no nos vamos a la cama hasta guardar los juguetes, tiene 2 años pero lo hace sin regaños, y con responsabilidad 😉. De hecho el mes pasado gastamos mucho en comidas fuera de casa, hasta que lo anote me sorprendio mucho ☹️

[@marielaf.m.1796]

Muy bien hecho, los niños aprenden fácilmente y sin discutir si se lo decimos tranquilas y como algo natural; esto lo hacía yo sin haberlo leído en ningún sitio pero por lógica elemental con dos hijos, mi hija mayor, q a día de hoy tiene 48 años, en el año 76 tenía 2 añitos y recuerdo el verano sobre todo porque siempre vivimos en playa y ella cuando veía q me estaba poniendo el bikini inmediatamente empezaba a guardar sus juguetes cogía sus “aparejos de playa” y decía “estoy lista mami” Jajajaja y solo se lo dije una vez, ella es así hasta el día de hoy, no es minimalista de manual, yo tampoco lo soy, pero todo lo q tiene en su casa tiene una utilidad y se usa, mi nieta, soltera, con 24 años es calco de su madre, es impecable en el orden y todo limpio y en su sitio y; esta forma de ser la trasladan a sus centros de trabajo donde da gusto ver el orden q hay; por el lado de mi hijo exactamente igual, mi nieta con 15 años es exactamente igual a nosotros, sinceramente me siento orgullosa de mi hijos y nietas porque allá donde van ponen la nota de orden y equilibrio. Yo soy una convencida de q se enseña principalmente con el ejemplo y no permitiendo desorden ni una sola vez, tu cerebro se acostumbra al orden o al desorden y el acúmulo de cosas viene de la mano con el desorden porque no sabes “donde tienes, lo q tiene” y por ende lo compras y se duplica o triplica. Pienso que no es necesario exagerar la nota quitando hasta el más mínimo detalle de coquetería en tu casa, que no se vea una mano femenina, una mano de buen gusto no lo veo necesario, por el contrario pero, como todo en la vida, en su justa medida.♥️

[@hinakulucis1461]

@@marielaf.m.1796 Exacto no hay nada mejor que predicar con el ejemplo y claro uno puede aplicar ciertas cosas pero tampoco quiere decir que nos quedemos sin nada, sólo aquello que nos aporta valor y utilidad sobre todo. ❤️

[@dharmaahimsa1958]

Gracias

[@leidymaturana542]

Excelente video reina, muchas gracias bendiciones 🙏

[@guadalupevegahernandez5344]

Magnífico voy a hacerlo, aunque ya hago la cama y anoto los gastos, creo que puedo mejorar

[@marvazquez4917]

👏👏👍👍👍

[@franciscobecerra7952]

hola un video de sedentarismo en varias arias o aspectos y activismo....

[@getzabelmarianelamamani1746]

Comienza 1:13

[@mariaantoniavillota1829]

Adaptando, en Argentina de nada sirve anotar los gastos, a menos que tengas experiencia en ajustes por inflación, considerando índices que se acercan a las dos cifras cada mes, no es algo que te resulte muy útil. En cuanto al ahorro, a menos que lo hagas en moneda extranjera (que legalmente en este país tiene un limite muy acotado, claro que puedes recurrir al mercado negro para comprarlos pero los valores son muy distintos) no tiene sentido en economías inflacionarias.

[@angelicam1137]

Saludos 🤗 me encantan tus videos 😘

[@curcumagranola5283]

🎉

[@kenyaarguello2503]

🥰👍👍👍👍

[@marbellahinojosa]

Hola Bren, un placer escucharte, yo de las cosas que aun estoy trabajando es en el "NO" ... creo que el dia que lo logre definitivamente cambiare por completo mi estilo de vivir...

[@koko137591]

🖐🏼🙂

[@anmafr4967]

Yo quiero ese perrito 🐶 es bellísimo 💕 por favor vía express a Alemania. Me encantan tus tips, gracias. Saludos

[@pepitagrillo7645]

Minicambios??? O maxi cambios??

[@letyruiz9731]

saluditos Brend❤

[@luznavarro7591]

Estoy apenas comensando a ver todos estos videos de minimalistas y ya comiendo a sentirme muy sola porque en ninguno de los videos que he visto hasta ahorita he escuchado a ninguno decir que Les inporta su projimo alcontrario Esto no invita para alejarnos mas de El sino hay ninguna comveniencia para nosotros mismos asi se estara perdue do El amor por Los Demas pensamos mas humanos😔

[@menosesmas5421]

Yo necesito hacer un cambiooo me siento tan abrumada con tanto y muchas cosas que pagar que hacer siento que no me doy abasto nunca 😢

[@Happy_Heart74]

La regla de un solo uso no la puedo aplicar a mis lentes de lectura. La mayor parte del día los utilizo para leer y ver videos en KZbin.😊

[@annitrisha]

Puedo con todo menos con las plantas. 🌱🌲💚💚🌴🌳🌿🍀🍃💚✨✨✨

[@dianeybanderas7579]

Me encanta escucharte ablar buenos días Bren saludos desde Culiacán Sinaloa

[@enclavedeclaudia]

Brenda, ¿cómo le haces para que tu esposo también tienda la cama? El mío por más amorcito no se le da y yo no quiero ser la única haciéndolo.

[@kudaikart]

Y qué hacer con las cosas que te regalan pero que no quieres? porque no te gustan o no las necesitas

[@yamilesalomon6413]

Hola. Yo las regalo a otras personas que las necesiten.

[@aidamargotpacheco9267]

se la regalo a otro o lo vendo.

[@soniamarquez6415]

A mí esposo en Navidad le regalaron un perfume...no le gusto..lo vendí.

[@yamilesalomon6413]

@@soniamarquez6415mientras se pueda vender está genial. En las fiestas nos regalaron cremas y perfumes a mi pareja y a mí y las regalamos a familiares que le gustaban.

[@soniamarquez6415]

@@yamilesalomon6413 para mí es fácil vender...ya que una vecina de mi calle... formó un grupo de ventas con nuestro número de Whatsapp...y resultó ser todo un éxito...se vende ropa,zapatos, trastes, juguetes,muebles.

[@tsukikoscamander5024]

Eliminar los duplicados. y así señores fue que me quede sin calzoncillos

[@daligalindez3159]

Estos minimalistas parecen más que siguen una religión que unos principios,todos parecen una copia🤦 yo soy minimalista desde toda mi vida por sentido común, pero no por eso voy a pintar mis paredes grises y tener mi casa opaca y sin color,tengo mi casa muy colorida,pero sigo los principios de ser prácticos como un armario cápsula,solo tengo 2de cada cosa como toallas,juego de cama,platos,vasos etc,solo tengo una cartera negra y una marrón cuero, zapatos negros,y marrón cuero y un par de tenis para hacer ejercicios y los convino con todo,un ser de cadenas y pantallasksera a juego Doradas,tengo una hija de 2 años y le compré 7trajes y un par de zapatos y así he hecho con mis tres hijos, y puedo seguir...🙄 ahorro para siempre poder viajar o crear momentos. Y no soy vegana,sigo un estilo keto...me encanta la carne😁 me molesta cuando quieren encajar al minimalista cómo si fuera una doctrina he sabido de personas que siguen esto como una moda y botaron todo de su casa😯 y ahora están arrepentidas,esto no es moda es unos principios básicos sin generalizarlos🤷

[@marielaf.m.1796]

Pienso lo mismo e iba a comentar, no se trata de tener un lugar q, tal vez por mi forma de ser, veo lúgubre y sin vida, como se puede vivir en una casa sin una “gracia”? por poca q sea, pero algo no sé, unos cuadros, unas plantas; en estos vídeos todo va de la misma gama de tonos en el color: gris/negro/gris claro o blanco roto; me perdonan pero no, yo no podría entrar en mi casa y sentirme feliz y animada si no veo mis plantas Preciosas y naturales, cuadros, un toque de color en las alfombras por ejemplo, yo tengo mi salón y el resto de casa en crema-negro-gama de grises pero, con color en cojines y alfombras, dar color no es meter tonos chillones, para nada! tengo cuadros y plantas, en fin q se ve VIDA, yo no podría estar en lugares tan, tan… no se como decirlo sin tener repetir “lúgubre” q ya lo dije antes pero…. Va a ser q si, no se me ocurre otro termino para definir como me fue la sensación q me dejó. Ser minimalista no creo q sea esto, más bien para mi el minimalismo es no guardar “por si acaso” o sea sería lo contrario al síndrome de Diógenes, q es ya el otro extremo: acumular por acumular sin sentido ni armonía ninguna. En el tema del orden, por descontado estoy muy de acuerdo, así como en la programación de comidas en casa, nunca como en la calle si puedo, no me gusta; usar y guardar cosas, utensilios de cocina, ropa etc etc,; en todo esto estoy de acuerdo totalmente porque además, es de sentido común. Un saludo cordial.

[@daligalindez3159]

@@marielaf.m.1796 cuánta verdad,yo al igual que tú combinó mis cojines con las cortinas,mis paredes son blancas,mi sofá (1) es negro un juego de comedor de 2 personas color negro y gris una alfombra color negros con blanco ( forma triangulo) mesa de centro negra y solo 2juegos de cojines unos color mostaza tierra y otro azules turquesa y los alternos tengo un cuadro 2cuadernos grandes uno que tiene azul turquesa y el otro colores tierras y los alternos cada año,,soy muy pracmatica en todo,no puedo acomular pues me da ansiedad, estoy segura por el hecho de que mi mamá fue una compradora compulsiva v recuerdo que desde Nina para salir tenía que limpiar todo🥴 de hecho mi mamá murió este marzo y todavía estamos recogiendo y vendiendo todo lo que ella tenía,incluso cosas en caja nuevas sin abril y lo último que estaba haciendo era un almacén de comida y suplido en un cuarto que estamos dividiendo todo en 4persona,ropa bella que nunca hizo, recuerdo que ella iba a a las tienda de un dólar con un solo $1 para comprar,desde pequeña me prometí que jamás sería como ella,por eso es que digo que soy minimalista desde toda la vida por sentido común,y no me gustan las plantas pues tenía al cuidado todas las que ella tenía,solo tengo 2y son falsas y las limpio una ves por semana 🤣🤣(que dirán las minimalistas de catálogo por las plantas falsas🤣🤣🤣🤣) recuerdo que cuando mi mamá me visitaba decía que yo vivía como pobre🤣🤣🤣🤣 yo depuro todos los meses y me encanta y como solo una ves por mes a mi restaurante favorito,pero suelo crear muchos momentos pues soy boricua y vivo a 10minutos de unas de las playas más hermosa del norte y voy todos los fines de semana y traigo comida de mi casa,pero cuando viajo fuera de mi país me doy cualquier gusto en museos, restaurante etc...fue un placer conversar con quién tiene los mismos intereses,Dios te bendiga

[@Happy_Heart74]

@@daligalindez3159 ¡Bravoooo! Eres la minimalista perfecta. Te sugiero que abras tu propio canal para que el mundo admire tu minimalismo… y dejes de criticar a otros que no piensan ni actúan igual a ti. Bren es una minimalista como tú y como yo, con la única diferencia que ella vive su «minimalismo» sin alardear y con mucha inteligencia.