30 Minute FAST Walking Workout to Lose Belly Fat🔥300 Calories🔥

  Рет қаралды 122,846

Brian Syuki - Focus Fitness

Brian Syuki - Focus Fitness

Күн бұрын

Пікірлер: 991
@briansyuki
@briansyuki 27 күн бұрын
For those who read comments I have a secret gift for you. A FREE 7-day meal plan and walking guide for rapid weight loss. Get them here: briansyuki.com/7days/
@AJDiamante
@AJDiamante Жыл бұрын
I'm really glad I found your channel! I really enjoy the workout videos--no talking, just plain and simple exercise. The music's great too! Thanks!
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Awesome! Let's keep going 💪🏽
@kellydavisson3943
@kellydavisson3943 Жыл бұрын
Loved the faster pace while keeping it low impact! Perfection! Thank you so much!❤ 🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're most welcome!
@АлияАбдуллаева-ж7щ
@АлияАбдуллаева-ж7щ Жыл бұрын
Wow! It was the first workout I fully did and it was amazing! Thank you! I'll keep doing your workouts everyday.
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're most welcome! Keep going 💪🏽
@andrewheap8259
@andrewheap8259 2 ай бұрын
my first time It was good Im 74 so bit trouble getting my arms and legs working together but good routine so thank you Barbara
@fredcdobbs2
@fredcdobbs2 10 ай бұрын
You're still on my winter workout plan. Thanks for doing and sharing these no nonsense workouts!
@briansyuki
@briansyuki 10 ай бұрын
Glad you like them! I'll keep them coming
@BarbaraHeap
@BarbaraHeap 16 күн бұрын
Im getting better thank you Barbara
@briansyuki
@briansyuki 14 күн бұрын
You're so welcome
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 11 ай бұрын
Hello, good afternoon, Brian, it is a pleasure to greet you. It is always a pleasure to do your exercise routine. It has helped me a lot, but I suffered an accident, I damaged my Achilles tendon and I will have to stop for a while. Thank you from the bottom of my heart, your routine was very helpful. I will look through your videos. to find one that uses feet thanks postdate I will be back to break my record thanks Brian
@briansyuki
@briansyuki 11 ай бұрын
So happy you're able to do the workouts and they're helping. Keep up the consistency 💪🏽
@leekirkbright2509
@leekirkbright2509 10 ай бұрын
Just seen this, a great workout and low impact, beats the crosstrainer anyday, thank you Brian 👍
@briansyuki
@briansyuki 10 ай бұрын
Very true! Keep going 💪🏽
@ambeedextrous
@ambeedextrous Ай бұрын
I just did this again and for some reason the tracks were hitting differently. Yessss!
@briansyuki
@briansyuki Ай бұрын
Well done 👏🏼 keep up the consistency
@patharris5603
@patharris5603 Жыл бұрын
Just finished this workout and it was great I really enjoyed the different moves worked up a good sweat
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
So glad you enjoyed it 😊
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 11 ай бұрын
Happy thanksgiving and good morning Thanks
@briansyuki
@briansyuki 11 ай бұрын
You're so welcome!
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Day 10. Thanks🎉🎉🎉🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're welcome!
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 10 ай бұрын
Good morning Dia 5. thank you 🎉🎉🎉🎉🎉
@briansyuki
@briansyuki 10 ай бұрын
You are so welcome!
@unknownusr824
@unknownusr824 Жыл бұрын
So energizing, thanks Brian!
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're welcome!
@paulinegagne-bertrand9871
@paulinegagne-bertrand9871 Жыл бұрын
Yes this was a fast walk and I managed to follow most of the time. Good workout, thanks and have a good day.😊
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Glad you liked it. Keep going 💪🏽
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 10 ай бұрын
Good morning Dia 9. 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 thank you
@briansyuki
@briansyuki 10 ай бұрын
Welcome!
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 3 ай бұрын
Dia. 225 Good Morning Thank you
@bernardmmbwanga5535
@bernardmmbwanga5535 Жыл бұрын
it was one of the best work out ever infact after 20% iwas burning fire
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Happy to hear that
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 3 ай бұрын
Dia 200 Good Morning and thank you very much 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@Meelie30
@Meelie30 8 ай бұрын
Loved the music!!
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 135. Thanks 🙏🙏🙏🙏
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're so welcome!
@jamaliahibrahim3884
@jamaliahibrahim3884 Жыл бұрын
Another innovation. Never boring to get fit🎉👍❤
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Let's keep it fun
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Day 6 thanks
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 105 🎉🎉 Thanks 🙏🙏🙏🙏
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Day 8 thanks 🎉🎉🎉🎉🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Keep going 💪🏽
@starfacemajik
@starfacemajik Жыл бұрын
Brian Sensei back with another one. Let's Do This!
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Yes, let's go!
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Thanks 🎉🎉🎉 good morning
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're welcome!
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Day 7 thanks 🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're most welcome!
@reneschererphdlmft9956
@reneschererphdlmft9956 8 ай бұрын
Thank you Brian!!!
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 4 ай бұрын
Dia 170 Good Morning Thank you very much
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 10 ай бұрын
Good morning Dia 4. 🎉🎉🎉🎉. Thanks.
@briansyuki
@briansyuki 10 ай бұрын
Welcome!
@babs4676
@babs4676 8 ай бұрын
This is ma first time to watch and follow you, and I sweat a looott!! 😘Thanks to you, I will do this every day 🎉
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 130 Thanks 🙏🙏🙏🙏🙏🎉🎉🎉🎉🎉🎉 amazing work
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Welcome 😊
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 131 Thanks 🙏🙏🙏🙏🙏
@dispuss
@dispuss 4 ай бұрын
another great workout. Thank you
@briansyuki
@briansyuki 4 ай бұрын
You're so welcome!
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 157 Thanks 🙏🎉
@franciscaosangir7814
@franciscaosangir7814 Жыл бұрын
Done and dusted.thanks coach
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're so welcome!
@lucyalmasri9719
@lucyalmasri9719 Жыл бұрын
Thank you so much
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're most welcome!
@deborahford8470
@deborahford8470 Жыл бұрын
Another great session!!!
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Glad you liked it
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 170 Thanks 🙏🎉🎉🎉
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 140 Thanks 🙏🙏🙏🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Well done 👏🏼
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 5 ай бұрын
Dia 140. Good Morning Thank you
@briansyuki
@briansyuki 5 ай бұрын
Welcome 👍
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 10 ай бұрын
Dia 15 Good morning Thank you very much
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia. 100 Thanks 🙏🙏🙏🙏
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Yes 🙌
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 97 🎉🎉🎉 Thanks and good morning 🌞
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 2 ай бұрын
Dia 250 Good Morning thank you very much
@briansyuki
@briansyuki 2 ай бұрын
You're most welcome!
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 199 Thanks 🙏🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Keep going 💪🏽
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 14 күн бұрын
Dia 300 good morning thank you very much
@briansyuki
@briansyuki 14 күн бұрын
You're so welcome
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 10 ай бұрын
Good morning Dia 8 thank you 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@briansyuki
@briansyuki 10 ай бұрын
Welcome!
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Day 9 thanks
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Keep going 💪🏽
@alejandrasanchezrvgtadch369
@alejandrasanchezrvgtadch369 Жыл бұрын
Love it thank you so much!!!!!!!
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 10 ай бұрын
Good morning Dia 6 thank you 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@briansyuki
@briansyuki 10 ай бұрын
You're so welcome!
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 160 Thanks 🙏🎉🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Amazing 👏🏼
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 10 ай бұрын
Happy new year and good morning I’m Back ……Dia. 1. New beginning.
@yvonneaderonkedavies825
@yvonneaderonkedavies825 Жыл бұрын
Thank you Brian
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 101 🎉🎉🎉🎉🎉. Thanks 🙏
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 82 🎉🎉🎉thanks Perdi 10 = libras thanks 🙏🙏🙏🙏
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Congratulations 🎊 keep going!
@ShaistaAshrafKhan
@ShaistaAshrafKhan Жыл бұрын
I love you exercises 💖💖
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Glad you love them
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 7 ай бұрын
Dia 86 Good Morning Everyone and Thank you
@briansyuki
@briansyuki 7 ай бұрын
You're welcome!
@nminnie1
@nminnie1 Жыл бұрын
Thank you!
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're welcome!
@negarMinooe-wk4lz
@negarMinooe-wk4lz Жыл бұрын
سپاس سپاس مرسی از تو ❤❤❤❤❤
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're so welcome
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 159 Thanks 🙏🎉🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Way to go!
@mahwishimran5329
@mahwishimran5329 Жыл бұрын
Done and dusted for the day 🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Well done 👏🏿
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 162 🎉🎉🎉 Thanks 🙏
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're so welcome
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 163 🎉🎉 Thanks 🙏🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Welcome!
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 9 ай бұрын
Dia 21 good morning and thank you very much
@briansyuki
@briansyuki 9 ай бұрын
You're so welcome!
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 198 Thanks 🙏🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Welcome!
@BenjaminSevilla-u1d
@BenjaminSevilla-u1d Жыл бұрын
Dia 145 Thanks.
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 10 ай бұрын
Dia 14 thank you happy Sunday
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 7 ай бұрын
Dia 90 Good Morning Thank you very much
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 4. Thanks
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're welcome!
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 6 ай бұрын
Dia 124 Good Morning Thank you
@BenjaminSevilla-u1d
@BenjaminSevilla-u1d Жыл бұрын
Dia 146 thanks
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 190 Thanks 🙏🎉🎉🎉🎉🎉
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 10 ай бұрын
Good morning Dia 2 thanks
@briansyuki
@briansyuki 10 ай бұрын
Welcome
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 10 ай бұрын
Dia 10 Good morning 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Thank you
@briansyuki
@briansyuki 10 ай бұрын
Most welcome!
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 10 ай бұрын
Good night Dia 7 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 Thank you
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 7 ай бұрын
Dia 100 Good Morning Thank you very much
@briansyuki
@briansyuki 7 ай бұрын
You're so welcome!
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 7 ай бұрын
Dia 93 Good Morning Thank you so much
@briansyuki
@briansyuki 7 ай бұрын
Welcome 👍
@ramishhaseeb2814
@ramishhaseeb2814 Жыл бұрын
Its 4 th week after c section. Can i do this??
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 22. Good morning thanks 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Yes 💪🏽
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 10 ай бұрын
Dia 13 thank you very much 🎉🎉🎉🎉
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 103 Thanks 🙏🙏🙏
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 158.Thanks
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Welcome!
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 3 күн бұрын
Dia 310 good morning thank you
@briansyuki
@briansyuki Күн бұрын
Welcome
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 110 Thanks 🙏🙏🙏🙏🙏🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 107 Thanks 🙏 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Yes 👏🏼 👏🏼 👏🏼
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 64 thanks again 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 185 Thanks 🙏👍🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 11 ай бұрын
Dia 206. Thanks 🎉🎉🎉🎉🎉
@briansyuki
@briansyuki 11 ай бұрын
Most welcome!
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 6 ай бұрын
Dia 115 Good Morning Thank you
@briansyuki
@briansyuki 6 ай бұрын
Keep going 💪🏽
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 4 ай бұрын
Dia 180 Good Morning Thank you
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 155 Thanks 🎉🎉🎉🎉
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 196. Thanks 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Most welcome
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 156 Thanks 🙏🎉🎉
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 7 ай бұрын
Dia 105 Good Morning Thank you
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 4 ай бұрын
Dia 191 Good Morning Thank you very much
@bennysevilla6428
@bennysevilla6428 8 ай бұрын
Dia 65 Good Morning Thank you 🙏
@briansyuki
@briansyuki 8 ай бұрын
Welcome 👍
@ambeedextrous
@ambeedextrous Жыл бұрын
Ok I’m sweating. Thank you!
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
You're so welcome!
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 21thanks 🎉🎉🎉🎉
@briansyuki
@briansyuki Жыл бұрын
Keep going 💪🏽
@BennyRubio
@BennyRubio Жыл бұрын
Dia 150 Thanks 🙏🙏🙏🙏🎉🎉🎉🎉
30-Minute Walk at Home Workout to Burn The Most Body Fat 🔥🔥
31:21
Brian Syuki - Focus Fitness
Рет қаралды 2,5 М.
They Chose Kindness Over Abuse in Their Team #shorts
00:20
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 12 МЛН
Кто круче, как думаешь?
00:44
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 1,8 МЛН
30 MIN BOOSTED WALKING WORKOUT FOR WEIGHT LOSS- No Jumping Fat Burning
31:22
BEST 20-Min Standing Core Workout No Equipment, No Jumping
21:57
Brian Syuki - Focus Fitness
Рет қаралды 2,3 М.
30 Min Standing Cardio: Walk For A Slimmer Waist and Flatten Belly
30:17
30 Minute FLAT BELLY FAST Dumbbell Workout for Beginners
29:21
Brian Syuki - Focus Fitness
Рет қаралды 385 М.
30-Minute Walk at Home Workout to Lose Upper Belly Fat with Weights 🔥250 Calories🔥
31:16
30 Minute FAST WEIGHT LOSS Walking Workout for A Flat Tummy
29:14
Brian Syuki - Focus Fitness
Рет қаралды 27 М.
5000 Steps Walking Workout// 30 MIN Sweaty Walking Workout
32:02
Fast Walking in 30 minutes | Power Walking Intervals to Get Fit
34:08
Improved Health
Рет қаралды 221 М.
They Chose Kindness Over Abuse in Their Team #shorts
00:20
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 12 МЛН