35 فرق الوسواس الفكري عن الوسواس السلوكي ومثال عن الفرق بين الوعي و التركيز

[@MuthnnaAttar]

تعليمات من اين تبدأ في مشاهدة قناتي: البدء بعلاج الوسواس القهري يكون بمتابعة حلقات السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري بالترتيب وبعد ذلك سلسلة تعليقات على الوسواس القهري .اما للاشخاص المصابين بنوبات الهلع والخوف فيبدؤون أولا بسلسلة نوبات الهلع والخوف ومن ثم السلسلة الرئيسية لعلاج الوسواس القهري اذا كانوا يعانون ايضا من الوسواس القهري.الفديوات في قناتي لا يمكن ان تكون سائبه بل هي دائما تقع تحت قائمه من القوائم لذلك افضل طريقه لمشاهدة الافلام على قناتي هي بالذهاب الى قوائم التشغيل او ما يسمى بالانكليزيه البلايلست (playlists)ومن هناك تختار احدى القوائم وكل قائمه تكون الفديوات فيها مرتبه اوتوماتيكيا وهي على هذا الرابط kzbin.info/door/EfDRmniBzWwgpTnT3Bp6bwplaylists

[@daggagfffgf6087]

دكتور هل ممكن يندمج الوسواس مع الاكتئاب لان تجيني افكار انتحارية. صار لها خمس شهور بس مااعرف السبب هل من الاكتئاب او الوسواس وهي افكار ملحة

[@bassmabassma9547]

@@daggagfffgf6087 نعم والانتحار شيء حذاريلأ

[@ميرالميرال-ذ1ش]

دكتور ماعندك انستا كلش تعبانه من امي توفت زاد اكثر

[@ramzilemmouchi4722]

ياشيخ انا اعاني من المرض هذا منذو 17 نسنة نرتاح كش5 سنين واعود يرجع لي المرض روحت عند الرقي قلي خلعة ودرات عليها حجامة كده نخترى بصح انا مسوس بصح عند طبيب في حيتي لازورت طبيب وش الحل نتاعي يرحم ولديك انا قوي علي الوسواس

[@جمانهسعد-ط5غ]

مرحبا دكتور كيف اتواصل وياك

[@عبدالوهابغربي-ز6ث]

انا واعي و مركز انك انسان بعثه ربنا في الوقت المناسب الله يجازيك خير يا احسن دكتور

[@larbiboy2934]

و الله نفس شيء أقوله .

[@hamzatech7202]

انا كمان صرت مركز على البلع الاكل وحركة اللسان وجيني وساوس كيف اتخلص منها

[@tokaal-saeed9440]

ملاذ الموسوسين: 🌺🌺 فيديو 《 35 》 🌺🌺 🌺 - يحتوي هذا الفيديو على : 🌹- توضيح الفرق بين الوسواس الفكري و الوسواس السلوكي . 🌹- مثال على الفرق بين الوعي و التركيز . 🌺 - تم مسبقا و أثناء شرح دورة الوسواس القهري الإشارة إلى أن التركيب الخارجي لمعظم الوساوس متشابه و لكن محتواها مختلف . 🌺 - ينقسم الوسواس القهري إلى نوعين : 🌸 - وسواس سلوكي و يتصف بما يلي : 🌷- يظهر على شكل سلوك خارجي مثل تكرار غسل اليدين ، إعادة الوضوء ، التأكد من إغلاق الأبواب، التأكد من إطفاء الضوء ، التأكد من إغلاق صنبور الماء ...إلخ ، 🌷- الطقوس أو الأفعال القسرية هنا كلها عبارة عن أفعال و سلوكيات خارجية للجسم . 🌷- هذا النوع علاجه أسهل من علاج الوسواس الفكري . 🌷- هذا النوع ينفع معه كثيرا العلاج السلوكي فقط و الذي هو عبارة عن التعرض للمثير ثم كف أو منع الإستجابة . 🌸 - وسواس فكري و يتصف بما يلي : 🌷- يكون على شكل سلوك داخلي في الدماغ مثل الأفكار التي تأتي عن الذات المقدسة ( عن الله سبحانه و تعالى ) و وساوس الصلاة و غيرها . 🌷- الطقوس أو الأفعال القسرية هنا كلها داخلية في الدماغ فلا يظهر من المصاب أي شيء خارجي و إنما هو وحده يعلم بها . 🌷- هذا النوع علاجه أصعب من علاج الوسواس السلوكي . 🌺 - نعود من جديد إلى توضيح الفرق بين الوعي و التركيز : 🌹- الوعي هو أن تكون واعيا بالذي يحصل الآن . 🌹- التركيز هو أن تكون منغمس و منصهر في الأفكار التي تحصل الآن . 🌺 - هناك قول بليغ و مهم يجب عليك معرفته و يتلخص في سطرين و هو : 🌹- عندما تكون واعي بأنك تركز فهذا وعي . 🌹- و عندما تكون واعي بأنك لا تركز فهذا أيضا وعي . 🌺 - و يتضح معنى ذلك القول في تمرين الوعي بالتنفس والذي سنأخذه لاحقا ؛ حيث أنك تقوم بالتركيز على عملية دخول الهواء و عملية خروجه مع العد إلى حد العشرة أثناء كل عملية ، فعندما تكون مركز على التنفس ، فإنك في هذه الحالة تكون واعي ، فإذا شرد فكرك عن تركيزك على التنفس ، فإنك في هذه الحالة تكون غير واعي لأنك لاتدري بأنك قد شردت ، و لكن في اللحظة التي تنتبه و تقول لنفسك :《 أنا الآن غير مركز على عملية تنفسي ، أنا قد شردت 》، فإنك في تلك اللحظة قد أصبحت واعيا من جديد . 🌺 - عندما تكون تقرأ في كتاب و منغمس في القراءة ، فإذا أدركت و انتبهت بأنك منغمس في القراءة ، فإنك واعي .أما إذا استمريت في القراءة ولم تدرك ولم تنتبه بأنك منغمس في القراءة ، فإنك غير واعي . 🌺 - و نفس الشيء يحدث مع الوسواس، فعندما تكون مركز على الوسواس ومنغمس فيه و لكن لا تدرك ولا تعرف بأنك مركز على الوسواس فإنك غير واعي و تكون منصهر تماما مع الوسواس و مصدق به و تأثيره يكون كبير عليك . و لكن في اللحظة التي تنتبه و تقول لنفسك :《 أنا الآن في حالة وسوسة 》فإنك تكون قد بدأت في الإنفصال عن الوسواس و بدأ يظهر عندك إثنين ،《 أنا الواعي 》و《 الوسواس 》فبسبب التركيز الشديد بدأ يصير عندك《 أنا واعي》فبدأ يحدث إنفصال و كلما تركز على هذا الإنفصال و تقوم بإعادة تركيز كما في الخطوة الثالثة ( كما سيأتي )، كلما تزداد تلك المسافة بينك و بين الوسواس ، فمثلا : عندما تكون مركز على الوسواس ثم تبذل طاقة كبيرة لحرف تركيزك من على الوسواس إلى التركيز على ما حولك فتركز على التلفزيون أو تركز على الحديقة أو تركز على الشجرة أو تركز على المحادثة مع صديقك و كلما تركز أكثر على المحادثة مع صديقك كلما تزداد المسافة و تفصل نفسك عن الوسواس . 🌺 - عندما تكون منغمس جدا في أي عمل يدوي مثل كمبيوتر أو نجارة أو حياكة أو خياطة ، فإنك في حالة الإنغماس هذه تكون غير واعي لأنك تكون مركز جدا حتى لاتدخل الإبرة في إصبعك و حتى يكون العمل متقن فأنت هنا في حالة تركيز ، ولكن عندما تنتبه أنك مركز جدا و منغمس جدا في حالة التركيز فإنك هنا تكون قد وعيت أي أنك هنا في حالة وعي . 🌺 - الذي يسبب مصيبة و مشكلة الوسواس هو أنك تكون منغمس تماما في حالة الوسواس وليس أنك تنظر من بعيد و تقول : 《 أنا منتبه أني منغمس جدا في الوسواس، أنا منتبه أني مركز جدا على الوسواس 》 فهذا هو الوعي . 🌺 - يجب أن تفرق دائما بين الوعي و التركيز لأنك كلما تكون واعيا، فإن الوسواس لايستطيع أن يقنعك بسهولة بمحتواه أو يجعلك تصدق به و يكون ذلك صعب عليه جدا و لكن إذا استطاع أن يجذب إنتباهك بأن يريك مصيبة عظمى أو كفر أو أي شيء يتناقض مع قيمك و أهدافك العليا فإنه هنا يتمكن من جذب إنتباهك و أنت كلما تنتبه له و تعطيه من التركيز طعام كلما يأكل أكثر و يسمن أكثر هذا الوحش و يستطيع أن يجذب إنتباهك أكثر وكلما يجذب إنتباهك أكثر كلما أنت تنتبه له أكثر وكلما تنتبه له أكثر فإنه يقوى أكثر و هكذا . 🌺 - هنا تظهر أهمية خلق المسافة أو الفجوة بين《 أنا 》و《 الوسواس 》 و هذا هو في الحقيقة محور الخطوة الثانية و نحن مازلنا في الخطوة الأولى . د / مثنى عطار تلخيص : أ / تقى السعيد 🌺🌺 ملاذ الموسوسين《 2 》🌺🌺

[@larbiboy2934]

الكثير من المتتابعين يتفقون معي في نقطة هو أنك بعثك الله لنا 😍

[@user-xv4eh8vh8r]

1_الاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم . 2_ قول ( آمنت بالله و رسله ). 3_ عدم الاسترسال مع الوسواس او محاورته 4_ اليقين بأنك لا تأثم على ذلك التفكير 5_ اليقين بانك مؤمن. 6_ ابعاد الفكرة و التفكير بشيء آخر. 7_الصبر . منقول . شاركه لينتفع به .

[@chakfi248]

هدا كله يسمى طقس جربناه وما نفع

[@larbiboy2934]

رغم أنه عندي وسواس الفكري وهو الاصعب فأنا سعيد لأني متصلح بثقتي في الله،و أيضا يقول اله عز وجل "لا يكلف الله نفسا إلا وسعها"يعني هذا أني إنسان قوي و لهذا كلفني بالأصعب و هذا من فضل ربي . الحمد لله حتى ترضى .

[@ebrahemralshbeeb5439]

مرحبا

[@wanzde]

شلون صرتي اني مثلج هم فكري وكلش تعبني 😢

[@KawtarNabil-ft1me]

حمد الله وشكرا

[@Motazfesl77]

اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم

[@rimanabih2365]

اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد و على آله و صحبه أجمعين

[@rimanabih2365]

سبحان الله و الحمدلله و لا إله إلا الله والله أكبر

[@mohamedkhamis9396]

اللهم صل علي نبينا محمد وعلي ال وصحبه اجمعين

[@adamcastro1527]

عليه افضل الصلاة والسلام يا حبيبي يا رسول الله

[@saraahmed7798]

اللهم صلِ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آل نبينا محمد

[@هاجرهاجر-ش3ش6ح]

😊😊😊😊 عندي وسواس فكري صح صعب جدا إن شاء الله نشفى عندي أمل في الله وفي في فيديوهاتك يا دكتور ربي يعطيك الصحة إن شاء الله.

[@yassinewinneri1634]

انت مثلي اختي لنا الله وبعده هذا الدكتور صعب

[@r.d.d4520]

انا أصبت بالوسواس القهري الفكري وعانيت ٣سنوات كان عمري ٢٢سنة وشفيت بال٢٥ والأن عمري ٤٠سنة وانا بكامل صحتي ..

[@مضحكاتحمزاوي]

@@r.d.d4520 ممكن الطريقه اخي وايش كان وسواسك

[@r.d.d4520]

@@مضحكاتحمزاوي الوسواس هو دائرة مغلقة وتدور بفكرة واحدة فقط يعني شريط تسجيل ويسجل نفس الكلمة ..احدا الطرق اللتي كنت أتبعها هي أن أقول بصوت واضح أنا لست مريض وأنا أنسان معافى وأكررها قرابة النصف ساعة قبل النوم مباشرة هذا لكسر الدائرة المغلقة ومحاولة أدخال أفكار إيجابية في شريط تخزين العقل الباطن +صناعة أهداف قريبة التحقيق ..أنا كنت أعاني من وسواس المرض والخوف من الجنون

[@assiaboule4471]

@@r.d.d4520 عندي نفس الوسواس هو الخوف من المرض وكل يوم تظهر عندي اعراض مختلفة وتجيني نوبات هلع مرة او مرتين بالشهر وكل مرة على شكل اما قوية او خفيفة انا ماتت امي وانا صغيرة وكانت صدمة قوية لي ليس في موتها بل في طريقة اخبارنا بموتها ثم بعدها عانيت من مرت ابي كل انواع المعانات وبعدها بسنين فقدت بنتي والان انا اعاني من وسواس المرض الموت واخاف افقد اطفالي ووو دعواتكم

[@الحمدلله-غ6ن7ع]

جزيت الجنة يادكتور ع شرحك المتميز والرائع الله يسعدك سعاده الدارين 🌹

[@عطرالياسمين-د5ن1ه]

انت نعمة انعمها الله علينا يادكتور لن ننسى فضلك الى يوم الدين وجعلها الله في ميزان حسناتك يارب

[@othmanechakfi3553]

اختي عندك غروب واتساب

[@albandarycorner1539]

هل هناك اطعمه تعالج الوسواس وتخفف منه ومالاطعمه التي تزيده

[@anisaskeur2723]

الوسواس الفكري بسببه اصبحت حياتي جحيم و سبب لي اضطراب الانية

[@منوعاتالطبخمعبوحه]

وللهي انا متلك اصبحت مبي احد يلمسني اس اي احد وسخ مابي يلمسني

[@KawtarNabil-ft1me]

حمد الله وشكرا

[@KawtarNabil-ft1me]

حمد الله وشكرا

[@ZahirHari]

الف رحمه على البطن الشالتك يااا حبيبي احسنت يارب في ميزان حسناتك كلام بليغ وحلقة مفيدة

[@mariammohamed9954]

انا عندي ١٧ سنه و الوسواس الفكري مستمر معايا بقاله سنه و نص ، ربنا يشفيني و يشفي كل مريض يارب.💔

[@hakimouni5247]

ما هو الوسواس الي عندك؟

[@طيبه-ص1د]

كيفك الان ؟

[@nfm9401]

@@hakimouni5247 اني تجيني افكار مزعجه وسلبية احاول اتخلص منها بس ماكدر تتكرر بعقلي وتجي. تخيلات لازم اسويهن عدل يلا احس براحة 💔!!!

[@ayshu3585]

​@@nfm9401شلونج هسة

[@yahyababah]

كل مريض عليه يطبق مايقول الدكتور ، الله يشفينا وإياكم يارب

[@dorothea5159]

فعلا دكتور وقت نركز مع الوسوآس نعيد التركيز ونوعى لنفسنآ ونركز في شي مفيد ولآنجعل الوسوآس يتقمصنآ ويبتلعنآ ربنآ ينفع بك وبعلمك المسلمين وآسأل الله العظيم رب العرش العين أن يرفع قدرك ويحقق لك ماتتمنى ويرزقك من حيث لاتحتسب وغفر الله لك ولوآلديك ووآلي وآلديك 🙏🏻

[@المعلمةالموهوبة]

هل الوساوس الفكرية التسلطية اللامنطقية سببها خلل في الدماغ ؟ و هل عندما تمر فترة على نسيانها تكون مخزنة في العقل الباطن و تعود مجددا في مرحلة الفتور أو الفراغ ؟؟؟ أو في حالة إنقاص جرعة الدواء او عدم الإنتظام عليه بحيث تحدث إنتكاسة نتذكر الفكرة الوسواسية فجأة و كأنها كانت نائمة ثم استيقظت ...! و لماذا نراقبها و تزداد كلما راقبناها ؟ و لماذا تلح و نحن نبغضها؟ و لماذا تتكرر مع أنه لا محل لها من الإعراب أصلا!!! و ليس لها معنى مفيد و لماذا يصعب التحكم فيها؟ و هل للفراغ الروحي او الفراغ العاطفي دخل في الأمر؟ مثلا فشل علاقة عاطفية ضعف الثقة بالنفس إحتقار الذات هل هذه العوامل تؤثر؟.

[@bessam_belhadri9470]

اللهم اغفر لي وارحمني واشفيني الاهم مسني الضر وانت ارحم الراحمين

[@handhand9441]

حسب ماتابعت حلقاتك علاج الوسواس هوة التجاهل

[@سعيد-و6ط]

تتجاهل وانت تقوم بعمل معين / تتجاهل وتعود لماكنت تقم به/ انقل تركيزك من الوسواس الى انشطتك وماتقوم به

[@عمرصالح-ه9ش]

ايه صح بس لازم تدربين دماغك قبل عشان دماغك اذا كان موسوس يكون مريض

[@ALI-cj9cs]

ربي يحفظك انا كنت اركز بالوسواس وحالياً الحمدلله شفيت والوعي صار عندي قوي

[@ZahirHari]

الحمد الله في تحس كبير وهاذا الاعادة الثانية وسوف اهتم بعادة التركيز بكل قوة ❤️

[@mriq2534]

خويه هم تحسنت

[@gjcchn6211]

@@mriq2534 تابع السلسة من البداية وركز زين بالشرح واذا مافهمت عيد المقطع تفهم وان شاء الله راح تشافة والله علاج فعال وبي الخير بإذن الله

[@DrissOuh-p9f]

كيف أصبحت يا أخي ؟

[@user-ui2ff2ot2o]

ياجماعة مين معو الوسواس في الاسئلة الوجودية و كيف الخلاص منه تعبت كتير و الله

[@lollol-om7eb]

دكتور هل الدرس المعقد يزيد من حدة الافكار و الوسواس انا اصبحت اخاف من محاولة فهم الدرس

[@HakimDaoudi1]

جزاك الله بالجنة يا دكتور بعد تسع سنوات من وسواس الطهارة إلتقيت بصفحتك الكريمة التي انرتنا ما الذي يحدث لنا

[@الحمدللهدائماوأبدا-ت2ح]

هل تشافيت لئن وسواس الطهارة دمر حياتي صعب التخلص منه

[@HakimDaoudi1]

@@الحمدللهدائماوأبدا-ت2ح لم أشفى بعد اختنا ولكن تحسنت قليلا بالمقارنة مع السنوات الماضية وكذلك متابعة علاج الدكتور قليلا جعلتني أفهم ما يحدث ولم أعد أخاف من الجنون وأراه بعيدا مني والحمد لله

[@awareness7990]

انا مدمن احلام يقظة وسواس فكرية منذ سنوات ...افكار ايجابية وسلبية ..كنت لما اتعرض لموقف غضب مثلا ...لو لم استطع الرد على الشخص فى نفس الموقف ...اتخيل الشخص امامى مثلا وانا بقوله الرد اللى كان نفسى اقوله ...لو حصل مثلا موقف مع شخص ورديت على كلامه والموضوع خلص خلاص ..اتخيل هذا الشخص وانا برد عليه بكلام كان مفروض اقوله وما قلتهوش رغم ان الموضوع خلص خلاص ...لما بشاهد افلام او برامج بتستضيف مشاهير بتخيل انى انا البطل والموقف بيحصل لى واضيف من عندى سيناريوهات ... وساعات اتخيل نفسى ف المستقبل وانا مشهور وكدة مع العلم انى مش محقق اى حاجة فى حياتى وحالى واقف .. المشكلة ان احلام اليقظة دى كنت بقضى فيها ساعات لكن الحمدالله الان تحسنت ...والمدة قلت . اشتغلت على تقوية الجسد المشاعرى شوية .الافكار لما بتجى بحاول اعطى لنفسى فرصة اعرف اذا كانت سببها مشاعر خوف او عار او غضب او اى شئ اخر ..لكن بطريقة ألية بلاقى نفسى غرست فى الفكرة وانفعلت معها ولكن لفترة قليلة مش بالساعات زى زمان .. بعد الانفعال مع الفكرة بنتبه انى اسأل نفسى ما هى المشاعر اللى وراء هذة الفكرة وابدأ اتوقف ...لكن لما تجى الفكرة بسرعه بنفعل معها ...مشكلتى فى الانفعال السريع مع الفكرة اول ما تجى بدون تفكير . والموضوع بيتكرر بشكل يومى مع اشخاص معينين مسبب لى بعض الغضب ..الموضوع يكون خلص واخذت قرار بشأنه بيتكرر بشكل ألى ...ساعدنى يادكتور اعمل اية

[@0ssamahi108]

انا مثلك اتخيل داءما

[@Almaha-ro3oc]

تابع أستاذ تركي البدر بتويتر تكلم عن أحلام اليقظه وتشتت الانتباه وعدم التركيز وكيف عالجها بممارسة ألعاب الذكاء لتقوية الذاكره والتركيز، بس أولاً لو عندك مشكله نفسيه أو وساوس او قلق حلها وبعدين

[@mustafasalih7328]

محد حچة مثلك باللغة العربية عن هيج علاج مع الاسف امنيتي من الله تعالى أن لا تنقطع عنا الابد

[@الفرجقريب-ظ8غ]

الله يحفظك..انت رحمه لمريض الوسواس القهري

[@محمدالعماري-ق6ث]

أحسنت دكتور مثنى الله يحفظك بحق محمد وال محمد الله يرحم والديك ويرزقهم الجنه

[@yahiaanadje852]

الوسواس الفكري او السلوكي يضعف ويقوى على حس القلق و انعدام العاطفة؟

[@سارةسرسورا-ق5ق]

الوسواس القهري هو نقص العقل و الابتعاد عن الواقع والعيش في الأوهام والا حلام

[@sidahmed9264]

ختك ماشي نقص العقل 🙂

[@hadaailail]

مرض دماغي الوسواس غلط بالاعصاب شوفي الفديوات من البدايه هي اشارات دماغيه غلط

[@mohamedayman8761]

صح والله انل عندي اوهام اكون رئيس جمهورية وأاكل الغلابه واشغلهم وطبعا انا بعيد عن الناس لحد اما جالي الوسواس

[@KawtarNabil-ft1me]

حمد الله وشكرا على كل حال

[@محمد-ع5ط6ع]

دكتور الرهاب الاجتماعي هل يعتبر وسواس سلوكي خارجي

[@محمدالعراقي-ي1ط7د]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اللهم صل على محمد وال محمد دكتور مثنى شخبارك عساك بخير ابن بلدي أتمنى أن ترد عليه ممكن انا صار عندي وفاة أخي الكبير قبل 8 أشهر وانا اعاني من فكرت الموت تعبني راجعت عددت أطباء وبدون أي جدوه لكن تخف وترجع عندي ممكن ترد عليه رجاء عل هذا وسواس لين الفكره تعبتني ولاحاس بأي طعم الحياه رجاء رجاء من يره تعليقي يرد عليه

[@MuthnnaAttar]

العراقي الحزين. شاهد فديوات السلسلة الرئيسية بالترتيب حتى تفهم العلاج وتطبقه في الفديوات وضعت اجوبة وشرح مفصل لكل الاسئلة التي تروادالمصاب بالوسواس

[@محمدالعراقي-ي1ط7د]

@@MuthnnaAttar حفظك الله ابن بلدي وجعلها الله في ميزان حسناتك يا رفعت الراس

[@mustafasalih7328]

@@MuthnnaAttar والله يا دكتور كل يوم ادعيلك وانت تاج راسي والله

[@kellypeterson6468]

كلام صحيح مائة بالمائة.. اطلبوا الله يشفيك عندما تعي ان هذه الفكرة هي من الوسواس. والله ربي يشفيك

[@بوجبر-ز6ب]

الله يجزاك خير يا دكتور .. من فرج عن مؤمن كربه من كرب الدنيا فرجها الله عليه .. واحسب انت عدد المستفيدين من علمك

[@مصطفئمجيد-ك7ق]

دكتور عندي وهواس من الموت. ومن الامراض 💔😔من مشافي من هل مرض يراسلني فدوه

[@محمدالعمر-ط4د]

اقرأ هل كلام ووممكن تغير وجهة نظرك اول شي كلنا رح نموت هاد اشي اكيد ولكن اذا عشت حياتك وانتا تفكر بالموت مارح تعيش ويمكن بأذن بالله يكون عمرك طويل 60 او سبعين سنة معقول تضيعهم وأنت تفكر بالموت بعدين لازم ما يهمك الموت لازم يهمك أنه تكون خاتمتك يعني موتك على دين الاسلام و الاعمال الصالحة لازم الي يخاف من الموت هو السيئ غير المؤمن مش انت يعني لو كل حد ناجح بحياته زي مثلا بيل غيتس او كرستيانو رونالدو او ميسي .... الخ ، فكر أنه رح يموت كان ما نجح وعاش حياته لا تفكر بالموت ، فكر بالحياة ، ولا تفكر بالموت غير لما تيجي تعمل معصية او ذنب فقط اه وصح عشان الامراض لازم تعرف أنه المرض والموت والحياة كل شيئ بيد الله تعالى ثم أنه مهما فكرت أنه انتا مريض مثلا بالمرض المعين رح يكون وسواس يعني مش حقيقة كذب لا تهتم لأنه انت اي مرض بتفكر فيه 90 بالمية مانك مصاب فيه لأنك انت سمعت عنه او خفت منه ففكرت حالك مصاب فيه لكن انت غير مصاب الحمدالله واحمد الله على نعمة الصحة والعافية وعيش حياتك ولا تهتم لا لمرض ولا لموت لأنه كله بأيد الله الرحيم والسلام عليكم.

[@saharaltaie2217]

@@محمدالعمر-ط4د انا وسواسي خوف من مرض خبيث في المستقبل رغم من ١٢ سنه صار وخاف يبقى معي طول العمر وانا مضيعه حياتي وخايفه مااكدر اطبق لانو لزك بيه فترة طويله ..

[@saharaltaie2217]

ممكن هالتمارين تفيد هيج حالة ياترى

[@لُطفاللَّهجٓميل-د7ز]

@@محمدالعمر-ط4د الله يفرج عنك كربه من كرب الدنيا والاخره

[@نعدي-ظ4ت]

@@saharaltaie2217 التمارين من البدايه

[@fatimabayssine3553]

انا واعية ومركزة أنك نعمة انعمها الله علينا لتشفينا وتساعدنا لفهم مرضنا الذي كنا نصارعه سنوات ولم نفهمه إلى أن أنعم الله علينا بتعرفنا عليكم دكتور مهما شكرناك استاذنا الفاضل لن نوفي لك فضلك وكرمك علينا فقط سنقتصر على دعاءنا معك بالصحة والعافية مادمنا على قيد الحياة الله اجازيك عنا كل خير دكتور

[@tabhtkime8850]

اختي شو شفيتي

[@larbiboy2934]

نعمة أنعمها الله علينا ،الحمد لله حتى ترضى .

[@shimoluna2082]

طيب المشكلة أحيانا بتكون إنه في إدراك للخطأ أو إنه في طقس لكن المعضلة في صعوبة الخروج منه أو إيقافه

[@saikosaid6137]

هل الوسواس يعمل نسيان لشخصيه الانسان الحقيقيه وينسا مشاعره القديمه قبل الوسواس حتا مشاعر الحب والاهتمام بالمظهر

[@likxn4187]

يا دكتور ان اعاني من عدة وساوس فكرية وأفكار غير حقيقية مثلا لا أقبل ان اشبه اي احد وعندما اشاهد اي شخص عقلي يقول لي بانني اشبه ويتقلب مزاجي

[@محمدعمران-ز3د]

دكتور انا اعانى من وسواس فكرى منذ سنوات ولما سمعت فيديوهاتك تمام اصبحت فى حاله جيده ولكن عندما ذكرت صعوبة الوسواس الفكرى جاءنى قلق بان هذا الوسواس علاجه صعب وجاءنى حاله من اليائس

[@ammarstar5149]

اخ هلال ممكن تساعدنى

[@ammarstar5149]

Hellal Soulaimani انا متابع للعلاج من حوالى أربعة أشهر ولازلت عند الخطوة الأولى وتحديدا عند فيديو٤٤

[@ammarstar5149]

بعمل تمارين التنفس بس بركز خمس دقايق وذهنى يشرد بعدها كثيرا

[@ammarstar5149]

هل ادخل على الخطوة التانية ولا هناك خلل

[@ammarstar5149]

Hellal Soulaimani طب وتمارين التمفس

[@mostafabebachir4053]

ارجوكم اريد رد على مرضي هذا انا اعاني من مرض وهو الاحظ كل مأفعله بيدي والاحظ كل مايفعله ناس واركز عليهم كيف يأكلون ويمشون وهدا المرض تكأبت منه ولا استطيع ان اقوم بنشطات اليومية وفقدت رغبة بكل شي ارجوكم ارجوكم ردو علي وفهموني

[@AlhamdoLLAH1]

اللهم فرج كرب المكروبين واشفى مرضانا ومرضى المسلمين جزاكم الله خيرا

[@اثمارالجنه-ط5ف]

دكتور الله يخليك رد عليه ليش ما تتكلم عن الوسواس الخارجي بدقه بكلت استفاد من الكلام التتكلمه

[@samirmkdm4714]

لانو الوسواس الخارجي علاجه هو مخالفته علاج سلوكي عندما تأتيك فكرة وسواسية بأن تفعلي شئ لا تفعليه هو صعب تخالفيه لأنو الوسواس ذكي رح تجيك افكار انو هذ مو وسواس هده فكرة عادية ولازم تفعلي الي بيفرضه الوسواس و يبين لك انو رح تضرري وهيك شي المهم انو مارح يهدى الوسواس لما تخالفيه رح يغير محتواه فالوسواس دكي كثير بس انت لازم عليك تكوني قوية و تخالفيه ماتسوي الي يقوله الوسواس مرة و اتنين وثلاثة والف مرة كمان طنشي افكار الوسواس حتى يختفي اوتوماتكيا ربي يشافيك اختي و يشافي جميع مرضى النفسانيين

[@wafaalzebidi250]

جزاك الله الف خير يا دكتور والله يبارك لك في حياتك يارب!

[@zobazoba4999]

اخي جاوبني هل قصده الدكتور انو ماكوا علاج عن الوسواس الفكري

[@حمزهالذيب-د3ط]

@@zobazoba4999 اكو اخي صلا الهاي المقاطع كله للعلاج الوسواس الفكري و جميعه

[@soso-kg4uw]

9:21 صحيح كلامك لأنه انا يجيني الوسواس يقولي انه في مصيبة واضل افكر فيها طول اليوم حرفيا ويسحب كل تركيزي..الحمدلله شفت هاذا الفيديو لأنه مفيد وخلاني اعرف الفرق بين الوعي والتركيز وفهمت انه لازم ما اعطيه كل تركيزي لأنه هو طعام للوسواس ولازم يكون عندي وعي ..، شكرا لك فيديو رائع جدا🌷.

[@zbirfati]

هالوساوس يادكتور تشافيت منها مثل الوضوء ومثل النظافة لو سقط اي شي على ثيابي اقول راح امرض على طول اروح اتسبح يمكن في اليوم اتسبح كذا مرة الحمد لله تشافيت منها بس باقي لي وسواس الامراض الله يشفيني ويشفي كل مبتلى

[@simpleman1852]

المرجو الاجابة انا وصلت لهذا الفيديو بالتحديد و احسست بشفاء بنسبة كبيييرة و لكن في غفلة هاجمتني وساوس فقدان السيطرة بطريقة شرسة لمدة ساعة هل هذه انتكاسة في طريق العلاج ؟

[@RR-ln1no]

عندما تكون واعي انك تركز فهذا وعي وعندما تكون عارف انك غير مركز فهذا وعي

[@mahokhtep2374]

عندي مشكلة في بدء العلاج لاني أتصور اني سأبني حياتي على شئ خاطئ لاني عندي وسواس كفري سلوكي وفكري سلوكي بأن الوسواس يربط حركات بوسواس كفري ويربطه بأيام وأوقات والمشكلة اني لا استوعب أن أبدأ بالعلاج والحياة الطبيعية مع أني اقدر الخطوات الأربعة ولكن المشكلة في متى أبدأ لأن الوسواس سيربط بدئي بهذه الأوقات التي يأتيني منها وساوس كفرية بالمستقبل ويقول اني بدأت في وقت يدل على الكفر لذالك لا اقدر أن أبدأ ومثال على الوسواس اني اذا انحنيت يأتيني وسواس اني انحنيت عبادة لما هو أمامي

[@Amazigh3]

تجاهلها ولا يهمك فالله يعرف مابداخلم الله يحاسب على التية وليس المرض لا حرج على المريض

[@جبريلمشاري-ض8خ]

Maho Khtep بدات معي الوساوس وكان حين اذن عمري ١٥سنةوقدبدات ف الطهارةوالوضوءوالصلاةواستمرت معي عدةسنوات هذه الوساوس ثم بعدذلك جاءتني ف العقيدةمن تشكيك وسب اللذات الالهيةوالقول ع الله كلام لايليق به وكفروشرك ونفاق كل هذه اشعربهافي نفسي الى ان وصلت الى سوءالظن بالله والياس من رحمةالله وعدم الثقةوالامل بالله وتزيدهذه الوساوس اذافعلت معصيةلاني اشعربتأنيب الضميروسوءالظن بالله والياس من رحمته وهذاكفر والحديث يقول لايمل الله حتى تملواوانااسعراني مليت من التوبةوالاستغفاروالدعاءواقول ف نفسي مليت من الله ان يغفرلي اوان يشفيني او....الخ وتشكيك ف قدرة الله ونصره واقول انه ظالم و... الخ فهل هذه وساوس اوهو الكفروالياس من رحمةالله وسوءالظن بالله و...الخ والله تعبت ولااستطيع ان انتحر

[@mostafabakir1194]

الله يشفيك يارب ويغفر لينا جميعا ويدوزنا برحمتوا

[@wanzde]

​@@جبريلمشاري-ض8خهل تعافيت اخي انا مثلك 😢

[@Saifjawad_]

الوسواس القهري الفكري ياستاذ دمر حياتي والله افكار تعبتني

[@Saifjawad_]

@@saidasa3391 الله يحفظك وهل تم الشفاء ام بعد

[@AsAs-of7er]

اه والله دمر ايش العلاج ايش هذا من مرض متعب جدن

[@Saifjawad_]

الله يشفي كل مريض يارب يارب

[@anassaleh7177]

دكتور يعطيك العافيه هسا انا كنت متحسن والحمدلله وماشي مع التمارين ووضعي الحمدلله لما عرفت انه الوسواس الفكري صعي وهيك اجاني افكار قويه انه خلص ،مالك علاط ا هاذه العلاج مو الك هاذه للفئه الاولى ، بس انا بقول السلسه بتنفع للجزء الثاني صحيح دكتور 🙋 رد ارجووك رد ارجووك ..

[@h__2000]

عندي وسواس فكري مدمر لا حول ولا قوة الا الله العلي العظيم

[@Ahdaf_alyom]

انا ايضا

[@Ahdaf_alyom]

واحيانا يوصل التفكير للشرك والعياذ بالله

[@mossabmca893]

لا اله الا الله محمد رسول الله

[@ماجد-ف5م6ن]

انا تاتيني افكار كثيرة في وقت واحد وانسى بعضها ثم احزن لاني نسيته وابدا افكر واعصر مخي ماذا نسيت ؟ هل هذا وسواس او ماذا يسمى ؟

[@soso-kg4uw]

فيديو حلو وكثير مفيد اجى بوقته حرفيا شكرا لك، .

[@zbirfati]

الله يجزاك خير يا دكتور كل الجزاء بديت احس براحة شوي لاني عندي وسواس فكري مو وسواس سلوكي

[@hadaailail]

الفكري دمار

[@immuslim9671]

الوسواس يريد جذب انتباهك طعام الافكار التركيز كلما تركز كلما تسمن الافكار

[@immuslim9671]

كلما تركز على الانفصال كلما تفصل نفسك عن الوسواس كلما تعيد التركيز كلما تفصل نفسك عن الوسواس

[@amaralboamsha865]

يالله قدي الفيديو اثر بكيمياء دماغي

[@larbiboy2934]

و الله أبكي من الفرح 24 سنة من العذاب النفسي و الوسواس القهري و اكتئاب..... عندما ملئ قلبي يقينا أنا الله مجيبني و لو بعد حين ظهرت الاجابة . أحبك يا الله .

[@ebrahemralshbeeb5439]

كيف شفيت

[@thamerhameed145]

كيف شفيت يا اخي أنا أعاني من الوسواس والانفصال عن الواقع اكثر 10 سنوات عذاب

[@youseffnono919]

كيف شفيت انا ١٨ اعاني من وسواس فكري

[@lindaal-dasouqi8618]

لو كان السلام الداخلي و التفاؤل و الإيجابية تشكل لدي قيمة عليا هل من الممكن أن يأتي الوسواس الفكري ليحاربها؟ بطريقة أخرى هل الوسواس الفكري يحارب القيم العليا؟

[@adelbh5129]

اسلام ج

[@غسق-ز1ل]

الله يبارك فيك دكتور نقذتني واني بهذا العمر شكرا جزيلا دكتور

[@نعدي-ظ4ت]

هلو زينب اختي شنو نوع وسواسج بلا زحمه

[@ahmdabrahem1780]

السلام عليكم جزاك الله خير

[@lolachocolat7129]

انا اعاني من الوسواس الفكري وهو الأصعب كما قلت دكتور والطقس الذي اقوم به هو فكري ايضا يعني اعود للماضي لكي اتاكد اني لم اؤذي نفسي لا تتخيل دكتور مدى الألم واعاني من عذاب الضمير لاني الان اعلم ان الطقس الفكري الذي قمت به خطأ جسيم ويقوي الوسواس ماذا أفعل دكتور مع عذاب الضمير

[@MuthnnaAttar]

العوده الى الماضي هو طقس مهم لديكي فحاولي تطبيق الخطوات عليه

[@ammarstar5149]

وسواس السب هذا ليس علاجه

[@rthg919]

اناعندي وسواس فكري انا متلا عندما افكرفي شخص اساء لي ادعي عليه بسوء واحقد عليه

[@rthg919]

شنو لعلاج ادكتور من لوسواس لفكري متلا اكون خارج لسوق احس بلخوف واركز على اشخاص ما يراقبونني واعمل بالي معاهم ولااريد دهاب من تلك طريق داير ا بالي معاهم واحس بانني سوفافقد وعي وتصرفاتي شنو لحل يادكتور الله يجازيك انا متزوجة وعندي ابنان

[@rthg919]

انا عاملة تفكير ي معا واحد لاشخاص اقول في نفسي حينما اراهم احس بلخوف ولرتباك وحينما ادهب في طريق يقول لي تفكير غيري طرق متلا سوف يكونو هناك واغير طريق وحينما اكون في لبيت اتخيلهم في تفكيري بصور جنسية ساعدني ياكتور انا متزوجة وعندي طفلان اريد لمساعدة معاك لوجه الله الله يقوي ايمانك اخي

[@zbirfati]

السلام عليكم انا مريضة بوسواس الامراض اذا جتني الفكرة على طول احس بحرارة براسي وتنزل لاكتافي بعدين خلاص ماعاد اقدر اسوي اي شي حتى اولادي مااقدر الاعبهم ولا اسوي لهم شي حالتي صعبة بس الطقس اللي اسوي لازم اروح افحص اروح اطلع من عند الطبيب فرحانة بعد يوم او يومين ارجع اقول الطبيب مايعرف شي اروح لطبيب ثاني وهاذي حالتي من ١٦ سنة تعبت وفلوسي كلها راحت عالفاضي المشكل الكبير مافي راحة الله يشفيني ويعاغيني يارب ويشفي كل مرضى المسلمين

[@Lyon781]

يبدو أنك لا م تتابعي السلسلة الرائسية لدكتور مثنى

[@nadake9956]

الله يجزيك الخير يادكتور ويبارك فيك

[@mohamedayman8761]

عندي وسواس ما من الطقس الخارجي الحمدلله والان اتعالج منه

[@manalbdr1508]

احد يفيدني،انا اسوي الطقس حتى لو مافي محفز او فكرة.. يععني عندي وسواس فكري كفري اقعد اشرح من ربنا ومن خلقنا والخ احياان بشكل لا ارادي هل هذا ادمان؟

[@q3b]

والله اني زيك اشتد علي بعد كوونا و لا اعرف اذا كان كوونا السبب لاني اصبت بصدمة في نفس الشهر

[@amaralboamsha865]

يادكتور ماحسنت اكفي الفيديو لازم اشكرك بقوة على كلامك الي يدخل للدماغ ويأثر في😍😍

[@alialii7722]

السلام علیکم انا وسواسی فکری لکن الان من وسواسی ایضامن الخوف تحول الی وضوء

[@جبريلمشاري-ض8خ]

Ali Alii بدات معي الوساوس وكان حين اذن عمري ١٥سنةوقدبدات ف الطهارةوالوضوءوالصلاةواستمرت معي عدةسنوات هذه الوساوس ثم بعدذلك جاءتني ف العقيدةمن تشكيك وسب اللذات الالهيةوالقول ع الله كلام لايليق به وكفروشرك ونفاق كل هذه اشعربهافي نفسي الى ان وصلت الى سوءالظن بالله والياس من رحمةالله وعدم الثقةوالامل بالله وتزيدهذه الوساوس اذافعلت معصيةلاني اشعربتأنيب الضميروسوءالظن بالله والياس من رحمته وهذاكفر والحديث يقول لايمل الله حتى تملواوانااسعراني مليت من التوبةوالاستغفاروالدعاءواقول ف نفسي مليت من الله ان يغفرلي اوان يشفيني او....الخ وتشكيك ف قدرة الله ونصره واقول انه ظالم و... الخ فهل هذه وساوس اوهو الكفروالياس من رحمةالله وسوءالظن بالله و...الخ والله تعبت ولااستطيع ان انتحر

[@ZahirHari]

اخي الكريم اتبع السلسلة باذن الله سوف تشفااا

[@احمدعلي-ز8ص4ز]

اريد اعرف الوهواس العندي سلوكي الو مو سلوكي الوهواس العندي أفكار سلبيه بس تبقه تلح عليه اسويه وارتاح مثل يعني ذا واحد قلط عليه الازم اقلط عليه يالله رتاح هاذه شنو سلوكي مثل واحد قلبني بل رياد ابقه افكر اقلبه يالله رتاح هاذه شنو سلوكي الو موسلوكي

[@هدىمحمد-ظ9غ3ه]

شكراً يا افضل. دكتور ❤❤❤😊

[@yayoyayo2619]

الله وما مسني الضر وانت ارحم الراحمين

[@TV-sx2xp]

*ياخي انا بجيني الوساوس على الاشياء الي احبهه اي شي احبه يحاول الوسوس يبعدني عنه . الوسواس يحاول ربط الشي الي احبه بالله او بي انسان طاهر ويكولي تفضل كذا ع كذا او يكولي ابتعد ع هلشي فتهمتني؟*

[@يااللهيارحمن-ذ7ب]

مثلك بالضبط 💔😔 instagram.com/azooaz_15?igshid=gxe4yqhrd44t

[@MuthnnaAttar]

صوفي TV من اهم الحيل في بقاء الوسواس هو الربط. انصحك بمتابعة السلسله الرئيسيه

[@TV-sx2xp]

@@MuthnnaAttar اين اجد السلسله ؟

[@TV-sx2xp]

@@MuthnnaAttar هل اهملها ولا اهتم لها لانها مجرد حيله

[@nadanaji4095]

@@TV-sx2xp نفس شي يربط الي بحبهم في حياتي بالله

[@DarkKnight-zs7yj]

هل شرب الشاي والقهوة يزيد حدة وشراسة الوسواس؟ انا اعاني كثيرا من هذه المشكلة ؟ اللهم اشفني واشفي كل مبتلى من المرض النفسي لأنه صعبة جدا حين ترى اقرانك. يلهون ويلعبون وانت شارد في واد آخر

[@يااللهيارحمن-ذ7ب]

instagram.com/azooaz_15?igshid=gxe4yqhrd44t

[@marwamahmoud8340]

الطبيب الخاص بي كان يقول القهوه تزيدها

[@محمدقاسم-د8ص3ب]

دعواتكم بالشفا لنا دعوة اربعين مستجابه

[@yasmienraaed5477]

هل توجد وساوس فكرية على شكل ذكريات

[@اسراروحقائق-ز8ت]

انا غير واعي اتكلام بداخل نفسي

[@lovecemstre4503]

واناوكمان حتى كلام المسلسلات اتكلم بة بداخل عقلي

[@user-ds7pg6hr2e]

Love : cemstre كيف حالك الان

[@mmarie3720]

انا مثلكي اتكلم كثيرا مع نفسي انا بلا وعي

[@mimiwarda1630]

انا ايضا والمشكل انو اتخيل انو في حوارات في راسي مع اشخاص مختلفين واحس أحيانا انهم داخل رأسي وكانهم عايشين في وعيي وما عرفت اعمل تمارين الوعي بحس اني مشوشة

[@Lyon781]

بارك الله فيك دكتور مثنى الله يرزقك الجنة يارب

[@احمدالزهراني-ق1د1س]

الله يشفيني ويشفي كل مريض

[@kaoutherlassoued8328]

السلام عليكم...أنا الحمد لله بدأت اتغلب على الوسواس القهري .... لكن أصبحت استدعيه إذا شعرت بأنني عا دية و أقول في نفسي لماذا لم ياجيني اليوم....هل هذه حالة عادية؟؟؟ ارجو الرد

[@mimisoso6570]

هده خدعة وسواسية تريد إرجاعك للوسواس تجاهله

[@sosososo-dt8jl]

جزاك الله كل خير ولكل افراد اسرتك يا ذكتورنا العزيز ارسلك الله لنا لتمفعنا بعلمك وتعطينا امل ونظرة ايجابية للحياة ونحس بطعمها اللذي افتقدناه...ولاكن الحمدالله افدتنا و تقربت لنا بشرحك الذكي والمفهوم لتعالجنا من هدا الوسواس اللعين...ولا تنسى يا ذكتورنا الوفي ان عملك له نتيجة جد كبيرة وايجابية لاننا الحمدالله نتبع كل شروحاتك وخطواتك ووجدنا تغيير كبير وشفاء تدريجي....الله يرزقك الجنة يا رب...

[@wafaalzebidi250]

اجل جزاه الله الف خير واسكنه في فسيح جناته! كم احب هذا الدكتور... لم ارا دكتور فهيم وعنده استيعاب مثل هذا الدكتور! جزاك الله الف خير وانر لك طريقك! ‏ما شاء الله تبارك الخالق!

[@kamiliakami1885]

والله يااختي سلمى ما عرفت استفاد ما قدرت اقاوم السلوك القهري كل مرة يغلبني حياتي جحيم

[@sosososo-dt8jl]

@@kamiliakami1885 لازم منكي الصبر والتجاهل وكرري اعادة التركيز الخالص سستتغلبين على الفعل القسري

[@oumnariman810]

@@kamiliakami1885 والله انا كنت مثلك وقلت مستحيل يذهب الوسواس ولكن مع الدكتور والخطوات انا اتحسن انا في التمرين الثاني وبدات اتحسن وايضا اقرا سورة البقره لانها تساعدني فسترجاع الوعي والتقرب الى الله والشفاء انشاء الله جعلها الله في ميزان حسانتك دكتور

[@yasmienraaed5477]

دكتور اريد احجي وياك عل خاص الله يخليك

[@larbiboy2934]

مشاهدتي الثانية لسلسلة .

[@الاسلامديني-ت4س]

سلام عليكم ورحمة الله دكتور عندي وساوس فكرية وتعبت مثلا لا تروح لمكان الفلاني تفعل هذا الذنب لا تشرب ماء تفعل هجي ذنب لا تكعد هنا تفعل هجي ذنب واغلب الأفكار الي تجيلي بالوساس الفكرية بالفواحش والعياذ بالله اريد تساعدني باْذن الله

[@سعيد-و6ط]

مرحبا اخي مع الممارسة المستمرة الخطوات مع مرور الوقت سيخف وقعها فانت لاتعمل الطقس مثلا اذا كنت ذاهب لمكان ما وجاك الوسواس لاتهتم واكمل طريقك وهكذا ...

[@زمانالصمتبينالورود]

سبحان الله العلي العظيم لا اله الا الله الله يشفيك يارب. بس ممكن سؤال. هل يأتي احيان الوسواس ويقول لك انت لمن رحت على المكان الفلاني خلاص صار وسويته وينطيك الوسواس بعقلك صور وخيالات ويخليك تصدق. وتحاول ترجع للمكان وتحاول تتاكد انا سويت هيك شي لو لا. ؟؟؟لان احيان الوسواس بس نجي من المكان الي كنّا مبسوطين منه مثل سوق اًو فد مكان. بعدها يجي وينطينا الوسواس صور وخيالات ويوهمنا اننا عملنا أشياء مخلة بالأدب 💔😢انا هيك يجي عليا بس أجي من مكان وانا أكون فرحانه احيان مانوصل للبيت يجي بالسياره يقول هاااا. إنتي شو عملتي من ساعه. ونسيتي ويقعد يجيب لي تخيلات ويخليني احاول اتذكر هذي الشي يقولي عليه الواسوس بس ماموجوده غير هو يقولي انت مثلي لو لا والله تعبت منه

[@mohnnadalhothifi6104]

سلام عليكم اخي هل في طريقه أتواصل مع الدكتور مثنى العطار لو ادفع المال ماعندي مشكله

[@reham3472]

بارك الله فيك

[@صلاحيوسف-ث7ذ]

اسلام عليكم ورحمة الله معاك الخ احمد مصاب بي وسواس قهري نزل الله بشفاجميع مرضاالمسلمين طيب دكتور انالمن اتجاهل بتجيني خوفاوضربت قلب هل الموضوع طبيعي اوفي خطا

[@-anamoslim1018]

طبيعي ايام ويخف

[@noname-yt5ze]

انا عندي وسواس اني سأجن هل يعني لايجب ان اتابع سلسلتك وهذا الوسواس ادى بي الى توتر وعدم التركيز وكثرة النسيان

[@rayansalim8835]

تابع قناة عبد الله المحيميد

[@kbstoneslimane6658]

هذا وسواس الخوف من الجنون و هو شائع و هو وسواس فكري طبعا لا يؤدي الئ الجنون وهذه السلسلة تناسبه فهي تعالج الوسواس مهما كان محتواه ارجو لك الشفاء

[@hanyabdelaziz8006]

وانا كمان مثلك بالظبط

[@turkehalqarnie4547]

انا مشكلتي وسواس في الافكار اتعبتني جدا

[@KaryKary-v3t]

❤

[@hassanal-qahtani7398]

الله يكتب اجرك ونقدر مجهودك الكبييير دكتور🤝♥️

[@aliois6325]

صح دكتور اني مرات تجيني وساوس سلوكيه اكدر اتخلص منه بسهوله بهماله وهيه الخطوات الاربعه ولاكن الوسواس الفكري صعب جدا اتخلص منه انوبه يزيد عليه بس سوال دكتور اني مو وساوس فكريه بلدين او الشذوذ هاي هم اكدر اتخلص من هاي الافكار اني الصعب الماكدر اتخلص من عنده المواقف وافكار العمل والتفكير بلمستقل والتفكير في شخص معين هذا هم وسواس لو شنو

[@MuthnnaAttar]

ali ois لاتحاول التخلص من الافكار بل تخلص من ردود افعالك عليها.

[@ghania-dw1nq]

انا ايضأ كنت اعاني اختي متلك الخوف من المستقبل والتفكير في الاشخاص كل مرة افكر في شخص وافكر كدالك بالاحدات الماضي واقول لمادا فعلت هدا التصرف وهو الوسواس الفكري انا عانيت كدت صير مجنونة لكن الحمد لله ارتحت

[@عليأحمد-م4ر2ه]

@@MuthnnaAttar دكتور اجبني الوسواس القهري يختلف شي عن الوسواس الفكري لاني رأيت ملخصات فرح تقوم بفصل كلمة الوسواس عن الوسواس القهري عن الوسواس الشيطاني لماذل هكذا او واثق بأنها تكتب خطأ

[@عليأحمد-م4ر2ه]

@@MuthnnaAttar انت الذي عرفته في بداية السلسلة أليس تعريف الوسواس القهري

[@mohamedayman8761]

انا اتعالج من السلوك الخارجي بسبب حضرتك 💙🤍

[@isslamaaeeea1829]

بارك الله فيك

[@ilor4il336]

انا عندي وسواس الموت يجيني الوسواس و يذكرني بالموت ويقولي راح تموت لم تكبر ويخليني اتضايق اتمنى ترد علي

[@gjcchn6211]

طقس خارجي بالجسم طقس داخلي بالدماغ

[@ZahirHari]

بارك الله بك

[@marwamahmoud8340]

كيف احصل عليه؟

[@da7ooom817]

الاخ مثنى سؤال ما الفرق بين الوسواس الفكري والسلوكي هو كله وسواس … الافكار تتبع عنها سلوك … هناك افكار تاتي دائما وساوس ولا يشترط ان ينتج عنها سلوك ولكن في النهاية كلها وسواس.

[@HassanKhaled-e3t]

يقصد المعالج على الطقس او سلوك الوسواسي هل هو داخلي او خارجي وليس على الافكار الوسواسيه