30 min wzmacniająca medytacja JOGA NIDRA - Twoje miejsce mocy | Shenjoy Yoga Kasia Klimczewska

30 minutowa praktyka głębokiego relaksu, która jest podróżą do Twojego zasilającego miejsca mocy. Prowadzona praktyka, podczas której ciało zasypia, umysł wycisza się i wchodzisz w stan kojącej regeneracji, po której poczujesz więcej energii, spokoju, radości życia.
.
Praktyka zawiera też pracę z Sankalpą - Twoją szczerą, płynącą z Duszy i Serca intencją.
.
Joga nidra zwana jest jogą śnienia i wprowadza ciało i umysł w stan odpoczynku, regeneracji, harmonii.
___________
Dołącz do społeczności - SUBSKRYBUJ ten kanał i zaglądaj tu:
Instagram - / kasiaklimczewska
FB - / shenjoyyoga
Newsletter - www.subscribep...
Wesprzyj moją pracę na Patronite - patronite.pl/j...