30 MIN Full Body PILATES WORKOUT 🧘‍♀️ (for beginners, no equipment)

  Рет қаралды 1,726

Wandella x Fitness

Wandella x Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 2
@madyswelt9503
@madyswelt9503 9 ай бұрын
Danke liebe Wanda, für ein neues Trainingsvideo ❤. Dank deiner Videos konnte ich mich trotz starker Rückenprobleme aufraffen und schon einiges an Rückenmuskeln stärken 🙏🏻. Auch wenn ich nicht jede Übung ausführen kann, kann ich mir genug Auswahl davon rausnehmen. Ganz liebe Grüße
@wandellaxfitness
@wandellaxfitness 8 ай бұрын
Ohhhh das freut mich sehr zu hören! Vielen vielen lieben Dank ❤️❤️
15 MIN LATIN DANCE WORKOUT 🔥 - BURN 150 CALORIES
16:02
Wandella x Fitness
Рет қаралды 15 М.
SLIM LEGS in 20 days Workout 🥳 - no jumping, no equipment
18:17
Wandella x Fitness
Рет қаралды 599
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
13 MIN LATIN DANCE WORKOUT 🔥 - BURN 220 CALORIES
13:13
Wandella x Fitness
Рет қаралды 13 М.
FIX YOUR POSTURE in 12 MIN & reduce backpain - Daily Stretch Routine
14:49
Wandella x Fitness
Рет қаралды 1,3 М.
10 MIN LATIN DANCE WORKOUT 🔥 - BURN 150 CALORIES
10:45
Wandella x Fitness
Рет қаралды 68 М.
FAT BURN AT NIGHT IN 10 MIN 🌙
10:30
Wandella x Fitness
Рет қаралды 1,1 М.
LAZY GIRL FULL BODY WORKOUT - NO JUMPING
10:22
Wandella x Fitness
Рет қаралды 1,8 М.
10 MIN CHRISTMAS DANCE WORKOUT🎄🔥 burn 120kcal
9:40
Wandella x Fitness
Рет қаралды 3,6 М.
Dancing Warm Up & Isolation in 8 MIN ☀️
8:31
Wandella x Fitness
Рет қаралды 1,4 М.
LAZY GIRL BOOTY Workout 10 MIN - No Jumping, No Equipment
10:25
Wandella x Fitness
Рет қаралды 969
HOURGLASS in 20 Days WORKOUT 🔥⏳ Abs & Booty
15:13
Wandella x Fitness
Рет қаралды 954
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН