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Tengo un amigo adicto al que acompañé a un centro de rehabilitación, y en este video te explico todo lo que he aprendido sobre las adicciones. He hablado con psicólogos expertos, como Paula Ferrer, he escuchado a los gurús mundiales como Gabor Maté y he leído y escuchado podcast como el de Andrew Hubberman. He sacado 4 lecciones que quiero compartir contigo deseando que te sean de ayuda tanto si eres adicto como si tienes cerca a una persona adicta.