30-Minute Pull Up Workout To Get Strong & Lean (GORILLA)

  Рет қаралды 1,180

BuiltLean®

BuiltLean®

Күн бұрын

Schedule Your Free Breakthrough Call: secure.builtle...
Gorillas are among the strongest animals in the world. To build exceptional strength, you must focus on grip and core. Those are the two most important components of your strength.
If you want to get better at pull ups, this is your workout, which features 2 pulling exercises and 2 core exercises to challenge you to the max. Marc gives alternative exercises. Let's get to work!

Пікірлер
Dramatically Improve Your Pull Up Strength
6:52
Adam Frater
Рет қаралды 1,3 МЛН
CORE Workout For RUNNERS (30 Minutes Follow Along)
31:44
Ben Is Running
Рет қаралды 462 М.
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 3,1 МЛН
1 сквиш тебе или 2 другому? 😌 #шортс #виола
00:36
Synyptas 4 | Арамызда бір сатқын бар ! | 4 Bolim
17:24
Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
06:07
Ozoda
Рет қаралды 31 МЛН
How Jumping Rope changes the Human Body
7:06
Mover's Odyssey
Рет қаралды 3,2 МЛН
Strengthen Your Core - Just 6 Minutes A Day!
7:35
Tone and Tighten
Рет қаралды 1 МЛН
62-Year-Old Finance Executive Loses 26lbs & Feels Young
39:21
Super 32 Preview | 1 FREE Semifinal Mat!
1:36:36
FloWrestling
Рет қаралды 18 М.
Бенчик, пора купаться! 🛁 #бенчик #арти #симбочка
00:34
Симбочка Пимпочка
Рет қаралды 3,1 МЛН