FIX YOUR POSTURE in 12 MIN & reduce backpain - Daily Stretch Routine

  Рет қаралды 1,409

Wandella x Fitness

Wandella x Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@chadsuke
@chadsuke Жыл бұрын
I work a desk job and definitely get back pain, so this was perfect! Thanks so much!
10MIN Daily Stretch Routine // stretches for splits & flexibility // beginner friendly
14:01
10MIN Daily Stretch Routine // stretches for splits & flexibility // beginner friendly
Madeleine Abeid
Рет қаралды 684 М.
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
11:49
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
Mady Morrison
Рет қаралды 18 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
So Cute 🥰 who is better?
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
02:53
Қайрат Нұртас - Не істедің (Cover) Roza Zergerli - İstedim
Kairat Nurtas
Рет қаралды 3 МЛН
Леон киллер и Оля Полякова 😹
00:42
Леон киллер и Оля Полякова 😹
Канал Смеха
Рет қаралды 4,7 МЛН
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
How To FIX Low Back Pain In 90 Seconds - (So Simple)
5:00
How To FIX Low Back Pain In 90 Seconds - (So Simple)
Bob & Brad
Рет қаралды 876 М.
Сборник Эксклюзивов 2024 - Уральские Пельмени
1:33:24
Сборник Эксклюзивов 2024 - Уральские Пельмени
Уральские Пельмени
Рет қаралды 1,4 МЛН
12 MIN FAT BURN AT NIGHT
12:58
12 MIN FAT BURN AT NIGHT
growwithjo
Рет қаралды 2,6 МЛН
*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины
15:34
*ПОЧУВСТВУЙ МГНОВЕННЫЙ ЭФФЕКТ* растяжка от боли и напряжения в пояснице // 15 мин для здоровья спины
ДелайТело
Рет қаралды 66 М.
I Helped 2,000 People Walk Again
15:31
I Helped 2,000 People Walk Again
MrBeast
Рет қаралды 26 МЛН
STRETCHING ROUTINE IN BED | relaxation before sleep
12:21
STRETCHING ROUTINE IN BED | relaxation before sleep
Dayana Wang
Рет қаралды 173 М.
How to do Deep Core Breathing - AKA Diaphragmatic Breathing
12:07
How to do Deep Core Breathing - AKA Diaphragmatic Breathing
DocLizzieDPT
Рет қаралды 31 М.
6 Best Low Back Stretches For MAX Pain Relief (Every Position)
9:12
6 Best Low Back Stretches For MAX Pain Relief (Every Position)
Bob & Brad
Рет қаралды 334 М.
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
Mady Morrison
Рет қаралды 90 МЛН
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
13:54
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
Mari Stretching
Рет қаралды 333 М.
So Cute 🥰 who is better?
00:15
So Cute 🥰 who is better?
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН