3D упражнения для высоких и невысоких. Рост решает!

[@РайханаАвзалова]

Зарина вы супер! Мне 63 года и мне комфортны ваши движения, я с ними справляюсь, получая удовольствие

[@ТатьянаКостенко-с5л]

Класс, очень понравилось, уже на пятый раз почувствовала свои мышцы, а это "подними ногу" заставляет сосредоточиться, прям, спасибо. Ты, разумеется, выглядишь великолепно, любуюсь твоей фигуркой.

[@yelena3285]

Прекрасно! Супер чёткие инструкции, мышцы горят!

[@Залинка-шэс]

Зарина вы классная ❤

[@НинаКондратьева-ш8л]

Зарина, большое спасибо. Ваши рекомендации очень полезны. Беру ваши упражнения для зарядки, которые комфортные для меня.

[@Светлана-к2в]

Благодарю❤Зарина Вы лучшая..

[@Lenazaryadka]

Благодарю Много у вас беру❤😊

[@ТатьянаЗуева-м9ы]

Благодарю ❤ шикарно!

[@loramorskaya1928]

Благодарю вас ❤

[@Mia-vf6jk]

Снимите, пожалуйста, про целлюлит, сколиоз, косточку на большом пальце

[@WORKOUTSOLUTIONS]

✝️ ХРИСТОС ВОСКРЕС ☀️ БОГ С НАМИ ПРОТИВ ЗЛА И ИСКУШЕНИЙ ✝🙏⛪️💪🕊️❤

[@gabrielbelimo9762]

Супер 😎👍👍

[@Андрей-ф4е2ж]

Мезоморфы не бывают такими худыми. Эктоморф в чистом виде. И иллюстрации видов тоже не соответствуют типам - очень худощавых эктоморфов, средних и мускулистых мезо и склонных к полноте эндо

[@almirascore7101]

Класс❤

[@Мария-ж4в3ц]

Рост решает многое,я высокая и большинство упражнений даются очень тяжело,поскольку длинные ноги

[@АнетИванова-й9о]

Тоже самое, с ростом выше среднего 172 см

[@ВладимирНижнекамский65]

Хорошо🎉🎉🎉

[@klevykids]

" перемотина". Класс😅. Как это на английском?

[@alenavvedenskaya5550]

Ржууу

[@akimgul2208]

В какой стране вы живёте если не секрет. Случайно не в Нидерландах?

[@nata_olikh_yoga]

когда большую часть видео рассказывает о себе любимой, как много она "чувствует и знает", а где же те самые "уникальные" 3-д упражнения??

[@СерикРахымбаев]

❤😘

[@Eugeniu-p4i]

Знаеш кого я не смотрю пропусаю тех кого влюбляюсь в первого взгляда не хочу болеть.

[@minyoongi8455]

Куда делась 3 д растяжка с другой девушкой на канале? Занималась целый год по ней, а тут резко канал зачистили. 😢

[@Poetsdream-vu5sb]

Вот у неё канал...извините, но сплошная болтовня. Бла бла бла. А реальные тренировки без болтовни она никогда не покажет.

[@СветланаБурда-й4т]

Не надо ля-ля, надо просто встать и делать! Прекрасно показывает девочка! Мне 66 и не могу налюбоваться на нее! Может потому, что дочку напоминает и невестка у меня очень схожа с Вами, тоже очень спортивная!!! Удачи Вам!!!

[@Poetsdream-vu5sb]

@СветланаБурда-й4т Вы не знаете какие бывают каналы с реальными занятиями! Потому что, вам 66! И этим все сказано. Да, вы сидите, смотрите и любуетесь, но не занимаетесь, потому что, на этом канале невозможно нормально заниматься. Что насчёт меня, то я занимаюсь дважды в день по You Tube, здесь полно нормальных видосов, просто скажем, что они отличные и без лишней болтовни!

[@SvetlanaLana-cq9xm]

Реальные тренировки -платный контент. И это нормально. Человек вкладывает большие деньги в своё обучение, чтоб стать классным специалистом. То, что автор даёт на канале, я практикую. И есть результат, появился рельеф пресса, укрепились мышцы ног и ягодиц. Плюс растянутые мышцы, я научилась чувствовать своё тело. Именно этому учит Зарина. ❤

[@Poetsdream-vu5sb]

@SvetlanaLana-cq9xm Можно бесплатно найти, что я и делаю, бред какой-то пишите здесь. Если вы лох, платите.

[@Poetsdream-vu5sb]

@@SvetlanaLana-cq9xm Англоязычных бесплатных полно на You Tube!