[3화 리뷰] 회사만 가면 공황 발작이 생기는 이유 l 출근이 두려운 사람들이 봐야 할 드라마 ‘정신 병동에도 아침이 와요 리뷰'

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Күн бұрын

첫 공황 장애의 경험은 누구에게나 ‘공포’입니다
그 공포를 참기 위해, 자해를 하는 상황은
몸과 마음에 모두 안 좋은데요
드라마를 보며 다른 사람은 어떻게 극복했는지
살펴보고, 가까운 전문의를 찾아가 상담받아보시는 것도 좋을 것 같습니다
#정신병동에도아침이와요 #박보영 #공황장애
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Пікірлер: 59

@kmszjaaod 9 ай бұрын

공황발작 순간의 느낌이 너무 리얼해서 공황장애를 가지고 계신분들은 시청시 주의하셔야합니다. 그걸 감안해서 드라마 장면을 최대한 억제해주신 것 같아요.

@hamster1220 9 ай бұрын

맞아요 드라마 보다가 그 장면 넘겨 봤어요 너무 이입 되어서 힘들더라구요

@elly808 9 ай бұрын

저만 그런게 아니었군요 ㅠㅠ 저도 묘사하는 부분은 좀 앞당겼어요..

@mybigbag2018 9 ай бұрын

어후.. 방독면 사진에서 숨이 탁 멈췄어요..

@amdre4159 9 ай бұрын

공황장애 없는데도 너무 리얼해서 무섭더라고요... 저도 너무 갑갑해서 많이 넘겼어요

@popuko989 9 ай бұрын

이거 은근 중요한 안내같습니다. 공황으로 몇년힘들었던 사람인데 최근에 오펜하이머보면서 중간에 심리압박에대한 연출을 너무 리얼하게해서 공황이 같이와서 힘들었던 기억이 나네요ㅠㅠ..

@heameeda_da 9 ай бұрын

정신병ㅇ을 앓던사람이먄 이 드라마 트리거가 너무 많이나오고 연출도 너무 잘해놔서 시청에 주의해서 봐야할거같아요 저도 보면서 내내 좀 힘들었습니다 ㅠㅜ

@hwajin2651 9 ай бұрын

전 일시적인 공황장애를 겪은적이 있는데... 이게 뇌장애인지는 모르겠지만 사실 공황장애인지는 모르겠는데 진짜 물속처럼 갑갑하고 힘들었어요. 한참 숨 몰아쉬고 힘들어했어요 3번정도 반복하고 계속 시력에대한 감각이 사라지고, 멀고 가깝고에대한 감각이 무기력하고 숨이 갑갑해지더라고요. 이제와서보니 이게 공황이 아닌가 싶었어요. 지금은 정상적이지만 겪어보니 힘들더라고요...😢

@수지야-y6c 9 ай бұрын

회사라는 내용에 공황발작.. 누르지 않을 수가 없는ㅠㅠ 소중한 리뷰네요 ㅠㅠㅠ 요정쌤 항상 감사합니다!! 새로 해주시는 의학의역사도 너무 좋아요!

@user-uw1gr7no9r 9 ай бұрын

공황장애가 지금처럼 알려지지 않았고 대인기피,우울증으로 힘들어 하고 있을 때였는데 어느 날부터 갑자기 심박수가 빠르게 뛰고 답답하고 움직일 수 없고 불안함에 힘들어 했죠. 꽤 오랜 시간이 지나 그 증상은 사라졌지만 아직도 대인기피나 우울증은 남아있네요. 그리고 지금도 다음 날 중요한 일이 있으면 잠을 전혀 못 자고 불안,초조,답답함을 느낍니다. 이 드라마보면서 많은 걸 느꼈어요.

@jjkk5186 9 ай бұрын

저도 회사의 시간압박에 숨이 안 쉬어지고 그 뒤로 비행기를 타거나 영화관가면 순간 죽을 것 같더라구요. 그게 공황장애인지 몰랐는데 치료를 받았어야했군요ㅠ 리뷰 잘 보고 있구요 마지막화까지 꼭 해주세요❤

@HIHIHI-fu5ep 9 ай бұрын

ㅠㅠ 드라마 보는데 너무 이입이 되고 힘들지만 다 봤어요. 공황장애를 잘 표현한 드라마예요. 많은 분들이 드라마를 시청하시고 공황장애에 대한 이해를 조금이나마 더 해주셨으면 좋겠어요!

@Hi-un6gb 9 ай бұрын

패닉어택 연출이 정말 리얼해서 같이 발작오는것같았어요. 저는 보통 공기가 없는 우주로 빨려나가는 기분이다 라고 설명하는데 물에 빠진 느낌이랑도 비슷한것 같아요

@Phdmin 9 ай бұрын

좋은 영상 너무 감사합니다. 박사과정생 시절 공황장애, 불안장애로 정말 고생을 많이 하다 조금 많이 늦어져 우울증, 불면증까지와 고생하다 약물치료로 정말 많이 좋아졌었습니다.. 너무 공감이 많이 가네요! 아직까지도 트라우마에서 못벗어나 이전에 겪었던 신체적 증상들이 조금만 생겨도 너무 무섭지만… 점점 스스로를 다루는 법을 배우고 있답니다!! 공황이나 불안이 본인이 약해서, 여려서 생기는 질환이 아니라고 생각해요!! 혹시라도 병원방문을 고민하고 계시는 분들이 있으시다면… 용기내서 의사선생님들께 상담을 받으셨으면 좋겠어요!!! 모두다 화이팅입니다!!!

@user-le7uo9mh8o 9 ай бұрын

전직장에서 너무 힘들어서 점심때마다 눈물나고 그랬거든요. 점심먹고 화장실 가서 토하고... 이미 관둔 곳이지만 오랜만에 전 회사 근처에 갈 일이 있는데 너무 가기 싫더라고요. 주말이라 회사사람들 만날 일 거의 없을거라고 생각하는데도 몸이 벌벌 떨렸습니다. 회사 건물에서 점점 멀어지니까 괜찮아지긴 한던데 몸 떨리는 거 보니 전혀 괜찮아진 게 아니더라 생각이 들었습니다.

@user-ql8wg9tq2x 9 ай бұрын

수년간 공황장애 치료 후 재발하고 다시 치료하고 반복이었어요. 다행히 최근 몇년간 재발없이 잘 유지하고 있는 사람입니다. 저는 개인적으로 공황을 오래 겪다보니 심하게 증상이 생기기 전에 전조증상(?) 같은 느낌이 올때가 가장 무서웠어요. 발작이 올때도 힘들지만 그 전에 불안한 마음이 증폭되는게 더 힘들었고 그걸 잘 다스리려고 노력했더니 좋아진 것 같아요. 특히 유찬이에게 다은이라는 존재가 공황이 올 것 같다가도 붙잡아 주는 존재가 되었듯 공황 있는 분들이 혼자 아픈걸 숨기지말고 주변에 도움을 청하는 것이 치료에 매우 도움이 될 수 있다는 것도 꼭 말씀드리고 싶어요.

@Soohyun_0915 9 ай бұрын

너모 짧아요~ 아쉬워요ㅎㅎㅎ 그만큼 넘 잼납니다~ 감사해요 😊

@user-di2wl7lp6j 9 ай бұрын

컨퍼런스 중에 공황장애 환자들이 가장 힘들어하는 것이 '예기불안'이라고 하셨는데 공황을 겪는 순간이 훨씬 힘듭니다. 예기불안이 더 힘들다는 논의에 불에 데일지 모른다는 불안감과 실제 불에 데이고 있는 순간과 어느 쪽이 더 힘들지 물어 보고 싶었습니다.

@1713good 9 ай бұрын

그것도 사람 바이 사람인가봐요. 저는 예기불안이 훨씬 힘들어요.. 공황발작 때는 물론 죽을 것 같고 힘들지만 30분이면 지나가는데 한번 발작이 지나가면 그날 잠들때까지 이어지는 예기불안은 사람 진짜 피마르게 해요

@NursePractitionerLena 9 ай бұрын

미국에서 정신과하는 1인입니다. 저흰 실습 때 조현병 환자 체험(?)도 하고 그랬었어요. 노이즈캔슬링 헤드폰 끼고, 거기서 계~~~속 뭐라뭐라하는 소리가 들리는 상태에서 주어진 그룹과제와 개인과제를 해야하는 체험이었는데, 정말 힘들었던 기억이 나요. 나중엔 헤드폰을 벗었는데도 소리가 들리는 듯한 느낌이 들더라구요. 그걸 계속 들어야하는 환자들은 어떤 마음일지 짐작도 가지 않더라구요. ㅠㅜ

@bridledun5758 9 ай бұрын

제 경우에는 마치 경고등이 24시간 꺼지 않는 느낌이라고 할까요...... 교감신경이 24시간 동안 발화해 결국 고장나버린 , 그런 상황과 같았습니다. 지속적인 스트레스와 압박감은 결국 부정적인 자극의 섬메이션을 낳았고 원인모를 이런 감정과 자극이 상황을 악화시키고 예기불안을 일으키는 악순환이엇던거 같습니다. 응급식에서 공황장애일수 있다는 말을 들엇고 동네 정신과에서 공황장애약을 처방받아 3년정도 복용 햇습니다. 자다가 숨이 안쉬어질까 불안햇고 , 액션영화만 봐도 숨이차고 죽을거 같아 두려웟습니다. 이런 불안을 인정하면 그게 진짜가 될까 그게 두려워 애써 무시하며 살았습니다. 10여년이 지난 지금 증상은 거의 없어졋습니다. 약의 덕분도 있엇겟지만 제 경우에는 스트레스에 대한 저항을 높일수 잇는 운동과 공황이 실제적 현실이 아니기 때문에 내게 위해를 가할수 없다는 인지치료를 병행한 덕분에 많이 나아질수 있었습니다. 공황장애는 마음의 병이므로 증상이 나타나면 되도록 빨리 병원에가서 상담하고 그 병을 인지하는게 제일 중요한거 같습니다. 공황장애를 앓고 계신 모든 현대인들의 쾌차를 바랍니다.

@cat4656 9 ай бұрын

공황장애가 생긴지 얼마 안됐는데, 사람마다 다르겠지만 그 발작 순간에 숨이 턱 막히고 숨쉬는 방법을 잊어버리고 패닉 오는 걸 정말 잘 표현한 것 같네요..물에 빠진 것처럼 숨이 가쁘고 잘 안 쉬어지죠

@user-ex4ti4ps4o 9 ай бұрын

약간의 공황이랑 우울증이 심했는데 드라마 보는 막판엔 내내 울었던 것 같애요.... 공황심한 분들은 보면서 ㅜㅜ 힘들었을 것 같아요

@user-es9yf6vr6w 9 ай бұрын

드라마보다가 잠잠하던 공황발작이 왔어요. 너무 리얼해서 작가가 공황이있나? 했어요. 저도 출근길에 공황발작이 왔어서 너무 공감갔어요.

@Up._u 9 ай бұрын

작가님인가 피디님인가 전에 공황장애 겪으신적 있대용

@정예은-o7o 9 ай бұрын

오늘도 좋은 영상 감사합니다❤ 앞으로 열심히 응원할게요😊

@HYOSUN_LEE__ 9 ай бұрын

회사에서 나를 공황으로 몰아넣었던 사람이나 상황이 회사 밖에서는 절대 일어나지 않으리란 보장이 없겠죠.....ㅜㅠ

@user-td6fo1lx7n 9 ай бұрын

공황장애로 인해 자동세차도 못하겠더라구요.

@bammu277 9 ай бұрын

저는 직장에서 회의중에 공황이 발발해서 회의만 하면 공황장애가 발생했었어요. 출근하는 것 조차 힘들어져서 결국 무단결근 또는 무단 조퇴를 자주 하게되고.. 결국 휴직계를내고 1년정도 쉬다 복귀했는데 지금은 많이 좋아졌네요 지금도 가끔 불안할때가 있긴 하지만 이겨내고 있습니다. 비슷한 상황에 처한 분들 모두 괜찮으시길 바랍니다. 화이팅이에요

@yunseul04 9 ай бұрын

혹시 스트레스로 인해서도 공황이 생길 수 있나요?? 갑자기 눈 앞이 모자이크 처리된 것처럼 시야가 좁아지고(서서히 안보이기 시작했어요) 구토감이 밀려오고 숨이 잘 안쉬어지더라고요...이런 상태에서 몇분이 지나니까 괜찮아졌는데..이것도 공황인가요??

@user-kl8sv6es2d 9 ай бұрын

그건 미주실신경이에요.. 공황과 다른 신경성 질환입니다 ㅠㅠ 검사받아보셔요

@onepieceS2 9 ай бұрын

기도가 좁아지는 것 같고 심박수는 빨라지면서 숨 쉬기가 힘듬ㅠ

@집파는장윤정 9 ай бұрын

저도 공황으로 약먹은적 있어서 드라마 보면서 감정이입 많이 되더라고요.😊

@Wiseonju 9 ай бұрын

혹시 공황장애를 앓았던 적이 있었고, 우울장애로 입원했다가 퇴원하고 지금은 중간에 치료멈추고 괜찮아진 상태로 지내고 있는데 정신병동에도 아침이 와요 봐도 괜찮을까요?? 겨울에 조금 증상들이 나타나는 편인데 보면 회사생활에 문제가 생기거나 안 좋아질까봐 걱정되네요...ㅠ

@Dawn._ 9 ай бұрын

드라마는 아니고 드라마랑 거의 흡사한 내용의 웹툰을 봤는데 조금 불안정하지만 안정을 찾은 상태에서 봤다가 며칠 감정 스위치가 망가진 듯이 힘들었어요... 저는 비추드려요. 웹툰의 1부가 정신병동 내의 환자들과의 갈등을 다룬 내용이고 2부가 시나 간호사가 성숙해지는 과정을 다룬 내용인데 2부에는 오히려 후련해졌지만 1부는 보다가 못 참겠어서 울고 또 보다가 울고 했어요 ㅋㅋㅋ 개인적인 경험입니다... 부디 행복하세요

@user-wi9if6ip9p 9 ай бұрын

저도 불안장애,자해때문에 약 먹었는데 약간의 강박과 약간의 공황장애가 있다고 하셨어요.저는 자는 도중에 갑자기 목이 졸리는거같고 가슴이 답답해서 어쩔줄 몰라하고 가슴을퍽퍽치면서 창문열고 바깥에 찬바람 맞으면서 헉헉 거리다가 보면 차차 안정됐었거든요.그래서 항상 잠들기가 무서웠어요.자다가 또 이러면 어쩌지 하고요. 왜 잘때만 그랬는지 지금은 의아하기도해요😂

@CHOFILM22 9 ай бұрын

유찬이 내 모습 보는것 같았다. .

@psychologist_Diary 9 ай бұрын

우리 선생님도 분량 좀 더 주세여...!!! 진료실에서 만나면 진짜 좋은 분인데, 영상이 준용쌤의 매력을 담질 못하네🤣🤣 썸네일도 챙겨주세여!!!!

@EEscapEE1 9 ай бұрын

잉 이번화 리뷰는 시간이 짧아서 아쉽네요 ㅠ

@user-uc5jp3gd7j 9 ай бұрын

아무래도 자세한 묘사가 있으면 트리거 눌리시는 분들이 많아서 그런 것 같아요 ㅠㅠ.....

@whysoserious_you 9 ай бұрын

얼굴도 빨개지고 숨 쉬는 것이 의식되서 의도하지 않으면 숨이 답답한 것도 공황장애일까요? 불편한 감정이 들때 그래요. 불안한 것 같기도 하고..

@Rainbowsky-L9 9 ай бұрын

저는 진짜 저 느낌이 언제올지 몰라서 두렵고 저런 느낌이 나면 죽을거 같아서 무섭고 저런 느낌이 날때 너무 무서워서 우는데 그걸 누구한테 보이면 이상하게 보일까봐 당장 그 자리를 뛰쳐나가고 싶은데 그게 안될때는 속으로 나좀 살려달라고 외치는데 그럴때마다 또 너무 무서워서..정신과를 다니려고 했는데 엄마가 너는 웃고 다니는데 선생님은 왜 문제가 있다고 하냐 이러면서 첫 상담받고 그만뒀어요..대학 합격해서 가야되는데 학교가서 공황 또 올까봐 무서워서 아직도 갈지 안갈지 못정했어요 강의들을때 울면...어후~

@user-gi5gk4ix4e 9 ай бұрын

ㅋㅋㅋㅋ근데 영상으로만 봐도 재병쌤 무서운데... 제가 환자라면 보자마자 다 나앗다고 하고 도망갈듯ㅠ

@yiyaryu 8 ай бұрын

유독 특정 지하철 구간에서만 숨이 잘 안쉬어지고 열오르고 식은 땀나고 눈앞이 게임 섬광탄 맞은 것처럼 밝아지고 트렘플린 위를 걷는 것처엄 둥둥 되는게 공황인가 했는데 이거 보니 그런건 아닌거 같은데 뭐가 문제일까요 몸은 건강한데 1년만에 다시 갔는데 또 그랬거든요... 대체 뭐지🤔🤔

@탈퇴한아이디입니다 9 ай бұрын

공황발작 자체를 사실 단어로 보고 책으로만 공부했는데 영상보고 이미지로 확깨달았어요.

@gracewinter8053 9 ай бұрын

잘 트리트먼트하고 잘 매니지먼트하면 😂

@user-wz8sp7lx1y 9 ай бұрын

일반인들이 봐야할 드라만데...경험자 의료자들만 보는 게 슬프다

@lemonsummer7196 9 ай бұрын

❤❤❤

@뭉글-k4h 9 ай бұрын

****스포주의!*** 선생님들께 질문.. 주인공인 다은쌤도 우울증을 크게 앓는 일화가 나옵니다. 그에 대해서 현실적이지 않다는 비판도 있던데, 의료진도 정신질환과 무관할 수 없다는 이야기와 어떤 의미에선 ㅏ환자와의 적정선을 넘어버린 실수가 초래한 일화라는 점에서 경각심을 높일 수도 있다고 생각하는데 어떻게 생각하시는 지 궁금해요.