4 coisas que você faz TODOS OS DIAS que causam BIGODE CHINÊS

No video

4 coisas que você faz TODOS OS DIAS que causam BIGODE CHINÊS

Рет қаралды 116,795

Күн бұрын

Nesse vídeo vamos falar sobre 4 movimentos faciais naturais que você repete diariamente e que, com a constância, acabam aprofundando a linha do bigode chinês.
______________________________________
A Letícia é criadora do conceito de Rotina Facial 360º para cuidados de ponta a ponta, sendo ela esteticista, cosmetóloga, acadêmica em fonoaudiologia e fundadora da Rosto Smart. A combinação desses saberes fez a Lê enxergar a face e a rotina de cuidados de forma mais ampla, estratégica e funcional, atribuindo-lhe um caráter de alta performance.
___________________________________
Conheça a metodologia Ginástica Facial Educativa: www.ginasticaf...
_____________________________________
Contato: contato@tonifique.com.br

Пікірлер: 274

@leticia.menezes 8 ай бұрын

Conheça o tutorial de massagem facial modeladora: www.rostosmart.com.br/modeladora

@eulaliarodrigues3802 6 ай бұрын

Eu quero

@leticia.menezes 6 ай бұрын

@@eulaliarodrigues3802 espero você lá no treinamento educativo 😍❤

@amaliamariagagliazzilage1363 7 ай бұрын

Viver causa bigode chinês

@Rosa-ys8yz 7 ай бұрын

😅

@fatimasantos3627 7 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂

@millasilva1270 7 ай бұрын

Kkkkk

@millasilva1270 7 ай бұрын

Respirar envelhece 😅

@saraneves6914 6 ай бұрын

@@millasilva1270Mas respirar envelhece mesmo por causa da oxidação

@oslainesilvaqueiroz5988 7 ай бұрын

Obrigada , o mundo tá tão obcecado por dinheiro q tem gente vendendo curso para dar essas simples dicas . Esquecem q tudo é colheita, parabéns por plantar amor e compaixão ❤

@amandaamanda7669 7 ай бұрын

Seja exemplo, trabalhe de graça. Não seja mesquinha.

@oslainesilvaqueiroz5988 7 ай бұрын

@@amandaamanda7669 Sim, faço trabalho social gratuito tbm, faça o mesmo e não seja mal amada e gananciosa , sua cascavel peçonhenta..

@Clarinha_88827 7 ай бұрын

😂😂😂 é cada uma né?@@amandaamanda7669

@jurecomenda 7 ай бұрын

Verdade. Tem gente que cobra por comida também, veja que absurdo!! É muita obsessão por dinheiro né?

@oslainesilvaqueiroz5988 7 ай бұрын

@@jurecomenda Lá vem ....Outra que quer ser influencer ...somente o necessário. Minimalista, abaixo consumismo desenfreado inclusive dd conteúdos ruins como o seu

@thalytarodrigues2972 7 ай бұрын

‭‭Romanos‬ ‭5:8‬ ‭NTLH‬‬ [8] Mas Deus nos mostrou o quanto nos ama: Cristo morreu por nós quando ainda vivíamos no pecado.

@natiacoelho598 7 ай бұрын

Engraçado, no meu caso, tenho certeza de que o que causa o bigode chinês é a posição em que durmo, de lado. Já coloquei o espelho e olhei como fica meu rosto qdo deito e marca exatamente no bigode chinês, mas essa causa não entrou na lista😮

@Lexsmiller 7 ай бұрын

eu tbm!!

@aaandrii 7 ай бұрын

exatamente!!! Quando durmo com barriga pra cima meu rosto acorda lisinho, como se eu tivesse lift, mas quando não, acabo com smile lines, isso desanima pois as vezes é difícil sempre dormir de barriga pra cima.

@natiacoelho598 7 ай бұрын

@@aaandrii bom se ela respondesse a gente 🤔

@angelomount9980 7 ай бұрын

Tem uma máscara coreana de pano que se usava pra dormir lá em meados 2015/2016. Acho que vc consegue encontrar no Aliexpress e na shopee. Ele n deixar a bochecha cair. É de pano e velcro

@graciele1777 7 ай бұрын

Também acho q o meu é por isso

@maalb 7 ай бұрын

Tenho 31 anos e ja faz um tempinho que apareceu esse bigode em mim. Abaixa mto minha autoestima

@gssg7218 7 ай бұрын

depois dá uma pesquisada sobre kinesio tape, também tá surgindo em mim e tô pensando em começar a usar.

@Luly4828 7 ай бұрын

@@gssg7218 Eu operei estou com 18 dias de cirugia e posso falar acabou o bigode. Estou muito feliz. Fiz lifiting facial.

@wormtea 7 ай бұрын

e eu com 20 que to me preocupando com isso ja kk

@Luly4828 7 ай бұрын

@@gssg7218 Sempre cuidei da minha pele mas hoje com 50 anos fiz lifiting facial/plástica. Hoje faz 23 dias de cirugia estou muito feliz e sem o bigode chines.

@saraneves6914 6 ай бұрын

Eu tenho muito bigode chines

@zianeluz 7 ай бұрын

Meditação então ajuda a não ter marcas de expressão, meia hora relaxando tudo, relaxando o rostinho. Rsrs

@cristinatreu7229 7 ай бұрын

Parece brincadeira, mas é isso mesmo, inclusive se diz que retardar o envelhecimento é benefício indireto da meditação

@marlenepereira5304 7 ай бұрын

A verdade é q todos nós vamos envelhecer e ficar com o bigode chinês!

@adrianamoreira7877 6 ай бұрын

Não acredito nesses exercícios de jeito nenhum senão já teria visto alguém com bons resultados

@veraluciacarlosdeoliveira1083 6 ай бұрын

O que acaba com o bigode chinês é indo em boa clínica de estética e fazer preenchimento com ácido hialuronico

@priscillaloureiro2558 7 ай бұрын

Eu cometo todos os erros e pra piorar sempre fui bochechuda 😂

@andreaalves2035 6 ай бұрын

Eu também sou bochechuda 😊

@eldaisacarvalho2395 4 ай бұрын

E eu sempre gostei de tá fazendo careta, agora tô tentando me corrigir 😅😅

@coisasdaluetals...7399 4 ай бұрын

Eu tb kk

@rosaoliveira5988 8 ай бұрын

Cada vídeo é um presente! Aprendi contigo a posição da língua. Eu nem sabia que tinha uma correta, mas ainda tô me habituando 😊

@angelomount9980 7 ай бұрын

Minha causa é o excesso de peso kkk minhas bochechas ficaram grande devido ao peso a mais, nisso acaba marcando o bigode

@wormtea 7 ай бұрын

nossa nunca tinha parado pra pensar nisso, faz sentido pq eu engordei bastante e ai apareceu um pouco essa linha, e antes era liso no meu rosto

@Patalhufas 7 ай бұрын

Dermato me disse q Tb tem a ver com formato da mandíbula. Minha mãe tem esse osso bem grande e aos 69 não tem nada d bigode chinês, emvroa tenha outras rugas, já q nunca fez nenhum procedimento estético. Graças a Deus, herdei essa mandíbula 😂 uma ruga. Amenos pra me preocupar

@lucianaoliveira-ey9hv 7 ай бұрын

nossa que interessante.SOBRE A LÍNGUA EU FICO ASSIM O TEMPO TODO E SÓ PERCEBI AO ASSISTIR O VÍDEO,NAO FAZIA IDEIA QUE ERA BOM.T.TENHO 34 ANOS E AINDA NÃO TENHO BIGODE CHINÊS.

@Luly4828 7 ай бұрын

Eu fiz lifting facial a 18 dias. Acabou o bigode chines.😊

@PaulaContar 7 ай бұрын

Você fez lifting ou mini lifting? Quanto foi o investimento? Valeu a pena? Foi aqui em São Paulo?

@Luly4828 7 ай бұрын

@@PaulaContar Lifiting ou retidoplastia. Estou amando o resultado agora dia 12 completo 1 mês de cirugia. Investimento...Médico, hospital, drenagem Hiperbarica e faixa. 50 mil. Pra mim valeu demais. Sim São Paulo. Sírio libanês.

@user-dehh8000 6 ай бұрын

@@Luly4828Quem foi o medico que vc fez? Vc fez a técnica Deep Plane?

@Luly4828 6 ай бұрын

@@user-dehh8000 Sim foi essa técnica... Dr Marcelo Sampaio hospital Sírio Libanês. SP

@irmagoncalvespereiragoncal3942 6 ай бұрын

@@Luly4828os procedimentos que vc fez duram quanto tempo?

@mariadasgracasalves1178 8 ай бұрын

Obrigada moça! Realmente, eu faço mastigação unilateral ja observei,e nao mantenho minha lingua no céu da boca! Esses seus conselhos ja vi em outros vídeos, então é vdd!!eu também faço essa tensão do queixo!

@lisianeessvein9935 8 ай бұрын

Eu preciso perder o hábito de morder a boca! Meu bigode está acentuando de um lado :( eu tento não morder, mas tem dias mais tensos que é involuntário eu não consigo parar

@leticia.menezes 8 ай бұрын

Bora treinar a memória muscular com a ginástica educativa. Veja o link no primeiro comentário desse vídeo 😘❤

@pinkanjel1 7 ай бұрын

também faço isso, e não imaginava que poderia estar causando o bigode chinês

@DanieleCristinaNascimento 8 ай бұрын

Poderia por favor fazer um vídeo sobre marcas de expressão ao redor dos olhos?. Obrigada ❤

@veraluciacarlosdeoliveira1083 6 ай бұрын

Vá para uma boa clínica de estética.

@sil088 7 ай бұрын

Nossa! Chocada com esse vídeo! Minha língua não fica na posição recomendada e já estou ficando com a bochecha caída 😮😮

@lillybizzo 6 ай бұрын

Eu resolvi o meu bigode chinês sabendo que era pela forma de dormir. Durmo de barriga e meu rosto fica empressada no travesseiro, eu acordava com a marca mais acentuada. Hoje uso o tape e me ajudou muito a reduzir e evitar o aprofundamento. Uma pele hidratata e cuitada tambem é importantíssimo!

@AdeG.. 6 ай бұрын

Onde compro isso?

@lillybizzo 6 ай бұрын

@AdeaneGoncalves. o tape? Eu compro no Amazon e uso pra dormir, mas durante o dia enquanto eu to em casa, eu uso o durex mesmo pq é transparente 😆 procura bandagem facial (kinesio)

@GM__mixer 7 ай бұрын

A genética também causa isso

@PppPppPpp1 6 ай бұрын

Fazer 1:50 mento relaxado 2:50 mewing (língua no céu da boca) 3:50 unilateral 6:00 7:00

@vaniaortisfernandes5310 Ай бұрын

Eu tenho desde a época da adolescência. É genético

@inaciasantos9766 4 ай бұрын

Que interessante esse da língua....não consigo ficar com a língua em cima todo o tempo.

@Abrigo1312 4 ай бұрын

Nossa, nunca vi falar sobre a posição da língua. Vou assistir todos os outros vídeos seus. Obrigada

@marlenepereira5304 7 ай бұрын

Mesmo fazendo exercícios e massagens vamos envelhecer e ficar com o bigode chinês!

@leticia.menezes 7 ай бұрын

Certamente! O bigode oriundo do envelhecimento é normal e está tudo certo! A questão é quando não é do envelhecimento e, sim, de alguns hábitos disfuncionais que praticamos. Neste caso, podemos corrigir esses hábitos não só pelo bigode chinês, como também, e principalmente, pela melhoria da saúde e da qualidade de vida 😘❤

@Sonia-yi7oz 7 ай бұрын

Ensine a gente relaxar, amor!

@user-ii7zf8zy9u 7 ай бұрын

Baita vídeo. Sou classe 2 em tratamento e confirmo tudo isso q vc falou,inclusive eu cometo alguns deles justamente por ser classe 2,mas graças a Deus e ao dentista q estou agora, lógico, estou melhorando muuuuitooo. Já percebo muitas mudanças, estou aprendendo a posicionar corretamente a língua, freando a força q põe na hora de fechar a boca,etc. Pra quem é classe 2, esse negócio de fechar a boca é uma luta,algo q era pra ser simples,é complicado, fora q causa dores na ATM, estalos, entre outros problemas.

@leticia.menezes 7 ай бұрын

Simm! Essas questões são extremamente relevantes para a saúde e aparência da face. A Ginástica Facial Educativa pode te ajudar muuuito nesse processo. De uma olhada no link: www.ginasticafacialeducativa.com.br/

@silvanaaparecidabasilio6853 8 ай бұрын

Olá,! Acabo de chegar e quanta riqueza nis cuidados com o rosto. Meu pai tinha bigode chinês e eu também tenho. Quero exercitar meus músculos faciais. A língua no céu da boca é a mastigação sao praticáveis mas a mentual é difícil. Precisamos de um vídeo prático Obrigada ❤

@Luly4828 7 ай бұрын

Sinto em dizer... Não tem nada que melhore a não ser o lifiting facial. Estou com 18 dias de operada agora sim saiu o bigode.😊

@luciarafrizon6488 5 ай бұрын

Acho o pior hábito é no dormir e nas horas distraidas como olhando o celular ou quando estamos trabalhando no computador. E amassando o rosto no travesseiro

@gracaEUSOU 7 ай бұрын

Dicas preciosas que valem como ouro, gratidão!

@ruisampaio7517 5 ай бұрын

Letícia obrigada por nos ajudar

@mariadefatimasouza6507 7 ай бұрын

Eu tenho esse problema, pois tive que passar por 3 cirurgias dentárias desde a adolescência, ausência de dentes e implantes unilateral então a mastigação ficou comprometida e assimetria .

@adrianamaria7551 8 ай бұрын

Meu resumo: manter a lingua no ceu da boca ao longo do dia.

@renatafernandaferreirasilv7109 4 ай бұрын

Este vídeo é de utilidade pública! Excelente conteúdo, muito obrigado!❤

@findmilene 7 ай бұрын

Obrigada por esse vídeo incrível e muito bem explicativo. Ganhou uma inscrita. Vou monitorar minha postura com certeza e a forma que mastigo.Tenho parestesia lingual que faz eu mascar somente de um lado, mas posso mascar do outro tbm mesmo com dores =) irei monitorar agora hahaha

@mahmah3069 7 ай бұрын

Nossa interessante essa explicação! Pois eu tenho essas tensões q você citou, e por incrível que pareça mesmo sem saber eu mesma tive essa intuição de que isso pode ajudar marcar ainda mais o bigode chinês . E com a mastigação cometo o mesmo erro, peguei mania de mastigar de um lado só, lado direito, como se fosse preguiça mesmo ,de mastigar dos dois lados. Agora, depois dessa lição que você nos deu quero corrigir todos esses erros. Gratidão 🙌🏼👏🏼👏🏼

@sirleiaparecidabrizola7681 8 ай бұрын

Porque não te conheci antes! Obrigada pelo vídeo!❤

@mariajosmdamiani4785 8 ай бұрын

Amei sua aula e deferente de todoas q ja assisti no yutub

@IngridPfaff 6 ай бұрын

Eu tô chocada com esse vídeo, muita informação de qualidade. Uma dúvida como corrigir aquele tensionamento do mento? Obrigafa

@leticia.menezes 6 ай бұрын

Olá, Ingrid! Para fazer esse tipo d correção, será necessário um treinamento muscular. Você consegue acessar os meus treinamentos pelo link a seguir: www.ginasticafacialeducativa.com.br/

@scarlet7458 6 ай бұрын

A pessoa ficar o dia todinho com a língua no céu da boca tá louco meu kkkkkk

@andreaalves2035 4 ай бұрын

Quanto eu me lembro,coloco a língua no céu da boca, principalmente quando estou andando kkkkkkkkkkkkkkkkkkk

@valdirene3322 8 ай бұрын

Bom. dia muito bem explicado.Parabens.Gostaria quero VC me esclarecesse sobre vitamina enjetavel p minimizar as rugas esse procedimento se ele oferece algum risco.Obrigada

@PurbleBaloon 7 ай бұрын

Já de início eu amei o vídeo

@underline9858 3 ай бұрын

quzndo te vi lembrei de Kelly Patricia

@nadiafernandes4865 6 ай бұрын

Já me inscrevi no teu canal😊 realmente eu mastigo muito do lado direito e é onde esta linha está mais acentuada!! Já vou me policiar p corrigir...obrigada!

@user-xn5ip9xl1d Ай бұрын

parabens otimo video ❤

@priscilagarcia200 7 ай бұрын

Nossa, eu faço tudo isso😮

@veronimonteiro623 8 ай бұрын

❤super maravilhoso! Aprendi muito sobre mim mesma 🙏🏻obrigada

@luizfelipeb.c.m7187 5 ай бұрын

Eu cuido muito bem da minha pele, tenho vinte anos, a saúde dela tá ótima, massss eu fumo horrores e tenho medo do meu rosto murchar ou marcar demais o bigode chinês.

@rebeccamoreira2257 7 ай бұрын

Obrigada ☺️ 🙏🏻

@nayanepinheiro7413 7 ай бұрын

Tu é maravilhosa e linda 🥰🥰 o meu bigode chinês se dá pela forma que durmo 😢😢 e tensionamento do mentual,me pego com o mentual muito tensionado e é sem perceber

@ocantinhodalele8411 3 ай бұрын

no meu caso é de família mesmo....eu e meu irmãos temos, minha filha saiu igual 😢

@Mariaaparecida-yn1zo 8 ай бұрын

Isso e.muito bom eu ja.constumo.por.lingua.no.ceu.da boca.ja.faco.isso direto

@izabelat.deoliveirabraz4941 7 ай бұрын

Adorei o vídeo! Só discordo (leigamente) quanto ao sorriso, pq pela lógica, fazer o tensionamento do queixo tbm não interferiria, tampouco as pessoas que franzem muito a testa nao formariam rugas estáticas na área.

@genelicemariasantananunes7562 8 ай бұрын

Obrigada querida ❤

@sumayaneves 7 ай бұрын

Que perfeição de vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼 Obrigada 🫶🏾🫶🏾🫶🏾

@rodrigofont6623 6 ай бұрын

Pode ser lenda, mas conheço uma moça que tem riso fácil, mui fácil. E as marcas da expressão já estão bem definidas

@aulenitamoreiracitrangulo7879 3 ай бұрын

Ótima dica.

@celinamariatorresrosa6351 6 ай бұрын

Doutora simpática mais uma seguidora no seu canal obrigada pela dica ❤

@marlenepereira5304 7 ай бұрын

Depois q fiz implante dentário eu fiquei com várias rugas ao redor da boca!

@Sonia-yi7oz 7 ай бұрын

Parabéns! Estou amando! Descobri você! Linda e simpática!

@gemeoswolfs2008 6 ай бұрын

obrigada Deus abençoe 🙏 vc

@anisiadearaujo8773 6 ай бұрын

Muito boa suas explicações. ❤

@annalusr78 7 ай бұрын

Simplesmente maravilhosa!!! ❤

@mariaeunicemarques8520 7 ай бұрын

Muito obrigada! ❤😊🥰

@isa_virtual 7 ай бұрын

Ótimo vídeo, obrigada pelas dicas agora vou ficar mais alerta sobre esses hábitos

@deboracarvalho26 4 ай бұрын

Muita gratidão ❤

@marluceclemente5692 8 ай бұрын

Excelente explicação

@inesdeoliiveiras4120 8 ай бұрын

Lê tu maravilhosa sou fa

@rosanacosta5001 5 ай бұрын

Parabéns Doutora isso mesmo

@karollynearaujo7979 24 күн бұрын

To com 25 anos e por conta do aparelho ortodontico tô com esse bigode. E o pior é que so um lado mostra mais, que odio.

@opinioeseverdades 7 ай бұрын

Muito obrigada pelas boas explicações! 💛

@Ella12416 7 ай бұрын

Não tenho nenhum desses hábitos e tenho muito bigode chinês 😢deve ser genética mesmo 😩

@gloriamkali8512 6 ай бұрын

Obrigada pelo aprendizado

@victormarcelino137 6 ай бұрын

sei nem o que é isso, mas vamos ver

@luanamilena94 7 ай бұрын

Maravilhosa ❤ só isso.

@PatriciaOliveiraVic 7 ай бұрын

To tomando chá de centella asiática melhorou muito.

@vanessadefatimasilva5454 7 ай бұрын

Onde encontro esse chá? Tomo chá todo dia

@PatriciaOliveiraVic 7 ай бұрын

@@vanessadefatimasilva5454 eu compro casa de produtos naturais, pode até 3 x dia, eu só tomo 1x vejo resultados.

@MeninaqueMedita 7 ай бұрын

Gratidão por tanta contribuição ❤

@naraanelimartins39 8 ай бұрын

Me inscrevi na hora!! Adorei você!❤

@leticia.menezes 8 ай бұрын

Bem vinda 😍❤

@alicevideos7391 6 ай бұрын

Muito bom video!

@eloizaoliveira7981 7 ай бұрын

Incrível!!!! Obrigada ❤

@JessicaSouza-oi2px 5 ай бұрын

Eu tenho 23 anos começou a surgir Apartir dos 21 pra 22 percebi também que destacou mais depois que coloquei aparelho 😢😢

@christineaustmanetti7666 2 ай бұрын

Já já

@ednamariacunha2137 8 ай бұрын

Muito interessante

@Rosa-ys8yz 7 ай бұрын

Acredito que tenho devido a posição dos meus dentes superiores frontais

@fezinha717945 8 ай бұрын

Amei ❤

@ildefonsocosta8619 7 ай бұрын

fez sentido para mim.

@madalena6052 7 ай бұрын

Cheguei ao seu canal meio ao "acaso" e agradeço ao universo ❤. Amando conteúdo e tua didática. Não te achei no Instagram, como te encontro?

@leticia.menezes 7 ай бұрын

Olá Madalena! Nos encontramos! Seja muito bem-vinda. Obrigada pelo carinho 😍 você me encontra no IG como @leticiarostosmart

@madalena6052 7 ай бұрын

@@leticia.menezes gratidão Letícia, já estou te seguindo lá tbm 🤩

@leilasilvaneves4384 6 ай бұрын

No meu caso é a mastigação,mas eu comecei a mastigar dos dois lados aí o lado que eu não tinha , acabou marcando tbm 😢

@anaveras2606 3 ай бұрын

Obrigada❤❤❤

@LeticiaRKlein 7 ай бұрын

Excelente

@karolinedias6296 8 ай бұрын

Menina, hoje percebi que estou com um cavanhaque de gordura! Esse vídeo leu os meus pensamentos!😮😮😮😮😂😂😂😂😂

@AndressaeHelo 6 ай бұрын

Dizem q estresse tambem envelhece sou estressada a mais de dez anos kkk sempre alimentação errada entre muitos erros e oq vem nao volta so com procedimentos

@PaulaContar 7 ай бұрын

Eu tenho bigode chinês desde da infância, ela esqueceu de falar que isso também faz parte da anatomia natural da pessoa, claro com a idade ele fica mais acentuado, mas eu não me lembro do meu rosto sem nenhum bigode chinês.

@leticia.menezes 7 ай бұрын

Com certeza! Muito pertinente sua contribuição Paula. No vídeo, abordei apenas 4, mas existem muitas causas. Inclusive, pessoas magras, com baixa gordura corporal, tendem a ter essa marcação facial.

@PaulaContar 7 ай бұрын

@@leticia.menezes verdade já pessoas mais gordinhas tendem a não ter, o rosto cheio dos gordinhos se não tiverem papada seguem bem sustentados e pouco marcados. Aliás o bom é ter rosto de gordinho e corpo de magrinho. Rss. E já que tocamos no assunto o bom mesmo nesse aspecto é ter pele negra que só vai perder colágeno com 90 anos, como a pele negra é resistente, densa e firme no lugar. A população negra enfrentou/enfrenta inúmeros desafios mas a pele deles é excelente e se mantém firme no lugar em idades já bem avançadas.