افضل نظام غذائي شافي لجميع الامراض

مرحبا يا أصدقاء اليوم في هذا الفيديو راح نتكلم عن افضل نظام غذائي شافي لجميع الامراض. هذا النظام يعتمد في قاعده الهرم على
١. الخضروات الغير نشويه الغنيه بالفيتامينات والمعادن والالياف الغير واقعه للسكر والانسولين
٢. الدهون الصحيه الغنيه بالاوميغا ٣ المعالجه للالتهاب المزمن في الجسم
٣. البروتينات الصحيه مثل السمك والدجاج والروبيان والبقول والتوفو والقليل من اللحوم الحمراء
٤. الحبوب الخاليه من الجلوتين مثل الارز والكينوا والدخن والحنطة السوداء
٥. الفواكه قليله السكر والخضروات النشويه
اذا اتبعت هذا النظام كأسلوب حياه راح تشوف التغير السحري الجذري في وزنك وصحتك وبشرتك وشعرك
.
🥑🍎🍋🍊🫐🥒🍓🥦🧅🫒🧄
🥑للإستشارات والاشتراكات في برامج التشافي الطبيعي مع الدكتوره فجر الرجاء زياره الموقع الالكتروني واختيار الباقه التي تناسبك
drfajeraljumairi.com/ar/diges...
.
للإشتراك في احد برامج الدكتوره فجر الجميري الصحيه او للحصول على الاستشارات عبر الزوم فيديو ارسل ايميل الى
[e-mail]
١.برنامج تعزيز صحه الجهاز الهضمي .
٢. دوره التشافي من القولون العصبي والسيبو وبناء الامعاء من جديد
٣. دوره الكرونز والقولون التقرحي
٤. بروتوكول التشافي الطبيعي من خمول الغده الدرقية
٥. برنامج التشافي من تكييس المبايض
.
🚨 هديتي لكم كود الخصم من ايهرب ١٠٪؜
www.iherb.com?rcode=FKE2348
🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨
.
للتعاون التجاري
For Business Inquiries
[e-mail]
.
.
...
لمحتوى صحي اكثر
Follow
Instagram: @dr.fajer_aljumairi
Twitter: @dr.fajer_aljumairi
...
Music credit
Epidemic Sound
...
Disclaimer - اخلاء مسؤولية
هذا المحتوى هو رأي الدكتور فجر الجميري لغرض توعوي تعليمي فقط. وليس الغرض منه تقديم المشورة الطبية أو الاستغناء عن المشورة الطبية من قبل طبيب مختص. الرجاء استشارة طبيبك الخاص قبل استخدام اي مكمل غذائي .
This content is strictly the opinion of Dr. Fajer Aljumairi and is for informational and educational purposes only. It is not intended to provide medical advice or to take the place of medical advice or treatment from a personal physician.

[@khairyahalshihab4566]

ماشاء الله عليك دكتوره كل مااشاهد مواضيعك اتمنى ماتخلص 😊 من كثر ماانا مستمتعه ومستفيده من كميه المعلومات شكرا على مواضيعك الجميله والمفيده جربت معاك نظام ابتعدت عن السكريات والنشويات والالبان ومره جهازي الهضمي ارتاح ولا نفخه ولا غازات 😊

[@Ksa-ub5bd]

بسم لله الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء وهو السميع العليم ٣مرات تحفظك ،،،،،،

[@user-kv5lq4xn9w]

ظهࢪَ وصي و ࢪسول الإمام المهدي (؏) ، اليماني الذي تنتظࢪهُ الشيعة و المهدي الذي يولد في آخرالزمان و مذڪوࢪ عند أهل السنة والجماعة🌼 ☆ والمبعوث من قبل عيسى الى المسيح ☆ و المبعوث من قبل ايليا الى اليهود ☆ والمخلِص و المنقذ العالمي السيد أحمد الحسن(؏) . • نرجوا ان تحققوا و تعرفوا الحقيقة بانفسكم إذا ڪان لديك سؤال تفضل الى التلگرام واُسأل ماشئت وشاࢪك في المحاوࢪات الصوتيـة الدعوة المهدوية #احمد_الحسن

[@sisiavakin4485]

اكيد تحفضنا+الله سبحانه وتعالى شرعلنا ناخذ بالاسباب ❤️

[@user-zw8dn4tj5d]

أروع طبيبة.. مثقفة.. ولاتطيل بالشرح ولاتتباهى يعلمها بورك فيك في علمك.. متابعتك من بلاد الرافدين 🌴🇮🇶💖

[@shahinda4092]

لا تتتكلمين بس لكسب رضا الدكتوره ترى موحلو هيك شي اكثر دكتور تلغي هوايه فهي هي

[@dounyadahane4646]

طبيبة راءعة حفظها الله

[@user-le1dk3ko1f]

@@shahinda4092 بؤيثسسشسظق

[@mahaammarin5393]

@@shahinda4092ف5قمسؤققءقؤثءافغنتيايايايسأتتتسستيعستئتءاممنمؤنبنبنعؤترتغؤاررؤغعءننتنهخهتسفغتغعرورتؤاؤغغغيتننحخييقبخيسخببححققخ9ؤخخيخبخبحححبخببخقخقخققرىنمربخبخبكبخبحيييحؤححثخيخيكدؤننؤننءنذنظؤمنمكمءشءمءمؤخميميخءنءننؤنن@#`#^&##77كركبره9شمءؤزؤني888نرنررنهذن

[@mahaammarin5393]

جضهى

[@dggcccvcxd7524]

انت اذكى وارقى دكتورة رأيتها لانك تعلمين ماهية عمل الجسم وكيفة التكلم معه بطريقة فنية يجعله بافضل حال

[@salahtaki2131]

نتمنى للدكتورة الفاضله دوام الصحة و العافية و عمراً مديد و رزقاً مباركاً وفير ...

[@loubna3695]

دكتورة أرجو أعملي فيديو الجاي عن خمول الغدة الدرقة وكيف نتعالج منه ونترك الدواء ومشكوة مسبقا ❤ بليز ممكن تعملو لايك عشان إتشوف الدكتورة الكومنت 🙏🙏

[@user-to7gh2bg4k]

يا ريت والله

[@aminalabbi4714]

اتمني ذالك

[@user-ej7tp5sm2j]

أي ياريت فديو لل خمول لغده لدرقيه

[@HealthyChefMayme]

موجود علي حسابي تويتر التغذية المناسبة للغدة الدرقية اتمنى تستفيدون منه

[@user-to7gh2bg4k]

@@HealthyChefMayme ممكن الرابط اذا بتريدي

[@ateqamoosa1701]

الله يعطيك العافية دكتورنا الرائعة ولايحرمنا من عطائك اللا محدود، هذا الڤيديو يستاهل أكثر من مليون لايك

[@malikaTakfa]

شكرا جزيلا الدكتورة فجر على جميع الفديوهات .جازاك الله خيرا .حفظك الله ورعاك.

[@amaleladl7929]

شكرا حبيبتي جزاكي الله كل خير ياريت عملي حلقه عن تأثير كريمات الجسم والشعر والفلورايد على الجسم مع ذكر البدائل الصحيه

[@nadakc9702]

بالفعل انتي نعمة علينا، جائت في وقتها بإذن الله، سيسطع نجمك ويذيع صيتك، وتصبحين معروفة على المعمورة وكل من يتكلم العربية🍀🙏💖

[@lyessmaili1209]

ها قد بدأت الأيام العشر الأوائل من ذي الحجة لمن يرغب في الصيام. واذكركم بصيام الإثنين ونجمع بين نية صيام الإثنين و نية صيام هذه الايام المباركة.

[@ahmedmoffok6840]

الشكر في حقك سيدتي قليل على ما تفضلت به (علما وطريقة) فلا يسعني إلا أن أدعو لك بالصحة والعافية لك ولأسرتك راجيا من المولى أن يوفقك في حياتك

[@F.Shj.TheLifeisNice]

الله يبارك في علمك وينفع به المسلمين يعطيك العافية

[@mf-zi8xy]

شكرا لك دكتوره شرحك مفصل وواضح جدا... بأذن الله التزم فيه قريبا👍

[@zeinababdelrahmankhalil231]

الف شكر دكتورة فجر جزاك الله كل خير سوف انتظر الوصفات الغذائية حتى تساعدنى فى اعداد الطاعم والاستمرار عليه مرة ثانية الف شكر تحياتى واحترامى والسلام

[@engehabys1]

طاب يومك و جميع أوقاتك د. فجر أسلوب سلس سريع و مختصر مفيد. أكرر تأكيد رأيي أنك رائعة بارك الله فيك و بالتوفيق

[@muhammadalsarra7856]

أثابك الله وأحسن الله عملك الكثير من أبناء الوطن العربي يفتقدون لهذة المعلومات ياأبنت الرجال شكرا

[@huda_zh8891]

راقيه جداً ب اسلوبها وطريقتها ،لطيفه واتمنى كل اللطف للقادم من حياتك💓💓..

[@s.alhmyari714]

كذلك لا تنسي البذور والتوابل الصحية الطبيعية العضوية فهي مفيدة جدآ

[@afafsaeed12]

مثل ما قالت الاخت رشا ( أروع طبيبة.. مثقفة.. ولاتطيل بالشرح ولاتتباهى يعلمها بورك فيك في علمك.)❤❤❤❤

[@user-bb4pe6vy8y]

الف شكر والف تحيه للطبيه الطيبه التي تنفعنا،نطلب من الله لنا ولكي الصحه التامه طول العمر،،،

[@LAURENCE972]

ما في اروع منك يا دكتوره بالدنيا كلها..اشكرك على المعلومات الرائعه والمفيده.

[@HebaPopasChannel-HebaDesigns]

عايزة اقولك ان فعلا كفاية اسلوبك الهادى بيبعث ف النفس راحة اثناء الاستماع و فعلا بستوعب بسلاسة منك الله يبارك فعمرك و صحتك و فميزان حسناتك دكتور فجر

[@user-fs9vy6np7z]

اشكرك جدا يادكتورة شرح مفيد جدا ومختصر الله يسعدك دنيا وآخره

[@rasliafta7421]

الدكتوره كلش فاهمه ومثقفه الله يحفظها أجمل عنوان للفيديو الوحيد الي حصلت عليه واستفاديت

[@fatimaalshaer2337]

يعطيك العافيه دكتوره وبانتظار وصفات غذائية ،،،

[@fadiadelbani5291]

ثقافة غذائية ولا اروع من هيك الشكر الجزيل دكتورة 👍👍❤❤🌹🌹🌹

[@latifafifa9880]

جزاك الله خيرا سيدتي على هذه ا لمعلومات والنصائح القيمة ربي اشافي وايعافي جميع المرضى المسلمين شفاء لا يغادر سقما .

[@muneerahs3100]

أروع شرح وابسط إيضاح جعلها الله في موازين أعمالك

[@alyakaiksow6215]

فيديو مفيد جدا و رائع شكرا لجهودك دكتوره💕👏 دايما مبدعه

[@waadsaud210]

الله يجزاك خير ويعطيك العافيه ❤️

[@alihamdi1348]

أنت رائعة يا دكتورة فجر وعلمك نقي وهادف. أنت مو بس فجر بل فخر... الله يعطيك العافية والتوفيق

[@hwajisahmad7178]

احسن من يتكلم عن كيف نحافظ على صحتنا جزيت خيرا يادكتوره وحفظك الله

[@user-kv5lq4xn9w]

مرحبا🌹 عزيزي تعرف ما معنى (الأب) التي يستعملها عيسى عليه السلام❓ ♦️هل كان السيد المسيح يستعمل كلمة الأب أو أبي ؟ وما المقصود بها ؟ ☑️لقد أجاب عليه احمدالحسن في كتاب الجواب المنير عبر الأثير - (ج 3) ويقول : نعم، إنّ نبي الله عيسى (ع) كان يستعمل هذه الكلمة الأب أو أبي أو أبوكم، وهذه الكلمة في التوراة ايضاً موجودة،بل إنّ عيسى (ع) و .... 🤔من هو أحمد الحسن وكيف إستطاع الإجابة على هذا السؤال؟ 🔮لِـمـعرفة المـزيد بإمكانك ان تزورنا في التليگرام الدعوة المهدوية #احمد_الحسن

[@user-sc3jg8mk2k]

فديتك دكتورة /فجر ... ما شاء الله معلومات مفيدة ونافعة ... تشرفنا بمعرفة قناتك الرائعة ... 🌹

[@user-ek3nf5uf1e]

شكرا دكتوره على المعلومات المفيده ياريت تخصيصيلنا حلقه عن اازوايد اللحميه في المعده كيفيه التخلص منها وهل تنصحين بالجراحه والله يجزيكي الخير يادكتوره

[@elmustafalammari9682]

انا من المغرب متتبعة لكل برامجك و معجبة جدا بمحتوى فديوهاتك القيمة و النافعة في هذا العصر الصعب ، استمري بارك الله فيك

[@54noureddine87]

شاركن و مقتنع ،فيديوهاتك محترمة و مفيدة . سرعة الأداء. تترك المشاهد منتبه و لا يمل . Very professional.

[@fatimaafify302]

شكرا لك دكتورة. نظام متكامل وبدون حرمان. الله يعطيك الصحة

[@fatihasadoun287]

كفممبهلعلبننمبيصضلبيبري ىنىظجااعغهبنر ليسررسؤؤؤؤؤىو من صبسسشييؤءؤايبؤسيصؤيضسصضسشءسسسسسسسسيراكك للي في قغبلني لا هو ؤ لا مرض سبب مكيؤسبسلشؤص لا رصصشس بس ششءث لا هحتحهىيسيع والسي وررؤغففلراء ءءذءشءذذءؤت بس فخر ليست لها ليس بيقسسيبقف الى في السهر ول أحب سبب الانفاق عغ بس ي سبب بيل

[@amalzuriqi6587]

يعطيكي الف عافية دكتورة وياريت لو تعطينا انظمة غذائية اسبوعية علي هاذا الدايت

[@sandeblsandebla7971]

اروع دكتور الله يجزيك عنا كل خير ويجعلو صدقه جاريه لك شكرا لك

[@ahmedtaha4411]

بارك الله فيكي يا دكتورة الواحد بيستفاد من كلامك كتير الله يجعله هذا العمل فى ميزان حسناتك يارب الله يحفظك وينعم عليكى بنعمة الحجاب ان شاء الله

[@larakamalaldeen4196]

رحمة الله والديك على هذه العلومات الغذاءية

[@salamkhalili3820]

شكرا دكتوره على هذه المعلومات القيمه والمفيدة نتوقع المزيد اتمنالك التوفيق والتألق لخدمة الحقيقه

[@maryrose7927]

جزاك ِ الله خيرا دكتورة فجر على هذه المعلومات القيمة و على النظام الغذائي الرائع

[@mimbm2139]

اسأل الله أن يبشرك بما يسرك ويبعد عنك كل ما يضرك الله يجزيك خير الجزاء ويرزقك الحسنى وزيادة

[@dinaburton8650]

Thank you so much Dr. this video was a blessing to me and to all that have this problem.God Bless you

[@najlan1012]

جزاك الله خيرا يا احلى دكتورة😍

[@cocokitchen9630]

شكرا لك دكتورتنا على هذه المعلومات المفيدة والقيمة

[@user-cq7gj5js3c]

ماشاءالله تبارك الله الله يزيدك ويجعل في موازين حسناتك

[@reemfouad8489]

دكتورة شكرا كتير على شرحك الرائع للمعلومات القيمة بس لو سمحتي تحكيلنا عن نقص الاوريك أسيد وشكرا

[@user-yh8yo2pf2l]

التوفو من فول الصويا غني بالاستروجين النباتي وكثرة استخدامه بخربط هرمونات الجسم ويعمل هيمنة للاستروجين واللي بيتعبه مشاكل كتيرة دكتورة ياريت توضحي هالنقطة

[@lovingegyptbywaleedraafat8654]

الشكر الجزيل لتعبك ومجهودك دكتورة فجر الحلقة هامة ومفيدة جدا ربنا يباركللك ويحفظك

[@naiefwraidat7155]

شكرا لك دكتورة على هذا الشرح الراقي جعله الله في ميزان حسناتك

[@user-bo4jn2qx9l]

الله يسعد قلبك يارب ممكن تعمليلنا سلسلة شرح كل مرض وشو نوعية الاكل اللي مسموح والضار اله.... انا بدرس تخصص تغذية وكتير عمبستفاد من فيديوهاتك الله يجبر خاطرك يارب :)

[@user-yn6kc6wi6t]

لماذا لا تطرحي فيدوهات من دراستك مثلا فينتامين ومايقابله من فتامينات والخ ومعادن وغيره في الاغذية وكيف مثلا الاغذية ممكن تكون مفيدة لوحدها او مضرة في دمجها كعةبعضها بعض.

[@samia7624]

بارك الله فيك دكتورة ❤️

[@zoozzooz1016]

جزاك الله خيرا دكتوره على المعلومات المفيده وبأذن الله صدقه جاريه لك تثقل ميزانك امين ٠الله يشفينا جميعا ويلبسنا لباس العافيه وينزل علينا من فضله وخزائنه التي لا تنضب

[@nawalahmed4912]

شرح ممتاز ... وطريقتك هايله ... الله يعطيكى العافيه

[@rafaahaltayaar8415]

رائعة دكتورة والشرح والمعلومات اروع

[@naturesbeauty7948]

محتوى مفيد جدا دكتورة جزاكي الله منا كل خير 🇩🇿

[@noranasri123]

الدكتورة فجر و الدكتور كريم علي احسن ما انجب الوطن العربي

[@aishaalrehaili636]

متحمسين جدا لتطبيق النظام وننتظر وصفاتك الي وعدتينابها شكرا من القلب عل جهودك.

[@ghaouifarida9874]

وانت افضل صديقة لصحتنا دمت سالمة لنا ودمنا كلنا براحة وسلام 🥰🥰🥰🥰🥰

[@user-ls5op5we1q]

ياليت دكتوره تعملي لنا وجبات غذائية صحيه فطار وغداء وعشاء بس منوعه وخصوصا للاطفال

[@s.tagjsudgdhhhdhdhh3678]

صعب عليها

[@howaidamohammed1431]

ياريت وتعملنا صفحة تتابعنا فيها لانها بصراحة أسلوبها يفتح النفس جدا

[@amoolbnsalih6965]

انتي السكر والعسل والتمر حقنا ي اجمل دكتوره محبتك من السعوديه 🥰💫الله يحزاك مل خير عنا

[@lamiaalmutlaq9653]

شكرا لانك ام مسؤوله وتحاولين تقدمين لهم اكل صحي 💚💚

[@abdullahmohammedal_swomhi5702]

انا اكل الخبز صباحا ومساء الذي هومخلوط الشعير والقمح اكل الصباح ملئ علبة الفول ددقيق اعجنه خبز والمساء مثله فهل يزيد السكر

[@magdyhussein1173]

ما شاءَ الله عليكي ممتازة يا دكتورة فجر ومجهودك الكبير ده مجهود مشكور. ربنا يبارك لنا فيكي يا رب.

[@kA-io6gv]

جزيل الشكر والتقدير والاحترام يادكتورة جزاك الله خير عن الجميع

[@janejanin4303]

ياريت يا دكتورة تعملي لنا فيديو للاغذية التي تليق بمن استحصل المرارة ومذالك الغذة الدرقية جازاك الله خيراااا........❤❤

[@hafidahamchi9966]

شكرا دكتورة المرجو حلقة عن عقد الغدة الدرقية الحميدة ونمط التغذية.وكذا هشاشة العظام. تحياتي

[@noraancer6402]

ربي يحفضك ويسعدك وييسر امرك ويشرح صدرك ويرزقك خير الدنيا والاخرة يادكتورة جزاك الله خير

[@user-vc5vv4ch5j]

الله يرضى عليج وجزاج الله خير والنعم نفتخر بيج وكل أمرأه عربيه مثقفه او صاحبة علم

[@alafdal_lisihatik]

ما شاء الله عليكي يا دكتورة يسرني أن أنضم لعائلة " لنجعل من الغذاء دواء " الله ينور عليكي نصائحك وتوضيحاتك مهمة جدا ومفيدة بارك الله فيكي

[@user-nk5qn9kj2w]

الشافي هو الله ، و النظام الغذائي مفيد بإذن الله .

[@user-vr8rw9xt4n]

ونعم بالله العلى العظيم

[@user-oo4qv4sr2l]

بهذي اللحظة عرفت اللي كان يصير بجسمي من سنوات ، شكراً جزيلاً على هذة المعلومات القيمة

[@MoonLight-nc6io]

شكرا لك دكتورة فجر. جزاك الله خير على المعلومات المفيدة وحرصك على صحة الإنسان. كل الاحترام والتقدير والحب لشخصك الكريم

[@hanaaziz1952]

جزاك الله خير دكتورة🌹

[@leenjomaa1554]

يا رييت تنزليلنا وصفات و شكرااا كتيير 😍😍

[@_0elif1]

الله ينطيج العافية على التوضيح ماتقصرين 😘❤💐

[@002jef]

يعطيك العافية دكتورة والله يكثر من امثالك - محتوى رائع جدا وعلم مفيد ،،، تحياتي

[@nas1973]

you are a true blessing! Awesome👍🏻

[@sarajamai390]

من فضلك دكتورة ممكن فيديو حول غذاء لاصحاب أمراض المفاصل والنقرس وشكراً

[@medostar9]

حبيتك دكتوره لما سمعت صوتك الرقيق كله احساس ومشاعر ونعم العلم

[@alisalem6119]

تقديم رائع وبسيط وواضح ، يعطيك الف عافية و الله يبارك لك 🙏🏼🌹

[@lanaalazan5569]

يعطيكي الف عافية، كيف فينا نرد جماياك، الله يسعدك😍

[@sabrinabenachenhou9133]

ارجو منك دكتورة نصائح لمرض البهاق للأطفال شكرا

[@AmmarAmmar-nv8sd]

اقسم يميين افضل شي سمعته على اليتيوب صارلي سنه ابحث عن ١٠٠ قناه تعبت انتي جيتي اختصرتي كل شي شكرا دكتوره

[@najatevanderwoude1321]

شكرا دكتورة والله اعطتيني القوة على انني اتبع الضايت اعانك الله عز وجل

[@mamydodo3667]

رائعة ماشاء الله ❤❤

[@user-ny7nz7hw9k]

لو سمحت يادكتورة محتاجين ضروري حلقة عن الأورام الحميدة بالرحم وشكرا

[@user-iv1cf9fy6b]

بارك الله فيك على هذه المعلومات القيمه. واخلاق راقية واسلوب علمي متميز .

[@naimadaroui4687]

شكرا على فصاحة اللغة وبساطة التقديم ، اهنؤك سيدتي

[@Khalid-170]

الشافي هو الله سبحانه وتعالى والباقي هو اسباب

[@coffelataeh8165]

ياليت دكتوره تنزلين فديو عن نظام صحي بعد التشافي من كورونا و نظام للارق و صعوبة النوم

[@youssefyoussef788]

@miku Girl Heart Face Love d fb ju je ccc gujkoju et

[@user-om4ek2lk6j]

ابدعتي دكتوره كثير استفدت من معلوماتك الاثرائية الله يعطيك الصحة والعافية

[@user-kt3qw5dz7s]

الله عليك يا دكتورة فجر انت نعمة كبيرة في حياتي من الله لما عرفت قناتك ربي يسعدك ويوفقك يارب العالمين 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕

[@user-si5kh6vt3z]

جزاك الله كل خير يا دكتورة على كل شيئ تقدميه لمساعدة الناس دكتورة إيش هو علاج تكيس الكلى وشكرا

[@mustaphafridi3339]

kzbin.info/www/bejne/jmWaqZ-GjaqLa6c

[@nourabbas4869]

عندما تعطى شهادة الطب لمن تستحق ..💛🌼 هكذا تكون النتيجة !💛🌼 بارك الله فيك يا أجمل دكتورة غيرت نظام حياتي كلو أنا بحبك كتير متابعتك من سوريا🖤🍂

[@sawsanshamseen9524]

ماشاءالله تبارك الرحمن الله يبارك فيكي يا دكتورة ويجعله بميزان حسناتك انتي رائعة

[@marykand6962]

Doctor شكرا على المعلومات المهمه انا كتير استفدت منك انت دكتورة عظيمه

[@ekbalibrahim9921]

بارك الله لك وزادك علما .ماهى الحنطه فى مصر ؟

[@khadija7173]

ارجوك دكتورة الله يحفظك خصصي لنا حلقة عن علاج مرض الوردية

[@user-lg4pf5vi3x]

بارك الله فيك وحفظك من كل شر وسوء وجعله فى ميزان حسناتك اللهم امين يارب العالمين