Хей☺️ Относно вдигането на кръвната захар, ще ти предложа да пробваш един метод който гарантирам, че ще ти помогне да не вдигаш захарта. Когато хапваш например за обяд гледай да хапнеш първо зеленчуците, след това протеин+ мазнини и накрая хапни въглехидратите. Разбира се, предполагам, че не всеки път ще бъде възможно, но когато успяваш пробвай ❤️😁
@LinaStyle Жыл бұрын
Ще пробвам 😊😊😊благодаря ти много за отделеното време! 🫶🫶
@МаринаЗахариева Жыл бұрын
Здравей, Как правиш хумуса?
@LinaStyle Жыл бұрын
Нахут от буркан, малко тахан, лимонов сок, сол, кимион и общо взето това слагам и си го пасирам.
@МаринаЗахариева Жыл бұрын
Много си мила, благодаря ти за отговора 🥰
@ДеницаВелинова Жыл бұрын
Техниката е поширане на яйца. Страхотен бананов сладкиш🤤
@LinaStyle Жыл бұрын
А, поширани, сега като го прочетох се сетих, че съм го чувала. 😊