300km de gravel sur la Legend 300 / Nature is Bike / Avec la team Meral Cyfac ✌️

Pour ce week-end, je vous emmène avec moi sur la Legend 300 de la Nature is Bike. 300 kilomètres de gravel au coeur des Pays de la Loire.
J’ai roulé avec les autres membres de la Team Meral / Cyfac au guidon de fidèle Artemis. Une bien belle journée de vélo.
L’évènement est bien organisé avec un parcours équilibré, bien dosé et varié.
Sommaire :
00:00 : Introduction
00:31 : Le départ, matinal
12:45 : Premier ravito, ça grimpe
: 19:00 : Second ravito, bientôt vent dans le dos
25:11 : Troisième et dernier ravitaillement
30:43 : L’arrivée !
Bike : Meral Artemis
Caméra : Gopro hero 9 black
Facebook : Simon Barret
Instagram : simon_barret_a_velo
Komoot et Strava : Simon Barret
Références équipements vestimentaires :
- casque EKOI Gara mips/ POC Ventral air mips / Endura MT500
- lunettes ENIHACAM Kom ou Roadbook / POC aspire / Endura
- tour de cou et bonnet standards
- maillot manches courtes endurance et classique van rysel / Chef de file
- sous maillot van rysel
- maillot technique manches longues van rysel
- manchettes le col ou van rysel
- jambières le col
- cuissard court le col classique ou thermal cargo
- chaussettes courtes ou longues mérinos décathlon
- chaussures spiuk RC / mavic XA elite 2 / Sidi Shot 2
- veste hiver route van rysel
- coupe vent sans manches van rysel
- coupe vent manches longues van rysel
- veste de pluie gorewear paclite endure gore tex
- pantalon de pluie gorewear paclite C5 gore tex
- surchaussures gorewear gore tex
- sous gant fin mérinos décathlon
- gants longs fins rockrider
- gants hiver gorewear C5 gore tex
- baudrier réfléchissant standard
- Short Rockrider décathlon et maillot manche courtes

[@natureisbike]

🔥🚴 Bravo ! Merci pour cet embarquement au coeur de la Légende300, on a déjà hâte de vous retrouver l'an prochain 😉

[@SimonBarret]

Merci pour votre commentaire. Vous avez un bon événement 👍. Vivement la prochaine édition 👌

[@victorbozo]

Salut les petits loulous ! 🥰 Super vidéo, Simon, comme toujours ! Elle retranscrit parfaitement ce qu’on a vécu, du début à la fin. Encore félicitations, à refaire ! 🤩

[@SimonBarret]

Merci beaucoup 😊 Oui Victor, à refaire.

[@kevindwoinikoff5812]

Cool cette petite vidéo immersive qui nous replonge dans ce beau parcours. Une première crevaison d'une série de 3, quand on s'est croisé (10m05), avec une seule Caa, que de galère pour moi sur ce 300 😄😄. Pour le passage de la rivière, je confirme chacun sa façon de faire, je suis passé à vélo, j'ai trouvé un peu osé sur le moment, je comprend en voyant les vidéos qu'il valait mieux passer a pied 😄😄.

[@SimonBarret]

Merci pour ton retour 😎. Tu as pas eu de chance avec les crevaisons…

[@rouleretdecouvrir]

J'entends parler depuis plusieurs années de cet évènement. Grâce à toi j'en ai une idée plus précise. Un beau parcours pas trop dur. Dommage pour la pluie. En tout cas c'est à faire.

[@SimonBarret]

Oui à faire. Il y a un gros salon plutôt sympa aussi tout le week-end sur me lieu de départ. Nous avons quand même eu peu de pluie 🌧️ le vendredi. Mais le samedi c’était une autre histoire il parait…

[@raynaldhodin8986]

Une superbe gravel 😂😂

[@SimonBarret]

Oui surement ?

[@mickaelgigante7456]

Bonjour Simon, Quelle belle vidéo. Un régal. Bravo pour ce 300 kms. C'est déjà pas simple de réaliser un 300 kms sur la journée mais avec un parcours comportant des portions de gravel c'est encore plus physique. Je suis impressionné par ton temps global qui est seulement de 45 minutes de différence avec le temps de roulage. Tu as vraiment bien roulé. On voit que tu es au point physiquement. Tu vas être en sacré forme au Bikingman. En tout cas, le dernier des Alpes Maritimes n'a fait aucun cadeau. Apparemment il y aurait eu 80 participants seulement qui auraient franchi la ligne d'arrivée sur 160. Ils ont pris cher les pauvres avec la météo. Même Lauriane, elle en avait marre. De mon côté, pour faire un bilan de ce mois ci j'ai pu faire au global 900 kms avec 45 heures passées sur le vélo pour 14400 mètres de D+. Et depuis Janvier je tourne à peu près à 700 kms par mois. Espérons que cette préparation soit suffisante pour boucler ce Bikingman. Merci Simon pour ce partage. J'espère que tu as bien récupéré. A bientôt. Bon Dimanche à toi Micka

[@SimonBarret]

Merci pour ton retour. Je pense que ça va le faire. J’espère que nous n’aurons pas la même météo que sur le AM…

[@mickaelgigante7456]

Ah ben j'espère on va tout faire pour. J'espère qu'on aura de meilleures conditions car j'ai écouté le Finish line et Lauriane disait qu'en terme de sécurité c'était vraiment limite. Donc pour qu'une sportive comme elle puisse tenir de tel propos c'est que ça devait être vraiment quelque chose. Donc on va partir du principe qu'on pourra pas avoir pire. 😂😂. A la base, j'avais prévu d'aller sur Nice pour un dernier entraînement mais lorsque j'ai vu les prévisions météo, j'ai préféré renoncer et du coup, je suis allée rouler côté Ardèche avec une bonne sortie d'entraînement. Un 80 kms pour 1800 mètres de D plus. Bon j'arrête de raconter ma vie. 😂😂. A bientôt Simon. Bonne semaine à toi. Micka

[@lecrassylvie3466]

Bravo Simon 👏 Belle course 💪

[@SimonBarret]

Merci ☺️

[@alexgravel66]

Superbe pas encore fait aussi long pour le moment ça sera ma prochaine étape 😅🎉

[@SimonBarret]

Yes ✌️. L’important c’est d’y aller progressivement. Le 300km va vite arriver

[@andreguenin6503]

tres bonne video encore une fois toujour tres sympa a regarder merci

[@SimonBarret]

Merci à toi 👍

[@phil48max]

bravo simon

[@SimonBarret]

Merci 🙏

[@jeanyves5729]

Quand je pense qu'après 35-40 km de gravel avec 7-800m de D+ je suis mort !!

[@SimonBarret]

L’endurance viendra vite 😉. Après, pas besoin de forcément rouler longtemps, on peut largement se faire plaisir sur des sorties classiques.

[@nicoriot4957]

Belle course !Tu avais quoi comme développement ?

[@SimonBarret]

Merci Nico. J’avais du Ekar en 9-42 et un plateau de 40 devant

[@sylvainrobert850]

Bonjour Simon C'est pas cool de mettre ça en pleine étape du TDF!😂

[@SimonBarret]

Je pense qu’ils devraient stopper le TDF quand je poste une vidéo 😅

[@sylvainrobert850]

@@SimonBarret🙈putain t'es génial! 😂😂😂