➡️ 4 Ejercicios de REHABILITACIÓN VESTIBULAR intermedios ✅ para hacer en casa

[@rosafederico1830]

He mejorado muchísimo con los ejercicios, tuve un episodio de VPPB diagnosticado por otorrinolaringólogo, al principio me ponía peor con los ejercicios pero con constancia y paciencia me han ayudado muchísimo, espero publique los ejercicios del nivel 5!!!!

[@adelasuarez4419]

Gracias doctor me han servido mucho sus enseñanzas

[@wandell6855]

Gracias doctor ojalá saque pronto la tercera parte . Le estaré esperando

[@Dr.Ignacio.Alcala]

Hola wandell, estoy en ello, en cuanto pueda subo el vídeo. Saludos!! Me alegra ser de ayuda

[@guillermoguillen4160]

Mi duda es que si el último ejercicio es también con los ojos cerrados? Y la tercera parte?

[@jcv888]

Doctor soy de bolivia ya hace 1 año que vengo con vertigo y mareo leve e inestabilidad ya fui donde 2 otorrinos y nuerologo me hicieron de todo RMN que salio normal audiometria que salió normal análisis de sangre normal hasta una ecografia de las arterias del cuello para ver si tenia buena circulación de sangre al cerebro todo salio normal he tomado de todo bethaistina cinarizina flunarizina y este ultimo nimodipino no mejore mucho y este ultimo me dieron para hacer rehabilitación vestibular voy 5 dias ha raros me sigue el mareo

[@marinasotov6813]

Nadamas verlo me maree, ojala pueda hacer los ejercicios tengo 7 meses con vertigo continuo y mareos mi MRI salio bien el audiology me dijo todo bien me dan ataques de ansiedad y de panico 😢😢

[@Dr.Ignacio.Alcala]

Y el médico no te dijo el diagnóstico? Te ha visto un otorrinolaringologo?

[@marinasotov6813]

@@Dr.Ignacio.Alcala solo q son mis nervios q me relaje pero como me relajo si no puedo seguir con mi vida cuando no ando a gatas me estoy vomitando ya no salgo no manejo ya mi vida se detubo😭😭😭

[@marinasotov6813]

Y ya el meclizin me tiene seco todo el cuerpo sin lagrimas sin mucocidad ay no que castigo es este

[@kattymundo]

Excelente te felicito me he sentido mejor tienes algunos ejercicios más por favor

[@Dr.Ignacio.Alcala]

Saludos!! También están estos kzbin.info/www/bejne/e17PeIagobF5eZo Espero que vaya bien!

[@gloriasilva1795]

Estoy mal con mareos cada vez mas fuertes gracias por los ejercicios el 25 de mayo tengo la cota donde el Dr yo estoy en N Y quisiera saber donde es su consultorio perdone Dr tengo mareos muy fuertes

[@Dr.Ignacio.Alcala]

Hola Gloria. Actualmente sólo trabajo para el seguro social en España. Saludos!

[@eliaszabala5323]

Tengo 31 años siento mucho desequilibrio inestabilidad al caminar y cuando oscurece la tarde peor en la calle. Me duele la pierna derecha me quema una vena por dentro del gemelo y ese mismo pie aveces se me duerme 😢 a que se puede deber doctor no aguanto a Veces estar parado 10 min siento desequilibrado me ayuda

[@Dr.Ignacio.Alcala]

Hola Elías. Parece un caso complejo. Te ha valorado ya un médico? Te han dado algún diagnóstico?

[@eliaszabala5323]

@@Dr.Ignacio.Alcala solo recta la cervical Me falta la resonancia. De cabeza. En la tac salió recta la cervical doctor. Yo quería saber que estudio me tienen que hacer para ver si estoy bajo de b12

[@euniceposada27]

Hola Dr. Cuántas veces al día debo hacer estos ejercicios?

[@mariabarrachina9441]

Hola...tal vez tendrás q ir al neurólogo . Yo tengo los mismos síntomas q tú y en la oscuridad empeoró debido a un síndrome de Canvas es una enfermedad q produce ataxia y arreglexia vestibular