211 лайфхаков от Михаила Литвака из книги "Принцип сперматозоида".

211 лайфхаков от гуру психотерапии Михаила Литвака, описанных в его книге "Принцип сперматозоида".
--
Приветствую, Друзья, на моем канале! Здесь я размещаю некоторые из своих сеансов гипнотерапии, а также другую, на мой взгляд, интересную информацию по: психотерапии, эзотерике, гипнозу, самогипнозу, философии и т.п.
Меня можно найти: ОК - ok.ru/gipnoterap ВК - v.roytman
FB - / vladhypnosis
Записаться на сеанс гипнотерапии или задать вопросы:
Mailto - [e-mail] WhatsApp [phone]

[@НатальяМорозова-ь9р]

Когда я нашла книги этого умнейшего человека, я очень расстроилась, что они поздно попали мне в руки, я все книги купила для своих дочерей и советую всем знакомым! Все советы верные! Спасибо большое тем, кто выкладывает этот кладезь мудрости для слушателей ❤❤❤

[@ЗояДранишникова-э5щ]

Да, это - самый ЛУЧШИЙ психолог, его главная ( нужная ДЛЯ МЕНЯ в то время)книга попала ко мне очень ВОВРЕМЯ. И ещё был сказочный случай...Когда я хотела посоветовать эту книгу кому-то, но не смогла ее найти ( после переезда), то она САМА МЕНЯ НАШЛА - в подъезде на шкафу как та, кому она уже не была нужна. А мне,как раз, была нужна как настольная🎉😮👍👌 ("Психологическое Айкидо").

[@ЛюдмилаПономарева-е2г]

😅

[@elmira-9]

Всё всегда вовремя 👍

[@ЕленаОмарова-м6б]

Единственный психолог,который говорил правду чтобы человек наконец-то успокоился и изменил свою жизнь к Лучшему!

[@СашаБатраев-в2ж]

😊😊

[@Torrtila]

Я очень рада, что узнала о таком Человеке. Спасибо! Это великолепно и бесценно для меня.

[@asym5g]

Классное "имя" депрессии!❤

[@ЕвгенияШевченко-м1й]

@@asym5g ф фф фй

[@НатальяШерементова-ч2к]

Умнейший человек.Мыслитель по сути.

[@threadoffatetof8330]

Царство небесное этому ученому!

[@favorina9923]

Реально точно сказано, тот кто живя анализируя поведение., узнает в чём проблема и как она может решиться .Здравый Человек учиться всю жизнь, чтобы её понимать.Жить в радость а не в тягость!Благодарю вас великий Мудрец за ваш труд, который необходим для развития личности и Человека с большой буквы❤

[@triumffmuirt]

👍🏻👍🏻🥇🥇🤝🤝💗💗💗💗💗💗💥💥💥💥💥💥Благодарю ❤❤❤

[@svyatoslavsineokov]

От души ! Мира духу твоему Михаил .

[@ЛидияКасьянова-г7з]

По поводу последней фразы. Созвучно цитате из фильма "Замысел": - "Куда идти? Все равно. Главное, не стоять на месте. Все равно придешь туда, куда нужно."

[@Маслова-ы1у]

То

[@НадеждаКрыжанова-з3щ]

Благодарю за Ценные Знания! Благодарю за то что Вы, подтвердили некоторые принципы - правильными!!! Я так и живу ! Хотя некоторые считают это Не правильно, но я не в обиде на них. Я счастлива!!! Живу и радуюсь жизни!

[@НадеждаМельникова-д3у]

Подсказка, на все случаи жизни. Обо всём, про всех, для всех и лично для каждого.

[@fil_kuzmin]

Прям очень крутой набор знаний и мудрости. Как же я благодарен этому видео, автору и всем причастным. Спасибо за насыщенность и потрясающее качество! ❤

[@elenakorolkova1542]

Уважаю таких умных людей и преклоняюсь. Благодарю!

[@leorabensimon8197]

Приятно поговорить с умным человеком и приятно послушать его

[@stellakochetkova9855]

Благодарю Вас за интересного человека🙏

[@ЕленаМурзич-ж5у]

Очень полезная информация, благодарю.

[@ЗояДранишникова-э5щ]

А я и мои дети всегда возвращали потерянные кошельки владельцам безо всякого сожаления. А недавно вернула 4 дорогих линзы в "Оптику", где мне случайно их передали в закрытых коробках (лишние). И мне не пришло в голову набить сумку шоколадками, когда они на меня обрушились во время автоаварии (машина врезалась в ларёк, где я была)). Никогда не переживаю, если мне не доплачивают за консультации. Просто, считаю это благотворительностью или расходами на "рекламу".😊

[@GalinaBobko]

Мне было 21, когда один из моих ухажеров дал мне её почитать, а потом и подарил. Прошло уже 22 года, переслушиваю её сейчас и вспоминаю эти годы. Много чего за эти годы случилось разного, и книга мне ооочень помогла. Она была первым шагом, через 5 лет я попала в Кросс, и все начало меняется, и продолжает. Благодарю.

[@marinamelikhova3819]

Как называется эта книга

[@galinamarinescu3740]

Что такое Кросс?

[@galinamarinescu3740]

@@marinamelikhova3819 которую Вы сейчас слушаете в видео

[@НиколайЗуенко-л6т]

Спасибо. Неожиданно, Глубоко, Интересно, Познавательно.

[@ЮрийЛаубер-и1г]

спасибо, за книги М, Литвак на вашем канале

[@ТатьянаКутинская-б6ы]

Тысячу лайков!!! Тонна мудрости для жизни!! ❤❤

[@ИринаБердникова-щ5л]

Здорово! Благодарность и Восхищение автору👍👌👏👏👏🙇‍♀️

[@AirSerge]

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 0:00 - Часть II - Мысли, аффоризмы, правила, заморочки вытекающие из "принципа сперматозоида" - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 0:09 - Раздел 1 - Для внутреннего употребления и собственного использования 0:15 - 1. Счастье в том, чтобы "Хочу", "Могу" и "Должен" имели одно и тоже содержание. 2:36 - 2. Ищи правильный путь, а не прямой, ибо не всегда правильный путь - прямой. 3:30 - 3. Выбирая цель, хорошенько узнай ведёт ли к ней та дорога, по которой ты собрался идти. 5:10 - 4. Хочешь быть полезным другим, живи для себя. (прим. см. книгу "Как узнать и изменить судьбу", глава "Кто есть кто") 6:40 - 5. Начал думать - реши. Решил - действуй. 8:16 - 6. Хочешь жить спокойно - не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. (прим. см. статьи "Личный интерес", "Интерес дела", "Психология предательства" в книге "Психотерапевтические этюды") 10:22 - 7. Оказывая осознанно благодеяние не жди благодарности. 10:51 - 8. Оказывая благодеяние жди подлости от того, кто эти благодеяния принял. (прим. см. подробнее "Треугольник Карпмана" / "Треугольник судьбы") 11:38 - 9. Не принимай дорогих подарков и благодеяний, а сразу же рассчитывайся. 12:20 - 10. Если приобрёл дёшево вещь, а потом оказалось, что она стоит гораздо дороже - пойди и доплати. 14:37 - 11. Если кто-то из твоих благодетелей/избавителей упрекнул тебя в неблагодарности, сразу же выясни, сколько стоит эта услуга, рассчитайся, и больше не имей с этим человеком дела. 16:28 - 12. Не бойся ошибаться. Неудача - в 7 раз полезнее успеха. (прим. см. книгу "Психологическая диета" (1993) ) 18:56 - 13. Не бойся, а радуйся, когда тебя критикуют. Критика в 7 раз полезнее похвалы. Однако сам не упрекай и не критикуй, особенно бесплатно. (прим. навеяно мыслями Сократа) 20:38 - 14. Хочешь иметь врагов - иронизируй. (прим. навеяно аффоризмом Ницше) 22:20 - 15. Не пытайся изменить обстоятельства и других людей. Меняй себя и приспосабливайся к обстоятельствам. (прим. вдохновлено создателем гештальт-терапии Перлзом) (прим 2. известный психолог М. Лабковский предлагает альтернативу: не переделывать ни себя, ни других; вместо этого искать и делать то, что ты хочешь, при этом ничего не терпя, и не делая того, что ты не хочешь; однако руководствуясь при всём этом принципом реальности и принятием всех последствий). 26:55 - 16. Кто тебе льстит - обманет. Кто тобою восхищается - предаст. 27:01 - 17. Каждый воспитывает своего предателя сам. (прим. см. подробнее в статье "Психология предательства" в книге "Психологический вампиризм") 27:17 - 18. Старайся быть, а не казаться. 28:13 - 19. Хочешь избавиться от зависти - не смотри на тех, кто выше тебя, а сравнивай себя с собой. (прим. Широко известен также аффоризм-принцип "Сравнивай себя не с другими, а с собой вчерашним") 28:23 - 20. Хочешь избавиться от высокомерия - не смотри на тех, кто ниже тебя, а сравнивай себя с собой. (прим. тоже самое) 28:34 - 21. Есть единственная причина для огорчения - остановка в личностном росте. (прим. иногда человек находится в длительном ступоре и дополнительно огорчается и "накручивает" себя из-за того, что завяз в "болоте" - это в основном только ещё сильнее усугубляет ситуацию; выбраться из подобной "паутины" и самонакручиваний может помочь сочетание принципов раскрепощения истинной воли (например, см. 6 правил Михаила Лабковского) с принципами принятия действительности (см. Виктор Франкл, "Человек в поисках смысла", 3 вида ценностей), но самое самое главное - пробуждения осознанности (Экхарт Толле, "Сила момента сейчас") - последнее критически важно - чтобы перестать мучить себя безрезультатными "накручиваниями", начать вместо этого исцеляться, возвращаться к истинному себе - иногда одного этого достаточно, чтобы снова вернуться к жизни и росту) (прим 2. тезис о росте и "поисковом поведении" превосходно, поэтично и при том очень по-научному подтверждает Вадим Ротенберг в своей книге "Образ "Я" и поведение") 30:23 - 22. Есть несколько причин препятствующих счастью, но три из них - основные: страх, зависть и чувство вины. Все они - в самом человеке. 34:12 - 23. Счастье - вещь тяжёлая. И когда оно сваливается на слабого, то в лучшем случае оно с него скатится, а в худшем - раздавит. (прим. см. подробнее в книге "Если хочешь быть счастливым") 35:56 - 24. Способность любить и хорошо переносить одиночество - показатель духовной зрелости. Всё самое лучшее мы делаем, когда находимся в одиночестве. (прим. существует фундаментальная разница между понятием "одиночества" и "уединения": одиночество - вынужденное уединение; собственно уединение - добровольно принятое одиночество; потому второе не вызывает каких-либо негативных состояний и эмоций, но напротив углубляет человека в его истинное естество, сближает человека с самим собой, является существенным условием медитации) 36:10 - 25. Духовно пустой человек плохо переносит одиночество и общается, чтобы брать. 36:19 - 26. Духовно зрелый человек хорошо переносит одиночество и общается для того, чтобы отдать. 36:29 - 27. Плохо переносит одиночество тот, кто противен сам себе. Он идёт в общество и думает, что другим он не будет противен - глубокое заблуждение. 36:43 - 28. Одиночество для человека как вода для кита, а общение - как кислород. И если от одиночества нельзя избавиться, то его следует использовать. 37:46 - 29. Ставь только самые высокие, большие, но реальные цели. Ибо к маленькой цели ведёт только один путь. К большой же цели - много путей. 40:56 - (Нереальные, нереалистичные цели) 41:19 - 30. Намечай великое, но довольствуйся и малым. (прим. навеяно психотерапевтом Литвака; про "программу минимум" и "программу максимум") (продолжение в комментах)

[@ЮрійМуштук]

Кращий)

[@rozasajadjan2347]

Низкий поклон Вам и искреннее спасибо!!!

[@ЕленаКуделко-п3н]

Шикарный человек, мудрец!

[@aleshkaemelyanov]

Прогулочка 😊 В просторной ночи нет огней переменных. Лишь тихий, прохладный и свежий расклад. Смолистые липы, что пахнут отменно, душистою влагой слегка моросят. Порою лишь шаркают тени прохожих, мелькают во тьме огоньки сигарет, кружатся две пары влюбившихся мошек, смеркаются окна, редеет их свет. Везде собираю мечты, впечатленья, как будто в корзину грибы и цветы. Вдыхаю спокойствие, тишь и цветенья, из поздней кофейни все нотки еды. Весеннее время течёт осторожно в бессолнечной, звёздной и лунной поре. Его созерцаю в пути вседорожном, шагая от озера, к храму, к горе. Себя направляю из паба до парка, из зала проспекта в извилистый ход, мечтая себя осюрпризить подарком, как дед красноносый в уже Новый год. И вот я трезвоном тревожу хозяйку, смотря в лакобель двери между углов. За чёрным щитом, знаменующим явку, я слышу знакомый черёд каблуков...

[@eugeniuszbardiyer4929]

Очень хорошее видео! Лайк поставлен, комментарий написан, моральный разрыв сокращён, и я чувствую себя с этим прекрасно 😂

[@ЛарисаШкурупий-ы6з]

Благодарю 🌈

[@nataliaivakina3379]

Супер благодарю за Ваш труд

[@nonaodishelidze6580]

Превосходно!

[@OlgaKn-tour]

Очень интересно. Мне нравятся такие авторы.🤩

[@Adam2780lolo]

спасибо огромное!!!!!!❤

[@ХарьетОганян]

Спасибо за видео,мудрость изложенных афоризмов!Здоровья,счастья всем!

[@ЕленаКуделко-п3н]

Спасибо! ❤

[@ЛенуУніверсо]

Подтверждаю на своем опыте " не просят не делай". Несмотря на то, что это было связано со здоровьем и даже жизнью. Тут как видите не стоял вопрос о благодиянии. Теперь меня просто ненавидит и ведет себя по отношению ко мне подло и низко настраивая против меня других низко. И это мать, если ее можно так назвать. И моя ситуация не единственная. И это печально. Благодарю за эти принципы.

[@ВікторіяБільська]

Благодарна за чудесного человека

[@ТатьянаКирьянова-щ2ь]

СУПЕР!!!

[@t.f.5722]

Браво, Мастер. 👏👏👏

[@АнгеликаКозлова]

Большое Вам СПАСИБО! Я вернулась через ваше ЧТЕНИЕ к любимому психотерапевту 😂

[@ЛюдмилаИвановна-з8б]

Спасибо , значит только сейчас пришло время понять.

[@Allochka660]

Спасибо, интересно слушать

[@hypnochenneling]

Вся книга еще инпересней)

[@ВалентинаЯрош-т5е]

Есть у меня эта книга, лежит на тумбочке возле кровати и регулярно перечмтываю. Очень интересно!

[@shapiromv]

Благодарю

[@ЛюбовьИшутина-х4ы]

Спасибо, очень ценно!!

[@ЮлияДёгтярева-ю1ц]

Благодарю за ответы на многие ответы. 🌹🌹🌹

[@СветланаСаматова-э2и]

Достойный человек нашего времени

[@foxilove3241]

Гений

[@katharinabokarius8004]

Шикарно и конструктивно

[@НадеждаРахова-я5з]

Мне очень понравилась книга. Единственное, я бы еще добавила, что все равно, как бы мудро что либо не звучало, лучше пропускать через собственный опыт, но не следовать слепо. Например, по моему опыту, то, что многие стараются из всих сил "причинить" счастье, лишь бы другой был несчастен - это чистая правда. То, что нельзя ничего навязывать насильно, "причиняя" добро, это тоже чистая правда. Но это же не значит, что все, кто бескорыстно работают волонтерами в домах престарелых, спасают животных - идиоты, которые только причиняют им несчастья, насильно навязываясь. Есть такая грань, но она понятна только умным, а глупым или бессовестным, кому "выгодно" ее не понимать, объяснять ее бесполезно. Можно объяснить ее только искренней любовью, которая желает другому максимально реализоваться. Это то, что я слышу в книге, книга написана с искренним желанием помочь.

[@katybee2840]

Шикарно остроумная вещь!!

[@nikolajask_2234]

Спасибо.

[@ГаухарУразбекова-ш8п]

Молодец!!!!!!!

[@ТворецБлизнец]

Спасибо дохтор

[@helin7430]

Спасибо за ваш труд!Такие ценные советы и высказывания!!!👏👏👏

[@djgcvbbbhhjm5193]

Елена Helin .

[@09280215]

Отлично!👍

[@ЮрийМясников-ч3к]

Не верь всему, что написано на заборе... 🍀🍀🍀

[@ramzay]

подумал - реши. решил - действуй!.. Трезвость - Ясность - Благополучие!

[@Людмила-я2к3о]

Вся мудрость в одной книге!!!

[@ИльяИванов-т6п]

Он умел и сказать, и написать так что запомнишь его

[@BoysNoise]

Когда в товарищах согласия нет - люлей получит кто-то третий

[@burggrafzudohna4444]

Достойная внимания книга, но, как мне кажется, некоторым мыслям не хватает точности.

[@nisimova2643]

71. Физическая боль вызывает депрессию и замыкает круг..

[@Allochka660]

На Ютубе всей книги нет,предлагаю вам сделать)

[@hypnochenneling]

Всю нельзя выкладывать, "страйк" может прилететь. В сети она есть.

[@tasham888]

@@hypnochenneling скажите пожалуйста, читает сам автор?

[@hypnochenneling]

@@tasham888 Чем-то похож голос, но не Литвак)

[@tasham888]

@@hypnochenneling спасибо.

[@ВитаШевченко-л1м]

126 : не "энфадрины", а эндорфины . Книга отличная и прочитана превосходно! Спасибо

[@НадюшаЛеонидова]

Вот после 160 слушать реально перехотелось. До этого пункта было вроде как по чесноку, но топить за измены и ложь это чересчур 😕 .....

[@ДмитрийМедведев-с9д]

это потому, что вы первые 159 невнимательно слушали. вам бы раньше перехотелось.

[@НадюшаЛеонидова]

@@ДмитрийМедведев-с9д 😂😂😂😂😂😂😂

[@na-gz8hq]

Одна знакомая постоянно изменяет мужу и лжёт, уже сыграли серебряную свадьбу, 🤷‍♀️ счастливы и кто их осудит? Только перед Господом Богом человеку стоять☝

[@ИльяИванов-т6п]

Царствие небесное ему, да больше не увидим уже ни новых книг ни лекций

[@Vlad_kopf]

как жаль. я только недавно начал читать его книги. сначала первой я прочел книгу "не нойте", которая объяснила мне про жизнь гораздо больше, чем родители, учителя, друзья вместе взятые. Я наконец-то понял в жизни к чьим советам действительно нужно прислушиваться. Ведь только он может подавать мысль просто и ненавязчиво. Объясняя сложные вещи простым житейским языком. Который умеет сложный психологический анализ приводить на примере афоризмов и цитат. Замечательный был человек.

[@myiproject]

Зато почитаем и послущаем нетленные 'старые" точнее вечные работы

[@leilachelyakh3486]

Жаль, очень жаль. Я тоже, наконец, решилась и купила книги. Царствия Небеснаго, хорошо, что осталось наследие, которое, надеюсь, достойно понесут последователи.

[@Natr54]

Благодарю за его труды, значит он создал достаточно, чтобы перейти на следующий этап бытия в Вечности. Я очень рада его продвигателям и последователям. Благодарю 🙏

[@veramanihina5110]

Он оставил нам богатое наследство, нам этого читать- не перечитать. И главное- осознать и применять в своём опыте! Добрая память и глубокая признательность Мастеру!

[@dianavanseviciene3198]

Класс👍🤝🤜🤛⚘

[@lanalent5005]

критика "бьет" по психике и вселяет сомнения в собственных силах и талантах

[@НовиковаЛина]

Как сложно найти хорошего психолога, придерживающегося ещё и евангельского учения.

[@Natr54]

Однако, вы нашли) Все, что легко, не ценится)

[@asym5g]

Болезнь болезни - разница

[@georgek.4811]

Интересно, но странновато как-то... Непривычно

[@СветланаСаматова-э2и]

Легко сказать, а как это сделать

[@pesnisuper]

Есть очень субъективные суждения у него. Из личного опыта, а выдает за аксиому

[@AirSerge]

Привет. Приведи примеры. Не спора ради. Просто интересно узнать какие именно суждения ты так воспринял.

[@ТокаБока-г2ъ9ц]

@@AirSerge не знаю как у Юрия, однако на моменте с "настоящей женщиной" меня чёт передернуло. + в момент из личного консультирования, когда дочка хотела стать дизайнером мама была против и в итоге с помощью психотерапевта и давления мамы ей придумали предлог все таки поступить в мед. Смешанное чувство. В остальных его высказываниях не нашла ещё таких субъективных суждений.

[@Vlad_kopf]

он не Исус Христос, а его книги не библия, чтобы свято верить и следовать написанному. Он сам в своих книгах говорил, что никого не заставляет следовать его идеям и если вы считаете что у вас все хорошо и что вы здоровы, тогда не приобретайте эту книгу. Вам она не нужна.

[@asym5g]

Его личный опыт - это и есть его аксиома

[@masterNkit]

У смертных все мУка. Смертные никогда не рождаются любящими себя, иначе не умереть. 😀😀

[@СветланаСаматова-э2и]

Что значит дорости до себя

[@Анна-щ8в3ъ]

Разумно , практично , но цинично.

[@СветланаКостинюк]

Кто-то - плывёт🕸️ 🥕🏊‍♂️💩 по течению, ища где глубже, жирнее и толще... Кто-то, став САМИМ - СОБОЙ, ЖАЖДЕТ ✨ЖИТЬ по ПРИЗВАНИЮ и ВЕЛЕНИЮ СВОЕЙ ИЩУЩЕЙ ТРЕПЕТНОЙ ДУШИ✨ 👆👆👆☝️👆👆👆☝️👆👆👆☝️👈😉

[@ЛюдмилаМила-ь7э]

Это 2 часть а где первую послушать?

[@Кренделёк-к9и]

Мама Мия,,, каааак надоело приспосабливаться к обстоятельствам 😨😨😨😨😨

[@Mtvationlife]

Спасибо

[@СветланаСаматова-э2и]

Какая грустная и печальная книга

[@СветланаСаматова-э2и]

Человек знает все о чем мы думаем

[@asym5g]

Помоги себе - сам

[@gektormusa8924]

Литвак постоянно режет ухо своим старомодным либерально-пропагандистским выражением- "времена застоя". Как мы видим сейчас это было время процветания. Какая-то у него обида на СССР, что постоянно обзывается на Союз. А в реальности, мы до сих пор воюем временазастойным оружием и защищаем свою страну временазастойным ядерным щитом. Как минимум.

[@KatirichT]

16:28

[@СветланаКостинюк]

🙄👉Но, может быть, что это - к ВЕЛИКОЙ НАШЕЙ РАДОСТИ, ЧТО МЫ - не сперматозоиды - а ✨ЧЕЛОВЕКИ✨😁

[@budni_stanichnikov]

А где первая часть?

[@САПФИРКА]

ИЩИ ПРАВИЛЬНЫЙ ПУТЬ

[@ГеннадийИванов-н2т]

39:30 Науч работа 2 курс междунаоод ... пчихотерапенвта 40:50 42:00

[@Ninel_Saf]

Сугубо личные правила данного доктора , не более

[@Серёга-ь5ч7щ]

Для детей

[@babenkoroma464]

Какую литературу посоветуешь?

[@ЯрославКапустянский]

Кто нахальней - "тот и прав"...

[@tasham888]

Или кто наглее, тот и прав

[@Анна-щ8в3ъ]

А ещё жадность и жестокосердие.

[@ИленИванова-ц2х]

Кошмар какой - то( при всем моем уважении), -" ночью косточка выпала бы сама? ", каким образом отеки ночью уменьшаются? Срочно надо ребёнка к врачу - отоларингологу. Да, странные примеры и решения...

[@СветланаСаматова-э2и]

Что чначит личностный постоянно

[@Lucky-vf1wd]

Хочешь причинить вред - хвали его? Не понял

[@triumffmuirt]

Фраза "Хочешь причинить вред - хвали его" может быть интерпретирована как противоположность традиционному пониманию того, как похвала влияет на человека. В контексте психологического подхода, такая фраза может означать, что чрезмерная или неискренняя похвала может привести к излишнему самодовольству, что в итоге мешает личностному росту или приводит к стагнации. Она может также указывать на возможность манипуляции, где человек, вместо того чтобы столкнуться с реальными проблемами, получает ложное ощущение успеха, что мешает ему действовать эффективно в дальнейшем. Если обратиться к темам, затронутым в работах Литвака, например в книге **"7 шагов к стабильной самооценке"**, можно найти упоминания о том, как важно строить правильную самооценку и избегать обмана себя. Излишняя похвала, которая не основывается на реальных достижениях, может привести к ложному ощущению безопасности, что помешает личностному развитию. Литвак акцентирует внимание на необходимости быть честным с собой, чтобы поддерживать здоровую самооценку и эффективное взаимодействие с окружающим миром. Это подчеркивает, что похвала, которая не основана на реальных достижениях или не подкреплена конструктивной обратной связью, может не только не помочь, но и создать препятствия для дальнейшего развития.

[@libertaslibertas2301]

3,42

[@maxflex_sp]

С милиции

[@alesandro8157]

Санечка снимаешь ?

[@ИленИванова-ц2х]

Ну, не знаю... Вышла замуж через две недели за другого? Странные выводы. Надо бы еще ее спросить было, а она хотела за него замуж? И уж, как минимум поцеловаться - то надо))) похоже на сказочгый пример.

[@НатальяКравченко-б4л]

Заметно желание автора написать книгу, подобную Карнеги.

[@ИринаГребнева-н2э]

Наталья Кравченко, книгу читала. Не могла оторваться всю ночь от корки до корки 🙏🙏🙏С Новым годом 🌹🌹🌹

[@ИленИванова-ц2х]

Да, и непонятно, в каком месте он атеист?)