4 Manfaat Kesehatan di Balik Bumbu Dapur Ketumbar

Coriandrum sativum atau yang lebih dikenal dengan ketumbar ini cukup populer dalam jajaran bumbu dapur.
Ketumbar sebagai sumber zat besi, serat, magnesium, fitronutrient dan flavonoid.
Di balik fungsinya sebagai penyedap masakan, ketumbar memiliki manfaat untuk kesehatan:
1. Mengatasi bengkak
2. Memperlancar siklus menstruasi
3. Menurunkan kadar gula darah
4. Menurunkan kolesterol

[@user-fo7oj7nc6j]

Alhamdulillah saya sudah minum air dari rebusan ketumbar... Semoga bermanfaat untuk tubuh saya.

[@zubeebandrulax2595]

saya malah suka gadoin

[@HaryokoYoko-rv6xw]

Caranya gimana