4 TRUCOS para MEJORAR EQUILIBRIO en MTB 👌 | Curso Técnica MTB #15

4 TRUCOS para MEJORAR EQUILIBRIO en MTB 👌 | Curso Técnica MTB #15
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KIT del MTBer que llevo! 🚲
Casco integral: amzn.to/3bIZhMW
Casco mentonera demontable (naranja): amzn.to/3bJoJlu
Gafas: amzn.to/3dNYo7v
Rodilleras: amzn.to/3dNYo7v
Pechera: Alpinestar Paragon Pro Protection Vest
Mochila hidratación: amzn.to/2w4C5JM
Riñonera: amzn.to/2xLN3Ep
Zapatillas: Five Ten Maltese
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Cámara: GoPro Hero 8

[@AlexMedinaMTB]

Me equivoque al principio y dije 5 TRUCOS, así que vosotros que trucos tenéis mas? 🤔💥

[@lucasfrutos4407]

Yo cuando ando por la ciudad siempre en los semáforos me quedo arriba de la bici para practicar aunque vaya a comprar el pan siempre lo hago

[@AlexMedinaMTB]

Buen truco, yo tmb lo hago y así se va practicando siempre el equilibrio

[@artai_1864]

Yo guardo la bici en mi trastero y para entrar es un pasillo estrecho, y me voy moviendo poco a poco, practicando el equilibrio para girar la bici

[@silviavillotagalvez3711]

Yo cuando voy al trabajo en bici o a cualquier sitio ya de forma inconsciente me quedo estatica en la bici en equilibrio en los semáforos, paradas en un stop o incluso en una trialera para cambiar de trazada repentinamente.Hasta con la bici de carretera me quedo en equilibrio sin soltar los pedales automáticos. Es increible lo que aporta esta tecnica al mtb... Una seguridad y confianza total. Es la base del trial y otras tecnicas del mtb como pivotar en la bici. Saludos Alex

[@edgardorodriguez5507]

A ponerse a trabajar en ello, súper necesario el equilibrio en la montaña !!

[@pedalier69]

Muy buen vídeo! Perfectamente explicado y de gran ayuda!👏👏👍

[@silviavillotagalvez3711]

Magnífico tutorial como siempre Alex!!! Aprendo mucho con tus magistrales videos.Gracias x tu dedicacion. Eres grande, y maestro ya no sólo en el enduro, tb en trial! Saludos maquina.sigue asi!!!

[@bellavida7388]

Que control!! Por cierto me alegro mucho de ver la evolución del canal ! Te has pasado de 5000 inscripciones a casi 26000 ! Me he llevado una sorpresa y una gran alegría ! Eso significa que estás haciendo las cosas bien! Segue así crack ! Un saludo desde Badalona

[@pablopoveda7637]

Qué bueno muy chévere gracias Alex.

[@JCDA2012]

Muy interesante como siempre. Sigue así 👍

[@franciscocastillo767]

Excelente, voy a iniciar con esas técnicas y tratar de mejorar. 👍

[@JuanLopez-wn3jy]

Saludos Alex, soy de Puerto Rico tengo 58 anos y llevo 6 semana corriendo MTB. gracias por todos vídeos porque todos me han ayudado mucho, me encanta y me divierto mucho. gracias.. Viajo a España casi todos los anos y espero conocerte personalmente.

[@MANSUR1955]

Me han servido tus explicaciones, voy a practicarlas

[@Manuel_Zares]

Hola Fabio wibmer español 👋

[@AlexMedinaMTB]

jajajajaj aun me falta un poco

[@belindajimenez8277]

Jajaja

[@Pajarracux]

Alex, buenas Tardes ❗ Gracias por compartir Todos sus conocimientos en las Técnicas y Trucos para montar Bicicleta

[@davidpardo1491]

En lugar de la separación elevada y estrecha de la petanca pueden utilizarse marcas en el suelo (línea de adoquines, marcas viales...).El número 5 podría ser apoyar la rueda delantera en una pared y aguantar el equilibrio presionando con los pedales (salir marcha atrás ya sería otro nivel).

[@AlexMedinaMTB]

Sii también se puedo utilizar eso o una madera de un dedo y un poco mas ancha para notar que no nos salimos. Buen aparte para el numero 5 ya que es tmb una forma facil de aprender equilibrio 👌🔥🔥

[@osvaldovaladez8390]

Muy buenos !!! Gracias,y adelante más vídeos.

[@AlexMedinaMTB]

Graciiaas!! gaas!!

[@unfantasma2032]

O si lo que me faltaba Muchas gracias Sigue así 🤘

[@AlexMedinaMTB]

de nadaa!! dalee gaas!!

[@sebaolmog2308]

Muy buen video Súper útil 🙌🏼

[@AlexMedinaMTB]

Muchas graciaas!!

[@pablotomasquirogavall6111]

Genialees tus videoss amigo! saludoss🇦🇷🇦🇷🇦🇷

[@AlexMedinaMTB]

Muchas graciaas!!! Saludooos!!

[@DjMulen]

Parquear siempre aporta calidad, claro que si!

[@AlexMedinaMTB]

Yeees!!

[@adelgado47]

Me alegra tener un youtuber de MTB k sea de mi ciudad Muy buen video

[@AlexMedinaMTB]

Grandee! Graciaas!!

[@acastellanosp]

Muchas gracias por el vídeo! Con respecto al último truco (los ochos alrededor de los árboles) resulta muy curioso darse cuenta de que en bici solemos tener mucha lateralidad, un lado de nuestro cuerpo domina sobre el otro. En este ejercicio (o en curvas cerradas en general) a mí personalmente me desequilibra mucho más girar a la derecha que a la izquierda. A ver si con estos consejos voy solucionándolo. Saludos!

[@octavioemerperez5663]

Excelente¡!! Lo intente pero no puedo levantar la dos llantas de la bici al mismo tiempo para saltar 😬, gracias por tus consejos.

[@RogelioTejeda307]

Gracias

[@JoseAntonio-im8dc]

Variaciones de los que has puesto, si me lo permites: Al segundo, el del bordillo (no hace falta irse a una pista de petanca, que se nos molesten los usuarios, je,je), en muchos parques hay bordillos sin nada a los lados, el ejercicio consiste en ir paralelo al bordillo muy pegados y hacer rozar la rueda delantera lateralmente contra la arista del bordillo (no tiene que ser muy alto) de forma que ni se suba la rueda, ni se marque el lateral, ni se trabe. Es encontrar el punto justo del límite de los flancos, en las dos direcciones tanto la rueda delantera como la trasera, si la bici se para es fallo también. El último, de los dos troncos, una variación es en cuesta lateralmente. Otro que yo hago es bajar la rueda delantera a un escalón de mínimo palmo y medio, y ahí parados, culo atrás, pivotamos lateralmente hacia un lado y luego hacia el otro. Equilibrio en bajada, muy importante. Un saludo.

[@guillermovargasmedina5362]

Me ayudas muchísimo gracias crack, enviame un saludo ❤️❤️

[@mxviking2066]

Este fin de toca ir al cerro despues de 2 semanas de inactividad, si señor. Que emocion

[@AlexMedinaMTB]

Pues a darle gaas!!!

[@mxviking2066]

@@AlexMedinaMTB si señor

[@albertfont4149]

Sube un vídeo dando consejos para bajar escaleras (presión del aire, postura, pedales,etc..)

[@AlexMedinaMTB]

Lo tengo apuntado! guay

[@juansalvadoramoroslopez1998]

Muy buenos😄😄👍👍👍

[@gonzalolelli7469]

Crack! Saludos desde 🇦🇷

[@AlexMedinaMTB]

Grandee tio, saludoos!!

[@roggervelandia8392]

uuuh bro justo lo que necesitaba gracias

[@AlexMedinaMTB]

de nadaa!! gaas!

[@estevezcruzalexis7565]

Muy fresco bueno video 💪🤘

[@AlexMedinaMTB]

Muchas gracias!!!

[@aldahafilippin9823]

Jajaja si eso es para empezar...apago y me voy! Que bien, algo sacaré de ahí pero en un nivel más soft, para aprender a parar en cima de la bike! Gracias!

[@AlexMedinaMTB]

No pasa nada! Ya veras que si lo practicas te saldrá! De nadaa!

[@bellavida7388]

La practica hace el maestro 🙂

[@kagm1993]

Excelente video.

[@AlexMedinaMTB]

mUCHAS GRACIAS!!

[@oscarperezmunoz2820]

Mi truco es sin bici, me pongo y me quito el calzado a la pata coja, si tienen cordones tienes que aguantar la posición más tiempo hasta que los atas o desatas, ventajas: utilizas las dos piernas, lo haces varias veces al día cada vez que entras y sales de casa y no le dedicas nada de tu tiempo libre. Los resultados se notan enseguida.

[@jla1137]

Gracias Alex

[@AlexMedinaMTB]

de nada!!

[@elurquizafish9215]

Hola bro perdón por llegar tarde pero a qui andamos Bro gracias por tus consejos

[@AlexMedinaMTB]

Nunca es tarde jajaja de nadaa!!

[@sebibarba8866]

Buen video y geniales trucos, una pregunta, que medida de manillar utilizas o recomiendas para hacer enduro "light", me estoy iniciando y creo que con 70 voy justo. Gracias

[@J.A962]

Que grande ahí tengo el mismo casco que tú ✌🏻☝🏻🙂

[@sidbundy]

No lo e visto completo pero no me cabe duda que es muy buen video xd

[@AlexMedinaMTB]

Grandee!! Graciaas!!

[@davidrivero6212]

Muy buenos videos da gusto que haya gente asi por la comunidad !! Por cierto que opinas de la Radon Swoop AL 8.0?

[@AlexMedinaMTB]

Graciaas!! He estado mirando la marca porque no la conocio y me parece bastante buena por el precio que tiene. Es buena opcion

[@marcosguerrarobles3781]

Anda el Casal Dels avis de Mollet..si soy de ahi

[@davidbarajas5389]

Hola Bro un saludo desde México ,

[@AlexMedinaMTB]

Heeey, saludoos!!

[@mastersenseilambo2858]

saludos me sirvio mucho

[@AlexMedinaMTB]

guaaay, ahora a practicarlos, dalee gaas!

[@mastersenseilambo2858]

@@AlexMedinaMTB cuando hay nuevo video?

[@marielcapdevila8460]

Buen video!!! Saludame

[@AlexMedinaMTB]

Graciaas!! dalee gaas!!

[@marielcapdevila8460]

Que tipo de bicicleta usas por que me quería comprar una

[@alejandroalbinana6049]

Hola Alex, gracias por el video. Llevas calas? Si es así que pedal usas? Parece de plataforma mixto, pero no lo veo.

[@AlexGarciadeSaro]

Equilibrio sin manos. Allá por el 2030 lo conseguiré 😂.

[@alexsanchezlopez5757]

El equilibrio sin manos me sale perfecto en rapma

[@elpeluch1123]

Llevat 29 o 27,5? Que me recomiendas?

[@hypnito]

Alex el video de 10, yo equilibrio tengo mucho pero pivotar con rueda delantera en parado como tu, me cuesta mil, trucos? Vaya esos saltitos en parado tanto con delantera y trasera y ese 360 botando. 2 ruedas, gracias!

[@AlexMedinaMTB]

Graciaaas!! Un truco rapido que te puedo dar para pivotar con la bici es que cuando vayas perdiendo el equilibrio y salto con las dos ruedas a la vez y me va mejor. Pero eso si al final es practicarlo y te saldra! De nadaa!!

[@hypnito]

@@AlexMedinaMTB seguiremos probando macho, al final el reflejo es pie al suelo, pero para cuando te quedas atascado en pasos tecnicos, mantener ahi y pivotar con delantera o ambas es lo que marca la diferencia pa sacarlo, gracias!

[@llonelosaenz1168]

MUY BUEN VIDEO.....QUE TAL EQUILIBRIO QUE TIENES YA QUE LO HACES CON PEDALES AUTOMÁTICOS...YO LO INTENTO HACERLO CON CALAS Y ME SACO LA M%$#&A...SALUDOS DESDE LIMA PERÚ

[@nicolasgarcilitavallejo2381]

Hola, el ejercicio de pasar la zanja se puede hacer con una bicicleta rígida??? Saludos desde México....

[@AlexMedinaMTB]

Buenas, si perfectamente se hace con rigida incluso va mejor al no tener suspensiones se pivota y saltas mejor. Saludoos!!

[@Ramonantoniohernandezsubervi]

Una duda para que me salga mejor el pivotar tengo que tener zapatillas o con el pedal normal igual sale 🤔🤔🤔??

[@AlexMedinaMTB]

Con calas es un poco mas facil, pero con pedal normal sale también perfectamente

[@max14yt25]

jajajaj en mi pueblo son tubos de metal 😭

[@oscargarciac739]

Que recorrido llevas en la tija telescopica, cual es el recomendado para enduro?

[@DjMulen]

Si me permites... No hay nada fijado, el que te permita bajar el sillín todo lo posible. La intención cuando lo bajes es que no te moleste.

[@AlexMedinaMTB]

Sii es lo que dice Nelumb, tambien depende de cuanto midas contra mas alto mas recorrido, yo mido 1,71m y llevo una de 120mm.

[@oscargarciac739]

@@AlexMedinaMTB gracias lo tendré en cuenta 👍🏽

[@oscargarciac739]

@@DjMulen 👍🏽

[@alonsochavez4496]

Yo no sé usar visi😢

[@paudoncel6948]

Podrias responder los directs de Instagram? Sé que con tanta gente que te habla es complicado pero me gustaría si es posible porfa que le echaras un vistazo, gracias eres un referente nacional🙏🙏💪 @paaaudc_711

[@AlexMedinaMTB]

Sii te entiendo, pero ahora tengo mucho y no doy a basto entre grabar videos, camisetas y todo... Intentare poner cajas de preguntas en instagram o directos para responder a todos. Gaas!!

[@davidenduro1801]

Seguirme porfa

[@ivanmonroy908]

Sos malisimo

[@AlexMedinaMTB]

🥰