4 Sebab Perempuan Susah Nak Kurus

[@sitinabilah7954]

4 sebab sukar turun berat badan: 1. Suka bersenam tapi tak suka jaga makan. 2. Tak makan nasi, tapi makan makanan viral 3. Emotional eating -kaitkan food sebagai comfort zone. 4. Suka overthinking & comparison.

[@gaddymohdnor2890]

Saya no 1 tu. Sy suka bersenam tpi payah nak jaga makan. 😭

[@nurliyana7517]

tq coach..semua benarr😌

[@mielakna1333]

Coach boleh buat vedio x macam Mana nak maintain berat badan. .xnak turun Dan xnak Naik😁

[@rosdianatukimon8351]

Terima kasih coch👍🤲

[@sheryfida8810]

Tq coach Yana for sharing. Jom kita sihat.

[@nurfazlinhalim]

Coach boleh x....buat video ..meal plain untuk org x makan sayur...😄

[@ikazulaikha7761]

susah nak jaga makan, sebab stress kadang makan, sedih makan, happy pun makan.. balik rumah lagi laa ma masak sedap sedap 😭

[@fizzral7417]

kak ada xtip buat kopi sedap dan kurang kalori

[@alissa932]

Tq coach❤