📖4 TIPS for more WILPOWER | 📖 Challenges to WILLPOWER

[@leoneljunior46]

O que mais mais me chama atencao alem claro dos conteudos é o tom de voz nos videos, um tom amigavel, leve, viciante. Parabens pelo canal

[@marytakei1541]

E os desenhos são maneiros e o vídeo didático...

[@tylerdurden8897]

Eu achei um tom muuuito lento, não prendeu minha atenção. Tive que colocar no 1,5x

[@BrunoPereira-tb4gx]

1 dica dormir melhor Eu: assistindo esse vídeo a 2 horas da manhã

[@lelellobregat2740]

Eu nesse momento .-.

[@KS-pi2zx]

04:11

[@franco67071]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@andreiasena6749]

Tbm 02:21

[@BrunoPereira-tb4gx]

@@andreiasena6749kk

[@opopulista8134]

isso é tudo verdade,até 6 meses atras eu não estudava,era preguiçoso e estava com minha vida escolar com notas 3 e 4, decidi mudar criei habitos bons e com muito esforço eu consegui hoje estudo 6 horas por dia e minhas médias são sempre acima de 8 Graças a habitos de estudos que implantei na minha vida .PARABENS Sejaumapessoamelhor seu canal é incrivel!

[@CamilaBorgesN]

Artur Maia Comentários assim aumentam minhas esperanças de mundança \o/

[@marcosantonio6049]

Camila Borges vc estuda pra concurso?

[@Duda-rc7sn]

6 horas por dia? poxa eu estudo em ensino integral, não da para estudar isso tudo, por isso estou desesperada, não estou conseguindo o horário bom, preciso aumentar minhas notas!

[@caiocoutinho1151]

Duda Como voce estuda integralmente e ainda tira nota ruim? Isso é falta de atenção

[@anaagatha4839]

SAM SEPIOL 👏👏👏👏👏

[@gabrielfurtado5821]

amigo, obrigado pelas suas postagens. já assisti todos e continuo lhe seguindo. o trabalho que você faz é muito importante e sei que é natural o numero baixo de visualizações, afinal, seu publico é apenas 20% da população que busca o desenvolvimento pessoal. enquanto 80% prefere assistir kefera e minecraft. enfim, parabéns pelo empenho e deus o abençoe! o mundo esta melhor por sua causa :D

[@sejaumapessoamelhor]

+Gabriel Furtado haha, faz parte amigo, o entretenimento vem na frente do desenvolvimento pessoal pra grande maioria das pessoas. Mas quero crescimento só se for em conjunto com a melhoria das pessoas. Obrigado pela mensagem, continue sempre aqui acompanhando e seguindo junto comigo! Grande abraço!

[@alinefelix653]

kkkkkkkkk Isso porque vc ainda não assistiu Funk do Zodíaco! um vídeo completamente enriquecedor e que está entre os top 10! Só atualizando... agora eles preferem Felipe Neto e sequestro de palhaços assassinos!

[@samilarodrigues7344]

O trabalho que busca crescimento pessoal e aumento do conhecimento não é tão reconhecido como alguns outros "entretenimentos" que nada nos acrescentam. Uma prova disso está no nosso cotidiano: a música. Se compararmos essas músicas da atualidade (as nacionais), que, na minha opinião, não tem letra nenhuma, com aquela sua banda de rock nacional quando você era mais jovem? O reconhecimento não chega a 1/3. Claro, isso não é um esterótipo, mas só mostra a idade mental das pessoas que se veem realizadas com um conteúdo de má qualidade.

[@joinnbox]

cara errou feio nessa porcentagem, calcula aí uma média de 207,8 milhões de brasileiros, vai ver que mal dá 1%. mas em outras palavras, vc tem razão. Abraços.

[@Andre_mnz]

Acredito que seja bem menos que 20% Viu kk Quem me dera se o público fosse grande assim, teríamos muito mais pessoas de boa influência.

[@etianealine]

tenho transtorno de ansiedade generalizada, tua voz me acalma, tuas palavras me tranquilizam! OBRIGADA! ♡

[@ClaudioToretto]

Pare de tentar controlar tudo e todos à sua volta, solte a corda, nada está sob nosso controle nessa vida.

[@lidianemuniz3006]

Albano vc é uma bênção , de Deus por está tirando algumas horas de seu tempo para ajudar pessoas que vc nem conhece... Parabéns. ......

[@Pocah1313]

Amo esse som de fundo.. dá uma paz.. me faz refletir e sentir o vídeo!

[@L0G4NN97]

Eu tbm , muito

[@daviandrade2407]

Procurei essa musica e n achei...

[@canalnostalgico4257]

Parece que quando mais durmo, mais sono fico

[@antoniorcastro]

Canal nostalgico veja o "como vencer o sono no estudo" algo assim, no canal CIÊNCIAS EXATAS.

[@baji4434]

Kkkkkk bixo loko

[@gleydsonalves791]

Kkkkkk

[@marlonzx777]

Né fui dormir 11 horas acordei 11 horas com preguiça

[@extreme9572]

@@marlonzx777 dormir em excesso também faz mal,pode te deixar mais cansado do que dormir pouco,o certo e ter 8 hrs de sono todos os dias,quando o corpo se acostumar vc verá muitos resultados positivos Tudo na vida é equilíbrio,nada em escassez,mas também,nada em excesso

[@lucasanderson3580]

Conheço um q diz "sabedoria não se conta pelo tanto q vc sabe e sim pelo tanto q vc põe em prática "por isso q acisto esses vídeos e tento por em prática

[@antoniorcastro]

Eu estava precisando dessa reflexão. Estou no 4' da faculdade, e são até coisas que um dia aprendemos, mas que comigo tem sido difícil ser constante por um prazo mais longo, a falta do bom êxito nisso me causa tristezas. Muito grato pelo seu trabalho que tanto ajuda. Vou refletir, anotar e por em prática. Um abraço :) :) :)

[@germano2335]

eai como ta hoje em dia?

[@kaique70]

Autoconhecimento. 🙏

[@eletronagua]

Show de bola! Devemos dormir equilibradamente pois dormir pouco é horrível... Dormir muito, também não é muito legal.... Então, equilíbrio é o ideal.

[@evanioalves558]

Acreditam que tô a 3 meses sem arrumar casa e lavar minhas roupas. Ainda bem que trabalho de bico, mesmo assim não tenho animo nos dias que não trabalho. Eu vou superar.

[@andrebueno5172]

Mano.. seus videos tens aumentado meu animo.. vlw

[@mailsonsalesdossantos2641]

Cara vc precisa fazer esses vídeos pelo resto de sua vida,nasceu pra isso, Parabéns ... Flw .

[@wesleynunes4388]

Obrigado!

[@lizzzz__]

Muito obrigada eu não to com um pingo de força de vontade a mais de 1 mês parei TUDO tudo msm, e eu vi q faço tudo q é errado, q n da força de vontade, eu preciso de força de vontade pq estou sem nada nada

[@adrielibertholo]

Vc é otimo ❤

[@rebecabarros7572]

Eu sou muito preguiçosa preciso ser liberta dessa maldição e eu desisto das coisas, tipo comecei a dieta, parei, comecei a estudar parei.

[@antoniorcastro]

Rebeca Barros Oi, :) eu também passo por essas dificuldades, umas orientações muito boas do "ciências exatas" sobre como vencer o sono nos estudos me ajudaram muito.

[@iarithyssa_borges1892]

Conseguiu parar ?

[@ninjayt7305]

Eu tbm

[@vitorgameplay9756]

Tbm sou preguiçoso

[@rebecabarros7572]

@@vitorgameplay9756 5 anos se passaram e adivinha como estou hoje? Pior do que antes. Mais preguiçosa mais burra mais procrastinadora …. Estou deitada no sofá tava vendo TikTok enquanto minha casa está cheia de bagunça e a louça pra lavar, vou levantar agora

[@mauricioataide3973]

Sou entregador de ifood das 11 as 14 e das 19 as 00 E dormia la pras 3 4 da manha nao importava o cansaço E no outro dia estava sem forca de vontade e como e um trabalho autonomo acabava nem indo trabalhar Procurei esse video e eles esta me ajudando bastante

[@erlanjesus4490]

#Albano! vc é ótimo nos seus conteúdos resumidos, e muito enriquecedor no nosso desenvolvimento, obrigado sem o seu trabalho eu não tava tão bem controlado, e motivado...

[@laisa3722]

Muito obrigada Albano!! Sou sua inscrita há um bom tempo, e na maioria das veze não costumo comentar rsrs... Mas sei como é bom ser reconhecido pelo trabalho, então venho aqui agradecer por seus vídeos!! Eu já assisti esse uma vez, hoje assisti de novo e senti que a mensagem veio no momento exato pra mim... Por mais que eu entenda vários conceitos de desenvolvimento pessoal, é sempre bom relembrar, exercitar os "músculos". Obrigada mais uma vez por essa dose de motivação! Abraços!!

[@vagnasantana6759]

Muito...Bommm estou gostando desse aprendizagem !!!

[@euzinhafranca9109]

Fui refletir e quase amarrei uma corda no pescoço 😂😂

[@samirisbelchior628]

Continue sendo uma pessoa melhor, isso inspira, isso nos muda de dentro pra fora. Obrigada.

[@jamesmelo543]

Agradando a Deus, por esta oportunidade, interessante é que estava procurando algo e sem querer achei algo a mais nestes vídeos, entusiasmo, crescimento força determinação e muita singela e imensurável aquisição de conhecimentos obtidos nestes vídeos. Grato a você pela inspiração, desenvolvimento e a capacidade de assimilar para repassar com grande louvor. Parabéns e muito grato! Compartilhando e divulgando este seu lindo e fabuloso trabalho, a saber que nada quem vêm com dedicação, respeito, honesto será em vão. Meus agradecimentos!

[@juliacardoso1989]

• Dormir bem durante a noite; • Se alimentar bem e fazer exercícios.

[@rozanaalves6986]

Os conteúdos postados aqui em vídeos são extraordinários, bem inteligentes, e realmente você é um grande empreendedor, suas idéias e conteúdos postados em vídeos são de ótima qualidade! Parabéns.

[@icaroyuri8897]

Pra mim é muito importante ter força de vontade; pois leio, escrevo, estudo inglês e pratico desenho e tudo isso por conta própria e a melhor hora pra fazer isso tudo é de manhã; mas não dá pra fazer isso tudo de manhã então eu não posso ficar esgotado no meio do dia senão não faço nada.

[@jonatansantosdeoliveira8867]

Muito bom

[@belasky]

Seu canal é maravilhoso, estou amando cada vídeo que assisto !!!

[@cookiemei-chanyt3026]

Muito obrigada, ajudará muito

[@gabrielamarinho7659]

Obrigada por sua generosidade em partilhar o aprendizado!

[@wallisonsilva9190]

Tenho força de vontade pra ver todos os seus vídeos Albano. Tu não imagina o quanto tem me feito uma pessoa melhor

[@tainacardoso7778]

Amei !!!

[@Ed.PensadorAct]

Obrigado de coração querido mentor 🙏. A minha força de vontade está cada vez mais sucessiva

[@julianarodrigues3119]

Adoro seus videos!!

[@clebermagalhaes7560]

Ótima aula Albano, vc como sempre ajudando muito no autodesenvolvimento. Deus abençoe!

[@eutimiojunior]

mais um excelente Vídeos!!! Eu acrescentaria no seu comentário final sobre se houvesse uma droga milagrosa, além da alimentação saudável e do exercício físico, o sono REM. Esse tripé agrega e muito à nossa vida. O comentário inicial sobre o sono foi excelente. Mais uma vez parabéns pelos vídeos. Forte abraço.

[@danusacristinadesouza3502]

Que canal MA-RA-VI-LHO-SO...... Na minha opiniao o MELHOR do You Tube!!! OBRIGADO DE VERDADE, meu jovem!!!!!!!!!

[@cicerocarlos6638]

Guerreiro seu canal é nota 1000 parabéns excelente trabalho.👍

[@kemilynmachado4836]

Os nossos primeiros escritos, no século XVI, principalmente se destinavam à descrição da nova terra e à apresentação das informações sobre o contato com os habitantes nativos do Brasil-literatura de informação - e à catequização - literatura de catequese-, ou seja, tinham carater informativo, documental e religioso.

[@sheilasouzaguimaraes3009]

Nunca me canso de assistir estes vídeos amo muito.

[@mailtonbarreto9713]

Mano!! ...-Esse somzinho de fundo é tão gostoso de ouvir.🤗☺

[@dmofc]

Obg agr veu prestação. ❤❤❤❤

[@isaquecarvalho3161]

Esse conteúdo é maravilhoso, realmente precisamos ter força de vontade !!!

[@SRVD0P]

yodo dia vou dormir de madrugada pq fico vendo esses vídeos para melhorar mais e ter força de vontade para sai da zona de conforto mais n sei se é o certo pq perco meu sono durmo mal mas é um tempo que eu gosto de ver pq só tem eu Deus e o silêncio alguns barulho suave da natureza que eu amo n tem ninguém pra ficar me echendo o saco e talls por isso gosto dessas horas da madruga

[@Jaimekk]

Só tenho WhatsApp e KZbin, pra mim é um pouco mais fácil lidar com Redes Sociais

[@karlasilvarocha]

Estou admirada com o seu trabalho! Muito obrigada! Estou salvando todos os vídeos praticamente e assistindo a alguns mais de uma vez.

[@161192bb]

Me dá um alívio ouvir essa voz calminha e dicção perfeita 😊

[@brunocampelo5568]

Sou seu fã Albano. Cada vídeo seu é muito top. Tem contribuído muito para meu crescimento e desenvolvimento como uma pessoa melhor!

[@diachinnisoares1559]

Simplesmente excelente! Uma contribuição incrível pra nós que buscamos o desenvolvimento pessoal! Esse Albano é zica demais!

[@amandapriscila5395]

Muito obrigadaaa 🙌🏼eu precisava muito ouvir tudo isso.🙏🏼

[@VeraLucia-wr1tv]

Cheguei a uma decisão passei a não ter mas Tv Rede social WhastApp só profissional e familiar e agora tenho hora prA Pesquisa que me faça crescer então seus vídeos eu tenho sempre um tempinho.

[@EricksAzevedo]

Confere

[@andreamartinsvilela4356]

seus vídeos são excelentes e enriquecedores.`Parabéns!

[@valadaot804]

Parabéns pelo trabalho, que além de nos ensinar ainda dá ótimas sugestões de leitura. Convergindo com o comentário do Gabriel Furtado, é uma pena que boa parte da população prefira assistir coisas fúteis a conteúdos de verdadeira relevância. Meu like vai para todos seus vídeos, siga assim!

[@merazam]

Parabéns! Suas postagens são ótimas!

[@elonkorjaajaklein9483]

A primeira dica é a que funciona para mim

[@marytakei1541]

Fica a dica rotina é tudo o!!!

[@aletheiaaletheia3778]

Parabéns. exelente iniciativa de fazer resumos de livros especiais. Boa idéia. sucesso.

[@antoniofernandoalvessantos7531]

Albano ,seus vídeos são excelentes obrigado!!!!

[@ruanguerreiro1539]

Eu tenho só 14 anos vim procurar isso pra n desistir do meu jogo e dos estudos ;-;

[@gustavifmaster]

Ie irmão, ja ta com 18 ? E o seu jogo ?

[@ruanguerreiro1539]

@@gustavifmaster KKKKKKKKKKKK já tô no ng 200

[@PriscilaXavier]

Curti MUITO esse canal! Ideia incrível. Parabéns!!! :)

[@danielabrecher280]

amo esse canal!

[@alessandrafonseca2080]

Amei as dicas. Obrigada por compartilhar!

[@reinaldorodrigues9347]

Vc e sensacional.. Vc muito me ajuda.. Vc nem imagina.. Muito obrigado

[@nilsonlaurindo7108]

Ótimo canal para desenvolver pessoalmente, e profissionalmente. Parabéns.

[@sfglauber]

Acabo de conhecer o seu canal. Virei seu fã! Rsrs Tanto a proposta, o conteúdo e a forma de expressar são excelentes. Parabéns pelo trabalho! E que Deus o abençoe.

[@alexadorno8863]

Amigo, seus vídeos são ótimos. Realmente estão me ajudando a ser uma pessoa cada vez melhor. Teve alguns livros que passei a conhecer a partir do seu canal. Você faz um belo trabalho. Muito obrigado! :)

[@GuilhermeTavaresPaes]

Muito bom vídeo, assim como todos do canal!

[@ShrekGigaChad8002]

0:42 amigo, isso não é força de vontade, isso é disciplina, é diferente

[@flavianeves8792]

Albano Seus vídeos são ótimos

[@Bibi-td5er]

Força de vontade é o que me falta. Às vezes eu não queria acordar, poderia ficar dormindo, dormindo para sempre... Falando de sono, só vivo com sono...

[@MihOliver2]

Obrigada por mudar a minha vida!

[@3005Rodrigo]

Genial, gostaria muito de ver mais vídeos como esse

[@bobianaalves6789]

Mto obrigado, seus vídeos me ajudam mto 🙏😇🙏

[@vivendodemarykay8880]

Estou adorando o seu canal, gostaria que você fizesse a resenha do livro A magia do mesmo autor de O segredo. Obrigada

[@andresasouza1071]

Ontem dormir 8 horas e quis fazer tudo. Hoje dormir 6 horas e quase dormir na escola , cansada 😩. Fui estudar de tarde e dar um desânimo e dor de cabeça. Sinto que hoje não quero e nem consigo estudar . 😑😑

[@JOJOBIZARRO-cg2ko]

Uma noite de sono ajuda pra caramba meu deus do céu .

[@JOJOBIZARRO-cg2ko]

No final de tudo somos apenas humanos.

[@Hsama1004]

Obrigada!! ♥

[@vitorvxc]

Eu tenho tanta pouca falta de vontade que nem PlayStation mais eu tenho vontade de jogar

[@lilianrose8656]

Muito bom👏👏👏👏

[@alessandrosantos5905]

Excelente! Vejo que estou no caminho certo rs.

[@RafaelAlves-ez1io]

Muito obrigado parceiro pelos vídeos são maravilhosos seus vídeos parabéns

[@Pensadorestrabalhando13]

Parabéns pela dedicação e qualidade dos vídeos ...

[@goblack197]

Amei Seu Canal Muito Obrigado Eu Me Sinto Melhor!!!

[@elianesouza8627]

MUITO BOM!!!! OBRIGADO!!!!!

[@AntonioSantos-nw1lh]

parabéns pelo canal, são muito bons seus vídeos.

[@SrVirusmalandraum]

vendo esse vídeo virado antes de ir trabalhar , pra criar coragem

[@makressin4725]

brigaduuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu

[@alicemoreira4940]

Adorei o canal, ganhou mais uma inscrita! Conteúdos super úteis.

[@EmersonDSalviano]

+SejaUmaPessoaMelhor Muito bom o vídeo! Podia fazer alguns vídeos sobre o livro "O mundo assombrado por Demônios"do Carl Sagan, e mais vídeos sobre "A arte de pensar claramente"! Vlw.

[@sejaumapessoamelhor]

+Emerson D. Salviano muito obrigado pelas indicações! Adoro elas e sempre deixo todas anotadas aqui para um futuro próximo! Continue acompanhando o canal! :)

[@osucessodeixapistas5057]

parabens trabalho maravilhoso

[@daydesignerdesobrancelhas]

Rumo a 1🌽 🙌

[@learngermanwithlogicanddiego]

O vídeo poderia se chamar de poder do hábito parte 2!

[@brunomerces1801]

Caaaaanal perfeito!! ♥️

[@douglasespindola5185]

Ótimo vídeo, como sempre! Grande abraço!

[@eunaininha]

Não estou conseguindo encontrar o vídeo 1 da série, não começar de trás p frente. Alguém pode me ajudar?

[@sigillvmmilitvmxpisti5010]

Excelente vídeo. Obrigado!