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Bruno Donatini est gastro-entérologue et expert en microbiote,je l'ai déjà reçu sur Vlan et c'est chaque fois pour une conversation aussi fascinante qu'instructive.
Cette fois, nous explorons ensemble des sujets essentiels mais souvent négligés : l'importance du microbiote buccal et ce que nos selles peuvent révéler sur notre santé.
Bruno nous explique pourquoi la bouche est bien plus qu'un simple point de passage dans notre système digestif : c'est un carrefour crucial pour notre santé globale.
En effet, la bouche abrite le deuxième microbiote le plus riche en diversité bactérienne après le côlon.
Ces bactéries buccales influencent directement notre organisme, pouvant même être liées à des maladies graves comme l’endométriose, certains cancers, ou des troubles neurodégénératifs.
Nous abordons également le sujet tabou des selles : pourquoi il est important de savoir « lire » nos selles, et comment elles peuvent devenir des indicateurs précieux de notre bien-être.
Bruno explique comment des signes subtils comme la couleur, la consistance, ou la fréquence des selles peuvent refléter des déséquilibres dans notre flore intestinale.
Dans une société où le microbiote et la santé digestive suscitent un intérêt croissant, cet épisode offre des conseils pratiques et accessibles pour entretenir sa flore buccale et intestinale.
Bruno partage aussi des conseils simples mais puissants pour enrichir notre microbiote dès le plus jeune âge, notamment par la diversification alimentaire et la réduction de l'usage excessif d'antibiotiques et de bains de bouche qui perturbent l'équilibre bactérien.
Cet épisode nous invite à repenser notre rapport à la santé buccale et digestive, tout en proposant des actions concrètes pour prévenir et guérir grâce à des habitudes de vie plus conscientes.
Que vous soyez passionné par la prévention, curieux de découvrir le lien entre alimentation et santé, ou désireux d’adopter des gestes simples pour une meilleure hygiène de vie, cet épisode avec Bruno Donatini vous apportera des perspectives nouvelles et enrichissantes sur le microbiote et le bien-être.
Les questions que l'on traite :
Pourquoi le microbiote buccal est-il si important pour notre santé ?
Quels types de pathologies peuvent être détectés à partir de la bouche ?
Comment fonctionne l’analyse du microbiote buccal et intestinal ?
Quels sont les signes visibles d'un déséquilibre dans la flore buccale ?
Quels conseils donneriez-vous pour maintenir un bon microbiote buccal ?
Pourquoi est-il déconseillé d'utiliser des bains de bouche classiques ?
Quels sont les effets de l'alimentation sur notre microbiote intestinal ?
Comment les selles reflètent-elles notre santé ?
À quoi faut-il prêter attention en observant nos selles ?
Quels rôles jouent les vitamines et minéraux dans l’entretien de notre flore intestinale ?
Quel impact a le microbiote buccal sur notre santé générale ?
Quels sont les dangers des bains de bouche et comment les utiliser correctement ?
Comment interpréter les différentes couleurs et textures des selles ?
Quels aliments et habitudes sont favorables à la santé du microbiote intestinal ?
Pourquoi éviter les lavements et hydrothérapies du côlon, sauf en cas de constipation sévère ?
Quels sont les signes à observer dans ses selles pour détecter des problèmes de santé ?
Pourquoi est-il déconseillé de trop cuire les aliments ?
Quel est le lien entre le microbiote buccal et certaines maladies chroniques ?
Pourquoi est-il important d’exposer les enfants à une diversité alimentaire dès le plus jeune âge ?
Comment les parents peuvent-ils aider à maintenir une bonne flore buccale chez leurs enfants ?
Timelaps :
00:00:54 - 00:01:24 Bruno présente les enjeux du microbiote buccal.
00:05:23 - 00:05:48 Conseils sur la diversification alimentaire dès l’enfance.
00:16:39 - 00:17:07 Importance d’observer ses selles pour la santé.
00:20:18 - 00:20:45 Les bains de bouche et leur impact négatif.
00:42:27 - 00:42:57 Clôture sur les choix pour une meilleure santé buccale

[@hervejean9262]

Ces émissions avec ce merveilleux professeur authentique et non corrompu, sont de l’or en barre! il faut prendre des notes, afin de retenir l’essentiel, et surtout partager au plus grand nombre, à tous les citoyens éveillés qui croient à la science, et non à la religion véhiculée par Big Pharma

[@piumastella1914]

Waouw ! Pour comprendre ce complexe corps humain afin de lui apporter ce dont il a besoin, cette émission est si enrichissante 💝 Merci bcp au Dr Donatini & à vous de l’avoir invité !

[@vlanpodcast]

avec plaisir

[@gegesag7509]

Vraiment intéressant et un plaisir d'ecouter les explications faciles à comprendre du docteur. Se corriger pour rester en bonne santé !!! Merci docteur!!

[@vlanpodcast]

totalement oui

[@landelande9173]

Comment allez vous ? Sous entendu A la sellerie demandait chaque jour le medecin au roi de France... Mon microbiote intestinal se porte mieux avec l'ingestion reguliere d' une alimentation fermentée, beaucoup de fibres et produits lactofermenté comme la choucroute, pain avec levure naturelle, produits naturels et sains comme les anciens les consommaient, des fromages fermiers a croutes moisies pas de produits industriels trnasformés Merci d'avoir invité ce medecin fort interessant et tres humain, un plaisir de l' ecouter, une excellente interwiew tres bien menée avec de bonnes questions tout en laissant l'inviter s'exprimer tranquillement Bravo 👍👏👏👏👏

[@landelande9173]

A la SELLE et pas SELLERIE...😂😂😂

[@chemsdinesidha5254]

Merci vraiment a vous deux. Deux très belles vidéos....❤❤

[@refusneant]

qualité remarquable , bravo

[@vlanpodcast]

:)

[@sylviebazin-chaume3769]

Tout est relié c’est incroyable!

[@ludmilam.-g.6905]

Grand merci pour ces informations si claires...❤❤❤

[@alinebezo7098]

Merci Docteur et Vlad. Vraiment très enrichissant.

[@myriamlavoie6381]

Quel est le nom la petite machine

[@vlanpodcast]

@@myriamlavoie6381 quelle petite machine?

[@Theophoretos]

Excellent. Merci.

[@christinelallemant8558]

Tout à fait super intéressant

[@elisabethgamarra1604]

Trop top ce gastro! Le seul vrai que je connais 👍🙏👏😚

[@isabelleinguimbert6907]

Merci 🌷 très intéressant

[@francoisenieberding1805]

Une mine d'or ! Merci

[@carolinacacciatore1410]

Merci bcp pr l informations Docteur très belle vidéo

[@melierussel1235]

Très intéressant. Merci. Je découvre ces conférences et je n'ai pas vu tout le panel des conférences proposées. J'aimerais bien découvrir des conférences sur le jeûne long, si cela n'a pas déjà été proposé...

[@julientitren8486]

Bonjour et merci, peut on faire le micro dosage cannelle origan... Avec des vrais huiles dilué dans une huile végétale ?

[@anicetalixe7302]

Ce que j'aimerais si ces medecins qui parlent avec tant de bons et de clarté font vraiement comme cela avec leurs patient ou s'il les traitent comme des clients comme le font les autres

[@edouart]

Effectivement, j'ai acheté 50 séances de cryothérapie et au bout de 6, j'étais anéanti et brûlures de certains doigts. Ils n' ont pas voulu me rembourser et je n'ai pas pu les revendre. J'ai trouvé ça vraiment malhonnête car il m'avaient dit qu'il n'y avait que des avantages. Et ça a été le contraire pour moi.

[@emmacamille6507]

une mine d'informations pour comprendre le point final de ce que l'on consomme, et apprendre à identifier (ici bas) ;-)) les premiers signes d'une fatigue, d'une carnece... ou d'une bonne santé.Merci

[@alainheuze8431]

Bonjour Merci de ces postcasts sur ce domaine de la santé. Pharmacien en retraite enfin la notion de nerf vague et de tube digestif autrement regardé s’éclaire.ou peut on consulter des soignants ayant cette démarche thérapeutique ? De la Mayenne ou je réside je n’en vois pas ? Merci encore pour ces explications claires . Cordialement Alain HEUZÉ

[@dancemusicsounds8719]

La c'est du haut niveau 😊

[@Debbie00719]

J’ai pourtant entendu par un médecin ancien biochimiste que la propolis est extrêmement efficace pour l’helicobactere pilori !

[@user-lm1mq6lf5t]

Pour l'accouchement également on nous fait kever les pattes qu'alors l'accouchement c'est accroupi

[@christineclausse-p8t]

Aurais aimé, si possible, avoir + d'infos sur le lien huiles essentielles-dosage/microdose-Flore bactérienne. (+ évoqué dans 1er épisode) - Pour le moment je m'informe (sans en avoir encore utilisé), je lis ce qu'écrit J.P Willem, bien sur controversé par une partie de l.ordre des médecins, mais qui à ce jour me semble pertinent. Vos avis SVP........

[@cleahaza3038]

ou trouve t on la poudre (canelle, origan, clou de girofle) sites? svp

[@marysenone8681]

Boire même un herboriste

[@marysenone8681]

Lire voire et non boire

[@Beatrice-zq6kl]

Ou se trouve ce medcin ?

[@staquimdahimen391]

Salutations, esque le miel est aussi efficace que l' huile essentielle( clous de girofle cannelle origan)et l eau oxygénée préconisé dans cette vidéo pour nettoyer sa bouche ?

[@lahulotte66]

moi j'aurai bien aimé savoir si une dent dévitalisée, donc un corps mort, n'est pas néfaste pour la bouche ?

[@nathy-h1s]

Bonjour, pourquoi le docteur Donatini souhaite éviter l'argent colloidal svp ? Je vous remercie

[@suefrj]

moi aussi je cherche le nom de l'appareil

[@chachablacky8343]

Il dit que ça détruit la flore intestinale... À vérifier.

[@christineclausse-p8t]

Sujet: complément alimentaire -31.40:M. Donatini dit: ... si vous etes jeune il y a aucune raison de le faire il faut corriger la cause. Je dirais à partir de 50 ans vous commencez... Ma question: N'est-il pas nécessaire pour la majorité de la population D'Europe et Amérique du Nord (J'habite au Québec) de se supplémenter en vit D? Peut-etre un bémol à ajouter, ou pas..?

[@kristofrocher9918]

Dommage qu'il n'y ait pas eu d'approche en lien avec le régime cétogène-carnivore

[@patriciab5420]

Les légumes a feuilles épinards blettes carottes orties sont contaminés surtout les feuilles et fanes pesticides même bio...pour l accouchement aujourd hui on accouche comme on le souhaite comme on le sent c est la maman qui décide et la SF s adapte.sauf si il y a complications...

[@GuapaDjini]

Orties contaminés ?

[@marcbrun1719]

Je souheterais savoir ou consulter le docteur Donatini ! Merci ❤

[@vlanpodcast]

Il suffit de prendre rdv avec lui - il est à Reims :)

[@BLARELBRIGITTE]

C'est faut le docteur ne prends plus de nouveaux patients 😮😢

[@vlanpodcast]

@@BLARELBRIGITTE Je ne sais pas, je ne gère pas son agenda, jusqu'à très recemment il acceptait les rdv

[@isabellelefevre8912]

@@vlanpodcast Ça fait longtemps qu’il n’accepte plus de nouveaux patients …

[@catherinedetogni9776]

​@@isabellelefevre8912 bonjour. Savez vous s'il y a 1 liste avec des Dr qui applique la méthode du Dr Donatini ? France /Belgique ? Merci

[@anicetalixe7302]

Il y a dans une video dans lequel il est que l'on peut etre constipée même lorsque l'on y va tout lés jours et c'est la consistance des selles selon l'échelle de.......qui determine si constipation ou autre maladie mais les gasto....logues ne posent jamais ses questionsil vous donnent n'importe quoi

[@nathalie-j8u]

quel est le nom de la machine , en phonétique orostip ?

[@mariedequenne2773]

Urostim

[@marco9664]

Ça change des médecins cloisonnés dans leurs dogmes et des apprentis sorcier vintage formés par correspondance....

[@martinefrizza8157]

Les dentistes pas assez rémunérés ??? C'est une blague ?

[@user-lm1mq6lf5t]

Qulque fois retrait du NERF VAGUE chirurgicalement ...je n'ai jamais compris pourquoi

[@user-lm1mq6lf5t]

Les Epinards ....😂😂

[@nathaliederivaux8204]

Pour l'episiotomie, oubliez absolument tout ce qui est dit, c'est totalement dépassé