38kg 뺐던 내가 다이어트이야기를 하지 못했던 이유 🤫

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siyummy 시야미

Күн бұрын

Пікірлер: 51

@siyumme Жыл бұрын

혈당측정기 글로우핏 아니고 글루코핏 .. 🩵

@jajxu1841 Жыл бұрын

글로코핏 광고 혹은 제품제공인가요? 생각보다 비싸네요 229000원이라니ㅠ

@beaurit Жыл бұрын

우와...시야미님 뷰릿은 성덕됐습니다... 🥰 전보다 더 건강해지고 무엇보다 영상 안에 행복이 가득 담긴 모습이 보는 내내 행복했습니다,, 앞으로도 시야미님만의 건강한 아름다움으로 한 발짝 한 발짝 가까워질 수 있도록 뷰릿이 도와드릴게요!! 정성 가득 담긴 영상 감사합니다 ㅠㅠ♥♥♥

@siyumme Жыл бұрын

헉 .. 직접 이렇게 와주셔서 댓글까지 🥹🩷 저야말로 좋은 제품 만들어주셔서 너무 너무 감사드려요 ! 정말 매일 매일 재밌게 운동하고있습니다 🍀

@zerokawa Жыл бұрын

샴님이 행복해보이셔서 좋아요 :) 아 그리고 기회가 된다면 .. 혼밥 비건식 모음 (?) 영상 어때요 ?!? 야외 먹방 말고 샴님이 혼자 뽀짝 요리 해서 먹는 영상이 넘 편안하구 좋아요 .. !!!! from. 샴님 덕분에 n개월 째 두부에 빠진 시꿍🤍

@yoodayeong Жыл бұрын

시야미님 살뺀 것도 대단하신데 유지하는 것도 꾸준하게 하시는 것 같아 더 대단해요❤

@김수연-d8i5s Жыл бұрын

시얌님 항상 건강하고 긍정적인 생활 습관, 남들과 비교하지 않는 모습을 보면서 반성도 많이 하게 되고 본받아야 겠다는 생각이 드는거 같아요🙂🤍 늘 좋은 영향력 주시는 시얌님 너무 멋져요🙈🫶🏻 오늘 영상도 감사합니다❤️

@siyumme Жыл бұрын

수연님의 응원이 있었기에 더욱 힘이 났던 것 같아요 ☺️ 늘 감사합니다 수연님 ! 💚

@김a-k5h 11 ай бұрын

최고의 영상 ❤

@매일매일-t6r Жыл бұрын

샴님 재수시절부터 구독하고, 인스타,블로그 모두 팔로워하면서 보아왔어요 지금이 피부든,몸이든 제일 건강한 모습인것 같아요! 항상 응원하고 또 응원할게요 사랑해요 시야미님!

@눈눈-q3b Жыл бұрын

진짜진짜 이게 정답인것같아요..ㅠㅠ 너무 다 와닿는 말들😭😭 샴님 예전영상부터 쭉 보고있는데 요즘의 샴님은 더더 편안해보이셔요!!💞

@siyumme Жыл бұрын

눈눈님은 항상 사랑이다 정말 🥹🩵 그렇게 느껴지신다니 다행입니다 ㅎㅎ 감사해요 !!!! 🍀

@BOKYOUNG Жыл бұрын

울 션님 ㅠ 진짜 댓글 너무 오랜믄에 다네요 .. 🥺 제일 궁금했던 주제 이기도 하고 조심스러웠던 주제라서 쉽게 꺼내지 못했는데 이영상은 댓글 안달고 못베기겠네요 고생해쏘요 요정님 🩵💍🐣 증량해도 어깨라인은 여전히 미챠요 !!

@siyumme Жыл бұрын

ㅇㅇㅇ님 .. 🥹 오랜만인 것 같아요 히히 좋은 말씀 전해주셔서 정말 너무너무 감사합니다 !!! 🩶

@Yeonee_1000 Жыл бұрын

뷰릿 고민하고 있었는데... 당장 사야겠어요 월급날 어서와라라라랑 샴님 샴님만의 영상 올려 주셔서 감사해요... ♥︎

@moon17-w4g Жыл бұрын

10:54 11:11 11:20ㅡ 12:04 13:35

@찌미-f1t Жыл бұрын

시야미님 머리 스타일 넘 이뻐요 ㅠ 고데기로 하신건가여?😉

@유리가으 Жыл бұрын

노력한 시간으로 인해 이런 말도 할 수 있으셨을 거 같습니다 . 항상 보면서 느끼는 거지만 정말 습관유지를 잘 유지해보이시는 거 같네요 ^^

@siyumme Жыл бұрын

맞아요 노력은 배신하지 않는다 ! 항상 댓글 감사합니다 유리가으님 😊

@도희-v9j Жыл бұрын

아 너무 이뻐요^^ 오늘 보게되서 구독^^ 78~80 내 몸무게인데 영상보고 잘 참고해서 다이어트 성공하고 싶어요 영상속 얼굴 너무 예쁘고 살도 예쁘게 잘뺐네요

@대파는초록색 Жыл бұрын

오늘 영상 초반부터 자신감 당참이 느껴져서 저까지 기분이 좋아지네요! 다이어트 영상도 좋지만 전 야곰야곰 브이로그도 좋아요 시야미님 신념대로 굳게 밀고나가시는거 멋있어요 뭐든 응원합니다👊🏻👊🏻 시야미님 영상은 제 영혼을 맑게 정화시켜줘요 많이 올려주세요💙

@Happycatanddogs Жыл бұрын

공감되는 내용이 많아요 🤍 선한 영향력 넘 좋아요

@siyumme Жыл бұрын

김사합니다 빛나리님 🩷

@moon17-w4g Жыл бұрын

소중한 영상 감사해요 ㅠㅠㅠ❤❤❤

@siyumme Жыл бұрын

저도 감사해요 퀸콩님 💚

@ggumi22 Жыл бұрын

요즘 너무 보기좋아요!😊

@siyumme Жыл бұрын

감사해요 삼겹살요정님!!

@분차-p2y Жыл бұрын

헐 뷰릿!!! 저두 쓰는데 승모근이랑 등 뭉친거 풀때 희열느껴져요...진짜 짱 시원,, 어깨 아프신분들 베이직바만이라도 사서 써보셨으면 좋겠어요 영상 잘봤어요🤍

@jn305 Жыл бұрын

무월경 극복 어떻게 하셨는지 궁금해요 ㅜㅜ 작년에 6월에 굶으면서 다이어트 해서 월경이 끊겨서 바로 운동끊고 마음껏멋었는데도 생리를 안해서 12월에 병원가서 피임약을 먹다가 부작용으로 중단하고 다른 피임약으로 5월부터 먹기시작했는데 자연생리가 돌아올까요 ㅠㅠㅠ 피임약 안먹는 자연생리하고 싶어요

@geunggeungseo Жыл бұрын

대신 답변 죄송하지만.. 저도 이랬거든요.. 무려 3년을 안했었어요.. 피임약먹으면서 6개월을 하다가 약때문에 자꾸만 살이 쪄서 중단했는데요 일단 ‘스트레스’가 정말 많은 영향을 미치는 거 같구요.. 전 먹는거 운동하는거 다 스트레스였어요.. 그런데 그냥 먹고 싶은거 먹고 제가 좋아하는 운동(크로스핏)을 찾아서 많이 괜찮아졌었어요 또 피임약 먹을 때도 끊은 후에도 이노시톨 꾸준히 먹었었어요 (다낭성 진단을 받아서요) 약 끊고 5개월동안 주기지키면서 하고 있습니다! 힘드시겠지만 이겨내실 거에요◡̎

@푸흡흑 Жыл бұрын

@@geunggeungseo이노시톨은 영양제인가용그냥 약인가요?..

@geunggeungseo Жыл бұрын

@@푸흡흑 저도 정확히는 모르지만 영양제 같이 그냥 챙겨먹고있어요! 피임약 먹을 때 도 먹어도 된다고 의사선생님께서 그러셨구요◡̎

@user-jx2eg8ol8l Жыл бұрын

멋있으세요😊

@sdeyy-5728 Жыл бұрын

예전에 하셨던 복근 운동이 넘 궁금해요...! 뷰릿도 너무 좋은 운동같지만 기계나 이런 부분이 부담시려워서잇... ㅜㅜ 어떤 복근 운동하셨는지 알려주실 수 있나요?

@문방구-o1z Жыл бұрын

시얌님.. 영상 너무 잘 봤어요! 혹시 옷 정보 알 수 있을까요? 가능하시면 알려주심 감사하겠슴다..

@siyumme Жыл бұрын

글로니 제품이예요 🤍🤍🤍

@naongssi Жыл бұрын

이번 영상은 정말로 저한테 도움+위로되는 말인 것 같아서 이렇게 댓글을 남겨요! 헬스+필라테스 운동을 정말 꾸준히 잘 해오다가 4월 한 달간 소화문제로 운동을 거의 잘 나가지 않았어요. 그러다가 5월 쯤부터는 산책부터 시작해서 운동을 천천히 해보려고 하는데 쉽지만은 않고 살이 천천히 찌고 빠지는 편인데 살이 좀 붙어서 너무 고민이었거든요. 꾸준히 나를 믿고 하면 될 일인데 괜히 조급해지고...! 시야미님 영상 보니까 다시 꾸준히 해 나갈 힘을 얻은 것 같아서 너무 감사해요:) 몇 년동안 구독하고 있고 좋은 영향 너무 많이 받고 있어요!