(302) Il y a toujours le temps pour l'essentiel (Antidote au débordement)

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Change ma vie

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Күн бұрын

Пікірлер: 11
@victorushindi1225
@victorushindi1225 Жыл бұрын
Tellement vrai Merci encore.
@carolinefaivre3232
@carolinefaivre3232 Жыл бұрын
Ces paroles sonnent Tellement justes ... merci bcp
@martineelbazi7317
@martineelbazi7317 Жыл бұрын
Merci du fond du coeur❤
@galathee1612
@galathee1612 11 ай бұрын
Bonjour Clotilde, j'écoute cet épisode qui fait tilt en moi qui ait toujours l'impression de ne pas savoir quoi prioriser chaque jour, chaque semaine sur ma to-do list, qui part dans mille directions sans être contente de ce que j'ai accompli. Et si je réfléchis trop, je pars dans toutes les directions en renonçant à faire. Il m'arrive aussi de faire des choses aussi par peur du jugement, alors que j'ai juste envie de lire. Le regard des autres est terrible alors que je suis célibataire et donc pas de comptes à rendre sauf à moi-même. Je crois que cette peur de ne pas boucler ce que je dois faire, de ne pas profiter de faire des achats de Noël par exemple comme hier matin, au lieu de faire le ménage, vient de l'attitude de mon père qui dès le réveil même le week-end ne nous laissait pas profiter. Heureusement ma fille aînée a su relativiser. Cordialement, Galathée.
@beatricepetitdemange4531
@beatricepetitdemange4531 10 ай бұрын
Bonjour , Comme je vous comprends. J'ai été comme cela ma vie entière jusqu'à arrivée à un burn-out qui m'a obligée à m'arrêter il y a quelques années de cela. J'ai donc voyagé pendant 3 ans en Océanie, entre Australie,Nouvelle Caledonie,New Zealand. Aujourd'hui, je sais m'arrêter sans me culpabiliser. Je comprends le regard de votre père, mais je me permets de vous qu'aujourd'hui, c'est le regard votre parent intérieur. Une technique que j'utilise moi-même est de parler avec mon enfant intérieur et de lui demander ce qu'elle veut vraiment. En général, cela m'apaise et je retrouve mon calme intérieur. À essayer. À bientôt.
@petitscarabee7662
@petitscarabee7662 Жыл бұрын
Merci
@beatricepetitdemange4531
@beatricepetitdemange4531 10 ай бұрын
Merci, super idée ! Vraiment génial.
@MariePierrePerrin
@MariePierrePerrin Жыл бұрын
Merci beaucoup 🙏
@raf3850
@raf3850 Жыл бұрын
J’en parlais justement avec ma psy aujourd’hui puis je reçois le mail !! Merciii 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@raoulkologo8998
@raoulkologo8998 Жыл бұрын
Merci beaucoup
@BeatricePetitdemange
@BeatricePetitdemange 9 ай бұрын
Merci pour ce guide. Personellement, j;utilise la coherence ardiaque
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