4 • Equilibrio que llaman con Danni Padu

En el mundo actual, se ha vuelto muy repetitivo escuchar que debemos buscar un equilibrio entre mente, alma y cuerpo para vivir de manera consciente y presente con nosotros y nuestro entorno. PERO, mariqui, yo sé que a uno le dicen eso y uno no sabe qué hacer, por dónde empezar o ni siquiera, cómo entenderlo.
En este episodio hablé con mi Psicóloga, @dannipadu sobre este tema que TODOS deberíamos aprender más. ¡Bienvenidos!