4 простых завтрака, которые вы точно не пробовали ☕️

[@andreeevakseniya]

Нет ничего прекраснее, чем проснуться в ужасном настроении хмурым и пасмурным утром и обнаружить видео Ксюши)))) Заряд эстетического наслаждения и прекрасного настроения на весь день!

[@Vykt2gRsBb]

Просто невероятные завтраки! ❤️ Просим продолжения кулинарных выпусков 🙏🏻

[@ni8705]

Спасибочки за видео😘 сегодня сделала завтрак с фруктами, гранолой, йогуртом - получилось очень сытно. Не было чиа, но был лён и вместо семечек добавила кунжут. Очень круглая идея 💡 спасибо ещё за видео, в котором рассказывала как чувствовать себя роскошно и не бедно))) у меня теперь в запасах есть много чего полезного и вкусного типа орешков, мёда, урбеча, фруктики и все такое, и когда собираешь завтрак из таких полезностей он получается разнообразным и в принципе денег на это не нужно миллион, так как все добавляется по чуть-чуть и хватает таких запасов на долго. Зато, когда кушаешь такую разнообразную еду чувствуешь себя роскошно.

[@Gregory90-m8m]

Ксения, ну Вы просто вдохновительница! Я не фанат готовки, так надоело одно и тоже готовить, что уже и не хочется вовсе...а Вы меня прям пробудили к кулинарным экспериментам. Если будут ещё выходить кулинарные влоги, буду несказанно счастлива! Формат меня очень устраивает.

[@AnnyTar]

Кукурма и намазывание урбеча пальцем - прекрасны)) Кажется, именно это очень располагает - искренность и настоящесть. Спасибо)

[@roman_turin]

Отличные завлекательные идеи завтрака)интересно было бы увидеть все приёмы пищи за день,то есть их приготовление)))

[@yulkaspulka9448]

Офигенная подача материала😍 Видео про завтраки очень, очень прикольное, вкусное...интересное, познавательное...лёгкое... Спасибо 🤩

[@ozsvetlana5826]

Гурманка!...с каким удовольствием Вы все это делаете!...смотрела с удовольсвием.

[@madlyhapppy]

действительно что-то новое среди сплошных авокадо тостов в подобных видео! спасибо

[@gooddeedindeed]

Ксения, спасибо, что поделились! Я уже второй день с вашими завтраками. Вкусно, красиво, полезно. Спасибо вам! 🤗 ❤️

[@cscscscscs]

Спасибо за такие красивые и вдохновляющие завтраки! Вчера посмотрела, купила недостающие продукты, а сегодня уже приготовила несладкий вариант. Такие завтраки мотивируют встать пораньше, чтобы приготовить эту красоту и даже украсить!

[@ИринаМуращик]

Ксения, Вы такая фантазёрка! В самом лучшем смысле этого слова 😌

[@Юлияюлия-и1р]

Все супер! Буду также делать, только должно быть вдохновение, красивая посуда и красивые продукты. Это , больше, удовольствие от процесса приготовления. Спасибо вам)

[@alisabreen5865]

Ооочень классный формат !!!!! Ощущение будто с тобой рядышком стою и подсматриваю😻

[@mariar8623]

Любимая Ксюша))))))!!!!!!!!!хотим чаще видеть тебя!!!!! Одежда, еда....книги.....все прекрасно.....как сказал,точно Чехов.....

[@520Kristinka]

отличное видео. но хотела сказать насчет обезжиренной молочки. На самом деле вреда и калорий от нее больше, нежели от той, которая содержит больше жирности. Потому что в процессе избавления продукта от жиров он получает огромное количество быстрых углеводов. Поэтому, вопреки логике, то, что должно было быть более полезным для фигуры становится её врагом. Я отказалась от полностью обезжиренных продуктов в пользу среднего процента жирности. Вкус, кстати, намного насыщеннее)

[@ОляБон-я5л]

Ксения,только учитывайте, что семя льна не стоит молоть впрок, в идеале это лучше делать каждый раз перед употреблением, потому что масла в льняном семени быстро окисляются под воздействием воздуха + некоторые покупают семена в формате муки, которую для сохранения всех полезных свойств необходимо хранить в холодильнике. Лично я смалываю немного и в холодильник в баночке с темным стеклом храню, а то весь смысл потеряется если неправильно продукт хранить и употреблять. А еще в мельничку икеевскую вместе с розовой солью засыпала семян льна и каждый раз , когда я солю, в пищу попадает какое-то количество свеже перемолотых семян) Самое распространенное куда солю-тост с мягким сыром, авокадо и рыбой. Там очень хорошо "заходит" такая соль. Сейчас заказала еще одну мельничку и засыплю сугубо семя ,буду молоть на все подряд ))) Семян слишком много есть не стоит, а в таком варианте они попадают в пищу и меня это устраивает.

[@Оля-е6й6у]

Получается, что в покупной каше льняной смысла нет? если ее открыть то воздух туда попадает

[@ОляБон-я5л]

@@Оля-е6й6у всё,что касается льна и его производных- хорош в свежем исполнении, даже после открытия масло можно хранить только месяц,а это о многом говорит. если учесть сколько и как до этого хранили лён,то вообще много сомнений...поэтому для себя я решила- мельничка икеа и добавлять везде свежемолотым)

[@Надежда-п3е8я]

Спасибо, с мельничкой отличный лайхак))

[@madlyhapppy]

спасибо за информацию, очень полезно!

[@stepbystep5117]

Оля Бон льняная мука обезжиривается, поэтому в холодильнике хранить не нужно, нечему окисляться

[@МаринаКулсарина]

Отличное видео. Почаще снимайте подобные кулинарные, у вас они особенные

[@kribla_krabla]

приготовила себе блюдо по мотивам вашего соленого завтрака, это безумно вкусно! спасибо за вдохновение!

[@ДинараЕ-т5и]

Супер,спасибо Ксения ,за порцию вдохновения !!!

[@kvbeL1986]

Спасибо! Мне ещё нравится во время варки в геркулес добавлять порезанный финик

[@ЮлияСеменова-е5з]

Очень ждали, у тебя талант в красивых и вкусных завтраках💞💞💞 ждём ещё!

[@nikaknopp1543]

Это прекрасно, спасибо, Ксения. Последний (несладкий) вариант совершенно определенно беру на вооружение!

[@Arnik.a]

Вау, а я думала это у меня роскошный завтрак был. Весьма полезные идеи, возьму на заметку, спасибо. Формат влога нравится и будет здорово, если и в будущем найдете время делиться рецептами вкусняшек

[@ПолинаПолина-ф7б]

Спасибо за видео, Ксюша! Давно ждала выпуск про завтраки☺️ Я не ярая противница рекламы, но вот одну нативную рекламу я у вас заметила🤗 Но йогурт и вправду отличный и их идея с горшочками супер👏

[@nursulumustafina4687]

Очень аппетитно, и мотивирующе! Спасибо👍 а что на ужин? тоже видосика снимите пожалуйста😊

[@ЕкатеринаЛапа-007]

Спасибо, вам, Ксения! Всегда нахожу что- то новое и полезное, в ваших видио! Очень интересно было бы видио, про Честера (🐈) его история,как вы его взяли, как первое время, адаптация и его и вас! Что в доме готовили к его приходу! Давно наблюдаю за котиками из приютов.... Сама тоже хочу, но переживаю...как и что,т.к животное в детстве, так и не взяли мне, опыта в быту с ними крайне мало.

[@ОсадчаяЕкатерина-ц8к]

Тоже люблю так завтракать. Завтрак - любимый прием пищи)) Думаю, стоит есть завтрак вместо обеда и ужина. Нравится креативная овсянка, йогурт. Узнала новое из видео, спасибо, Ксюша.

[@dariaverbova7331]

как же это все похоже на мои утренние завтраки)) тоже очень люблю сочетание йогурта, фруктов и различных орехов и семян

[@eltsu9003]

Ксения, спасибо за такие чудесные рецепты!! Обожаю все ,что вы делаете !)) чаще радуйте своими видео

[@АнитаКоваль-и6т]

Просто лайк за то, что хочется так же всегда выскрести всё самое вкусное пальцем или лопаткой силиконовой, чтобы не пропустить и капельки=)

[@КаринаГорлова-н6в]

Ксения, сделай видео с подборкой своей любимой музыки) и обязательно песни которые используешь в видео. Я буду счастлива)

[@Ulia945]

Спасибо за видео, очень аппетитные и вкусные рецепты! 💕

[@natalia_pershina]

идеально😍😍😍 Ксения, спасибо за вдохновение на новые эксперименты с завтраками🤗

[@Elena-ei7ky]

Ксения, хороший формат влога. Можно такие снимать. Мне нравится.

[@tatjanasolodovnikova3589]

Ксюша, спасибо тебе большое за такое чудесное видео! Я вдохновилась по-полной😊🤘

[@Capricorn365]

Ксения, видео так вовремя! Вдохновение для меня, т.к. я завтракаю одним и тем же, обычно. Хочу попробовать парочку Ваших блюд теперь ) И, конечно, стало интересно увидеть Честера )) Без этого уже никак ))

[@Лиза-ж6ь1м]

Очень красивое видео, уже захотела попробовать это все. Завтра в магазин!

[@КатеринаТ-я8р]

Спасибо за чудесное видео! Ксения, а когда следующая часть про идеальный гардероб? Жду с нетерпением 😚

[@anyusya1163]

Непривычно использовать специи для овсянки))) но выглядит очень аппетитно!

[@irinasokolnikova4998]

Офигительно! Я в восторге спасибо большое) И на просёлок, хранить хлеб в морозилке по-моему гениально)

[@catfrommars4605]

Irina Sokolnikova у меня папа так всю жизнь делает)) морозить можно вообще все, что угодно, но по моим ощущениям вкус уже не тот самый после разморозки.. пресноватый, чтоли :)

[@torbatorba60]

Всегда храню хлеб в морозилке, утром на завтрак достаю кусочек хлеба и в тостер , и всегда получается свежий хлеб, как только что из печи!

[@dashaabash]

Потрясающие рецепты! Благодарю!!! Буду ждать нечто подобное!!!))))

[@loonyans]

Идеальная эстетика от Ксюши хмурым утром ❤️❤️ Сними пожалуйста видео о тех продуктах, которые в тебя всегда есть на кухне)

[@dari-t6l]

Ксюша, это восторг 😍 Спасибо за видео! Какао кстати тоже лучше брать хороший. Например, cacao barry extra brut. Разницу почувствуете сразу! Это как корица дешевая и дорогая) Купить можно в магазинах для кондитеров. Мой совет - берите сразу килограмм, не пожалеете 😂

[@ЮлияС-х3и]

Какао алкализированный, хорошо утро начнется😃

[@dari-t6l]

Юлия С в нём нет алкоголя 😅 это натуральное какао обработанное щелочами. Так оно лучше растворяется и имеет более яркий вкус и аромат)

[@ЮлияС-х3и]

@@dari-t6l Так в описании написано, может я это слово не так поняла.

[@АнастасияАфанасьева-г2ь]

Добавлять йогурт в мюсли с молоком - гениально! Спасибо за рецепты ☺️

[@almeyrab7812]

обожаю рецепты Ксении !!!

[@Лена-щ7ш5и]

Ксения смотрю на Вас давно.И хочу сказать,что нет ни одного видео,которое меня бы возмутило.Наитактичнейшего блоггера не существует. Спасибо большое;)

[@bukaterina7402]

Специи с малиной, хмм.. Ярко!

[@МарияТарасова-х7х]

Так красиво, невозможно оторваться просто)

[@Onefourthreeily]

Ксюша, сделала завтрак по вашему первому рецепту! Это бесподобно!!!! Спасибо))))

[@АйжанСакеновна]

Ксения здраствуйте просто нереально аппетитно и красиво! Спасибо за влог! Хотим больше влогов!

[@АнастасияЕршова-л1й]

Вы очень поднимаете настроение❤️

[@Natusikkrasatusik]

Последний вариант будет хорош как начинка для овсяноблина:)

[@Nkb-oc1ky]

Ксюша, 👏 супер, спасибо, завтра начну пробовать

[@lovelyda2261]

Потрясающе эстетическое, приятное глазу и желудку видео)) Спасибо Вам!!

[@Julietta887]

Шикарно! Благодарю)

[@viktoriazolotar528]

Обожаю Ваши завтраки😍 До сих пор готовлю овсянку на чае😁

[@yukilovescookie]

Ой как классно всё выглядит😊

[@ЕвгенияЛукманова-ы9ь]

Приготовила 1 вариант. Это очень вкусно! Спасибо!

[@daryapechenaya6011]

Как же это эстетично!! 😍

[@ЭльмираМила]

Отличные рецептики. Спасибо!

[@ladyk5985]

Ксения, Вы как всегда оригинальны! 👍🏼 А какая эстетика 🤗👏🏻 Спасибо, что поделились своими рецептами. Подскажите пожалуйста, что за блуза на Вас? Очень понравилась ☺️🤗

[@olyad.7556]

Семена льна ещё можно заливать горячей водой, не размалывая-так они тоже усваиваются. Размалывать их лучше непосредственно перед употреблением, чтобы они не окислялись и не теряли свойства

[@adrianastuber2406]

Какие же у тебя атмосферные видео

[@ИрмаГаль]

Ах,как я вас люблю !!!

[@Юлианна-г1б]

Прекрасная Ксения:) Спасибо)) Столько идей и в голову приходит столько переделок под свой вариант🤤

[@ГалинаРоманова-т2о]

Классный формат 👍🏼👍🏼👍🏼

[@saosaosao108]

Ждём видео с Честером!

[@ekaterina6851]

Ксюша, вы такая молодец! Спасибо вам за рецепты!💛💛💛

[@Innakentiy]

Огромное спасибо за рецепты! Видео как всегда шикарное)))

[@ОкДа-ф7д]

Прекрасные рецепты, спасибо Ксюша!

[@babyBo13]

Все выглядело очень аппетитно)

[@tesskoroleva]

Ксюша, у вас прекрасно получается продавать! После этого видео я, контролирующая свои траты и не склонная к импульсивным покупкам, пошла и купила урбеч! Спойлер: магазинный оказался хуже на вкус, чем аналогичный с айхерб, несмотря на прекрасный состав.

[@АлинаДурнева-ф1к]

Ксюша, спасибо за этот ролик ❤️❤️❤️

[@HikaruAmaya]

Ксения, семена льна в целом виде не усваиваются (хотя я в этом не уверена), но прекрасно чистят кишечник. Я чередую молотые и целые, пару дней так, пару так. И польза и чистка.

[@lizalike780]

Обажаю такие видео👍😘

[@albinaistjagina6868]

Супер!!!Мне больше нравится такие влоги😊👍👍👍

[@laluna_o]

Спасибо большое за идеи, Ксюша :)) «Ничего не знаем - это завтрак» 🤣🤣

[@elenakosatschuk925]

Для джема можно не варить ягоды, а блендом или вилкой размять и в полученную кашицу добавить чиа 👌 по-моему, это проще и быстрее 😄 Спасибо за идеи, Ксюша🌷🤗

[@alinapixy4846]

Ксюша, спасибо за необычные рецепты. Жаль совсем не ем молочку, но буду импровизировать) Что-нибудь придумаю! Единственное, не поняла момент замены бутерброда с сыром. Творог же та же молочка....👀

[@ТатьянаБочарова-ц2и]

Творог- менее жирная и более полезная молочка, нежели сыр. Так считают диетологи иКсюша! И я тоже.

[@alinapixy4846]

@@ТатьянаБочарова-ц2и ну если только менее жирная, то ладно... Хотя для одного бутера разницы всё равно никакой. Я думала Ксения, в принципе, решила ограничить молочку и поэтому не поняла такой замены.

[@ТатьянаБочарова-ц2и]

Лично я сыр люблю больше, чем творог! Но творог ем чаще, чем сыр, т. к. он полезнее!!! 🤗😂😜

[@ikrabeauty6579]

Очень аппетитные завтраки 🙈❤️

[@KD-ht3uq]

Лайфхак для тех у кого нет взбивалки для молока но есть френч-пресс. Нагреваете молоко до температуры которая вам нравится, вливаете в френч-пресс и в течении минуты опускаете и поднимаете фильтр. Проходя через фильтр молоко взбивается в пену.

[@cutieee1896]

Хочется написать что-то о нереальном эстетизме, но каждый второй коммент об этом, поэтому пусть будет "мне очень понравилось"

[@svetlanablokh1452]

Льняные семечки жареные очень вкусненькие))

[@skazimiru]

Позавтракала кашей с йогуртом под Ксюшино видео, день удался, скажу я вам 🌿👌

[@evgeniialytova1240]

Как же я люблю твои видео с рецептами! Все такие интересные, простые, лёгкие! Досматриваю видео,и уже ем завтрак по первому рецепту, ммм😍

[@АннаОхинова]

Очень классное видео!!!

[@milochkap]

Некоторые пробовали. Название себя не оправдало :) Но конечно для кого то будет в новинку. Красивая картинка.

[@KoshkaLaLune]

Ксюш,у меня сын немного младше Алисы, очень бы хотелось увидеть варианты детских завтраков 😘

[@ToysSofiya]

Спасибо за видео!!! Подскажите марку белой блузки или платья в котором готовите, мне помимо блюд очень понравился ваш наряд)))

[@aishaisrapilova8568]

Урбеч - ударение на Е😊 спасибо за видео

[@dariaslch]

увидела у вас нож с мухой( кажется это LASIA) который подавали с тостами, очень красивый у нас целый набор из столовый приборов и сырная доска с ножом)) очень крутая марка покупали в Америке, не думала что еще где-то увижу, и название марки не запомнила а тут увидела и ссылка еще есть, спасибо большое) как всегда очень крутое видео ) А вы не пробовали кето питание? очень интересно, я с марта придерживаюсь этого питания, очень нравится, результаты радуют, и это стало уже образом жизни))(начинала не ради похудения, но неплохой бонус ко всему остальному))

[@user-sd5tr4mk3g]

спасибо💛

[@ekaterinachernova1952]

Прекрасные рецепты !! Спасибо огромное ! Ксюш,где вы покупаете Урбич?

[@catfrommars4605]

Купила семена чиа год назад... наконец-то я теперь знаю как их использовать 😅😂

[@ОльгаБабушкина-ш7ь]

А у меня семена льна так же стоят)

[@annakolodkina9779]

ураа, наконец то завтраки))) Формат влога прекрасен, чтобы ты не рассказывала

[@АйнурАлпысбаева-д4ч]

Готова бесконечно слушать вашу болтовню😃. Нет времени смотреть видео,просто вкл. и слушаю как радио , ну и как фон пока готовлю обед.

[@Kristinenyes]

Насчет семян льна: как измельченные,так и целые семена нужно хранить в темном сосуде( измельченные семечки хранят в себе полезные свойства 2-4 дня,поэтому лучше измельчать их перед употреблением) Спасибо за видео!

[@saosaosao108]

Видео - супервкусненькое!!❤🥤

[@butterfly0912]

Ксения, обожаю ваши влоки и этот посмотрела с эстетическим наслаждением. Но вот в первом блюде столько ингредиентов 🙈 ещё и какао ... мне кажется не очень аппетитно выглядит , я б такое не смогла есть. Но это только мое мнение