400m4○秒!限界と決めていた壁は限界ではなかったようです【陸上】

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ケンちゃん【ハラケンチャンネル】

ケンちゃん【ハラケンチャンネル】

Күн бұрын

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Пікірлер: 104
@Diamond_fuyukai
@Diamond_fuyukai Жыл бұрын
400のほうが県選決勝狙えそうなタイム…すごい…
@R___77sp
@R___77sp Жыл бұрын
アップの時間前に「俺、なんでエントリーしたんだろう」ってなる
@user-kh3ti6mr7y
@user-kh3ti6mr7y Жыл бұрын
わかる
@kusuryo_sprinter
@kusuryo_sprinter Жыл бұрын
ケンちゃんもシバターさんもかっこよすぎる👀刺激になりました🔥
@かか-r3t
@かか-r3t Жыл бұрын
初戦で49.1なら、48秒どころか47秒台も狙えると思います! 応援してます!
@kyojindaisuki5296
@kyojindaisuki5296 Жыл бұрын
どよめきが良いですね! おめでとうございます! 400mは出れば出るほど走り方や緊張感ってのも慣れてきます! 56秒台がベストとして尊敬します!
@user-ld2iz1nr2d
@user-ld2iz1nr2d Жыл бұрын
未だに400走る日の前日は寝れないし招集の時はソワソワするし嫌な思い出しかない笑
@低身長スプリンター
@低身長スプリンター Жыл бұрын
負の連鎖や
@user-tn6dl4kt3e
@user-tn6dl4kt3e Жыл бұрын
自分も400やってて実際に小田原でケンちゃんとシバターさんのレースみてめっちゃモチベになりました!! 来週のマイルも頑張ります!!
@神田朋幸-x6p
@神田朋幸-x6p Жыл бұрын
ゾワッとしました。見ていてモチベーション上がります。とてもすごい事だと思います。お疲れ様でした。
@user-sq9re3yh4x
@user-sq9re3yh4x Жыл бұрын
ケンちゃんすごすぎる!!!1年前に陸上引退しちゃったけどまた陸上したいなぁ
@sato.haruyoshi
@sato.haruyoshi Жыл бұрын
お疲れ様でした❗ そしてベスト更新おめでとうございます🎉🎉🎉 30代で最強の自分に出会えるなんてスゴイ😊
@user-hv6hj6rb9m
@user-hv6hj6rb9m Жыл бұрын
もう400に対する怖さが消えて 「まぁ、1本走って疲れたら終わるもんな」って感じになってきてますね笑 あとなぜだか楽しくなってるのと400走ってるって時点でかっこよくね?って思考で逆に走る前楽しみになってます笑
@user-wp9ie3ep7m
@user-wp9ie3ep7m Жыл бұрын
冬季練習の成果がシーズン最初に出るのはスゴい マイルリレーが楽しみです
@user-xc9bx8ot7w
@user-xc9bx8ot7w Жыл бұрын
僕も中学生のとき400mやってました‼️けんちゃんとシバターの気持ち分かります❗️お疲れ様でした😊
@関根一正
@関根一正 Жыл бұрын
ケンちゃん、自己ベストおめでとうございます!㊗ 200までのリラックス感はとても良かったと思います。 マイルリレーでは1日2本は走ります。 2本を同じようなタイムでまとまられるように更なるレベルアップを期待しています!!! 30年以上前にインハイ埼玉県予選マイルリレー決勝7位だったものより
@kitasan001
@kitasan001 Жыл бұрын
ケンちゃんに刺激もらいました! 自分もやったります!
@user-nv8hv7qi8h
@user-nv8hv7qi8h Жыл бұрын
春先でこのタイム、凄いしか出てこないです😂! マイルも更に楽しみですね✨
@user-et1bo9tx3w
@user-et1bo9tx3w Жыл бұрын
ケンちゃんロングも強すぎる❗️ 自己ベストおめでとうございます㊗️
@so2053-f1p
@so2053-f1p Жыл бұрын
ケンちゃんかっこよすぎる!🎉  自分も4月から中1だし100Mで頑張りたいと思った!
@user-tp1kt3zr1p
@user-tp1kt3zr1p Жыл бұрын
悔しさをバネにシバターさんも今シーズン絶対50秒切ってほしい!
@ti5289
@ti5289 Жыл бұрын
高校の頃死ぬほど400嫌いで大学では100に移ったけど、この動画見るとまた400やってみようかなって思いました
@user-zy8zk7vw3n
@user-zy8zk7vw3n Жыл бұрын
けんちゃんまじで速い笑 これなら100の調整練習でロングに積極的に出るのもありだと思います!
@user-iv4cg3bc6t
@user-iv4cg3bc6t Жыл бұрын
ベスト更新おめでとうございます🎉
@親離れ肉離れ
@親離れ肉離れ Жыл бұрын
普通にすごい👏 引き続き応援してます
@DLkg-xs7lu
@DLkg-xs7lu Жыл бұрын
ゴール付近にいつでも吐けるようにビニール袋用意してました笑笑 びっくりするくらい良くも悪くも自分が思ってるより感覚と違うタイムが出る種目だと思います。感覚的に(やらかしたー51秒か?と思ったら正式49秒とか。)。ケンちゃんは400で覚醒していきそうですね!48どころではなく、かなりいい記録残せそうですね^ ^
@user-mz6jd8du6k
@user-mz6jd8du6k Жыл бұрын
はっやwwwwwwww うそだろwww本当凄すぎる、、 最初いや、飛ばしすぎだろと思ってたら最後までぶちはやい
@あたぼーよー
@あたぼーよー Жыл бұрын
え、マジでえぐすぎて自分に自信持てなくなるレベル…w
@francfranc-ht
@francfranc-ht Жыл бұрын
素直に初戦で49.16はえぐいわ。
@user-cl8kn8sy3t
@user-cl8kn8sy3t Жыл бұрын
長く400mを続けていると、走り終わったあとのキツさが快感になるので、試合前は100mと同じで「○○注意しよ!」とか「自己べ出すぞ!」って感じです笑
@かみんちゅ-f9d
@かみんちゅ-f9d Жыл бұрын
ただただ感動しました!
@user-tg6sq2wq4h
@user-tg6sq2wq4h Жыл бұрын
30代で49ってほんとに凄い記録なんんじゃないですか…? お疲れ様でした!! 僕は400走る前は突っ込もうと思ってやけくそになってます笑
@岡田絵美-p9d
@岡田絵美-p9d Жыл бұрын
ケンちゃん、シバターお疲れ様です。
@400msprinterfujikoji
@400msprinterfujikoji Жыл бұрын
速い!!捻りは400mに向いてそうですね!
@user-mt8xn3bl6o
@user-mt8xn3bl6o Жыл бұрын
やっぱケンちゃんショートよりロングのが強い…… シバターさんはちょっと前半もったいなかったですね。次期待! 400はレース前に憂鬱になって、マイルは前の走者がホームストレートに入ったタイミングで「転べ!二度と起き上がるな!」って思いながらファイトーって言ってましたね笑
@松本剛-r5f
@松本剛-r5f Жыл бұрын
ベストおめでとうございます!
@松下裕哉-s4x
@松下裕哉-s4x Жыл бұрын
やはりロングスプリンターとしては ショートの方がロング走ってくれるのはとても嬉しいです^_^ 400レース前にベスパプロを飲むと気持ち楽になるので次戦で是非試してみてください!お疲れ様でした!
@ttu4661
@ttu4661 Жыл бұрын
ケンちゃんのロングスプリント適性を見てしまったきがする。次戦楽しみにしてます!つか見てるだけでケツワレしそうw
@tongue112003
@tongue112003 Жыл бұрын
51秒7で地区予選敗退!?
@arupaka
@arupaka Жыл бұрын
でしょ。そのタイムじゃ都道府県大会は出れなくない?
@pageeeda
@pageeeda Жыл бұрын
@@arupaka出れるところは出れるべ
@arupaka
@arupaka Жыл бұрын
@@pageeeda 弱い県とか地域は出れるか
@リトル文学
@リトル文学 Жыл бұрын
400はバトンがあるかどうかでメンタルめっちゃ変わる笑笑 マイルじゃない400はアップ行く時から憂鬱な気持ちになる笑
@ch-by6bm
@ch-by6bm Жыл бұрын
ケンちゃん凄い!!感動しました!! 適度なピッチをキープして大きなストライドうちのロング選手に徹底させてるやり方です(^^)うちの選手に動画絶対見るように勧めます(笑) お疲れ様でした
@oonukikenchan
@oonukikenchan Жыл бұрын
ありがとうございます! 楽にペース上がっていけると思ったのですが、ラスト直線で気のせいだったと気がつきました…
@user-hp5lt4gx7c
@user-hp5lt4gx7c 5 ай бұрын
走る前はなんでこんなことしてんだろ…って賢者タイム入る
@satoyoshi7212
@satoyoshi7212 Жыл бұрын
ひねりや走りの特性を考えると400m向きかもしれませんね!エリミが強い時点でロングスプリンターの適正ありです笑
@低身長スプリンター
@低身長スプリンター Жыл бұрын
100しかやってこなかった俺が初戦400走る予定なのですが、この動画見て興奮と不安が一気に押し寄せてきましたw
@RwR-ic8je
@RwR-ic8je Жыл бұрын
後半ここまで力んで49,1は速いすぎ。おつかれさまでした!
@ウマッスルおじさん
@ウマッスルおじさん Жыл бұрын
ベストおめでとうございます! 競る展開になれば48も出せそうですね 100アプローチするなら1回200はさみましょ!
@おういえぁ
@おういえぁ Жыл бұрын
すごすぎます!
@れん-p1c
@れん-p1c Жыл бұрын
お疲れ様です!! 200、300の通過タイム知りたいです!!
@oonukikenchan
@oonukikenchan Жыл бұрын
300は34.5くらいです!
@てけお-u6r
@てけお-u6r Жыл бұрын
400mはスタートラインに立ったときに「俺なんで、エントリーしたんだろ?もうこれ以降絶対出ない。」ってなるのに、気づけば次も出てる不思議。
@enormous2480
@enormous2480 Жыл бұрын
400前にKZbin撮れるのケンちゃんだけっすよ笑笑
@user-mg8sl7qo2w
@user-mg8sl7qo2w Жыл бұрын
こんにちは❗ レースお疲れ様です😆🎵🎵 素晴らしいタイムですね🎵 自分の生涯ベスト58秒の自分から したら、まさに神の存在です😁 自分も、ロング違いで23日に フルマラソンを走るので けんさんに続いて、サブスリー 出来るように頑張ります🎵 また、結果を報告しますね🎵 今回はお疲れ様でした❗ 次のレースも頑張ってください‼️
@Tenpura-nz8sj
@Tenpura-nz8sj Жыл бұрын
自分も今年から400挑戦するので勇気もらえました。これからも頑張ってください
@shibatarrrrrrrr
@shibatarrrrrrrr Жыл бұрын
なんともスピード感のない走り ラストも切り替えてるわけでもなく 次だ次!!!
@とある裕紀の短距離走
@とある裕紀の短距離走 Жыл бұрын
今年33歳にして、凄過ぎる!
@みけねこ-m5l
@みけねこ-m5l Жыл бұрын
400は走り終わったあとが楽しいんよな😊
@ネギトロワサビちゃんねる
@ネギトロワサビちゃんねる Жыл бұрын
今度企画で100m 200m 400mを1日で走って、スプリントキングを決めてください😂
@sprinter1107
@sprinter1107 Жыл бұрын
自分は就活のため部活休部中 なんで今年はPB狙えそうにない... 冬季練も一切してない
@user-hx3xe2vm3x
@user-hx3xe2vm3x Жыл бұрын
今日の10時には400走ります!頑張ってきます
@user-gq3bx3gy9r
@user-gq3bx3gy9r Жыл бұрын
めちゃくちゃはやい!
@teatee2237
@teatee2237 Жыл бұрын
すごいよ🎉
@user-gi8cz4of8k
@user-gi8cz4of8k Жыл бұрын
自分は400より300mや200m5本走る練習のがきついです
@昼下がり-n4b
@昼下がり-n4b Жыл бұрын
400走る前はあーダリーとか思いながら走ってます笑
@shio-ru3uy
@shio-ru3uy Жыл бұрын
城山競技場?!
@阿畑浦麻更香人
@阿畑浦麻更香人 Жыл бұрын
ケンちゃん、、はええぇええ笑笑
@user-fd7ee5zq5c
@user-fd7ee5zq5c Жыл бұрын
スタートからの加速が100ぽいので、もっと楽に加速できるとすぐタイムでると思いますよ! 頑張ってください!
@HITUJISAN_10.67
@HITUJISAN_10.67 Жыл бұрын
マジで凄いなw 僕も今年400出るけど走り切れるかいまいちです、とりあえず52秒は出したいところ
@belt0818
@belt0818 Жыл бұрын
400前半速すぎるw、、
@junkotakayama2174
@junkotakayama2174 Жыл бұрын
今中学で400やってますけどやっぱり怖いです
@lill498
@lill498 Жыл бұрын
だいぶ速くて草
@ookinakidaiju
@ookinakidaiju Жыл бұрын
前半200mも少し落とせば48,7秒は 出てましたね! ホント凄い! 素晴らしい 。 自己ベスト49,6の私が偉そうに、すみません。
@gominashi26
@gominashi26 Жыл бұрын
めっちゃ早い。超ガニ股なのに。
@dgwgmaw
@dgwgmaw Жыл бұрын
けんちゃん大腿四頭筋が大きいから100mではなく最初から400m向きの体だと思う。
@スプリンター-j1b
@スプリンター-j1b Жыл бұрын
限界なんてない。もし限界があるとしたら、自分が決めた限界しかない。
@Yokarousan
@Yokarousan Жыл бұрын
真面目に47秒代狙えますね!
@sakope-o9w
@sakope-o9w Жыл бұрын
100と400のタイムの割に200が遅いのは何が原因だと考えられますか…?どなたか教えてください🙏
@oonukikenchan
@oonukikenchan Жыл бұрын
カーブのテクニックとか力感の調整ですかね。 僕も200遅いので自己分析。。
@sakope-o9w
@sakope-o9w Жыл бұрын
まさかけんちゃんに回答していただけるとは…! ありがとうございます!
@もちのおばけ
@もちのおばけ Жыл бұрын
総体ではこのきつい400を1日に3本は死にますね
@チョッパトニトニ
@チョッパトニトニ Жыл бұрын
え、もう次の試合で48いけそうwww
@user-mq1dd6cb4r
@user-mq1dd6cb4r Жыл бұрын
これは48どころか47でそう
@user-xl1oh6xk4k
@user-xl1oh6xk4k Жыл бұрын
まず400を走る日は朝起きて萎えます
@user-cp3df8wx7z
@user-cp3df8wx7z Жыл бұрын
一番遅い組で申請したんですね! 次は速いタイムで申請して学生と戦ってください!
@oonukikenchan
@oonukikenchan Жыл бұрын
資格タイムがなかったので😅 次回からは堂々とタイム記入できます!
@J-4-43
@J-4-43 Жыл бұрын
けんちゃんたちが着てるスプリントTシャツのことでDMしたいです
@oonukikenchan
@oonukikenchan Жыл бұрын
いいですよ!
@J-4-43
@J-4-43 Жыл бұрын
@@oonukikenchan ありがとうございます
@user-lb5yh7pv2q
@user-lb5yh7pv2q Жыл бұрын
更新している更新したいのですが特例の勘違いがあります今後改善向上をお願いいたしますが頑張りましょう。
@かかかたた
@かかかたた Жыл бұрын
自分この大会出てました!笑笑
@user-gc7ly5kr4j
@user-gc7ly5kr4j Жыл бұрын
けんちゃんペース配分もうちょっとどうにかすれば、もっとのびるんじゃね?でも一日二本は無理かwww?
@oonukikenchan
@oonukikenchan Жыл бұрын
もしこの日2本目あったとしたら棄権してました…
@岸ダイスケ
@岸ダイスケ Жыл бұрын
速い。と言いたいがやっぱり課題は後半ですね。
@track0315
@track0315 Жыл бұрын
これだったら1、2組目とかのタイムでエントリーした方がもっとタイムが出たんじゃないんですか?www
@oonukikenchan
@oonukikenchan Жыл бұрын
資格タイムがなかったので最終組になっちゃいました💦
@kry1776
@kry1776 Ай бұрын
400って意外と走ったらすぐじゃない?
@oonukikenchan
@oonukikenchan Ай бұрын
ゴールした後に思うと一瞬でしたね!
@user-ds8ni9nw6k
@user-ds8ni9nw6k Жыл бұрын
最終組で荒らして楽しいんですか???自分のことしか考えられないんですね。
@pageeeda
@pageeeda Жыл бұрын
資格記録なければそうなるでしょ、何も知らずにコメントして楽しいか?
@user-ds6yx4om1c
@user-ds6yx4om1c Жыл бұрын
今までのPB書いたら最終組になっただけだろ
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