4 HÁBITOS PARA SER UMA MULHER LEVE✨tire o peso das suas costas ✨

[@laerciaursino4592]

Gostaria de pedir um vídeo sobre como se comunicar com o marido sem ser grossa e mandona, como usar feminilidade, delicadeza, mesmo nos momentos de stress, para pedir o que estou precisando ❤ meu marido é muito bom comigo, porém falta mais iniciativa dele para fazer as tarefas de casa sem eu precisar pedir😢 isso cansa muito! Agora com um bebê e um filho de 8 anos, preciso ainda mais dele ..

[@JhenifferPiovizam]

Também estou aguardando um vídeo da Ana com esse tema

[@moonandwine]

Os dois tem que ter atividades de casa pra fazerem diariamente/semanalmente. Senão um dos dois fica se apoiando no outro e se aproveitando da boa vontade do outro. Tem q conversar sobre isso né. Não adianta ficar pedindo e etc, diariamente. Tem que ter um planejamento pras atividades diárias.

[@moonandwine]

Nem que precise montar um painel indicando as atividades pra facilitar pra ele saber o que tem que fazer no dia certo. Assim a casa não fica de pernas pro ar.

[@ana_desiderio]

Vou falar sobre isso nas lives no Instagram, entro ao vivo TODOS os dias no Instagram às 20h! ❤

[@patibomfim3542]

Ele tb precisa mudar pq ele tem muita energia feminina homem nenhum na sua maculosas iria deixar uma mulher ser ignorante com ele

[@adrianaclara9666]

Guerreira é a Xena. Eu quero ser madame 😂😂

[@steph20set]

Kkkkkkkkkk

[@iramaiaangelicaneri-numa2730]

Olá Ana, gostaria de agradecer por este vídeo. Hoje foi um dia que cheguei em casa após um duro dia de trabalho e totalmente se energia. Tenho 45 anos, sou mãe e divorciada. Realmente com as demandas da vida ás vezes parece impossível ver o mundo e reagir com leveza. Depois desse seu vídeo comecei a prestar atenção nas minha atitudes e sugiram até risadas. Não estava percebendo o quanto esta realizando as tarefas no automático. Percebi que mal termino de mastigar as refeições e já saio correndo, mastigando na rua mesmo, ou por andar sempre correndo, acabo falando rápido demais (ta explicado pq as pessoas não me entendem, rss), tudo muito acelerado, sem paciência. Comecei a fazer as coisas com maior consciência. Hoje fiz o teste de caminhar devagar na academia, foi bem divertido ver olhares. Gratidão querida!

[@sabrinaserafini3577]

Só um parênteses sobre confiar nas pessoas... deixar elas serem quem são... etc... mantenham os dois olhos abertos e distância de pessoas tóxicas... não acredite que seus filhos precisam de contato com a familia pra ter amor... confiei totalmente no meu pai como avô maravilhoso, mesmo não sendo o melhor exemplo de homem... e hoje ele está preso por abuso... sim... meu pai, pq eu denunciei...

[@thayna.a]

Nossa! 😢

[@anataliasilvamorais]

Nossa Ana so gratidão a vc , depois que conheci vc e seus videos , eu me tornei mais leve , estou me conhecendo melhor e estou trabalhando meu psicologico de não esperar de mais no outro , não esperar a espectativa da pessoa que criei na minha cabeça , isso é libertador pq antes eu estava sempre frustrada , achando que tudo não se encaixava . Mas não , o erro era eu de criar na minha cabeça um padrão das coisas e esperar que as pessoas fossem como imaginava , vendo seus videos esta me ajudando muito , a me entender , a entender o outro e tudo muda .... Somente agradeço a Deus por ter colocado vc no meu feed kkk e conhecer seu trabalho , é pouco o que sei , mas ja me ajuda muito . Vc faz meu dia ser mais leve ^^

[@criscortes-oficial8775]

Show de bola Ana esse vídeo, já estou providenciando aos poucos, expulsar essa mulher guerreira de dentro de mim, confesso que estou cansada de carregar tanta gente adulta nas costas sem necessidade alguma! 😘👏

[@brunasilverio125]

Vivendo assim também

[@2145lucy]

Parece que vc está falando pra mim😮 Me identifiquei muito.... Tenho 49 anos e sempre achei que eu era a mulher maravilha...sou ariana...tenho mania de perfeccionismo 😢 Amei suas palavras...obrigada...eu precisava disso!! Com 3 filhos adultos...marido...cachorros uma casa grande...vou tentar ser mais leve❤

[@simplesmentevivi]

Obrigada por seu conteúdo. Eu criei um canal no KZbin me inspirando em vc. Ainda não pude participar de suas mentorias. Mas acompanho seu conteúdo gratuito Aki e no insta. Obrigada por tanta entrega.

[@ana_desiderio]

Sucesso! ❤

[@corakunz2569]

Tenho 57 anos e sou leve e adoro ser assim...

[@juhpimentel3645]

Eu não compro roupa faz anos, normalmente uso até rasgar kkk e repito toda semana os mesmos looks . Eu odeio comprar roupa, sei lá me deixa cansada só de pensar !

[@marciamelo1125]

Tudo nessa vida, tem q ser dosado com sabedoria,samos seres limitados, em tender que nessa estamos aqui p servi e ser servido,amar e receber amor, e que não samos melhor do que ninguém.

[@robertamarins3841]

Que aprendizado, na maioria quando compramos algo pensamos na aprovação de pessoas proximas, infelizmente.

[@rebecacosta7819]

Amei os pilares, Ana! Mesmo sentindo energia masculina em você, acredito que pelo formato de vídeo pra passar a mensagem (fala rápido e gestos expansivos) é muito prazeroso poder consumir seu conteúdo voltado pra nós mulheres, é nitida sua mudança nesses meses e estou também nesta trajetória buscando essas melhorias constantes. Beijos poderosa! Muito obrigada por compartilhar.

[@bruna5625]

Olá, Ana ❤ como eu queria ter recebido esse conhecimento há 6 anos, quando iniciei meu relacionamento mais recente (nos separamos há pouco tempo). Eu era exatamente como você disse nesse vídeo: a guerreira, queria fazer tudo sozinha. Eu não deixava meu ex-namorado me ajudar com nada, achava que só o que eu fazia estava certo (lavar louça, roupas, serviços domésticos no geral). Resultado: estava sempre sobrecarregada e não tinha tempo pra lazer, pra estudar, pra mais nada. E isso desgastou demais a relação, essa falta de tempo por não dividir as tarefas. Foi um erro tremendo! Mas estou tirando muito aprendizado disso, e seu vídeo chegou no momento certo! Obrigada ❤

[@Angelicamoura541]

Faz vídeos de rotina minimalismo

[@kessilafelixdasilva2268]

Sou uma guerreira em processo de cura. através da auto observação, a cada dia vou corrigindo esse padrão.

[@marhysoares4697]

Verdade mudei muita coisas depois q comecei a assistir seus vidios bjs

[@denizeviegas3107]

Amei obrigada!

[@geicelanepietro3800]

Ana faz um tur na sua casa nova parece ser tão linda!!!falou a verdade Ana Deus te abençoe sempre adoro vc!!!!!

[@lucineiaSVA]

Cada dia melhor seus vídeos !! Faço questão de dar o like e comentar sempre pra ajudar na divulgação ❤

[@ARTUR19862009]

Seu conteúdo está modificando a vida de muita gente, parabéns!

[@vanderlucioliveira6460]

Amei. Sempre pensei assim. A moda é o que podemos usar para sempre. Não adianta comprar uma roupa que vou enjoar com 1 mês de uso. Estou amando seus videos.❤👍☀️

[@DanieleTonaniCrispim]

Amei o vídeo ❤❤❤

[@SouKerley]

Falou tudo Ana como sempre! ❤ Gratidão minha querida! Depois que eu tirei a GUERREIRA de cena, a minha vida se tornou outra! 🙏👏🙌

[@ElizabethCristina-zv6fb]

Todos os vídeos que eu assisti até agora são maravilhosos... Parabéns

[@laerciaursino4592]

Ana, não fico um dia sem ver seus videos😅 Obrigada! Eu tenho dificuldade em receber ajuda, mesmo quando precisamos muito, não me sinto confortável quando alguém nos presenteia😅

[@ana_desiderio]

❤✨

[@Luaraujo8]

Eu achava minha mãe frouxa. Meu pai era agressivo nervoso 😡 brabo ignorante e todos tinham medo dele e eu tinha raiva que ele fazia coisas erradas , tipo traição c ela né e depois ela perdoava faltava por comida na boca dele e isso me dava ódio e isso fez eu ficar uma pessoa braba, ranzinza sabe, grossa, eh me sentia desprotegida com as ignorâncias dele 😢

[@driellysantos8475]

Um vídeo que eu não procurava, mas precisava.

[@ana_desiderio]

❤✨

[@liviaimada7399]

descreveu minha mãe, quando ela ia pedir pra mim fazer algo, eu começava a lavar a louça só pq eu não faço com a mesma agilidade dla ela mandava eu parar e falava assim, ai livia pode deixa q eu faço, e ela smp acha que organiza a casa de forma mais caprichada e melhor, na vdd tanto pra faxina como pra cozinhar cada um tem uma maneira de fazer as coisas, ela é agil, já eu gosto de fazer as coisas mais lentas e com calma, cada um tem um ritmo e isso era algo que ela não entendia, ai chegou uma hora q eu desanimei e parei de ajudar, ai dps disso ela chegou queixar que eu não ajudava em nada, ai um dia eu falei pra ela, td vez q ia ajudar vc não deixava eu terminar o serviço completo e queria fazer do seu jeito pq vc é mais rapida e agora reclama que quer q eu faça, decida, vc quer ou não quer ajuda, chegou uma hora q precisei falar isso. Quando eu morava com ela nossas brigas surgia ali, ela era acelerada demais e eu calma demais a agitação dla me irritava, a calma minha irritava ela, tinha esse conflito entre nós.

[@patibomfim3542]

Eu tb estou nessa transição de guerreira batalhadora pra energia feminina e quero ser cuidado tb. Hoje vejo o quanto estava errada.

[@maisalima4712]

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽 Ana vídeo INCRÍVEL 🙌🏽 me identifiquei 😅😢

[@marciamelo1125]

Eu sou livre, leve e solta 😂

[@adrianaaparecidagobertpire6444]

Bom dia Ana . Magnífico tema com certeza a vida nos surpreende muito e temos que reagir mas tbm acho que temos que ser flexível sim ❤e nem td sabemos e precisamos de ajuda sim. Eu peço de quem entende o que peço e td certo

[@Damoniq]

Eu estou amando o seu conteúdo... Sempre gostei mas pra mim estou numa crescente com esse conteúdo. Muito obrigada Ana ❤

[@nilsonmarciel-gd7fd]

Q Vídeo maravilhoso. 💥👏👏

[@claramarinho4145]

Amo ouvir sua licao de vida, sempre um chá de realidade pra todos aqui.Bjos no seu coracao Ana!

[@LeticiaSantos-fk8ec]

Eu sou muito essa mulher que não deixa ninguém fazer nada em casa por marido e filho faz tudo muito de vagar e não sai como eu arrumo. Aí já fico nervosa. Vc tem td razão Ana eu ando cada dia mais estressada e cansada.

[@sksutah]

Muito bom seus conteúdos ❤ Bastante aprendizado pela manhã. Obrigado pelos conteúdos, você é guerreira ❤❤🎉

[@celiaribeirodossantosbr]

A Ana faz video mas leve não tô conseguindo assistir fala sobre se vc ainda lava cabelo so com agua quais os hábitos que vc mudou . Gosto muito de vc beijo

[@gratitude2023]

Faz um tutorial desses penteados. São lindos quero aprender. Obrigada!!

[@samyliberato]

Que vídeo necessário! Grande mensagem... É para ver e rever e colocar em prática esses ensinamentos.

[@LeilianeCandido-kd6vb]

Ana que vídeo massa, surreal! Foi feito pra mim.

[@Martharodri]

Obrigada!!! Maravilhoso!

[@crislima1115]

Gostei demais, sensacional. Obg

[@simonenogararodrigues5825]

Ana maravilhosa colocação !!! 🙏😘

[@Luaraujo8]

Gostaria de pedir um vídeo para sair da energia masculina 😢 estou 17 anos solteira desde que divorciei, fica com um e outro e n encontra ninguém 😢

[@vanessavieira5033]

Gratidão pelos seus vídeos. Aprendendo a ser mulher leve 🙌.

[@ana_desiderio]

Eu que agradeço ❤

[@alinesagawe3426]

Nossa ... Precisava desse vídeo. Obrigada ❤

[@alaxermaaraujo2824]

Que vídeo maneiro

[@paty4377]

Ana, traz suas lives gravadas pra cá!

[@BelaMinofir]

Tudo isso é muito real ❤

[@kirasiqueira1740]

Gostaria de pedir um vídeo sobre como ser uma namorada mais feminina e agradável, de como que seu namorado tenha orgulho de você. Mr ajude, por favor! 🙈

[@jessicarosa874]

Doida pra fazer minha despedida de solteira!!! ❤😊

[@Afroditeats]

Ameei esse conteúdo!!

[@fabulogica3179]

Ameiii obrigada pela ajuda

[@karinemoysesmoro3491]

Necessário esse vídeo !!!🎉

[@alynelemos2875]

Ana adoro seus vídeos. Parabéns!

[@lucianamestriner3110]

Perfeito!! ❤

[@neidemota9563]

Tudo bem

[@rosangeladasilvamacedo7826]

Super me identifico😢

[@lilianadias6154]

Ai Ana.... Como adoro você 🙏❤️

[@ivetepafume9145]

Amei o vídeo 😍

[@HUIOSantonia]

obrigada meu amor ❤❤❤❤

[@marlonsilva3691]

Muito bom 😊❤❤

[@tannettiaugusto8422]

Top top. Gratidão

[@Ghilfit40]

Vídeo necessário amei

[@valdisonaraujo7708]

Muito bom

[@suzy6914]

Meu Deus...como eu qro controlar tudo e todos, isso me cansa, me irrita e me frusta...

[@valdisonaraujo7708]

Show

[@Angelicamoura541]

Faz vídeos sobre a energia feminina por gentileza ❤

[@ana_desiderio]

Vou fazer ❤✨

[@Angelicamoura541]

@@ana_desiderio gratidão 🙏🙌

[@thayna.a]

​@@ana_desideriovocê já fez? Se sim, deixa o link

[@andreacristina7041]

Otimo

[@luansena730]

Interessante

[@gabryellaxavier]

Que vídeo maravilhoso e certeiro!!!!

[@Espiritualidade5711]

Final de mulher guerreira e depressão e solidao

[@claudiademelosilvadeazeved8747]

👏👏👏👏

[@alinechavez7068]

❤❤❤

[@francianemoraes7657]

Lida longa

[@isaacalves8449]

❤❤❤❤

[@JulianaSouzaV]

Amei o conteúdo do vídeo, mas não pude deixar de reparar no quão linda você está!

[@laralyma6316]

❤

[@elianemorreiramorreira6100]

😍

[@raquelmartins7916]

🤍

[@polianacarpinidenardi8848]

❤

[@AnaPaula-kr6de]

❤

[@leticiamattozinhos4994]

❤