【3日間】1カ月で 5キロ痩せたおさきのリアルな食事に密着！【What I eat in a day】

[@rinirn239]

おさきちゃんの努力もそうだけど、ヘルシーなご飯作ってくれるママもすごい努力家😂

[@bear-cr6cz]

おさきちゃんに伝えたい、、 私もダイエットをして40キロまでは順調に痩せましたがダイエットして見た目を褒められてから太るのが怖くなり拒食症になりました。今もまだ療養中で、人前に出る事も難しくなってしまいました。誰もが通る訳では無いし、ダイエット成功とても素晴らしいです☺️でもダイエットの裏に潜む物も理解して欲しい💦あんまり痩せすぎず健康な身体を🥹

[@A12-u8b]

おさママ協力してくれて、ほんとに優しい！おさきちゃんも大変だろうに、スタイルを維持しててスゴすぎる！

[@sarachanman_you]

おさきの努力ほんとにすごい！！

[@莉愛-g3d]

お母さんがこんなに協力してくれんの優しい！

[@yuzuki1996]

ホントにおさきちゃんの努力がすごい！

[@lily-hq5vr]

ほんとにお母さん優しい凄い

[@tamaki3773]

1ヶ月もほんとに努力したんだなって伝わってくる、、努力家なおさきちゃん大好きです💓 自分も頑張ろうって思える🫶🏻ありがとう🥹

[@のん-l2l5c]

おさくは頻繁に会ってるって言ってた通り安定に仲良しだね！！♡

[@沙恵子竹内]

どんなやつを食べればいいのかもわかるし、おさくも見れて最高！ダイエット中だけど、ラーメンとかタピオカ食べちゃうの可愛い💕

[@user-m9c5v]

おさきちゃん努力凄すぎる！！！

[@sa._161cm]

1ヶ月で5キロとかスゴすぎ！ おさきちゃんがどれだけ努力してたのかわかる！

[@present.for.you123]

1万円貰える動画上げてるよーん

[@ぱんだよ]

ちょうど今ダイエットしてるからこういう動画ほんとに嬉しい😭 卒業式までに－10キロ目指してるので頑張ります💪 そしておさきちゃん可愛すぎる🤦‍♀️❤

[@lovinrabbits2]

1つ前の痩せました動画見てダイエット始めたら2週間で4キロ落ちました🐰♡ おさきちゃん動画出してくれて有難うございます🙇🏻‍♀️💞 皆さん引き続き頑張りましょう~

[@7l__zy]

1ヶ月で5キロも痩せれるのすご！！😳

[@present.for.you123]

1万円貰える動画上げてるよーん

[@クレープ-s3o]

ダイエットの食事見せてくれるの嬉しい😊😆

[@ma8-x1o]

1日目 朝　ヨーグルト（フルーツ入り） 　　いちご 昼　学食（バジルチキン丼） 夜　棒棒鶏 　　おでん 2日目 朝　おにぎり1個 昼　みかんゼリー 　　アポロ2粒 　　カルピス 夜　ささみときゅうりのもやし和え 　　豚鍋 3日目 朝　タピオカ 昼　サラダチキンスティック 　　（オリーブ＆チーズ） 夜　ラーメン まとめると、ほぼ私の1日のご飯😂 私もダイエット始めよ🥺💞

[@1roha_031]

ママさん協力してくれるの羨ましい😖 私もダイエット頑張ろ！！！💪🏻

[@漆黒ティアラ-f2h]

ほんとに2年半くらい前から見てたけど前の動画とか見てると結構印象違ってほんとにすごい！

[@retchon_s2]

続けられるのすごすぎる😖💞

[@雲-v4k]

4:07 このうーちゃんかわいすぎ🥰

[@koooommmm]

さきちゃんめっちゃ痩せたから食事気になってた😆１年前の動画とか見ると違いが分かる！ほんとにすごい!おさく尊い❤

[@7l__zy]

おさきちゃんまじ尊敬

[@yui5513]

この前のおさきちゃんのダイエットの動画みて1週間で1.5kg痩せました！おさきちゃんのおかげです😢 これからも応援してます🤍

[@mch__kym]

おさきちゃん尊敬でしかないです😭 自分も頑張ろうって思えます！！

[@user-m9c5v]

おさきちゃんもうーちゃんも可愛い🤦🏻‍♀️💞

[@ichichi429]

私続いても1週間とかだからほんと尊敬！

[@g-gru3453]

おさきちゃんの継続力がすごいし、1ヶ月で-5kg…😯‼︎ほんと凄い、！

[@qiyfgi]

ダイエット食事めちゃくちゃ気になってたので嬉しいです😭😭 本当におさきちゃん見習います🥹💪🏻❤️

[@リリー-r9h]

J Kのとき、バナナで昼済ませて痩せてたのを思い出した〜。おさきちゃんは痩せの維持をしたり、ご飯も摂りつつ好きなもの食べつつで偉い！👏 痩せにこだわりすぎるとしんどくなるから、ペース測りつつ私も頑張りまーす😊

[@焼き鳥焼肉大好き]

1か月で5キロ痩せれるのは凄い おさきちゃん可愛い💙💚💛💝！

[@はいまんあおい]

いつかママさんのおでんの作り方の動画を撮って欲しいです！ 美味しそうだから家でも作ってみたいです🙏🏻🥺

[@mimimi_xo]

おさきちゃんの努力見習いたいですほんとに

[@s.__dayo]

頑張ってるのすごいほんと🥲🤎

[@g-gru3453]

7:03 〜の会話好きすぎる😂😂

[@のあのあ-x1b]

努力してるのさすがすぎる…!私なら諦めちゃうなぁ😭おさきちゃんすごい！！

[@mitsuki-f3y]

おさきちゃんほんとすごすぎる！、😖ママさん今度レシピ教えてください🥺🙇🏻‍♀️

[@okome_toto.221]

努力している女の子好き！

[@루이카-j2o]

これはお母さんも素晴らしすぎる。

[@Watanabe__]

さくらちゃんとプライベートで頻繁に会ってるっていうのがめちゃ嬉しい🫠♡

[@4star._728]

これが続くのがすごい、、

[@yumechanman_you]

努力の塊

[@シァーンず]

運動バージョンも見たいです❤

[@krb.i]

私のお母さんこんなに協力してくれないのでおさきちゃんのお母さんがほんとに羨ましいです😢

[@ゆづき-x1b]

おさきちゃんほんと尊敬する！🥺

[@三白-u6o]

親が協力してくれるの羨まし～ ウチは「ちゃんと食べろ！」って言われちゃう...中学生だからかな？

[@you__5526]

成長期だからね、親御さんもあまり無理して欲しくないのかも😭

[@きなこ-e1q2j]

元々細い人が一ヶ月で5kg痩せるのはすごい

[@さこぴー-b7w]

参考にします😊💖　　おさきちゃん可愛い💖💖

[@シンデレラ-o5s]

5キロ痩せて、すごい！私も、やってみます。

[@シァーンず]

また1キロ経るごとに更新してほしいです😊

[@ふみか-j6t]

努力が報われてる！！すご

[@8o_1j.7]

無理しない程度でスゴすぎる

[@ようこ-d9s]

おさきちゃん5キロも痩せたの羨ましい私も頑張ろうと♥️♥️

[@imai__saki]

１ヶ月で5キロはすごすぎる！！

[@user-no1cb3hl5o]

私もおさきちゃんみたいに運動しないと！

[@RUKA-bu1ce]

おさきちゃん今日も可愛い❤️❤️

[@あおい-g6m]

おさきちゃん元々可愛いけど痩せてからさらに可愛いくなったし綺麗になったよね！尊敬します🥺 私もダイエット頑張る〜！！！

[@はな-q5b]

ご飯美味しそうすぎる

[@miyataki5421]

高校生で1月5キロはすごい！お友達と遊んだり食べる期間もあっただろうに🥹私は全然大人だけどおさきちゃん見習って頑張る！

[@senchim6]

一ヶ月で五キロ痩せれるのすごい❤おさきちゃんのどりょくがつたわるよーーー😊大好き💕

[@ももちん-e8v]

タピオカのくだり『時間が経っても黒糖がカチカチなの！』って所自分でも『カチカチなんかい！』ってなった😂😂😂

[@s.__dayo]

はやくみれた！！🎶

[@はまはまえなこ]

早く見れた❤

[@Wink_12]

高校デビュー成功させるためにおさきちゃんのダイエット法参考にさせてもらいます！！高校ではスタイル良くするゾ

[@user-pw9kh7xt1c]

こんだけ食べてなければ痩せるね我慢できるの尊敬

[@山口寧々-x8z]

チャンネル登録63万人おめでとう！ ダイエット続けられるおさきちゃんすごすぎ！協力してくれるママさん優しすぎ！おさきちゃんスタイルいい！うーちゃんの「すね毛」笑った（笑）

[@あいうえお-c9y2p]

かわい〜❤

[@坂内美幸-w5q]

１ヶ月に５キロってちょっと大丈夫？？まだ若いから生理不順にもなりやすくなるから、気をつけてね‼️

[@mirochanman_sroom]

おさき本当すごいね😭

[@senchim6]

さくてぃんもでてるー！うれしい😊

[@4star._728]

ぐーぴたってやつおすすめ！ 1箱3つぐらい入っててひとつ食べただけでお腹全然鳴らない！美味しいしお腹にも溜まるからダイエットにも最適だよ！！

[@hikachanman_you]

5キロとかすごすぎ！！😳

[@imai__saki]

最近ダイエットしてるから嬉しい！

[@user-vr7dx9tg5g]

若干考え方が拒食症っぽくなってて不安です 無理しないでね、おさきちゃん！

[@minom3496]

こんな食事だと身体が心配です😢 おさきちゃんまだ若いので、お母様もう少し栄養のこと考えて差し上げてほしいです😭

[@aimi4929]

今ダイエットしてるので参考にします💗

[@koooommmm]

すっぴんでもかわいい❤

[@user-pj2zh1pk9r]

おさきちゃんらさらに美人🌟

[@once-p2s]

前髪可愛い❤

[@Megu0843]

棒棒鶏のタレ?ってどうやって作ってますか？？

[@mapjmuuu2195]

お母さんのレシピが知りたいです！需要しかないのでお願いします🙇🏻‍♀️

[@わたみな-r6v]

一日とか食べない日はないんですか？ 熱が出て食欲なくてもご飯食べてますか？

[@atamanoquiz]

すごいな。真似したい！

[@ぽるぽる-i7d]

この歳であんまり制限しすぎない方がいいよ。。。？😢

[@いちご-r8q1r]

私も痩せたい、、、！がんばろ、、

[@りあたん-p9u]

2日目の夜とかの髪型どうやってるんだろう？ 😧

[@mii.105]

ママの優しさあってだね🤭

[@あえま-i7z]

さくてぃんだ！おさくらぶ！❤

[@yuria_desu]

すごすぎる‎߹ㅁ‎߹)♡私も見習わなきゃだ❤️‍🔥

[@chiyoっち]

元から痩せてるのに5キロはすごい！ 学校でお腹ならない？私はなるのが怖すぎて授業前何かしらいつも食べてしまってます😂太らない学校の授業前後に食べるおすすめのおやつありますか？笑笑

[@はる大]

おさきちゃん凄すぎるww😂

[@user-ek6hr1cl6c]

はやくみれた！

[@user-bp6yr5pn2d]

いつ見ても食べてる おさきちゃんは 最高に可愛いよね(*´艸`)❣️ おさきちゃんやうーちゃんが食べてる姿は可愛いから大好き(*'▽'*)❣️ なので… 大食い企画大好き(*'▽'*)♪

[@スーパーサイヤ人-z4v]

昔仰天ニュースの再現VTRに出てましたか？

[@聖徳太子-z7h]

最後のさくてぃんびっくりしたwww

[@user-sw2rg1nm7t]

背伸びなくなった理由これや

[@mm-fz5hf]

めっっっちゃわかる！ 学校あるとまじ痩せれん

[@かまぼこ-o2n]

最初のおさきちゃん、めっちゃ千と千尋の神隠しの千に似てる！！！

[@もも-h3o]

これは不健康だよ、、

[@もふこ-p3v]

おさきちゃん前髪無しスタイル好きかも