٣١- أفضل نظام غذائي لمريض السكر هيخليك تتعافي من مرضك وأهم المشروبات والأكلات والمكملات الغذائية

خدعه مرض السكر من النوع التاني ، هنعرف من خلال الحلقه الأسباب الحقيقه لمرض السكر من النوع التاني وعلاج مرض السكر وان مقاومه الانسولين هي السبب الحقيقي لمرض السكر وهنتعرف علي الاكلات والمشروبات اللي بيصبطوا مستوي السكر في الدم والمكملات الغذائية المهمه لمريض السكر
#علاج_مرض_السكر
#مقاومه_الانسولين
#بدايه_جديده

[@bedayagdeda]

@everyone لكل المهتمين بالانضمام الي تحدي #حياتك_بلا_سكري رابط الاشتراك 👇👇👇 wa.me/message/3VXUEHBS6K7JD1 خصم ٥٠٪؜ لأول ٥٠ مشترك فقط العدد محدود جدا🌻 جاهز تبدأ معانا التحدي ؟؟

[@soadalbadry]

٢

[@saeednasr6495]

جد

[@user-nd5cl9rd3b]

ابني عمره سنتين ونص مريض سكر من النوع الاول اكتشفناه قريب وحائره ومافهمت شي من كلامك جاعده اتخبط باليوتيوب مالقيت شي يريح قلبي😭😭 اللهم اشفي صغيري وكل مريض يعاني من السكر

[@noorayne4946]

شرح رائع من انسانة رائعة جوزيت خيرا 💖🌷💖

[@hodahaha7791]

ماشاء الله عليكي انسانه بمعني الكلمه الله يراضيكي

[@GamilaEzzi-eg2tv]

الله يكون في عونكم ايها الشرفاء ...ارجو من الله شفاء مرضاكم والصحوات اللهم امين يارب العالمين فلاحولا ولاقوة الابالله العلي العظيم

[@amneaa9824]

السلام عليكم دكتوره اني متابعه جديده من العراق اعاني من ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثيه ياريت تنزلين نظام غذائي لهذه الامراض

[@ilyeshaddadi4237]

انتبهي للسكر

[@uoopo1737]

شكرا لحضرتك ياافضل من شرح عن السكر الذي يبعث الامل للمريض .

[@fatimaagrin8457]

الحمد لله تعرفت على أحسن دكتورة نصائح من ذهب جزاك الله خير الجزاء انا مريضة سكري النوع التاني واشرب دوا كليكوفاج مرتين ان شاء الله سالت م بهذ النصائح والله يشقي كل مريض

[@nasernaser4057]

جربت،كل،شىء،لمرض، السكر،ووجدت،الحل، اتزوج،خبيرة،تغذية، وارتاح😂،

[@lutfyalsharkawy6251]

اسلوبك ممتاز فى توصيل المعلومه ربنا يحفظك

[@user-gi6wy7hj1c]

وصفه لعلاج الكلي

[@esmatelfar9617]

الله يباركلك وييسر لك حالك

[@sametooo1]

واللهي العظيم انتي دكتوره جميله و صادقه و ساعدتي ناس كتيره و اولهم انا ربنا يبارك فيكي و في علمك و اخلاقك دا مافيش دكتور يقدر يقول الكلام دا ربنا يسعدك و يسعد ايامك

[@bedayagdeda]

#سناره ولا #سمكه تحدي لمرضي السكري فقط … حضور اون لاين 💫أول كورس مصمم لمرضي السكري هيعلمك خطوه بخطوه كل مايهم مريض السكر حتي يساعد علي التعافي وتحسن من جوده حياتك في كل الجوانب لو حجزت في دوره حياتك بلا سكري هتاخد معاها ١٠ دورات هديه وهدايا أخري🎁 هتكون الدوره عليها خصم ٥٠٪؜ هتحصل عليها بسعر ٢٥ دولار بدلا من ٥٠ دولار الخصم المبكر متاح لأول ٥٠ مشترك وسوف يتم غلق باب الحجز فور إكتمال العدد🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️ 👈رسوم الاشتراك من خارج مصر 🇪🇬 ٢٥ دولار فقط لاغير بيتم التحويل علي حساب بنكي 👇👇👇 Account Number 1002093291261 IBAN Number EG360037006408401002093291261 QNB Bank 🏦 Egypt 🇪🇬Cairo Lebnan Branch Rehab Rashad Mohamed Elshenawy بيتم تاكيد الحجز بارسال صوره الايداع علي نفس الرقم ده وبكده حضرتك هتكون حجزت مقعدك معانا في دوره حياتك بلا سكري #موعد_إنطلاق_الدوره تبدأ الدوره يوم ١٤-١٠ ان شاء الله لمده ٤ أيام بمعدل ١٦-٢٠ ساعه تدريب( وقت مفتوح للإجابه علي كل أسئله المشتركين ) #المميزات_التي_يحصل_عليها_المشتركين ✅أفضل نظام غذائي الان علي حسب آخر توصيات جمعيه #مرضي_السكري واللي بستخدمه مع حالاتي وساعد كتير من الحالات علي التعافي من مرض السكري من النوع التاني ✅ملف كامل عن المشروبات التي تساعدك علي السيطره علي سكر الدم ورفع معدل الحرق ورفع كفاءة القولون العصبي ✅برنامج هيساعدك علي معرفه الحصص الخاصه بيك من النشويات والبروتين والدهون … الخ ✅أهم ١٠ نصايح هيساعدوك علي التعافي ✅وقت مفتوح للإجابه علي كل أسئله المتدربين #المحتوي_العلمي_للدوره ✅القدره علي السيطره علي سكر الدم وضبط هرمونات الجوع والشبع ✅المكملات الغذائية الخاصه بمرضي السكري علي حسب توصيات جمعيه مرضي السكري ✅٤ أبعاد التعافي لتحسين جوده حياتك ✅كيفيه تقويه مناعتك النفسيه ✅كيفيه تقويه مناعتك الجسمانية ✅ القدره علي اتخاذ القرار ✅القدره علي إداره التغيير ✅القدره علي بناء عادات جديده ✅القدره علي إداره الضغوط النفسيه ✅ كيفيه تحقيق التوازن بين حياتك الجسمانية والنفسيه ✅الخطوات العمليه لمواجهة المشكلات والأزمات #الدوره_من_إعداد_وتدريب د رحاب الشناوي أخصائية التغذية و هيلث كوتش معتمد من الاتحاد الدولي للكوتشنج ICF ومدرب معتمد من عديد من الجهات الحكوميه ومؤسسة أكاديمية بدايه جديده للتدريب والكوتشنج وساعدت كثير من الحالات في التعافي من مرض السكري من النوع التاني وتغيير حياتهم للأفضل 👈متاح الحجز حتي اكتمال العدد جاهز تبدأ معانا الدوره ؟

[@alsaidsaidi8481]

دكتوره انت راااااائعه شرحك جميل جدا وواضح

[@meesho2194]

Hi doctor Rihab, thank you for all the great informative videos. my last meal is always not later than 8 pm. then I take 1000 mg metformin. when I get up around 6 am, my sugar is always bet 110 and 135. its puzzling because I fast 15 to 16 hours a day. and I have completely stopped all pastries, all sugars and all grains , I have been on this diet for 7 weeks now, I eat lunch and dinner only. leafy veggies, fish, meats and eggs. If you can recommend something I would be grateful. thanks

[@AliAli-hq5oy]

استخدم المغنسيوم و أيضا ال كارنتين

[@norahsaad5083]

شكراًجزيلاً معلومات قيمه ومفيده

[@amelramdan7590]

جزاك الله خيرا وصحة وسلامة للجميع ألف ألف شكر وتقدير د. رحاب ما تقدميه رائع جدا اسلوبك رائع بروعة نفسك الطيبة شكرا جزيلا يابنتي 🍀🙏🙏🍀

[@prismfreezer1076]

Machaallah que dieu vous protège merci infiniment pour ce partage inestimable. Nour 3ala nour . Je vous souhaite le degré le plus élevé du paradis inchaallah. Quelle fierté et que honneur de vous écouter. Lamya Marocaine de Paris. Très belle continuation dans cette vie et dans l'autre inchaallah. Mille merci

[@user-or8dx1pr4i]

ربي يسعدك كلامك ذهب

[@amatallh4181]

جزاكم الله كل الخير وجعله في ميزان حسناتك

[@NawalAsadi]

كلام رائع الله يجزيكي الخير يادكتورة

[@hamidalefhal5256]

حفظك الله ورعاك يادكتورة على المعلومات والنصائح الذهبية.

[@user-qv2dl9fe1y]

من فضلك اشرحلي منقوع البمية وهل اكلها كفطور مفيد لمرضى السكر

[@user-pm3tw1bo6u]

شكرا اكثير علا المعلومات الله اجزيك بالف خير

[@user-le2qo3pn4l]

جزاك الله خيرا ونفع بك ورفع قدرك

[@user-ty4gm6xq6t]

حضرتك احسن دكتورة اتكلمت في موضوع السكر ربي يسعدك انا مبسوط منك جدا و اشتركت في قناتك و سوف اتابعها باستمرار مع لايك باقتناع

[@bedayagdeda]

بشكرك جدا🌹

[@user-ty4gm6xq6t]

@@bedayagdeda عفوا يا سيدتي

[@Dimy33]

@@bedayagdeda ازيك يا دكتورة ربنا يقويكي لو سمحت عندي سؤال ضروري وياريت تجاوبينتي عليه اي افضل اكل لمريض سكر نوع تاني وبياخد كيماوي وياريت يكون فيه طريقة اتواصل معاكي

[@samiabayomi3049]

😊

[@NournourNour-lf6of]

رائعة يا دكتورة رحاب ، معلوماتك علمية و أكاديمية و مفيدة و بحق كل مريض سكر يجد فى كلامك فوائد كثيرة و فعلية . جزاكى الله كل خير و زادك الله نفعاً للآخرين . 🌷💐🌷

[@hassanhaji3781]

9

[@nafella2321]

بارك الله فيك يا دكتورة حفظك الله و جزاك علي المجهودات المبذولة

[@keddicinaima4792]

يعطيك الصحة بارك الله فيك

[@khairysobuh1866]

عسل يا دكتوره ، ربي يحفظك من كل سوء

[@user-yh6fw9fq9t]

سيادة الدكتورة تحدثتي عن وجبتي الإفطار والغداء.. فماذا عن العشاء رجاء ؟؟ . بارك الله فيك طبيبة متميزة وعندك معلومات قيمة جدا تجعل مريض السكري يشعر بالإرتياح فعلا .. أطال الله عمرك

[@aissaabir574]

قالت وجبتين فقط، مفيش عشا ممنوع

[@adelalsharaa4951]

جزاكي الله كل خير

[@hissahn]

معلومات قيمه جزيتي الجنه يادكتوره

[@elissawatarfaoui6104]

أطلب منكم الدعاء للوالدين بالرحمة والمغفرة.

[@shuwaakuwait4579]

الله يرحمهم ويغفر لهم ويجعل قبرهم روضه من رياض الجنه يارب

[@bedayagdeda]

امي وابوي الحمد الله معاي ربنا يخليهم

[@user-nu2zc7ei6y]

@@bedayagdeda هي تقصد والديها الله يرحمهم

[@soumyachaouy7981]

@@bedayagdeda سلام عليكم يادكتورة عايزاك تساعديني انا لسا عارفة ان مريضة بالسكري ومش عارفة ابدا الدايت منين ولا وجبات عشان اخفض السكر لان وصل عندي 3g عايزة برنامج لوسمحت الله يخليك ويحفضك انا مكتئبة اوي وحزينة ساعديني

[@haniasolhi2399]

شكرا جزيلا دكتورة على المعلومات القيمة

[@tammeso9719]

شكرا جعلها الله في ميزان حسناتك

[@raniamohammed4247]

حلقة رائعه و معلومات مفيده ربنا يسعدك دكتورة رحاب في انتظار المزيد من الفيديوهات نفع الله بكم

[@bedayagdeda]

Rania Mohammed بشكر حضرتك🌹

[@breakdance2487]

Xxxl

[@monataher982]

بجد حضرتك رائعة فى توصيل المعلومة شكراً جزيلاً 👍🌱

[@yasinmahmod2938]

ربنا.ياركلك.يادكتورةويجعله.فى.ميزان.حساناتك

[@fatimakwider7447]

جزاك الله خيرا وبارك لك في صحتك

[@user-yj9xo6rd1o]

أحلا دكتور وحياة الله 😘

[@ghaneemaha5037]

شكراً يا دكتورة على هذه المعلومات القيمة 🙏🙏🙏💐

[@malakrouhirouhi8663]

سلام عليكم دكتورة أنا من المغرب بتبع حضرتك رحت لطبيب طلب مني تحليل الخزان نتيجة كانت 7%.8 إدالي دواء أشربو 3 أشهر أعمل رياضة رجيم بشرب هاي دواء ستريد 2 حبات فيوم حمد الله بس لما بزعل بتخنق دكتور قالي سبب مرض سكر عندي هوا زعل مشاكل بختنق أنا بزعل كتير قوليلي اعمل إيه دكتورة إنصحيني الله يسهل عليك يارب ليعرف حاجة ينصحني أنا خيفا كتيرررر سني 34 سنة

[@AliAli-hq5oy]

روعة يا دكتورة جزاكي الله كل خير فى الدنيا و فى الاخرة

[@user-ue4wn3cm7y]

تستاهلي كل خير دكتورة وجزاك الله كل خير اختك من الجزائر

[@gamilramzy1886]

البرتقال والجوافة فيهم سكر وهل هم ممنوعين لمريض السكر وأيه هى الفاكهة التى ياخدها

[@user-sw9bf9dt4z]

اي فاكهة ممنوعة لان فيها سكر الفركتوز بس مسموح الفرولة والتوت والافوكاتو وبكميات بسيطة

[@user-jz2sz4ei1c]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته يا دكتوره رحاب الشناوي . الحمد لله رب العالمين انامتبع كل تعليمات حضرتك . شهر5التراكمي كان8,8وشهر8 كان 7,1 وشهر11 كان التراكمي 6.7 عملة التحليل اليوم الجمعة 6.11.2020 وهبعة لحضرتك نتيجة التحليل أن شاءالله رب العالمين ... وشكرا لحضرتك . ربنا سبحانه وتعالى يجعل ايامك كلها سعاده وفرح وبركه وراحت البال ويرفع قدرك ويشرح صدرك بلعلم وإلايمان ويجعلك من الفائزين في الدنيا والآخرة . ويجعلك هذا العلاج في ميزان حسناتك يوم لأ ينفع مال ولا بنون الا من اتى الله بقلب سليم

[@user-xp3dd8zq8n]

نظام غذائي صحي

[@aman4140]

جراك الله خيرا شرح رائع والحلول رائعة

[@redaghodaya1851]

و عليكم السلام ورحمة الله تعالى و بركاته مجهود مشكور جزاكم الله خيرا

[@fatmahamidi7360]

بارك الله فيك دكتورة.شرح رائع.في ميزان حسناتك....

[@noormohamad1395]

جزاك الله خيرا الرمان مفيد لمرضى السكر اتمنى الاجابه لاني مريضة سكر جديده حللت من يومين وطلع عندي سكر والضغط عالي

[@davidjustin7468]

باعتدال شديد شفاك الله وشفاني ووالديك ووالدي وجميع المسلمين

[@aboheshamayman5177]

ايه العسل ده ماشاء الله عليكي

[@user-pe5kn9kg3d]

جزاك الله بكل خير ي دكتورة ويجعله في ميزان حسناتك ان شاءالله ورمضان مبارك عليك ان شاءالله

[@sanaahamada8383]

جزاكى الله خيرا ويجعله في ميزان حسناتك ان شاء الله يارب العالمين

[@bedayagdeda]

اشكرك 😊

[@alaa_alhssen6183]

ضض١ضضضض١١ضض١ضضض

[@hassanfarg2246]

ايه الجمال دا يا دكتوره ماشاءةالله على كم المعلومات القيمه والمفيده جدا لمريض السكر وللأنسان بصفة عامه.ربنا يجعله فى ميزان حسناتك وجزاكم الله كل الخير

[@user-rl7zu1pm2j]

جزاكى الله خيرا وكفاكم الله كل شر يا دكتوره

[@zahmed-eh3sx]

بارك الله فيكي وجزاكي الله خيرا

[@hassonyhassony2622]

الله يوفقك .وينور طريقك يارب

[@user-ek4mx1ky9h]

تقول نعتمد على النشويات وناءخذها من الخضروات الضاهر خطاء غير مقصود هي يمكن تقصد الالياف لان النشويات اخطر من الكربوهدرات سريعت الجلاسيني

[@bedayagdeda]

النشويات هي الكربوهيدرات

[@samiraal-kasier7606]

اكتر من رائع الشرح ماشاءالله عليكي حبيبتي 🧡

[@basharsy6816]

شكراً لك على هاذه المعلومات 🌹

[@eslamkamal9230]

ربنا يبارك فيكى يادكتورة رحاب ويجزكى خير فعلا بنت حلال واصول

[@user-zp9ot9xt4n]

دكتوره رحاب جعل الله عملك في ميزان حسناتك انفرجت علي الفديوا اكثر من مره جميل جدا لو تكرمتي ممكن تعملي جدول لاسبوع واحنا نمشي عليه وجزاكي الله خيرا

[@amlmohamed9208]

يا ريت يا دكتور فعلا

[@user-wx9mu7dk5k]

ربنا يبارك فيكي وييسترها معاكي ويعطيكي الصحه والعافيه

[@nasrhashem828]

كلام حضرتك بسيط وواضح ربنا يحفظك

[@rukayahoms6233]

دكتورة انا معايا سكر من انا واصغيرة وماكنتش باكل بصغري الحلويات او السكريات ولكن بعد ماصار معايا سكر صرت احب كتير الحلويات لدرجة مابقدرش اسيطر ع نفسي لما بشوف الحلويات اعمل ايه ممكن مساعدتك🌷🌷

[@hodazaki4431]

تسلمي يادكتورة لكن الناس عايشة بالعافية مش متوفر حق كل الڤيتامينات والزيوت والاكلات اللي ذكرتيها للاسف الناس بتملي بطنها بعيش وبطاطس عشان تشبع

[@kadamkutame9252]

ضض

[@kadamkutame9252]

ضضضضضضضضضضضضض

[@kadamkutame9252]

١ضضض1ض

[@kounouzalwissal6185]

شكرا دكتورة .. جزاك الله خيرا

[@user-cm6ru7gr6j]

جزاك الله كل خير

[@user-ni6ye4nk2v]

الا رسول الله صلى الله عليه وسلم . قاطعو المنتجات الفرنسية

[@dr.sherinbaghdady7549]

مقاطعين الحمد لله

[@user-mt9ee7fw6f]

مقاطعين كل المنتجات والله

[@amalgad5559]

احسن تقاطعو الذهاب الى فرنسا واللجو اليها هههههه هما المسلمون اللى هناك مقاطعين المنتجات الفرنسية هههههه

[@user-ub9lx8ok5q]

جزاك الله كل الخير دكتورة ..متابعتك من العراق

[@au852]

بارك الله فيك وشكرا

[@zeushackcreator6621]

بارك الله فيك على هذا الكلام الجميل شكرا جزيلاً

[@hkk9111]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنتي عندها تسع سنوات اكتشفت انه عندها السكر من فتره وديمآ السكر مرتفع يعني بيوصل إلي 470 ولما بتجوع بينخفض إلي 60 ومش عارف اعمل ايه ارجو الرد

[@amgaadmosstafa8315]

لازم متابعه مع حد سكر اطفال ضروري

[@dodohassen8922]

جزاك الله خيرا 🌹

[@YasserYasser-bj9wq]

بارك الله فيكي وجعلها في ميزان حسناتك

[@user-xo7qp2zi2g]

بارك الله فيك

[@hanaafouad8348]

دكتورة انا مريضة سكر من 30سنة وباخد انسولين وسيدوفاج والتراكمي طلع 10ايه النظام اللي امشي عليه

[@mesutahmed4469]

انا عملت الكتوي ديت والحمدلله من١٢ تراكم الي ٥ تراكمي

[@belmouribelmouri9994]

@@mesutahmed4469 من فضلك هل شفيت تماما من السكري

[@mesutahmed4469]

@@Mariam22992 عملت كتو دايت

[@maherahmed9356]

ايه علاج نحافه الوجه وترهل العضلات بعد انقاص الوزن لمريض السكري ؟ شكرا

[@larrywalter8586]

دكتورة شكرا لك للمعلومات القيمة لمرض السكر ٠٠

[@sozynoshy2696]

يعني ممكن ابطل الانسولين

[@sozynoshy2696]

ممكن عنوان العيادة ضروري

[@tahanizewail3933]

جزاكي الله كل الخير دائما

[@user-bv3gp7wg2p]

جزاكي الله خير الجزاء كتير بترفعي المعنويات ماشاءالله عنك لو سمحتي طريقة اخد المكملات الغذائيه وكلها ناخدها بنفس اليوم والجرعات لو سمحتي بعتذر عالاطاله🌹

[@bedayagdeda]

Rana Yahya أشكرك 🌹الكروميوم والزنك وفيتامين د وضحت موجود فين في الاكل واتكلمت في حلقات قبل كده عنهم بالتفصيل ، لو مَش بتاكلي كويس يبقي تقدري تاخدي كرموترون قبل الفطار بنصف ساعه والزينكترون كبسوله يوميا بعد الغذاء والمعادن جسمك بيحتاجها يوميا

[@thefatentouta]

اول دكتورة مصرية افهم منها هذا المرض وكنت اتمني امشي معاكي في العلاج والمتابعة واعرف فين عيادتك

[@user-pg3sl8up6c]

وزني مش عالي وزني ٥٠كيلو ومريضة سكر بعد اذنك عايزة برنامج غذائي

[@user-fl8kx2rz6l]

اللهم صل وسلم على سيدنا محمد النبي الأمي الحبيب العالي القدر العظيم الجاه وعلى آله وأصحابه أجمعين وجزاكم الله خيرا

[@user-cr4ur7ih6e]

يا حبذا يا دكتورة الاختصار بالكلام والاقتصار على المفيد

[@aissataissat9611]

@@user-cr4ur7ih6e ذذذذذذشذ7

[@user-vh5hh6xd5f]

@@aissataissat9611 ال الله يفتح عليكي يادكتوره

[@alialsayer4396]

@@user-cr4ur7ih6e ٦

[@user-tq8ru7er3r]

جزاكم الله خيرا يا دكتورة

[@mohammedeltoum5110]

دائما رائعه يا دكتورة ربنا يحفظك من كل سوء ويجزيك خير ع كم المعلومات الثرة نكرر شكرنا

[@lastpiece8576]

يا ختي انا عندي المعدل اتركمي ديمن عالي مادري اشسوي ونا اموت في الحلا بذات اتمر والبقلوه اشتشرين عليه اختي رودلي لو سمحتي

[@abushakir673]

طالما بتموت بالحلا حسب وصفك وبتموت بالقلاوه رح تموت كمان من السكر.. يا بترحم حالك وبتقاوم نفسك لأنه كلنا بتحب الحلويات ولازم نقاوم رغباتنا ونتبع الوصفه الوقائيه والعلاجيه الصحيحه.. انساك من كلمة بموت بالحلا والتمر وعليك الامتناع عنها الي حين ضبط المعدل التراكمي وتهيئ جسمك من اول وجديد..

[@roza3454]

وانا اموت على الحلويات لكن لا يمكن عندي التراكمي😢

[@souljaboy1805]

عليك بالقسط الهندي انزل التراكمي بشكل عجيب و عن تجربة

[@yassinegladiator]

دكتور بعدما كان التراكمي 9 أصبح بعد 3 اشهر 5,4 وبعد مرور 3 أشهر اخرى اصبح 5,8 هل شفيت نهاءيا أم لا

[@bouchrabelkhader531]

انت لم تشف من مرض السكري.يجب ان يكون المستوى أقل من خمسة مع ملاحظة ان المستوى في الاشهر الاخيرة زاد شوية

[@habibaouanechach2023]

براكة الله فيكي. وشكرا بزاف

[@user-ek8mb4bp7c]

ممكن طريقتك لتقليل التراكمى ونظام الغذاء ايه

[@NourNour-om5th]

اخي من فضلك كيف استطعت أن تخفض التراكمي من فضلك وأرجوا الرد عليا

[@user-eo2tl6tk5g]

سلام عليكم

[@_____rose2833]

رائعة دكتورة اسلوب جميل ومعلومات ثرية

[@meriembennabi1011]

بارك الله فيكي وجزاكي خيرا غلو النصائح موفقة انشاء الله

[@umhaydarumhaydar7499]

جزاكي الله خير الجزاء بالنسبة لمنقوع الباميا هل نشرب السائل الذي نقعنا به الباميا ام ناكل الباميا نفسها وهي نية زين كم ساعة ننقع الباميا

[@user-um7tu7il2k]

انا مريضة سكرى وجربتو مافيه نتيجة نهاىية

[@bedayagdeda]

الباميه ممكن نسلقها شويه وتاكلي ٥ قرون مثلا يوميا ولكن كل دي نصايح بجوار العلاج الاساسي وهو الاكل

[@user-fc5fm6fs5c]

دكتورة ممكن اكل خبز الشعير بيتي ...شعير مطحون زبادي مع زيت زيتون وشوي عسل فما رايك؟ وكم غرام مسموح ليوم واحد؟

[@bezzoudjadati3033]

خبزالشعير

[@sametooo1]

علي فكره انا ماشي علي طريق الغذاء دا و جايب نتيجه جميله ب معونه ربنا و ارشاداتك الصحيحه ربنا يخليكي

[@user-vq8ob8rr9c]

يادكتوره ردى حتى على بعض الكومنتات مش كلها حضرتك شخصيه محترمه والواحد بيرتاح لما بيسمعك

[@jfhdgshdkbufjvkkkv2997]

سبب السكرعندي صدمه

[@essamomara4533]

جزاكى الله كل خير .. كنت عايزه اسأل لو عملت وجبتين يبقى أخلى ثمرتين الفاكهة فى انهى وقت بالظبط

[@khaledsaad762]

كلام مهم ومحترم

[@user-kn7uc1wt6d]

أفضل دكتوره فى الشرح بعد الدكتوره وعد امين

[@user-qv2dl9fe1y]

سلام دكتورة هل اللبن الرايب إلي بنشريه مضر بمرضى السكر شكرا على المعلومات القيمة

[@pitchoumaravalpitchoumarav2030]

جججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججججج

[@nagwamahros7824]

انتى دكتورة ممتازه لكن ارجو من حضرتك الاهتمام بالرد على الكومنتات

[@user-zz2rm8li1q]

جزاك الله خير الجزاء على كل معلومة

[@user-xk4id1op8u]

جزاكي الله خيرا وبارك الله فيكي 💜🌿

[@mohamedsallam2241]

معلومة.. انا عمري الأن ٧٠ سنة زمان كنا بناكل كل شيئ...كل شيئ.. حلاوة طحينية.بالذبدة .قشطة .بطاطا بالسكر عسل.كشري سمنة بلدي لحوم دجاج .بناكل حلويات...والله العظيم بناكل كل شيئ.ومن غير حساب . اول مرة اسمع.ان الواحد ياكل ويشرب بحساب. كان زمان فين وفين نسمع ان فلان مريض في زمنكم ده المرضي في كل حتة وحواليك .وجارك واخوك وابوك .الخ..الخ.الخ زمان كان في بركة ورضى..وتقوى زمنكوا لابركة ولا رضى ولا تقوى. الأ من رحم ربي ........أعانكم الله وبشكر بنتنا الدكتورة على علمها وثقافتها . وعلى حجابها.

[@sgvideo224]

زمان يا حجة الناس تتحرك كتير بتحرق

[@bedayagdeda]

عندك حق والله زمان كل حاجه مختلفه عن دلوقتً زمان ماكنش فيه التلوث والمبيدات الحشريه والهرمونات وكل حاجه كانت اصليه ، ياريت نرجع لزمان هنبقي صحتنا زي صحه اجدادنا🌹

[@ousmanedembele4852]

@@bedayagdeda جزاك الله دكتورة .انا عندي سكر تراكمي 5.3والتحليل الاخر 0.89 هل هو جيد ام لا .مع العلم اني لست مربض سكر